Как омолодить кожу рук в домашних условиях. Как омолодить кожу рук в домашних условиях Средства для восстановления кожи рук

Есть множество народных рецептов средств, которые можно сделать в домашних условиях и восстановить кожу рук. Для того, чтобы сделать питательный крем дома, вам может понадобиться оливковое масло, мед, овсяная мука, глицерин, сливочное масло, молоко, картофель, листья календулы и подорожника, в принципе, большинство из этих компонентов практически каждый день есть у вас под рукой.

Как восстановить кожу рук в домашних условиях?

При современном темпе жизни и постоянной загруженности то работой, то домашними делами, у большинства женщин просто не хватает времени на такие простые, казалось бы, ежедневные процедуры, как питание и увлажнение. Как же восстановить кожу рук?

Домашний уход

Именно в нехватке свободного времени и заключается проблема ухода за руками: ведь пока наши ручки получают необходимую им заботу, мы сами лишены возможности совершать даже такие простые действия как, например, мытье посуды или работа за компьютером.

Однако не стоит забывать, что приняв самые простые меры предосторожности, например, надев перчатки, мы избежим проблем стекания маски и сможем, с некоторыми ограничениями, но все же продолжить заниматься необходимыми делами и одновременно восстановить кожу рук.

К слову, если использовать такие перчатки при нанесении «обычной» маски на ночь (поверх целлофановых рукавиц можно надевать шерстяные «утеплители»), то эффект от нее увеличится в несколько раз, к тому же, вы сможете не бояться запачкать остатками полезной кашицы свое постельное белье.

Нужно, однако, помнить, что наносить средство в этом случае следует очень тонким слоем, чтобы исключить возможность ее из перчаток вытекания.

На первый взгляд подобная процедура нанесения, кажется, не простой, но, при регулярной практике, очень скоро вы научитесь наносить их быстро и без посторонней помощи. На первых же порах вместо жидковатой, и потому сложной для нанесения маски можно применять жирный крем.

В зимнее время, благодаря морозам и сильному ветру, проблем с руками становится значительно больше, а значит, больше времени нужно посвящать уходу за ними, чтобы восстановить кожу рук. Специальная маска для сухой кожи поможет избежать многих проблем, таких как микро трещинки и шелушение, сложности с ломкостью и расслоением ногтей уйдут в прошлое при помощи специальных ванночек.

Важно помнить, что любое средство в холодное время года не следует наносить позже, чем за полчаса до выхода на улицу. И старайтесь не выходить лишний раз из дома без перчаток – это является самой лучшей профилактикой шелушения кожи и ломкости ногтей. Для того же, чтобы устранить уже имеющиеся проблемы и восстановить кожу рук, отлично подойдут эти рецепты.

Домашние маски, помогающие восстановить кожу рук

Смесь для восстановления сухой кожи рук

Возьмите растительное масло и глицерин и смешайте в пропорциях 1:1. Лучше всего наносить это на ночь плюс утеплителей перчатки. Эта смесь поможет избежать шелушения кожи, а так же отлично подойдет для укрепления слабых ломких ногтей.

Сметанная маска

Вам потребуется: 1 столовая ложка свежей сметаны, 1 яичный желток, 1 чайная ложка водки и 1 чайная ложка лимонного сока. Ингредиенты смешайте и нанесите на 10-15 минут. В качестве утеплителя надевайте перчатки – целлофановые и сверху шерстяные. Это поможет устранить сухость и шелушение кожи, а так же немного отбелит ее.

Секреты красивой кожи рук: личный опыт

Как восстановить кожу рук: рецепты масок

Необходимо смешать одну столовую ложку молока с ложкой оливкового масла, добавить туда три столовые ложки овсяной муки и чайную ложку меда. Эти компоненты нужно тщательно перемешать, чтоб получилась более-менее однородная масса, и ее нужно нанести часа на два. Полученный крем очень хорошо питает.
В один стакан кипяченой воды нужно добавить измельченные листья календулы, ромашки и подорожника, и дать настояться пару часов. После того, как смесь настоялась, добавьте туда ложку глицерина. Полученный раствор оказывает хорошее питательное действие, если наносить его два раза в течение дня. Также его можно применять в качестве антисептического средства для мелких ссадин.
Отварите в мундире две картофелины, желательно такие, в которых большое содержание крахмала, очистите их и натрите на мелкую терку для получения однородной массы. Добавить туда столовую ложку оливкового масла и пятьдесят грамм молока. Перемешайте и данную смесь наносите на полчаса 2 раза в неделю. Это средство оказывает отбеливающее действие и очищает, помогает восстановить кожу рук.
В один стакан подогретой воды добавьте чайную ложку 6% уксусной кислоты. Если держать в этом растворе минут 15, то это поможет избавиться от шелушения кожи и покраснений.
Необходимо смешать стакан кипяченой воды со столовой ложкой измельченных листьев подорожника. Затем смешайте столовую ложку сливочного масла с чайной ложкой меда, добавьте к полученной смеси ложку настоя подорожника. Этот рецепт поможет восстановить кожу рук, смягчив огрубевшие участки.

Когда вы убираете в доме, применяя химические средства, или моете посуду, или же вы занимаетесь цветоводством, побеспокойтесь о ваших руках и наденьте на них резиновые перчатки. Перед этим можно также нанести питательный крем.
Наносите крем по меньшей мере два раза в день, это может быть питательный, увлажняющий или заживляющий крем, в зависимости от того, какого результата вы хотите достигнуть. Важно, чтобы в составе косметических средств были экстракты растений и увлажняющие масла, и обязательно подбирайте средство, которое подходит вашему типу кожи.
На ночь можно нанести смягчающую маску. Средство на основе яичного желтка, меда и глицерина помогут вам. Руки необходимо хорошо вымыть, нанести полученную смесь с добавлением спирта, и надеть сверху теплые перчатки. Через полчаса смойте водой без мыла. Конечно такую процедуру можно проводить по мере необходимости, но желательно взять за привычку пользоваться этим методом раза два в неделю.
Хороший эффект оказывает оливковое масло, оно поможет смягчить и восстановить кожу рук. Если у вас проблемная кожа, на которой есть воспаления, то оливковое масло поможет излечить ее.
Можно сходить в салон красоты и провести комплексную процедуру парафинотерапии. Парафиновые маски разглаживают и тонизируют, способствуют улучшению кровообращения. Также поможет дермабразия, пилинг и липофилинг.

Своевременный уход

Если вы делаете уборку с химическими средствами, то защищайте руки резиновыми перчатками.

Необходимо правильно ухаживать за ними, начиная с раннего возраста, важно наносить питательные, увлажняющие и защищающие крема.

Есть множество народных рецептов средств, которые можно сделать в домашних условиях вместо косметических, также полезно делать ванночки для рук.

Как восстановить кожу рук: рецепты от косметолога

Процесс старения – это, к сожалению, неотъемлемая часть жизни. Его первые признаки начинают появляться именно на коже, включая область рук. А значит, правильный уход за этой областью становится крайне актуальным, особенно в возрасте после 50 лет. И в том, как омолодить кожу рук в домашних условиях, заинтересованы многие женщины.

Профилактика

Кожа ежедневно подвергается воздействию внешних факторов, и далеко не все из них благоприятно сказываются на ее состоянии. А увядающий эпителий становится более восприимчивым, что требует бережного к нему отношения. Поэтому комплексный уход за кожей рук не может обойтись без профилактических мероприятий. К ним относят следующие:

В зимнее время уберегать руки от ветра и мороза.
Летом избегать чрезмерного загара.
С бытовой химией работать в резиновых перчатках.
Использовать защитные и питательные кремы (особенно перед выходом на улицу и после контакта с водой).

Это самые простые меры, которые помогут защитить кожу рук от негативного влияния внешней среды и поддерживать ее в здоровом состоянии. Но чтобы замедлить процессы увядания и устранить признаки старения, рекомендуют воспользоваться действенными косметическими средствами и процедурами.

Без превентивных мероприятий любая косметическая коррекция, которая восстанавливает кожу, может оказаться малоэффективной.

Домашние средства

Используя простые и доступные ингредиенты, можно провести курс восстанавливающих и омолаживающих процедур в домашних условиях. Рецептов, как это осуществить, достаточно много. За увядающей кожей ухаживают с помощью масок, ванночек и скрабов.

Скрабы и пилинги

Обновить эпителий, мягко отшелушить ороговевшие клетки и выровнять цветовой тон поможет пилинг на основе натуральных ингредиентов. Смесь для него можно приготовить по таким рецептам:

Кофейная гуща с медом, солью и кефиром.
Овсяные хлопья с яичным желтком и лимонным соком.
Виноградный (гранатовый) сок с рисовой мукой.
Сода с йогуртом.

Полученную массу наносят на кожу рук и массируют легкими движениями в течение 5–10 минут. Затем смывают теплой водой. Мягкий пилинг не только хорошо очищает эпителий, но и способствует его регенерации.

Маски

Очень популярны маски для рук, которые также готовятся из доступных продуктов. В их состав могут входить различные ингредиенты, в зависимости от поставленной цели: увлажнить, очистить, осветлить и пр. Чтобы кожа лучше восстановилась после негативного воздействия внешней среды, следует применять питательные маски, которые насыщают эпителий полезными веществами:

Отварной картофель (растолченный) с молоком и оливковым маслом.
Яичный белок с оливковым маслом и лимонным соком.
Овсяная мука с жидким медом и желтком.
Жирная сметана с медом и яйцом.
Творог с зеленым чаем, оливковым маслом и лимонной цедрой.

Такие маски помогают коже стать более упругой и мягкой, мелкие морщинки разглаживаются, а при регулярном применении предотвращаются новые. Благодаря включению в состав некоторых смесей лимонного сока можно осветлить кожу, а зеленый чай обладает отличными антиоксидантными свойствами.

Маску наносят на 20–30 минут, а затем смывают водой. После процедуры лучше хотя бы 2 часа не выходить на улицу. Для лучшей результативности рекомендуют еще смазать кожу увлажняющим кремом.

Маски для рук, пожалуй, являются наиболее действенным восстанавливающим средством, используемым в борьбе с признаками старения кожи.

Ванночки

Еще одно средство, с помощью которого легко ухаживать за руками в домашних условиях – это ванночки. Они вернут коже бархатистость и гладкость, увлажнят и освежат эпителий. Готовятся ванночки на основе следующих ингредиентов:

Растительные масла (миндальное, персиковое, оливковое) с лимонным соком.
Содовый раствор.
Картофельный отвар.
Морская соль с маслом цитрусовых.

Кисти рук опускают в теплый раствор и держат в нем 15–20 минут. По окончании процедуры остатки раствора промокаются салфеткой, на кожу можно нанести масло или питательный крем.

Гимнастика и массаж

Омоложение кожи рук в домашних условиях достигается не только благодаря косметическим средствам, но и путем активных манипуляций. Сохранить здоровье и молодость поможет регулярное выполнение гимнастических упражнений:

Как можно шире разводить и сводить пальцы обеих рук.
Пальцами одной руки раздвигают пальцы другой.
Между указательным и большим пальцами сжимают маленький резиновый мячик.

Очень хорошие результаты показывает и массаж. Он способствует улучшению микроциркуляции в коже, что ведет к ее насыщению питательными веществами и кислородом. В результате быстрее идут процессы восстановления, активируется метаболизм. После комплекса массажных элементов (поглаживание, растирание, разминание) рекомендуют нанести увлажняющий крем.

Вопрос о том, как восстановить кожу рук в домашних условиях, актуален всегда. Для омоложения эпителия не обязательно проводить дорогостоящие процедуры в косметических салонах. Эффективные средства могут быть приготовлены самостоятельно из доступных ингредиентов. Результат не заставит себя долго ждать, но для этого необходима регулярность.

Руки чаще всего подвергаются воздействию неблагоприятных факторов. Солнце, ветер, мороз, бытовая химия, отвратительная водопроводная вода и многое другое оказывает губительное воздействие на кожу рук. Это знает каждая женщина, но секреты омоложения рук известны не всем. Именно о них пойдет речь.

Профилактика и восстановление кожи рук

Современная женщина постоянно ощущает нехватку времени и не каждая может уделять достаточно времени уходу за своей внешностью. Ну а уход за руками вообще сведен к минимуму. В лучшем случае, это может быть простой питательный крем после мытья посуды или принятия ванны.И это уже не плохо. Главное в этом вопросе, правильный выбор крема для рук, но об этом чуть позже.

В первую очередь, обсудим несложные процедуры, которые помогут привести кожу рук в порядок. Они не представляют сложностей, доставляют удовольствие и, со временем, станут процедурой, которая будет проводиться ежедневно как чистка зубов.

Следует помнить, что омоложение рук должно проводиться системным методом. Это можно рассматривать как лечебную процедуру, а любое лечение – это система, которая состоит из ежедневных мероприятий и приема препаратов. Только так можно добиться положительных результатов.

Для ухода за руками существует два варианта подобных мероприятий. Это профилактика и восстановление кожи рук.

Профилактика заключается в ежедневной заботе о защите кожи рук от неблагоприятного воздействия окружающих факторов. Именно на этом этапе следует вспомнить о защитных и питательных кремах для рук. Не стоит пренебрегать резиновыми перчатками во время выполнения ежедневной домашней работы. В качестве профилактической защиты можно использовать оливковое масло или же подсолнечное. Достаточно один раз втереть в кожу масло для того, чтобы её подтянуть и обеспечить защиту на несколько часов.
Восстановление кожи рук это важный этап, который невозможно описать в нескольких строчках, поэтому стоит рассмотреть его более конкретно. Единственно, что должна помнить женщина, это регулярные с добавлением морской соли, эфирных масел (лавандовое, эвкалиптовое, лимонное, апельсиновое). Такие ванночки необходимо делать после контакта кожи с бытовой химией. Приятная процедура, провести которую можно во время просмотра любимого сериала.

Уход в домашних условиях

Вопрос о том, как омолодить кожу рук волновал женщин во все времена. Решение этого вопроса достаточно простое и доступное каждой женщине. Здесь предлагается несколько вариантов, которые не потребуют больших денежных затрат и проведение которых вполне возможно в домашних условиях.

Рецепт с кофе

Не стоит выкидывать кофейную гущу, которая остается после утреннего кофе. Это отличное косметическое средство, которое поможет удалить омертвевший слой, освежить цвет, подтянуть кожу на руках.

Такое средство многие женщины применяют даже для очистки лица. Необходимо достать гущу из чашки и просто втереть её в кожу так, как это делается обыкновенным кремом. Оставить до высыхания, после чего смыть водой и обработать руки питательным кремом.

Маска из огурцов и моркови

Насытить кожу необходимыми маслами и витаминами можно при помощи овощных масок. Для этой цели идеально подходят огурцы и морковь. Для этого, овощи натираются на мелкой терке. В полученную кашицу добавить немного оливкового масла, обработать поверхность рук.

Выдержать минут 7-10, после чего смыть водой, обработать кремом или тем же оливковым маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является идеальным косметическим средством, как для рук, так и для лица.

Лимон с оливковым маслом

Прекрасным средством для омоложения и подтягивания кожи на руках является сок лимона. Его используют в качестве добавки в маски для рук.

Для этого желток одного яйца смешать с ложкой оливкового масла и выдавить немного лимонного сока. Смесью обработать руки, оставить на несколько минут и смыть. Можно применить питательный крем после этой маски.

Эти несложные процедуры стоит проводить по одному, два раза в неделю и кожа рук станет нежной, бархатистой, исчезнут пигментные пятна.

Что нам предлагает современная косметология

Современные косметические кабинеты или маникюрные салоны обязательно имеют в своем арсенале множественные предложения для решения этой задачи. Но, доверить это можно только профессионалам. Не стоит доверять свои руки человеку, о деятельности которого вообще ничего не известно.

Сомнительные кремы или маски, которые предлагает такой мастер, могут иметь полностью противоположный результат. Неизвестный крем, нанесённый на кожу рук, может вызвать аллергическую реакцию не только на руках, но и по всей поверхности кожи.Подтянуть и освежить кожу вряд ли удастся.

Таких случаев современной медицине известно множество. После этого может понадобиться длительное и часто дорогостоящее лечение. Профессиональный мастер, перед тем как применять любой косметический препарат, обязательно проведет тест на возможную реакцию. А дилетант делать этого не станет. Это должно настораживать. Что же может предложить женщине современный косметический салон?

Пилинг химический кожи рук. На эту процедуру рекомендовано обратить внимание женщин, которые уже перешагнули тридцатипятилетний рубеж. Она поможет восстановить баланс коллагена и подтянуть кожу, обновляет слой верхнего эпидермиса. Проводится он с применением массажных масел, которые содержат гликолевую кислоту и аналоги витамина А.
Пилинг механический предназначен для женщин более старшего возраста. Косметологи рекомендуют проводить его тем, кому уже за сорок. Это механическая шлифовка поверхности кожи рук, которая проводится при помощи кристаллов из оксида магния. После такой процедуры не только удаляется верхний омертвевший слой кожи, но и улучшается кровообращение.
Биоревитация – это более сложный процесс. При помощи инъекций под кожу рук вводится гиалоурановая кислота. После этого, кожа рук разглаживается и восстанавливается подкожный водный баланс. Результат заметен уже после первой процедуры. Кожа становиться эластичной, упругой, исчезают мелкие, а уже после нескольких процедур, и глубокие морщины.
Можно применить ещё процедуру лазерного омоложения, которая так же эффективно поможет подтянуть и освежить поверхность кожи на руках.

Никогда не стоит забывать о том, что ты женщина! Забота о себе и о своей внешности не должна отодвигается на задний план. Здоровый вид и сияющая кожа – это залог успеха в бизнесе и благополучия в семье.

Плохая экология и наследственность, целый ряд заболеваний, использование агрессивных моющих и чистящих средств, недостаток ухода и отсутствие заботы и внимания к состоянию своего здоровья приводят к тому, что появляется очень сухая кожа рук с трещинами. Это состояние вызывает сильнейший дискомфорт, мешает жить и работать, а трещины и ранки на руках становятся открытыми воротами для инфекции. Чтобы этого не произошло, нужно знать, как правильно ухаживать за руками, чтобы их кожа не огрубела и не стала сухой и шершавой.

Основные причины появления сухости и трещин кожи рук

Когда появляется чрезмерная сухость рук, человек поневоле начинает искать, что делать с этой неприятной проблемой, так как такое состояние вызывает массу проблем, от «зацепок» на колготках до болезненных трещин на кончиках пальцев, которые в буквальном смысле ограничивают работоспособность, мешая даже писать, шить, печатать и выполнять любые другие операции.

Причин, почему кожа рук сухая и трескается, довольно много. В их число попадают следующие:

Недостаток ухода или использование неправильных препаратов. Если кожа рук не получает нужного питания и увлажнения, она начнет сохнуть и трескаться.
Негативные привычки — частое мытье слишком горячей или холодной водой без последующего смазывания кремом, выход на улицу с влажными руками, недостаточно тщательное осушение кожи рук после мытья, неиспользование на улице перчаток в холодную и ветреную погоду.
Применение излишне агрессивных, едких средств для стирки, уборки и мыться посуды без защитных перчаток.
Наследственность.
Некоторые заболевания.
Нехватка витаминов.

Важно! В подавляющем большинстве случаев причиной проблем с сухостью кожи рук является наше нежелание пользоваться перчатками при различных домашних или сельскохозяйственных работах. Мытье посуды и полов, пересадка растений в специальных перчатках избавят от сухости и от появления куда более неприятных и опасных последствий: аллергии, воспалительных заболеваний и инфекций, попадающих в ранки и царапины на коже.

Какие заболевания могут спровоцировать сухость, зуд и появление трещин

Если не только сохнут и трескаются, но и чешутся руки, покрываются сухими или мокнущими высыпаниями, пятнами красного и других цветов, трещинами, это может указывать на наличие разнообразных заболеваний.

Трещины, зуд и сухие пятна на коже рук могут появляться как проявление ряда внутренних заболеваний или же как симптом некоторых кожных заболеваний. К числу внутренних причин относятся следующие:

Нарушения обмена веществ.
Авитаминозы, особенно нехватка витамина А и Е.
Сахарный диабет.
Нарушение функционирования щитовидной железы (гипотиреоз).
Гормональные проблемы, в том числе и менопауза, климакс.
Заболевания органов пищеварения.
Некоторые формы склеродермии.
Следствия сильного воспалительного процесса в организме, высокой температуры.

К кожным заболеваниям, становящимся причиной сухости и шелушения, относятся следующие:

Аллергические реакции.
Кератоз.
Дерматиты.
Экзема.
Грибковые заболевания, в том числе и разные формы лишаев.
Псориаз.

Кроме этого, к развитию сухости с другими неприятными последствиями могут приводить следующие действия и состояния:

Нехватка влаги в организме при заболевании с высокой температурой, нахождении в жарком помещении, сухом климате или месте работы отопительных приборов, кондиционеров.
Сильный или повторяющийся стресс.
«Голодные» диеты или неправильное питание с резким ограничением поступления в организм жиров животного и растительного происхождения.
Курение.
Чрезмерное пристрастие к алкоголю.
Злоупотребление сахаром вызывает усиленную гликацию и сухость кожи.
Частое использование чай и кофе в больших количествах (обезвоживает организм).
Прием некоторых лекарственных средств, особенно антибиотиков.
Старческий возраст.

Важно! Иногда для избавления от проблемы сухости достаточно «вычислить» ее причину и вылечить ее. Сухость пройдет сама как симптом заболевания или состояния.

Рецепты мазей, кремов и масок для рук от сухости

Когда сильно беспокоит сухая кожа на пальцах рук, можно воспользоваться многочисленными народными рецептами, доступными для приготовления в домашних условиях.

Например, отлично помогает простейшая смесь, кроме выраженного смягчающего имеющая еще и ранозаживляющее и болеутоляющее свойство. Для ее получения достаточно смешать в равных долях нашатырный спирт, перекись водорода и глицерин.
Прекрасный крем от сухой, обветренной и потрескавшейся кожи получается, если на водяной бане растопить кусочек натурального воска, добавить в него немного «сырого» оливкового масла, топленый свиной смалец или нутряной жир, пару капель масляного раствора витамина А и Е, а также водную настойку календулы и ромашки, чистотела и других полезных трав. Смесь растирают в фарфоровой ступке до эмульгирования и получения однородной массы, перекладывают в баночку и используют минимум два раза в день ли каждый раз после мытья рук. При очень потрескавшихся руках сначала можно сделать ванночку с морской солью для заживления и дезинфицирования, очистки ранок от гноя, а затем толстым слоем нанести домашнюю мазь на руки под перчатки на ночь.
Отличным домашним средством являются простейшие маски. Одна из самых доступных — это обычное картофельное пюре. При готовке отложите для себя пару столовых ложек, нагрейте пюре в микроволновке до приятной температуры, намажьте на руки, покройте пластиковыми пакетами и наденьте теплые перчатки, варежки. Хорошо поместить руки на электрогрелку или засунуть в специальную термошапку для волос, а если есть электрические варежки, то будет просто отлично. Такая маска быстро лечит даже застарелые «цыпки».
Другая простая домашняя маска не только заживляет и смягчает, но еще и отбеливает и омолаживает кожу рук. Для нее сварите яблоко в молоке, превратите в пюре, добавьте ложку хорошего натурального растительного масла и нанесите смесь на руки минимум на полчаса. Регулярное использование маски сделает кожу очень гладкой и белоснежной.

Хороший крем для рук для сухой кожи должен не только питать, но еще и увлажнять, а при необходимости и лечить имеющиеся на коже дефекты.

Лечение средствами из аптеки

В основном аптечные средства назначает врач для лечения специфических заболеваний, которые провоцируют сухость, трещины и шелушения. При грибковых заболеваниях, лишаях и экземах назначают мази «Низорал», «Клотримазол» и многие другие, используют салицилово-цинковую пасту, дегтярную и серную мазь, другие специфические средства.

Если очень досаждает пересушенная кожа рук с трещинками на подушечках пальцев, может помочь аптечный масляный раствор витаминов А и Е, добавленный в крем для рук.

Свой обычный уход за сухой кожей рук можно дополнить мазью «Спасатель» и «Пантенолом», хорошо действует и «Бепантен», а также обычный детский крем, который наносят толстым слоем на ночь под хлопчатобумажные перчатки.

Уход за руками в салоне

В хорошем косметическом салоне предложат множество способов ликвидации сухости: нанесение специальных сывороток и кремов, маски и масляные аппликации, компрессы и многое другое. Но наиболее приятным и эффективным средством остаются парафиновые ванночки для сухой кожи рук. Это отличный способ достаточно быстро вернуть рукам не только мягкость, но и сделать их кожу эластичной, более плотной и гладкой, избавиться от трещин, шелушений.

Если беспокоят сухие ладони рук, в салоне предложат масляные ванночки с использованием специальных термоперчаток. Под влиянием тепла поры раскрываются, кровообращение активизируется, а масла, обогащенные витаминами и микроэлементами, глубоко проникают в кожу, восстанавливая ее липидный баланс.

Важно! Некоторые формы парафинотерапии можно делать и в домашних условиях, используя специальные препараты, которые продаются в магазинах для косметологов.

Недостаток какого витамина может усилить сухость кожи рук

Если появилась сухая кожа рук, то каких витаминов не хватает? Этот вопрос особенно часто задают в осенне-зимнее время, когда сезонный авитаминоз встречается особенно часто. В основном за то, почему сухая кожа на руках трескается, отвечают два витамина — А и Е, но бывают и случаи, когда сухость провоцирует и тотальная нехватка витаминов.

В такой ситуации обычно используют витаминные препараты для приема внутрь, и средства, обогащенные витаминами А и Е, как наружное средство.

Важно! Вредным может быть как недостаток, так и избыток витаминов, особенно гипервитаминоз А, поэтому очень желательно получить советы врача относительно выбора препараты и его дозировки.

Для того, чтобы избежать болезненных и неприятных последствий, нужно следовать простым рекомендациям:

Использовать для мытья рук мягкие гели или пережиренные сорта туалетного мыла.
Тщательно вытирать руки после контакта с водой.
Никогда не выходить на улицу с влажными руками.
Пользоваться перчатками при любых домашних и садовых работах.
На улице в холода носить теплые перчатки или варежки.
Использовать регулярно крем для рук для очень сухой кожи.
Пить достаточно воды и следить за своим питанием.

При первых симптомах проблем с кожей рук обращаться за помощью к косметологу, а при необходимости — к врачу.

В период зимних холодов кожа на руках становится грубой, чувствительной, шершавой. Она раздражается, краснеет и покрывается микротрещинами. Что же делать, чтобы восстановить нежную кожу рук, сделать её мягкой и нежной? Как и чем заживить ранки, очистить ороговевшую кожу и увлажнить живые клетки?

Интенсивная защита

Нужно защищать кожу рук от ветра и мороза

В морозную погоду не стоит выходить на улицу без перчаток. Желательно, чтобы они были утеплённые и не продувались. За 30-40 минут до выхода также стоит нанести на кожу защитный крем для рук.

Мыть посуду, полы и делать домашнюю уборку рекомендуется в хозяйственных перчатках. Сегодня их выбор настолько велик, что можно найти гипоаллергенные модели, а также без проблем подобрать необходимый размер. Если игнорировать этот пункт, то из-за чрезмерного контакта с водой и моющими средствами кожа будет шелушиться и покрываться трещинами.

Также стоит помнить, что очень горячая/холодная вода воздействует на кожу рук негативно и вызывает раздражения. Поэтому дерматологи советуют мыть руки в тёплой воде.

Мыть посуду нужно в хозяйственных перчатках

Ванночки для рук

Ванночка для рук

Ванночки для рук необходимы для питания и увлажнения кожи. Такая процедура обычно длится от 7-ми до 15-ти минут и значительно улучшает состояние эпидермиса. Например, смягчающего эффекта можно добиться, если развести одну чайную ложку крахмала в литре тёплой воды и опустить в раствор руки на 15 минут.

Тонус коже вернёт ванночка с щепоткой корицы, несколькими каплями эфирного масла грепфрута, соком лимона и небольшим количеством соды. Такую ванночку делают буквально 7-10 минут.

Ванночки помогут быстро восстановить кожу рук

Хорошее увлажняющее, питательное и успокаивающее действие на кожу рук произведёт ванночка с молоком, несколькими ложками оливкового масла и щепоткой корицы. Длительность этой процедуры – 10 минут.

Ванночки приносят массу удовольствия

Скрабирование

Руки, как и лицо нуждаются в хорошем очищении, и для этих целей отлично подходят скрабы. Можно купить понравившийся скраб в косметическом магазине, а можно сделать своими силами из того, что есть на кухне. В качестве ингредиентов подойдёт молотый кофе, морская соль, сахар (хорошо, если есть тростниковый), растительное масло (подсолнечное, кукурузное, оливковое), эфирные масла, розовая вода.

Скрабирование рук в домашних условиях

Пример простой маски для рук: смешать столовую ложку растительного масла с двумя ложками сахара, добавить в смесь щепотку соды и, если есть – столовую ложку розовой воды. Такой скраб нужно хорошо помассировать на руках, а затем смыть тёплой водой.

Кофейный скраб для рук

Использование натуральных масел

В уходе за кожей рук не стоит игнорировать натуральные масла, в том числе, эфирные. В качестве базовых можно использовать масло абрикосовых косточек, кокоса, миндаля и авокадо.

Чтобы сделать крепче ногти, то к основным желательно добавлять эфирные масла лимона, ромашки, розмарина, чайного дерева, эвкалипта и бергамота. Для ежедневного ухода за руками также подойдут масла цитрусовых, иланг-иланга, лаванды, нероли, герани, розы, персиковых косточек.