Когда новый человечек появляется в семье, вся жизнь родителей переворачивается. Каждая мама беспокоится о правильности своих действий в отношении малыша. Ведь режим прогулок и кормления, сон, а самое главное, гигиена определяет здоровье и состояние малыша. Уход за телом ребенка и содержание его в чистоте – одна из главных задач молодой мамы. Однако уход за мальчиком и девочкой немного отличается, по причине различного строения половых органов ребенка. Сегодня вы узнаете, как правильно подмывать новорожденную девочку, почему важно соблюдать «золотую середину» в чистоте и каковы основные правила интимной гигиены ребенка.
У вас родилась дочка и переживания после родов сменяются тревогой за ее здоровье и развитие. Итак, расскажем о подмывании девочки в первые месяцы ее жизни.
- Перед тем, как купать ребенка, нужно подготовить воду. В первые недели жизни девочку рекомендуется купать в стерильной кипяченой воде. Уже примерно после двух недель для купания малышки можно использовать простую проточную воду.
- Сразу после рождения половые органы маленькой девочки стерильны – во влагалище нет полезных бактерий. Поэтому его нужно всячески защищать от инфекций и микробов. Со временем, уже через несколько недель, влагалище заселяется полезными бактериями, появляется собственная микрофлора, которая впоследствии может защитить организм от попадания внутрь инфекции.
- Перед купанием нужно помыть руки, состричь ногти – вы не должны навредить малышке.
- Если купаете ребенка впервые, его нужно завернуть в пеленку и опускать постепенно в теплую воду, начиная с ножек. Когда малышка намокает вместе с пеленкой, она не пугается. Так вы сможете привить ребенку любовь к водным процедурам.
- Осторожно протрите рукой все части тела девочки. Использовать мыло и другие моющие средства нужно не чаще, чем три раза в неделю. Даже самое безопасное детское мыло сушит нежную кожу. В остальное время можно просто ополаскивать ребенка.
- Если вы смываете фекалии, это нужно делать под проточной водой. В стоячей воде частички фекалий и микробы могут попасть во влагалище.
- Если вы подмываете ребенка после дефекации, лучше всего делать это в раковине. Для этого положите ребенка на левую руку на спину. Предварительно настройте воду, но не подставляйте малышку под струю – резкий перепад температуры воды может обжечь ребенка. Подмывать девочку следует от гениталий к анусу, чтобы бактерии не попали во влагалище.
- Если к коже прилипли остатки фекалий, их нужно предварительно размочить. Ватные диски нужно смочить в теплой воде и приложить к коже. После этого все смоется без труда.
- После купания осторожно осмотрите половые органы ребенка. Новорожденный ребенок покрыт белой творожистой массой, которая защищает его в утробе. Сразу после родов ребенка обтирают и выдают маме, однако остатки этой смазки могут быть с внутренней стороны больших половых губ девочки. Если смазки немного, она постепенно впитается, но, если ее много, смазку нужно осторожно убрать и очистить слизистую. Это очень легко сделать при помощи ватного диска, смоченного в простерилизованном растительном масле. Процедура должна быть максимально осторожной. Ни в коем случае не нужно лезть «внутрь», чистятся только внешние половые органы. За один раз почистить смазку скорее всего не удастся, это лучше сделать за 3-4 купания, то есть, постепенно.
- После купания мягким полотенце нужно промокнуть сначала половые губы ребенка, потом складочки и только потом попу.
- После купания позвольте ребенку побыть некоторое время без одежды и подгузника. Воздушные ванны должны быть регулярными – во избежание появления опрелостей и сыпи.
Норма или патология
Некоторые мамы новорожденных девочек задают множество вопросов относительно половых органов ребенка. Сразу после рождения можно заметить, что половые губки малышки набухшие. Это абсолютная норма, таким образом выходят гормоны матери. Когда малышка соединена с мамой, у них общее кровообращение и их организмы тесно взаимосвязаны. Уже через несколько недель организм ребенка перестроится и все придет в норму.
У новорожденной девочки в связи с гормональной перестройкой также могут припухнуть молочные железы. Это тоже нормально, такое случается даже с новорожденными мальчиками. Иногда из груди даже выделяется молозиво. Ни в коем случае не надо выдавливать или разминать грудь. Также у девочки могут быть белесые и даже кровянистые выделения. Со временем это проходит.
Однако, если вы считаете, что выделения обильные или гнойные, это повод обратиться к детскому гинекологу.
Что такое синехии
Синехии – это воспаление малых половых губ девочки, при котором они как бы спаиваются и закрывают мочеиспускательный канал. При этом девочка плачет при мочеиспускании, потому что оно становится болезненным. Синехии могут возникать после нарушения баланса нормальной микрофлоры влагалища и слизистой. Это может происходить вследствие частых простуд, после приема антибиотиков. Причиной появления синехий может быть также и неправильное подмывание. Если мама часто моет половые органы девочки с мылом, она вымывает всю микрофлору. Такая чрезмерная чистоплотность может быть опасна. Подмывать девочку лучше чистой водой, использовать мыло стоит не чаще, чем 3-4 раза в неделю.
- Одежда малышки не должна быть тесной, она не должны натирать или сдавливать кожу.
- Использование гигиенических средств для ухода за детской кожей должно быть умеренным. Помните, что здоровая кожа в дополнительной обработке не нуждается. Используйте присыпку или крем под подгузник, если на коже девочки образуются опрелости и покраснения. В остальных случаях регулярного подмывания бывает достаточно.
- Менять подгузник следует каждые 2-3 часа.
- Подмывать ребенка нужно после каждой дефекации, а также обязательно перед сном. Со временем, когда малышка научится ходить на горшок, подмывание должно быть регулярным, ежевечерним.
- Влажные салфетки не стоит использовать постоянно. Несмотря на то, что они предназначены для детской кожи, в них содержится спирт, ароматизаторы и другие добавки. Используйте салфетки в качестве экстренного очищения – в гостях, в поликлинике и в дороге.
- Подмывать ребенка нужно только рукой. Не используйте для этого мочалку или губку – они могут повредить нежную детскую кожу.
- Очень хорошо подмывать ребенка слабыми отварами трав. Череда, ромашка, календула не только мягко очистят кожу ребенка, но и успокоят малышку.
- Полотенце для ребенка должно быть индивидуальным и чистым.
Эти простые правила помогут вам сохранить здоровье девочки начиная с самого начала ее жизни. Правильная гигиена – это основа женского здоровья будущей мамы. Любите своего ребенка, не усердствуйте с моющими средствами и позвольте своей малышке быть здоровой и счастливой!
Видео: как подмывать новорожденного ребенка
Природа так устроила, что мальчики и девочки различаются физиологически. Поэтому уход за половыми органами новорожденных детей тоже различается в зависимости от пола. Сегодня поговорим о том, как подмывать новорожденную девочку? Ведь эта процедура для малышки очень важна, особенно в первые месяцы ее жизни, когда новорожденные опорожняются до 10 раз в день "по большому".
Зачем такой контроль в этом вопросе?
Как и все родители, вы наверняка хотите вырастить здоровую дочку. Именно поэтому так важно в первые месяцы ее жизни бережно ухаживать за половыми органами. Ведь они у новорожденной еще не защищены, а девственная плева находится на стадии формирования. Поэтому возможность попадания патогенных микроорганизмов во влагалище довольно велика. Этот риск увеличивают:
- каловые массы, которые полностью не впитываются в подгузник;
- некачественная детская косметика.
Какие проблемы могут появиться в первый месяц жизни новорожденной девочки?
Как различить нормальные интимные процессы от заболеваний? Поговорим об изменениях и выделениях, которые могут возникнуть в первые дни после рождения малышки.
Смегма, что это такое?
На первой неделе жизни у новорожденной девочки может возникнуть кремовый или светло-серый налет на половых губах. Это первородная смазка, называющаяся смегмой. Смегма считается нормальным явлением не требующее никакого вмешательства. В случаях, когда налета много его нужно удалить. Как? При помощи ватного тампона, намоченного в теплой кипяченой воде. Делать это следует очень аккуратно, так как поверхность в районе интимных органов тонка и нежная.
Почему половые губы припухают?
Могут припухнуть половые губы. Происходит это происходит из-за избытка гормонов в детском организме. Пугаться не стоит, все пройдет через пару недель, когда гормональный фон ребенка выровняется.
Выделения у новорожденной девочки, это нормально?
Выделение белой слизи, нормальное явление, поскольку так организм защищает внутреннюю среду от возможного попадания бактерий. Если же выделения гнойного характера или имеют неприятный запах, тогда следует незамедлительно обращаться к врачу.
Сращивание малых половых губ, профилактика синехи
Встречается патология сращивания малых половых губ. Называют ее синехи. Усугубляет этот процесс ношение подгузников. Как ухаживать за новорожденной девочкой с такой проблемой? Для профилактики сращивания малые половые губы необходимо ежедневно подмывать новорожденную (отказаться от влажных салфеток), раздвигать малые половые губы, препятствуя их срастанию.
Как удалять остатки косметических средств из интимной щели?
Так как в складочках половых губ довольно часто скапливается лишняя присыпка или крем, их необходимо удалять. Как? Для удаления необходима палочка для чистки ушей, смоченная в теплой кипяченой воде. Аккуратно раздвиньте складочки и вытрите остатки косметики.
7 основных правил подмывания девочки
Интимная гигиена для новорожденных девочек состоит из двух этапов:
- подмывание;
- вытирание (осушение).
Основные правила как, подмывать новорожденную девочку говорят о следующем:
1. Температура воды дабы подмывать новорожденную должна иметь 35–38 градусов.
2. Руки матери должны быть чистыми. Помойте руки перед процедурой.
3. Чтобы фекалии не попали во влагалище крохи, движения руки должны быть направлены от половых губ к попе.
4. Мыть ребенка только в чистой воде без использования детских моющих средств.
5. Желательно, чтобы вода была проточной.
6. Ребенку выделяется "личное" полотенце или пеленка, которое необходимо для вытирания.
7. Первоначально вытирается промокательными движениями перед, потом ягодицы новорожденной.
Основы интимной гигиены новорожденной девочки
К основам интимной гигиены новорожденной относится не только наука как подмывать. Сюда входит и общий уход за крохой, выбор косметики, подгузников, одежды.
Основы интимной гигиены:
1. Подмывать новорожденную необходимо после каждой смены подгузника.
2. Подгузник необходимо менять каждые 4 часа и после опорожнения.
3. Дважды в день малышке нужно делать воздушные ванны.
4. Перед тем как одеть ребенка, используется крем под подгузник.
5. Влажные салфетки применяются только тогда, когда нет возможности подмыть новорожденную.
Первую неделю новорожденную девочку необходимо подмывать кипяченой водой, после переходить на обычную, из-под крана.
Как подмывать новорожденную девочку? Пошаговая инструкция
Прежде чем начать подмывать ребенка проследите, чтобы полотенце, пеленка, сменный подгузник, косметические средства были подготовлены заранее. Вымойте руки и можно подмывать.
1. Уложить новорожденную девочку на пеленальный столик, застеленный одноразовой пеленкой. Открыть и снять с ребенка подгузник.
2. Смочите в теплой воде ватный тампон или льняную тряпочку. Ею движениями от лобка к ягодицам удалить остатки кала, который остался на коже. Делается это аккуратно, чтобы остатки кала не попали в половую щель.
3. Открыть кран и сделать умеренно теплую воду. Если у вас нет градусника для проверки воды, проверяйте ее температуру локтем (бабушкин способ).
4. Уложить новорожденную девочку на руки так, дабы головка была возле локтя, а попа "в ладошке". Если не знаете, как правильно держат новорожденных, можете прочитать, как это делается в статье: .
5. Поднести кроху к струе с водой и свободной рукой направить струю воды, чтобы она стекала от лобка к заднему проходу. Первоначально моются половые губы после попа.
6. Когда ребенок подмыт, уложите его на пеленальный столик, застеленный чистой пеленкой.
7. Промакивающими движениями аккуратно промокнуть промежность и попу новорожденной девочки. Оставьте ее на пару минут без подгузника, пускай "подышит".
8. Обработайте ягодицы кремом под подгузник и оденьте его.
Пару слов о купании
Мыть ребенка можно сразу после того, как пупочная ранка подсохнет. Процедуры проводятся ежедневно вплоть до полугода. После, их можно делать через день, два. Температура воздуха в ванной должна быть 24 градуса, а вода 34–37.
Перед мытьем делайте ребенку массаж, разминайте ручки и ножки. Более подробную информацию о массаже можете найти в статье: .
Купать ребенка можно в травах:
- ромашка – успокаивает;
- кора дуба – рекомендуется при покраснениях;
- череда – отличное средство от любых кожных высыпаний.
Детские моющие средства использовать лишь один раз за неделю. Для волос разработаны специальные шампуни, которые можно использовать с первых дней жизни, но применять их чаще одного раза в неделю не рекомендуется. После купания займитесь косметическими процедурами. Обработайте все складочки на теле присыпкой, попку смажьте кремом.
Если игнорировать правила, как подмывать новорожденную девочку и другие основы интимной гигиены, то могут быть неблагоприятные последствия в виде покраснений, дерматитов, болей при мочеиспускании, воспалений и др. Чтобы отличить дерматит от аллергии у малышей ознакомьтесь с информацией, представленной в статье: . Заботьтесь о своих детках и будьте здоровы!
Автор публикации: Зоя КиселёваНезависимо от того, какого пола у вас родился ребенок, важно регулярно следить за его или ее интимной гигиеной. Вот только сам уход за мальчиком и девочкой несколько отличается, поскольку строение половых органов у них разное. Как правильно подмывать новорожденную девочку? Об этом пойдет речь в статье.
Как часто подмывать: ищем золотую середину
Подмывать новорожденную девочку следует регулярно, а не от случая к случаю. Однако это не означает, что омывать половые органы нужно всякий раз, как предоставится такая возможность. Оказывается, чрезмерная любовь к чистоте может сыграть злую шутку. Что же может произойти при частом «омовении»?
На коже и слизистых оболочках нашего организма живут колонии полезных бактерий. И они важны для поддержания здоровой интимной сферы. Когда мама активно, по нескольку раз в день, промывает эти места ребенку, тем более с мылом, вся полезная микрофлора вымывается. Таким образом, половые органы новорожденной девочки остаются незащищенными и уязвимыми для инфекции. Также недопустимо мытье как можно «глубже». Попадание мыла и других средств по уходу внутрь половых органов приводит к развитию вагинита у малышек. Поскольку мыло в таких случаях не вымывается, оно раздражает стенки влагалища, вызывая воспалительный процесс.
Поэтому подмывания производим после дефекации и во время купания вечером. Конечно, подгузники меняем своевременно, с интервалом в 2-3 часа, чтобы у патогенной микрофлоры не было никаких шансов для размножения. Мыло, которое представляет собой, по сути, щелочь, и влажные салфетки используют только для гигиены снаружи, то есть для области внешних половых губ.
О воде, мыле и пенках
Чем подмывать лучше всего? Проточная вода - подходящее средство для купания новорожденных девочек. Вода не должна быть «стоячей», особенно когда вы очищаете кожу от фекалий. В противном случае бактерии, смываясь, опять попадают в область гениталий.
Если нет возможности воспользоваться проточной водой (например, вы в дороге или на даче), на помощь приходят гигиенические салфетки, предназначенные специально для детей. Рекомендуется вытирать интимную область односторонними движениями в направлении от лобка к копчику. При этом риск занесения инфекции в сугубо женские места сводится к минимуму.
Мыло для детей должно быть «детским», то есть полностью адаптированным к нежной коже
Выбирая влажные салфетки для детей, убедитесь, что они не содержат спирта и всевозможных антисептиков. Обратите внимание на возраст, с которого их применение разрешено. В нашем случае подходят салфетки для новорожденных.
Мыло, различные пенки и гели для купания используют, как было сказано ранее, не чаще 3-х раз в неделю. Поскольку любая такая косметика, даже самая pH-нейтральная, может принести вред при частом использовании. Пользуются подобными средствами во время вечернего моциона.
Акцентируем ваше внимание на том, что мыло должно быть детским, лучше жидким, предназначенным для интимной гигиены ребенка. Не стоит подвергать опасности половые органы новорожденной девочки, используя обычное щелочное мыло.
Сам процесс подмывания
Положите ребенка спинкой на локоть своей согнутой руки так, чтобы малышка опиралась о ваше предплечье. Кистью руки зафиксируйте ее, удерживая за левое бедро. Это наиболее удобная поза для мытья спереди назад.
Перед началом процесса обязательно проверьте температуру воды. Не направляйте струю непосредственно на тело девочки во избежание ожогов.
Так подмывают маленьких девочек
Что такое синехии
Под синехиями подразумевают воспаление малых половых губ, приводящее к их спайкам, или срастанию, над входом в мочеиспускательный канал. Спровоцировать образование синехий может эстрогендефицитное состояние. Однако, если часто мыть интимные места с мылом, надевать на дочку тесную одежду, приводящую к трениям в области половых органов, синехии тоже могут появиться. Лечить их нужно обязательно. В этом случае за помощью обращаются к детскому гинекологу.
Если синехии появились
В первую очередь, не пытайтесь самостоятельно разделить половые губы. Если в этом возникает необходимость, о чем вам скажет врач, то делается процедура с использованием специальных мазей, содержащих в составе эстрогены. В редких случаях приходится прибегать к оперативному вмешательству.
Первородная смазка
После рождения вы можете увидеть на половых губах своей дочки своеобразный налет кремового или светло-серого цвета. Это остатки первородной смазки, смегмы. Когда его немного, особо никаких усилий прилагать не нужно, он сам впитается в кожу. Но плотный налет можно деликатно удалить с помощью марлевого тампона, смоченного в кипяченом масле.
Излишняя чистоплотность вредит: она может привести к образованию синехий
Выделения из влагалища
На первой неделе жизни из влагалища только что родившейся девочки могут идти выделения слизисто-кровянистого характера. Такое состояние называется гормональным кризом новорожденных и не представляет особой опасности. Оно проходит само по себе по прошествии нескольких дней.
Но если выделения гнойные, и кожа вокруг половых органов покраснела, срочно проконсультируйтесь у врача. В норме этого быть не должно.
Молочные железы, особенности ухода
Гормональные изменения приводят и к тому, что молочные железы малышки набухают, могут покраснеть через несколько дней после рождения. Иногда присутствуют выделения, похожие на молозиво.
Запрещается массировать детскую грудь и пытаться выдавить содержимое. Все, что требуется от мамы, - следить, чтобы одежда не натирала в этой области. Все пройдет самостоятельно недели через две или три. Если же молочные железы увеличились в размерах, а покраснение ярко выражено, обязательно сходите к врачу.
Купание
Купание новорожденной девочки (не подмывание) особо не отличается от купания мальчика. В первое время желательно, чтобы температура воды была приближенной к температуре тела, то есть 35-36 O C. В последующие дни при активном купании малышки каждую неделю можно понижать температуру воды на 1 градус. Пока пупочная ранка окончательно не зажила, процедура проводится в специальной детской ванночке. Позднее можно переходить в большую ванну. После года желательно пользоваться душем.
Подведем итог:
- проточная вода - наилучшее средство для подмывания женской половой сферы;
- мылом и другими средствами для подмывания нельзя злоупотреблять. Один раз в день, как максимум, допустимо их использование 2-3 раза в неделю;
- средства гигиены применяют исключительно для промываний снаружи, лучше, чтобы они были в жидком виде;
- подмываем девочку чистыми руками, односторонними движениями от живота к попе;
- после мытья промокните полотенцем интимную зону, избегая трений;
- трусики должны быть свободными, белого цвета, из натуральных тканей;
- раз в год показывайте девочку гинекологу;
- по мере взросления, обучите малышку тому, как правильно совершать процедуры омовения.
Оберегайте ваших девочек, заботясь об их интимном здоровье. Ведь это будущие матери, которые через пару десятков лет порадуют вас внуками.
Многие женщины тщательно следят за своей внешностью — посещают салоны красоты, косметологов, визажистов, диетологов и т.д. И это правильно, ведь чтобы стать успешной и привлечь внимание противоположного пола, надо быть всегда безупречной.
Однако, уделяя чересчур много времени своей внешности, многие забывают о вопросе, который касается более интимной стороны — уходу за половыми органами.
Некоторые из женщин могут удивиться: что же тут сложного? Однако в этом вопросе есть много правил, которые помогут избежать многих заболеваний, связанных с половыми органами.
Расскажем, как правильно подмываться женщине: как часто, сколько раз в день надо это делать, чем лучше всего пользоваться — мылом или специальными гелями, какие средства нужны для этого — советы гинекологов по всем интимным вопросам!
Важность ухода
Ещё несколько лет назад тема интимной гигиены вызывала стеснение и не обсуждалась.
Многие девочки стеснялись обратиться с этим вопросом к врачу, а потому и следовали рекомендациям своих мам, которые советовали подмываться один раз в день с мылом .
В итоге у неосведомлённых девушек нарушался водно-щелочной баланс слизистой влагалища, за чем следовала молочница.
Слизистая влагалища — очень нежная и чувствительная область , за которой необходим тщательный и бережный уход.
Полость матки — самое стерильное место в организме женщины. Слизистая в этой области регулярно подвергается воздействию патогенных микроорганизмов.
Они начинают размножаться, вызывая воспалительные реакции. Как следствие, развитие хронического аднексита () и других не менее опасных для женщин заболеваний.
Поэтому нужно осуществлять процедуру подмывания по всем правилам , на которые, многие женщины не обращают внимания.
Чем можно пользоваться
Сегодня на фармацевтическом рынке есть разные средства для интимной гигиены . Поэтому покупателю сложно сделать выбор.
Нельзя подмываться обычным или жидким мылом. Эти средства подсушивают кожу и содержат ароматизаторы, которые могут вызвать раздражение слизистой влагалища.
Мыло имеет способность вымывать полезные бактерии , содержащиеся в микрофлоре.
Создаётся искусственная патогенная среда, которая будет отличным местом для распространения микробов. Идеально для этих целей подойдёт гель для интимной гигиены .
Средство должно содержать уровень рН в пределах 4-5, и молочную кислоту, в составе которой есть полезные лактобактерии, необходимые для поддержания микрофлоры влагалища.
Важные нюансы
В составе средства не должно быть красителей, отдушек или щелочных соединений.
Не приобретайте гель для интимной гигиены с сильным запахом и долгим сроком хранения — более года.
Не стоит использовать при подмывании мочалку или губку.
Эти предметы могут повредить слизистую и оставить после себя микротрещины. Подмывать необходимо только руками. Ладони при этом должны быть чистыми.
Основные правила
Процедуру нужно делать дважды в день — утром и в вечернее время, до полового акта и после.
Находясь в неудобном для этого процесса месте — на учёбе, работе, природе — надо пользоваться гигиеническими салфетками.
Вода должна быть тёплой , оптимальная температура — 30 градусов. Холодная вода приводит к развитию воспаления, а слишком горячая — к ожогу слизистой.
Струя воды должна направляться сверху вниз, то есть к анальному отверстию от влагалища. При действии в обратном направлении существует вероятность занесения инфекции.
Многие женщины могут возмутиться: как же так, а спринцевание ?
Эта процедура вообще противопоказана многими гинекологами или рекомендуется только в лечебных целях и только с применением лекарственных трав. После процедуры нельзя вытираться жёстким полотенцем .
Лучше использовать мягкую ткань, которой надо только промокнуть чистую область. Полотенце должно использоваться только одной женщиной и не применяться в других целях.
Следить надо и за его чистотой. Полотенце лучше кипятить и каждый раз проглаживать утюгом.
Как правильно подмываются женщины — сколько раз в день надо делать процедуру, чем лучше всего подмываться каждый день:
Подмывание во время менструаций
В этот ответственный для женщины период надо как можно тщательней следить за интимной зоной .
Обязателен в данном случае и выбор прокладок.
Они должны состоять из натуральных материалов и не содержать ароматизаторов.
Подмываться женщине во время месячных нужно после каждой смены прокладки или тампона .
Прокладки следует менять 1 раз в 3-4 часа, а тампоны — 1 раз в 2-3 часа.
Польза гигиенических прокладок на каждый день
Наверное, каждая женщина не понаслышке знает о ежедневных гигиенических прокладках. Это очень удобно, особенно, если находишься далеко от дома. Однако не всё так безоблачно, как кажется.
Ежедневные прокладки нужно менять каждые 3-4 часа, поскольку на их поверхности скапливаются влагалищные выделения, которые станут отличной средой для распространения бактерий.
Множество производителей утверждает, что прокладки надо использовать ежедневно — это в корне неправильно.
Гинекологи утверждают, что ежедневное использование может привести к необратимым последствиям. А всё дело в составе прокладок.
Многие из них сделаны из прессованной целлюлозы, которая не позволяет коже дышать .
В результате образовывается парниковая среда, являющаяся идеальной для распространения бактерий. Поэтому врачи рекомендуют использовать прокладки только при особой необходимости .
Нижнее белье
К этому вопросу нужно относиться ответственно. Ведь неправильное бельё приводит к развитию заболеваний .
Никто не спорит, что красивые стринги с кружевами прибавляют сексуальности женщине, это важно в отношениях с противоположным полом.
Однако ежедневная носка таких трусиков может быть вредным и опасным для здоровья женщины.
Поэтому для постоянного использования лучше покупать бельё, состоящее из натуральных тканей . Важна регулярность смены трусиков.
Переодевать белье необходимо ежедневно, а при обильных выделениях — дважды в день.
Что делать при беременности
Организм женщины в этот период наиболее уязвим , поэтому в этом случае нужно следить за интимной гигиеной. Связано это с тем, что в организме беременной происходят глобальные изменения, которые касаются и половых органов.
А непосредственно перед самими родами у женщины в положении появляются выделения, которые надо смывать, чтобы не занести инфекцию.
Беременной нужно подмываться после каждого похода в туалет и после полового контакта.
Однако на последних сроках будущим мамам сложно осуществить эту важную процедуру.
Поэтому гинекологи советуют при каждом удобном случае использовать гигиенические салфетки с дезинфицирующим эффектом .
В остальном все правила ухода за интимной зоной одинаковы.
Краткий обзор эффективных средств
Многие девушки предпочитают использовать для интимной гигиены обычное мыло или гель для душа .
Врачи предупреждают, что это чревато нарушением водно-щелочного баланса.
Этот самый баланс сбивается в сторону более щелочного, а среда в интимной зоне должна быть кислой.
В результате микрофлора влагалища подвержена воздействию патогенных микроорганизмов.
Средства для подмывания женщин, предназначенные для интимной гигиены, мыла в своём составе вообще не содержат.
Они должны иметь уровень рН равный 4-5. Эти показатели соответствуют естественному рН женщины. Например, в детском мыле рН доходит до 7, а в обычном или жидком — до 9.
Риск навредить микрофлоре влагалища очень высок, если не использовать специальные средства.
Intimate Natural — гель от Nivea
В составе нет ни красителей, ни мыла, однако гель содержит отдушку. Правда, она совсем невредная и почти незаметная.
IntimateNatural обладает дезодорирующим эффектом, но аллергических реакций, как правило, не вызывает.
В составе продукта есть молочная кислота и ромашка , способная уменьшить воспалительные процессы и успокоить раздражённую кожу.
Lactacyd Femina
Одно из самых распространённых и используемых средств для интимной гигиены. Lactacyd Femina продаётся только в аптеках.
В составе геля содержится молочная кислота и сыворотка лактосерум . Этот компонент важен для поддержания нормальной микрофлоры.
Преимущество средства состоит в том, что оно очень медленно расходуется. Для одного применения достаточно нескольких капель.
Радует также текстура Lactacyd Femina — нежная и мягкая.
Carefree Sensitive
Гель для ежедневного ухода за интимной зоной. Несмотря на невысокую цену, средство достаточно эффективно и подходит для чувствительной кожи.
Carefree Sensitive обладает лёгким дезодорирующим эффектом.
Sesderma Intimate Hygiene Gel
Достаточно дорогой, но очень эффективный гель для ухода за интимной областью.
В составе содержится экстракт лопуха, гиалуроновая кислота и пантенол , способный успокаивать раздражённую кожу.
Sesderma Intimate Hygiene Gel снимает воспалительные процессы слизистой оболочки , предотвращает развитие молочницы.
SebaMed
Ещё одно эффективное средство для интимного ухода. Средство имеет низкий рН — 3,8.
Производители утверждают, что гель подходит для молодых девушек, у которых в большинстве своём слабокислый баланс. Поэтому рН немного занижен.
У SebaMed есть слегка уловимая отдушка.
В составе средства только натуральные компоненты — бетаин, пантенол, эфир виргинского ореха .
Эпиген Интим
Отличие этого средства от других состоит в том, что Эпиген Интим не содержит молочную кислоту .
Однако в этом геле есть глицирризиновая кислота, которая борется с бактериями. Поэтому средство не предназначено для ежедневного ухода , а только в проблемных ситуациях — после полового акта, во время лечения молочницы, при менструации и т.д.
Соблюдение всех правил ухода за интимной областью поможет сохранить здоровье и уверенность в себе.
Интимная гигиена новорожденных - неотъемлемая часть ежедневного ухода за младенцем и забота о его здоровье в будущем.
Особенно важно уделять достаточно внимания гигиеническим мероприятиям у девочек, так как анатомические особенности строения половых органов увеличивают риск попадания бактерий и микробов на слизистые оболочки влагалищных путей.
Чтобы избежать инфицирования, важно содержать половые органы девочки в чистоте. Для этого малышку нужно подмывать, причём делать это надо правильно и регулярно.
Кожа половых органов у новорожденных девочек очень тонкая и нежная. Любое агрессивное воздействие может привести к раздражению и воспалительным процессам, доставляющим малышке боль и дискомфорт.
Длительный контакт с мочой (когда ребёнок долго находится в памперсе) негативно влияет на состояние кожных покровов - они краснеют, появляются опрелости и признаки раздражения. Чтобы этого не происходило, важно часто менять подгузник, подмывать кроху после каждой смены памперса и устраивать воздушные ванные не менее 10-15 минут.
Любая трещинка (даже самая маленькая) на половых органах - прямой путь к проникновению бактерий и микробов во влагалище, поэтому интимный уход важен в качестве профилактики инфекционных заболеваний.
Регулярное подмывание, выполняемое по правилам, способствует формированию полезной влагалищной микрофлоры и защищает девочку от инфекций и заболеваний половых органов в будущем.
Девочки, родители которых не уделяли достаточно внимания гигиене половых органов в период младенчества, чаще страдают вагинитами, дисбактериозом влагалища, вульвитами и прочими патологиями половой сферы.
Первые дни после рождения
Первые несколько дней после появления малышки на её половых губах может образовываться кремовый налёт белого или молочного цвета, имеющий плотную текстуру (запах отсутствует). Это остатки первородной смазки (смегмы).
Неонатологи рекомендуют ничего не делать с этим налётом и подождать, пока он пройдёт самостоятельно. Но рекомендации эти касаются только тех случаев, когда смазки совсем немного, и она потихоньку удаляется после проведения гигиенических мероприятий.
Если налёта много, родителям придётся убирать его самостоятельно. Жиры, содержащиеся в смегме, через 2-3 дня начинают окисляться и могут вызвать серьёзное воспаление.
Чтобы удалить смегму, следует выполнить следующие действия:
- подмыть ребёнка (как правильно подмывать новорожденную девочку, рассказано ниже);
- смочить ватную палочку или тампон кипячёной водой;
- аккуратно провести палочкой по налёту (не тереть!).
Первородная смазка имеет очень плотную текстуру, поэтому избавиться от неё полностью за одну процедуру нельзя. Нельзя сильно тереть кожу, пытаясь удалить остатки смегмы - это может травмировать половые органы и привести к воспалению и инфицированию.
Некоторые мамы по совету бабушек используют для смачивания ватного тампона растительное или вазелиновое масло. Делать это не рекомендуется. Масло создаёт на коже плёнку, через которую не проникает воздух, а смешиваясь со смазкой, оно может вызвать раздражение на половых губах.
Сколько раз в день подмывать новорожденную?
В интернете можно найти противоречивую информацию на тему, как часто надо подмывать новорожденных девочек. Особенно часто мнения расходятся, когда встаёт вопрос, надо ли подмывать ребёнка после смены подгузника.
Родителям девочек стоит знать, что частые подмывания (особенно с применением моющих средств) негативно влияют на здоровье половых органов. Всё дело в том, что вода и мыло смывают с кожи защитный слой, предотвращающий попадание микробов и бактерий на слизистые, и нарушает нормальную микрофлору влагалища.
Попадание мыла в область влагалищных путей - наиболее частая причина появления вагинита у девочек первого года жизни.
- после пробуждения и смены подгузника (с обязательными воздушными ваннами не менее получаса);
- перед сном (во время вечернего купания);
- после дефекации.
Что касается смены подгузников, можно подмыть ребёнка, но без использования мыла и других моющих средств. Для чистоты органов достаточно будет ополаскивания тёплой проточной водой.
Врач-педиатр дает советы молодым родителям, как правильно нужно соблюдать интимную гигиену новорожденной девочки, чтобы избежать вероятности воспалений.
Можно ли заменить подмывание под краном влажными салфетками?
С появлением влажных салфеток для детей жизнь мам стала мобильнее и удобнее, так как появилась возможность быстро очистить кожу ребёнка от загрязнений. Однако педиатры выступают против частого использования салфеток и советуют применять их только в ситуациях, когда невозможно получить доступ к воде (например, при посещении поликлиники).
Даже самые дорогие и качественные салфетки содержат в составе этиловый спирт (либо его производные), а также отдушки и ароматические добавки, поэтому их использование следует свести к минимуму.
Какие средства использовать для подмывания?
Для гигиенического очищения половых органов младенцев выпускается немало безопасных средств, не содержащих красители, искусственные добавки и вредные для кожи компоненты.
Рекомендации врачей относительно того, чем подмывать девочку первого года жизни, едины: только детское мыло или специальный мягкий гель для подмывания младенцев. Использовать их следует в случаях, когда у ребёнка произошла дефекация, - во всех остальных ситуациях лучшим средством для поддержания чистоты половых органов малышки будет проточная вода.
Если на коже имеются воспаления или признаки раздражения (сыпь, покраснение), можно использовать отвары противовоспалительных трав с успокаивающим действием: ромашки, календулы, шалфея. Они помогут устранить неприятные симптомы и смягчить тонкую кожу.
Отвары лечебных трав можно добавлять в воду во время купания. Если нет времени и желания готовить их самостоятельно, можно купить готовые составы в аптеке, например, травы для купания в виде отвара «Наша мама».
Для подмывания девочек не допускается использовать средства, предназначенные для интимной гигиены взрослых женщин, а также обычное мыло, так как они нарушают нормальный уровень кислотности влагалища и высушивают кожу, уничтожая полезную микрофлору.
Как правильно проводить процедуру?
Подмывать кроху нужно правильно - это обеспечит необходимый уход и чистоту и сохранит её здоровье.
- Нельзя сразу хватать ребёнка и нести в ванную под кран - маме сначала самой нужно вымыть руки с антибактериальным мылом.
- Все движения следует выполнять по направлению от заднего прохода к промежности.
Если не следовать этому правилу, можно допустить попадания бактерий, содержащихся в каловых массах и заднем проходе, на слизистые оболочки половых органов. Неправильное подмывание - одна из главных причин инфекционных заболеваний у девочек в младенческом возрасте.
- Если малышка сходила по большому, сначала следует вымыть зону анального отверстия с использованием мыла, после чего помыть руки и обычной водой подмыть промежность.
Частое использование мыла может стать причиной появления синехий - сращения больших и малых половых губ, поэтому использовать его следует только после дефекации. В остальное время малышку следует подмывать обычной водой (допускается добавление лекарственных трав).
После подмывания
После совершения гигиенического подмывания половые органы нужно высушить. Для этого следует использовать мягкое полотенце, которое у ребёнка обязательно должно быть своё.
Нельзя тереть промежность - для удаления влаги достаточно аккуратно промокнуть органы полотенцем, не затрагивая внутренние половые губы. После этого рекомендуется нанести на детский крем - это поможет увлажнить кожу и предотвратить появление трещин и воспалений.
Важно! Чтобы обеспечить здоровье половых органов девочки, важно устраивать воздушные ванны после каждого подмывания. Их длительность должна быть не меньше 15 минут (лучше - 20-30 минут). Если дома холодно и нет возможности держать малышку раздетой, можно надеть ползунки. Подгузник надевается после воздушных ванн.
- Использование подгузников - отличная профилактика инфекций, вызванных попаданием кала во влагалищные пути.
При правильном ношении подгузники не оказывают негативного влияния на состояние кожи половых органов и попы (вопреки распространённому мнению). Чтобы избежать опрелостей, важно менять подгузник каждые 3-4 часа и следить, чтобы материал, из которого произведено изделие, не вызывал аллергических реакций.
- Вода для подмывания должна иметь температуру 34-36 градусов.
- Если для очищения кожи половых органов используются влажные салфетки, важно следить за отсутствием в их составе отдушек, парабенов, спирта и антисептиков.
- Использовать очищающие средства можно не чаще 1 раза в день - в остальное время для гигиенического туалета используется обычная вода.
- Если у малышки появились синехии, подмывать ребёнка следует как обычно, но показать малышку врачу нужно обязательно.
- Подмывать девочек можно только руками. Губки, мочалки и прочие принадлежности для этой цели не подходят. Это правило относится и к обмыванию промежности во время купания.
Какое бельё выбрать?
Если малышку уже одевают в трусики, важно выбирать их тщательно и так же тщательно за ними ухаживать. Детское нательное бельё должно производиться их 100%-ого хлопка, чтобы кожа могла дышать.
Важно выбирать изделие по размеру: слишком узкие трусы будут сдавливать половые органы и затруднять приток крови к промежности, а свободно сидящее бельё вызовет дискомфорт и неприятные ощущения во время носки.
Трусики для девочек первого года жизни лучше выбирать белого цвета (без рисунков). Отсутствие цветной окраски свидетельствует об отсутствии красителей, которые могут быть опасны для здоровья детской кожи.
Чем опасно несоблюдение интимной гигиены?
Недостаточная гигиена девочек может привести к инфекционным заболеваниям и воспалительным процессам. Наиболее часто у девочек раннего возраста встречается вагинит. Дисбактериоз влагалища - ещё одна патология, возникающая в результате нарушения микрофлоры влагалища и распространения патогенных микроорганизмов на слизистые оболочки половых органов.
Правильный интимный уход в младенческом возрасте - гарантия будущего здоровья девочек. Соблюдение элементарных правил и рекомендаций врачей поможет избежать типичных ошибок молодых родителей и предупредить развитие опасных инфекционных заболеваний.