Как подстричь волосы чтобы отрастить. Как отрастить короткую стрижку: мой опыт. Маска из горчицы

Одинаковая прическа каждый день может легко наскучить. Изменить стрижку с короткие легко, а вот обратный путь бывает сложным и трудоемким. Некоторые думают, что отрастить волосы после короткой стрижки практически невозможно, но это не так. Процесс требует внимания, но результат стоит вложенных усилий.

Женская короткая стрижка

Как правильно, быстро и красиво отрастить волосы после короткой стрижки мужчине или девушке: основные секреты

Отращивание волос после короткой стрижки - действие, которое может занять достаточно долгий срок. Стоит учесть несколько факторов, которые влияют на рост и здоровье локонов. При этом не стоит забывать о внешнем виде в настоящий момент. Иногда, если мы отращиваем волосы после короткой стрижки, живем будущим моментом и ждем, когда же сможем выглядеть привлекательно. Это неверное решение. Следить за формой прически рекомендуется даже при мальчишеской прическе. Стоит изучить варианты укладок на все случаи жизни, которые позволят выглядеть привлекательно в любой обстановке.

Сохранение формы прически важно еще и для того, чтобы отрастающие локоны были одинаковой длины, не лежали неровными прядями. При создании стрижки на подросших волосах потребует их подравнивания. При слишком разной длине потребуется срезать приличную длину. Далее рассмотрены самые важные советы, которые позволят отпустить волосы после короткой стрижки.

Срезание секущихся концов

Отложить на неопределенный срок поход к парикмахеру, для того чтобы сохранить длину шевелюры, - в корне неверное решение.

Необходимо отрезать секущиеся кончики в ходе отращивания волос

Расслоение волоса говорит о его хрупкости, он будет ломаться и осыпаться. Отрастить короткие волосы таким способом не получится.

Чтобы более подробно понять, что подравнивание не замедляет рост, а наоборот ускоряет его рассмотрим вопрос в цифрах:

рекомендуется посещать парикмахера один раз в полтора-два месяца;
в течение 30 дней волос отрастает на 10-15 мм в зависимости от их состояния, то есть между визитами к специалисту шевелюра успеет отрасти на 20-30 мм;
для сохранения здоровья достаточно снимать кончик волос длиной 2-3 мм, величина незначительна.

Совет! Сейчас достаточно распространена процедура полировки волос. Устройство позволяет обрабатывать волосы . Машинка обрезает 1-2 мм, но делает это для каждого волоска, то есть даже те пряди, которые отличаются от основной длины останутся здоровыми. Еще один вариант - подравнивание горячими ножницами. Об эффективности такой процедуры у парикмахеров нет единого мнения, но ее стоит рассматривать как вариант.

Здоровые кончики - залог здоровой шевелюры, сохраняющей привлекательную форму.

Ограничение в применении аксессуаров

Металлические заколки, тугие резинки, массивные акценты и слишком стянутые прически - все это мешает отрастить короткие волосы

Структура повреждается, и локоны становятся ломкими и слабыми. Шевелюре стоит дать отдохнуть и набраться сил. В период отращивания рекомендуется пользоваться только не тугими ободками, которые уберут с лица отрастающие пряди и зажмут кожу головы, предотвращая циркуляцию крови.

Правильный выбор прически

Прически для отращивания волос не содержат прядей разной длины

лесенка;
каскад.

Отличным вариантом станут такие виды как «боб» и «шапочка». Подойдут и подобные им способы. Чтобы визуально удлинить локоны стоит обратить внимание на стрижки . Этот элемент прически продумывается парикмахером и подбирается в зависимости от формы лица.

Обеспечение поступления всех необходимых питательных веществ

В качестве дополнительных источников питания для шевелюры используют:

кондиционеры;
бальзамы;
маски для волос

Использование маски для отращивания волос

витамины для приема внутрь.

Комплекс этих мероприятий позволит отрастить с короткой стрижки даже волосы, сильно поврежденные негативными факторами. Производители витаминов выпускают специальные препараты, которые содержат микроэлементы необходимые именно для быстрого роста и здоровья локонов. Часто эта функция совмещается с заботой о красоте ногтей и кожи. Витамины принимают в соответствии с инструкцией в течение одного-двух месяцев.

К важным веществам для шевелюры относят:

витамины групп А, В и Е;

Таблица содержания витаминов в продуктах питания

Где искать витамины?

питательные масла;
белок;
полиненасыщенные жирные кислоты;
цинк;
биотин.

Эффективные рецепты в домашних условиях

Отращивание шевелюры с коротких мальчишеских причесок нуждается в принятии мер по питанию волос и кожи головы. Ниже приведены несколько народных методов.

Никотиновая кислота

Вещество, с пугающим названием незаменимо для волос

В состав раствора входят витамины В3, РР, никотинамид, ниацинамид. В некоторых отзывах женщины рассказывают, как отрастили волосы до 3 см в месяц. При этом структура укрепляется, выпадение замедляется. Средство приобретают в аптеке, форма выпуска - ампулы. Для использования ампулу вскрывают и распределяют состав по коже головы, делая при этом массажные движения.

Маска из горчицы

Состав включает питательные вещества, нужные локонам и пробуждает корни

Для приготовления в домашних условиях берут сухой горчичный порошок и выполняют действия в следующем порядке:

к порошку добавляют воду, чтобы получилась консистенция сметаны;
наносят состав на корни шевелюры;
для усиления эффекта голову оборачивают полиэтиленом или надевают шапочку для душа;
выдерживают 15-20 минут (время зависит от ощущений, если нет сильного жжения, то можно оставить состав на коже головы до одного часа).

Для усиления эффекта добавляют в средство масла (касторовое, репейное) или куриный желток.

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ

Желаем Вам успехов в отращивании волос!

0 26 апреля 2013, 15:15

В Голливуде мода на короткие стрижки. Однако многие, решившись на эксперимент, стараются скорее вновь отрастить шевелюру. На примере , и других звезд предлагаем пять советов, как ускорить процесс.

Обладательница одной из самых знаменитых среди современных звезд коротких стрижек, как-то заметила:

Отрастающие волосы - это невыносимо. Это большой удар по самооценке.

Действительно, короткую стрижку очень сложно превратить в длинные волосы. Отрастая, она зачастую выглядит неаккуратно, что никому не нравится. Звезды, как и все обычные женщины, сталкиваются с этой проблемой, но Мишель Уилльямс и ее коллеги знают, как сделать так, чтобы волосы отрастали и выглядели при этом стильно. Предлагаем вам 5 простых советов:

1. Продолжайте ходить к мастеру

Те, кто отращивают волосы, часто перестают ходить к своему мастеру. Но даже короткие волосы могут сечься (а секущиеся кончики необходимо срезать). К тому же, отрастающая прическа выглядит бесформенно и некрасиво. Пусть мастер воспользуется машинкой для стрижки и слегка подбривает концы. Так делает Мишель Уилльямс, правда, сейчас только на половине головы, вторая же женственно и аккуратно отрастает, а прическа при этом всегда выглядит свежей.

Мишель Уилльямс

2. Не забудьте про аксессуары

Аксессуары могут значительно упростить укладку волос, к тому же, внести изюминку в образ. Сегодня в моде ободки и косынки. Они прекрасно подойдут к коротким стрижкам.

3. Экспериментируйте с укладками

Короткие волосы еще не означают отсутствия экспериментов с укладками. А отрастающие - тем более. Берите пример с Энн Хэтэуэй. На многочисленных она появлялась с разными прическами - то делая волосы гладкими, то объемными, то убирая челку, то оставляя ее.

Энн Хэтэуэй

4. Покрасьте волосы

Шарлиз Терон побрила голову "под ежик" для съемок в фильме "Безумный Макс: Дорога ярости", избавившись не только от волос, но и от привычного, но не родного ей блонда. Как только волосы актрисы слегка отрасли, она тут же снова покрасила их в светлый. При этом слегка отрастающие темные корни вовсе не портят ее прическу, а наоборот, дают дополнительный объем. Смело можно взять данный прием на заметку - с короткой стрижкой он работает.

5. В конце концов, просто потерпите

Все та же Шарлиз Терон целых пять месяце мужественно и терпеливо прятала свои отрастающие волосы под шляпами и косынками. Зато потом удивила всех появлением с роскошной прической. Сегодня она уже может позволить себе ходить без головного убора, к тому же, укладывать волосы в разных стилях. Так что терпение - безусловно, самый важный факт в отращивании волос, и он точно всегда работает.

Шарлиз Терон

Источник Hello

Фото Gettyimages.com/Fotobank.com

Можно сказать, что я опытный «отращиватель» волос - если не считать каких-то незначительных изменений длины (плюс-минус 7 см), всего в жизни я делала это три раза. Первый раз был, можно, сказать, «начального уровня» - с длины до плеч я отрастила волосы до середины спины. Второй и третий были куда более экстремальными – с равномерно короткой стрижки и, наконец, с короткой асимметричной (что, собственно, вы и наблюдали почти два года). В последний раз было тяжелее всего, потому что уже осознаешь, какой долгий путь впереди, так что я решила исключения ради подойти к вопросу «по науке» и специально читала статьи на эту тему. Хотя многие советы совпадают, на каком-то этапе я решила, что обязательно напишу про себя – с чем я согласна, а что мне не подошло. Получилось вот что:

1. План отращивания. Если первые два раза я не заморачивалась, и кривая меня как-то вывезла на желаемый результат, то в последний я поняла, что если «начальная» стрижка сложная, без плана не обойтись. Понятно, что за пару лет вкусы и мода могут двести раз поменяться, но все равно нужно худо-бедно представлять, к чему вы хотите прийти – ведь у «длинных волос» тоже есть куча вариаций, и в случае, если вы хотите "слои" или просто "ровную длину", подход будет разным. Изначально моей целью было что-то вроде этой прически:

А начинала я вот с чего (на втором фото видна длина на затылке, к тому же, мне приспичило начать отращивать волосы именно после того, как я решительно попросила выстричь волосы с короткой стороны по ухо):

Я распечатала фото и с ним пошла на поклон к своему мастеру примерно через пять месяцев после того, как начала отращивать волосы – кому-то придется идти раньше, но у меня из-за очень короткого затылка еще толком работать было не с чем.

Она посмотрела, и мы с ней накидали примерный план действий: как будем «сравнивать» асимметрию, где формировать слои, а где их больше выстригать не нужно – в короткой стрижке их было, само собой, больше, но совсем от них избавляться не придется, просто какие-то объединить. Мастер представляла себе темп роста моих волос, так что мы договорились, что я буду приходить примерно раз в полгода. Про план пишут многие, но я хочу подчеркнуть, что, если есть возможность, лучше все это время (ну или хотя бы первый год) оставаться с одним мастером, которому доверяете, иначе каждый вольно или невольно будет что-то «подправлять» за предыдущим, чтобы сделать все в «своей технике», а у вас каждый сантиметр на счету)

План планом, но как бы хорош и оптимистичен он ни был, в любом отращивании неминуемо настает «уродливая фаза»!

2. Будьте готовы к «уродливой фазе». Если вы отращиваете короткую стрижку, то этот леденящий душу период длится примерно первые месяцев 6-9. Характеризуется он тем, что прическа медленно, но верно теряет былую форму. Объем волос в нужных местах уходит, чтобы появиться в самых неожиданных. Больше полугода вам приходится ходить с длиной, которая способна изуродовать 99% населения земного шара, и вы, к сожалению, скорее всего, не входите в удачливый 1%. Лично я похожа на плод запретной любви Джастина Бибера и мальтийской болонки.

Вот тут уже становится заметно, как "проседает" челка и некрасиво "топорщатся" волос с боков!

Но самое ужасное – это «синдром фантомной укладки»! Это когда вы постоянно испытываете жгучую потребность хоть как-то усмирить буйную шевелюру, но по факту, нормальную причёску сооружать пока толком не из чего – неважно, хотите ли вы выпрямить, завить или заколоть, вряд ли от этого станет существенно лучше (по крайней мере, мне так не казалось)) Я пишу это все не для того, чтобы отговорить вас от этой затеи и до смерти запугать. Просто именно на этой фазе очень просто сломаться и снова взяться за ножницы, но нужно помнить, что она а) неминуемо будет б) неизбежно закончится. У вас запросто все может быть не так ужасно, а пессимиста в жизни ждут только приятные сюрпризы)

первые попытки мастера придать какую-то форму отрастающим локонам)

Если существует «уродливая фаза», то, естественно, человечество придумало способы борьбы с ней, поэтому…

3. Способы борьбы с «уродливой» фазой. Первое, что рекомендуют практически все – «экспериментируйте с аксессуарами!» . И это действительно хорошая идея, но лично для меня не особо рабочая. У меня до сих пор в ящиках лежит штук пять ободков различных модификаций, каждый из которых я носила максимум два раза (из них половину – дома). Я себе не нравлюсь даже в самых стильных и незаметных – то ли они не стыкуются с моим стилем одежды, то ли с моим самоощущением, то ли со щеками, я так до конца и не разобралась. Туда же различные ленты для волос («пин-ап» и не очень) – но если они вам идут, то в них, как и в красивых ободках, может быть спасение! Заколки (эти чаще всего нужны для усмирения того, что было челкой) тоже не прижились. В общем, извините – тут я не пример для подражания, но в Интернете полно идей.

Единственное, что я воспринимаю в штыки – так это попытки собрать еще короткие волосы в «хвостик»! То, что это в принципе возможно, еще не означает, что это нужно делать – ну кому нужен «огрызок» на затылке?

Зато мне помогли эксперименты с пробором ! В случае, если вы отращиваете асимметрию, это вообще может стать вашей палочкой-выручалочкой, замаскировав то, что с одной стороны волосы неумолимо короче. Да и вообще, со стрижкой я практически не меняла пробор и забыла, как сильно это может изменить восприятие прически и лица в принципе. Попробуйте – может, в итоге найдется положение, в котором вид вас устроит чуть больше, терять все равно нечего)

Вот так "длинная" сторона моей асимметрии стала красивой длинной челкой и прикрыла "короткую")

4. Отращивать и сохранять. Вопрос, который будоражит умы всех отращивающих «длину» и даже тех, кто, казалось бы, ее уже достиг – это чем бы таким «простимулировать» волосы, чтобы они заколосились и за неделю достигли колен. Все, кто ждет, что здесь будет рецепт волшебного притирания из кайенского перца и слез единорога, могут с разочарованием закрыть этот пост – я в такие вещи не верю, разве что, в витамины. Если кому-то что-то помогло, я очень рада, и не буду доказывать, что все это ерунда (я не знаю всего, в конце концов, и к эффекту плацебо отношусь, в целом, положительно), но лично для меня фокус всегда был не на скорости роста волос, а на их качестве. Разница между короткими и длинными заключается в том, что к ним, увы, больше нельзя относиться беспечно. Это короткие волосы можно почти безнаказанно красить, жечь и пренебрегать уходом за ними – все равно раз в месяц-полтора все следы будут лежать на полу в салоне. После пары лет со стрижкой я постепенно стала вспоминать, что лучше делать и чего не делать с отрастающими кудрями. Все банально:

· Правильная расческа и спрей для облегчения расчесывания . 3 и 30 (даже 20) сантиметров – большая разница, поэтому щетку пришлось сменить на частую расческу. Главный принцип тут - помнить, что все изменилось) Кудри, как у меня, за ночь превращаются в воронье гнездо, а рвать волосы нельзя, отсюда спрей. Кстати, с ним и волны получаются естественные и красивые без усилий).

· Горячая укладка . Это камень преткновения, потому что кто-то говорит, что ему хоть утюгом волосы гладь – и ничего, но лично я считаю, что пока отращиваешь, лучше как можно меньше сушить волосы феном и завивать/выпрямлять, по крайней мере, чтобы уберечь длину (сейчас даже пару сантиметров жаль!). В этом меня убедил прошлый раз, когда я нещадно выпрямляла волосы и сушила их феном каждый день – я вижу разницу.

· Несмотря на то, что это не панацея, очень рекомендую хотя бы попробовать ковошинг – вдруг подойдет! Он очень изменил структуру и вид моих волос, использую его уже почти два года и не нарадуюсь. Кстати, именно с его помощью я впервые отращиваю не "условно прямые", а кудрявые длинные волосы.

5. Отходите от шаблона . Не исключено, что это лично моя проблема, но я первое время так сконцентрировалась на своей цели, что как-то упускала другие возможности, которые открывают отрастающие волосы. Постепенно из них можно делать все больше и больше простых причесок, что вносит разнообразие и вообще воодушевляет! Именно в этот раз я впервые научилась делать две вещи – нормальный пучок без шпилек или палочек:

И очень простое плетение, которое можно делать и на распущенных волосах, и изобразить с его помощью косу и даже высокую укладку. При этом можно обойтись и не очень большой длиной (кстати, с его помощью я до сих пор укрощаю отрастающую бывшую челку, от которой я решила отказаться, а-ля Кэрри Маллиган).

Отращивать волосы - занятие для самых стойких и терпеливых. Период, когда твоя прическа уже не дерзкая пикси, но еще не элегантный длинный боб, заставляет чувствовать себя неуверенно. Друзья думают, что ты поссорилась со своим парикмахером, а ты гадаешь, как бы уложить волосы, чтобы они выглядели аккуратно. Вот 6 примеров стильных причесок на отрастающие волосы от знаменитостей. Уж они-то знают, как шикарно выглядеть в любой ситуации.

1. Косы помогут волосам выглядеть аккуратно

Малышке Милли Бобби Браун пришлось сбрить волосы для роли девочки по имени Одиннадцать в драматическом телесериале «Очень странные дела». Одна из ее любимых причесок для красных дорожек - аккуратные гладкие косы. Тугие и опрятные, они напоминают, что для плетения не требуется много волос. позволяют забыть о прическе на весь вечер, ведь с ними тебе не нужно поправлять выбившиеся пряди или беспокоиться, как долго продержится укладка.

2. Челка для объема

Существенно ускорить рост волос мы не в силах, но вот придать им объема одним движением руки – запросто. Челка - прекрасный подарок для волос, особенно при их отращивании. Не веришь мне, взгляни на Майли Сайрус в те времена, когда она отращивала свою великолепную стрижку пикси. Челка помогает создать иллюзию, что волосы длиннее и объемнее, чем на самом деле.

3. Играй с естественной текстурой волос

Если бы Голливуд учредил награду за самое изящное отращивание волос, Кейли Куоко не осталась бы с пустыми руками. После милой короткой стрижки она легко и непринужденно вернулась к своим длинным волосам. В переходный период Кейли укладывала волосы текстурированными волнами. Такая прическа прячет неудобную длину и выглядит свежо.

4. Гладкая укладка поможет выглядеть по-новому

Гладко зачесанные назад волосы с косым пробором попробовали, кажется, все голливудские дивы. Тебе тоже не стоит стесняться, ведь эта прическа выглядит строго и сексуально одновременно. Чтобы сделать ее, понадобиться немного усилий и много геля или мусса сильной фиксации. Важно, чтобы волосы выглядели максимально гладкими: всего одна выбившаяся прядь испортит весь образ.

5. Выбирай динамичный цвет

Когда Дженнифер Лоуренс отращивала свою короткую стрижку, ее цвет казался намного ярче. Она из тех счастливчиков, кому идет практически любой оттенок, а насыщенный блонд помог ей освежить длину. Если быть блондинкой – это не твое, найди динамичный цвет, который подчеркнет длину волос. Этой весной в моде : розовый или фиолетовый поможет дерзко заявить о себе.

6. Аксессуары

Кейт Хадсон со своей экстремально короткой стрижкой использует аксессуары, чтобы разнообразить прическу, ведь с укладкой здесь особо не поэкспериментируешь. На «Золотом глобусе»-2018 она появилась в элегантной черной повязке, которая подчеркивала светлые волосы. Добавь сюда крупные серьги в форме цветка, и вот тебе живое доказательство, что длинные волосы не единственный способ выглядеть женственно.

Стремление к переменам или фанатичное следование моде мотивирует девушек совершать отчаянные эксперименты со своей внешностью.

Ультракороткие стрижки, выбритые виски и затылки, полностью лысые головы побили все рекорды рейтингов. Но даже супермодная прическа постепенно приедается, сменяясь настроением вернуться к классике.

Отрастить длинные волосы с короткой стрижки не так трудно, как это представляется. Если прислушаться к рекомендациям профессионалов, то процесс отращивания не покажется долгим и дискомфортным.

Даже если вас обкорнали, то есть неудачно или очень коротко подстригли волосы, существует много эффективных способов сгладить проблему и стимулировать рост.

Чего не стоит делать

На рост локонов влияет много факторов – плохая экология, качество воды, неправильный выбор средств по уходу, образ жизни.

Если поставлена цель отрастить короткую стрижку, идти к ней надо правильно. На росте волос негативно сказываются.

Прямые солнечные лучи, сухой воздух парной или солярия, электроприборы (утюжки, плойки, термобигуди). Это приводит к пересушиванию локонов. В первом случае проблема решается ношением головного убора. Во втором, при укладке волос применяйте гидрозащиту на основе кератина, масел или других натуральных компонентов.
Химическое воздействие – завивка, выпрямление, окрашивание, особенно стойкими красителями. Такие парикмахерские услуги губительны для роста волос. В крайнем случае воспользуйтесь оттеночными бальзамами, полезными для структуры.
Откажитесь от мытья головы шампунями с содержанием силикона или сульфатов. Они угнетают луковицу, не дают дышать стержню внутри волоса, замедляют рост и пористость наружного слоя.
Средства для стайлинга – временно используйте для исключительных случаев (торжество, выпускной, свидание).
Внутренние причины – неправильное питание, слабый иммунитет, недостаток гормонов или витаминов, вредные привычки.

Действия для ускоренного роста волос

Чтобы быстро отрастить пряди после короткой стрижки, девушке нужно совсем немного:

запастись терпением;
добиваться поставленной цели;
знать, как правильно отращивать волосы.

Недостаточно просто хотеть, нужно активно помогать отрастающим локонам после короткой стрижки. Только комплексное воздействие на структуру волос, кожу головы обеспечит ускоренный рост.

Регулярное подрезание кончиков

При любой длине необходимо как минимум 4 раза в год стричься, чтобы поддерживать здоровье волос. Это объясняется просто – ухоженный вид + красивая аккуратная форма обеспечены, если постоянно их корректировать.

Кончики волос – самое уязвимое место, они принимают первый удар негативного воздействия извне. Если концы слабые, истонченные или секутся, то рост может затянуться надолго.

В среднем волосы отрастают примерно на 1,5 см в месяц. Поэтому подравнивание не сказывается на основной массе, объеме или длине локонов.

Для оздоровления и ускорения роста волос после короткой стрижки стилисты рекомендуют систематизировать походы в парикмахерскую. Регулярное подрезание кончиков раз в месяц дает хороший эффект при росте.

Прочь фены, щипцы и заколки

Частые горячие укладки электроприборами приводят к разрушению структуры, сухости, ломкости волос. Особенно туго приходится девушкам с непослушными или кудрявыми локонами, которые нужно выпрямлять утюжками.

Для роста волос до лопаток после короткой стрижки следует минимизировать повреждение структуры. Тугие резинки или жесткие металлические заколки удобны, красиво смотрятся, но имеют одно отрицательное свойство. Они рвут стержень волоса. Поэтому для фиксации прически лучше использовать мягкие повязки или ободки. Просто обращайте внимание даже на такие детали.

Лучшие стрижки для отращивания волос

Прежде чем выбрать, насколько коротко подстричься или какую сделать прическу, нужно взвесить все «за» и «против», оценив возможные риски.

Наиболее трудно выходить на волосы одной длины с асимметричной, градуированной или многослойной стрижки. Короткие модели дают непредсказуемый результат при росте. Проще всего отрастить волосы после стрижки каре, особенно удлиненного, или аналогичных вариантов с прямым контуром, например:

сессун;
шапочка;
модели на средние пряди с ровным срезом.

Питание и увлажнение волос

Строение стержня и кутикулы локона имеет в основе белок (или кератин), который состоит из аминокислот. Присутствуют липиды, меланин (пигмент), 10-15% воды + другие вещества.

При повреждении наружного слоя (кутикулы) волоса нарушаются его защитные функции. Пористые, ослабленные или испорченные химией пряди катастрофически теряют влагу.

Такие локоны ломаются, путаются, рвутся, внешне выглядят тусклой соломой. Даже если волосы в более-менее нормальном состоянии, отрастить их будет трудно. Поэтому при отращивании после короткой стрижки максимальное внимание нужно уделять питанию, увлажнению и восстановлению структуры.

Чтобы волосы росли «как на дрожжах», применяйте шампуни, бальзамы, маски с такими компонентами:

для питания – аллантоин, сквалан, керамиды, лецитин;
для увлажнения волос – гиалуроновая кислота, хитозан, алоэ, пантенол;
для восстановления – гидролизованные белки (протеины пшеницы, сои, кератин).

Комплексный подход, то есть сочетание готовых препаратов с домашними народными рецептами дает положительный эффект ускоренного роста волос.

Поддержание витаминного и минерального баланса

Правильное питание, овощи, фрукты, рыба, мясо насыщают организм необходимыми веществами и микроэлементами. Обычно для роста волос рекомендуют:

бета-каротин;
омега-3;
рыбий жир;
витамины – А, D, K, E, С, группы В;
минералы – железо, цинк, медь, сера, селен, йод.

Все эти вещества содержатся в продуктах. Фундамент волоса – кератин и вода. Ежедневный прием жидкости не менее 1,5-2 литров устранит проблему обезвоживания, а значит и разрушения структуры.

Сбалансированный рацион – залог буйного роста и роскошных волос. Посоветуйтесь с врачом, какой витаминный комплекс подойдет.

Воображаемое удлинение

Как визуально удлинить локоны:

плетение косичек, попробуйте дополнительно вплести тонкие атласные ленты или яркие нити;
зачесать все волосы назад, закрепив крабом, повязкой или обручем;
сделать акцент на челке, а боковые локоны убрать за уши;
использовать накладные прядки волос на зажимах или липучке.

Осторожные укладки

Когда начинается период перероста, прическа становится бесформенной. Если девушка отращивает волосы, но не знает, как их укладывать, то стоит посоветоваться с мастером.

Справиться с локонами или создать красивый вид помогут:

мягкие бигуди (резиновые, бархатные, бумеранги), только без липучек;
шпильки, невидимки, зажимы для волос;
модные аксессуары (повязка, обруч, ободок).

Важно не оказывать на локоны сильного напряжения при накрутке или выполнении укладки.

Правила расчесывания волос

Мы привыкли причесываться машинально, не задумываясь, сколько раз в день и как женщина это делает. При отращивании длины волос после стрижки эта незатейливая процедура важна.

Правила первого ухода.

Используйте расчески из натуральных материалов (щетина или дерево).
Мокрые локоны после мытья головы отжать полотенцем, дать высохнуть естественным путем.
Слегка влажные (или подсушенные) волосы нужно расправить пальцами или расчесать гребнем с редкими зубчиками.
Если прядки спутались, не рвите их, осторожно разберите узелки руками.

Массаж шеи и головы

Это эффективная процедура, которая усиливает кровообращение, стимулирует волосяные фолликулы, препятствуя выпадению прядей.

Циркуляция крови обеспечивает насыщение каждой точки тела. Большую часть времени мы проводим в вертикальном положении. Поступление крови к волосистой области головы затруднено, что сказывается на росте и здоровье локонов.

Самомассаж можно делать самостоятельно, освоить легкие круговые движения, пощипывания, растирания или точечные техники может каждый. Врачи рекомендуют 2 – 3 раза в неделю непосредственно перед мытьем головы, примерно за 1 – 2 часа.

Какая польза от процедуры:

раскрываются поры – лечебные и питательные вещества лучше усваиваются и легче проникают в луковицы;
активизируется выработка сальных желез – избыток жира удаляется при мытье;
улучшается тонус кожи;
предотвращает перхоть (себорею);
оказывает положительное влияние на состояние шевелюры.

Рецепты эффективных масок

Готовые сыворотки или другие препараты полезно совмещать с народными средствами. Натуральные природные продукты приносят пользу не меньше, чем дорогие процедуры.

Маска с никотиновой кислотой

Это средство с активными веществами для стимуляции обменных процессов и внутриклеточных реакций. В никотиновую кислоту входят витамины (РР, В3), никотинамид + ниацинамид. Можно использовать как самостоятельное средство. При добавлении дополнительных ингредиентов эффект усиливается.

Для витаминной маски понадобится:

«никотинка» – 1 ампула;
витамины А + Е – по ½ ч. л. раствора;
льняное масло – 2 ч. л;
желток – 1 шт.

Инструкция по применению.

Залить в одну емкость витамины и кислоту.
Добавить остальные компоненты.
Взбить смесь.
Основная масса втирается в кожу, оставшаяся часть распределяется по прядкам.
Надеть шапочку для душа.
Выдержать около часа.
Смыть обычным способом.

Маска с порошком горчицы

Средство эффективно для стимуляции луковиц. В сочетании с другими продуктами оно вызывает реактивный рост локонов. Горчица обладает сильным согревающим эффектом. При несоблюдении инструкции средство вызовет сильнейшее раздражение, вплоть до ожога.

Для разного типа локонов понадобится:

горчица – 1 ст. л;
мед – 1 ч. л;
масло лопуха (корня) – 2 ст. л;
желток – 2 шт.

Алгоритм действий.

Порошок разбавить теплой водой, чтобы получилась густая смесь.
Поочередно добавляйте остальные компоненты, тщательно перемешивая массу.
Состав наносится только на кожу головы.
Сверху наденьте полиэтиленовый пакет, укутайте теплым полотенцем.
Первый раз держать не более 5 минут, то есть до ощущения жжения. Важно понять, как отреагирует кожа. Постепенно время можно увеличивать, но максимум до получаса.
Смыть обычным способом.

Применение растительных масел

Для ускорения роста после стрижки наиболее эффективны масло репья, зародыши пшеницы, миндаля и касторовое. Применение растворов очень простое.

Пузырек с составом слегка подогреть, поставив под проточную горячую воду.
Втереть средство в корни, покрыть шапочкой.
Держать 30 – 60 минут, затем хорошо промыть голову.

Для усиления эффекта многие втирают масло перед сном и оставляют на всю ночь.

Почему длинные волосы – это красиво

Для каждого индивидуума существует свой список определений привлекательности. Однако роскошная грива по пояс – это тот случай, который у всех вызывает восхищение.

Какие причины побуждают отращивать волосы.

Длинные локоны – символ женственности. Это заложено в нас с древних времен на генетическом уровне.
С красивой шевелюрой женщина выглядит привлекательно в любом наряде.
При диспропорции фигуры или роста – это хороший способ уравновешивания силуэта.
Экономия на стрижках, достаточно периодических подрезаний кончиков.
Придает образу сексуальности.
Длинные волосы создают ощущение естественности, особенно при отсутствии яркого окрашивания, что сегодня высоко ценится.
Для любителей эзотерики распущенные локоны – это признак свободы, а для некоторых – магический символ.
Чем длиннее шевелюра, тем больше причесок можно смоделировать.
Если вы хотите укладку за 1 минуту, то просто соберите всю гриву в пучок или сделайте конский хвост.
Удобно для кудрявой структуры.

Не зацикливайтесь мысленно

Отращивание волос после стрижки требует не только физического усердия, но и психологической работы над собой. Можно миллион раз повторять «хочу», но локоны от этого длиннее не станут.

Зацикленность на проблеме приводит к ее усилению. То есть любая фраза со стороны типа «у тебя на голове бесформенная шапка» может иметь эффект разорвавшейся бомбы. Вы просто сделаете короткую стрижку, так и не достигнув своей цели.

Здорово помогает визуализация. Представляйте, что у вас уже длинные локоны. Стимулируют мысленные установки. Скажите себе, что как только волосы отрастут, в вашей жизни все круто переменится. Ведь это на самом деле так и есть.

Post Views: 11 466