Конечно, сейчас ему внутри матки тесновато, но он все равно напоминает о себе маме шевелениями и движениями. Он заметно вырос, поэтому не заметить их сложно. И по-прежнему важно, их считать. Потому что любое отклонение от нормы - повод срочно обратиться к врачу. На кону здоровье и жизнь малыша.
Основная угроза в это время - кислородное голодание. Плацента к этому времени заметно истончилась - до 34,3 мм, и хуже справляется с обязанностью обеспечивать плод всем необходимым, и в первую очередь, кислородом. И ребенок это ощущает. К тому же возрастает риск попадания инфекций - снижен защитный барьер. А любая инфекция может вызвать аналогичную внутри утробы. Поэтому ты должна быть внимательна и осторожна, как никогда.
Пошла сороковая неделя. И ты беспокоишься, почему же не наступают роды. Ты расспрашиваешь других, что и как. И переживаешь, все ли идет нормально и не потребуется ли в последний момент делать кесарево сечение.
При осмотре врач констатирует увеличение тонуса матки, слегка тянет живот, но не более того. Ты чувствуешь себя легко - даже лучше, чем за месяц до этого. И думаешь, где же схватки и другие симптомы- предвестники родов.
Шевеления ребенка вполне ощутимы. Ты понимаешь, за последние три недели он еще немного подрос, и ему тесно. Движения ребенка в момент схваток действительно затихают. И только между схватками ты можешь снова ощутить его движения. Время от времени время врач слушает стук сердечка малыша.
Перед родами возникает желание чаще ходить в туалет. Отчасти потому, что усиливается давление в промежности. В результате появляется ноющая боль в половых органах и в пояснице.
Если этого не произошло чуть раньше, выходит "пробка", закрывавшая шейку матки. Пробка напоминает комок слизи. Шейки матки начинает постепенно, шаг за шагом приоткрываться. Роды уже не за горами.
Иногда усиление давления на вены, может приводить к появлению геморроидальных узлов. Это вызывает боль и небольшие кровотечения. Впрочем, и геморрой, и варикозное расширение вен - достаточно часто сопутствуют беременности. В первую очередь, из-за давления матки на сосуды и органы женщины.
В течение последних двух недель ты можешь заметить появление густых выделений из сосков. Просто молочные железы уже готовы к грудному вскармливанию, все это время в организме вырабатывались особые гормоны, которые отвечают за лактацию. Эти выделения из молочных желез - не что иное, как молозиво. Оно будет выделяться первые три дня после рождения ребенка, и потом постепенно преобразуется в молоко. Для малыша такое молозиво - концентрат необходимых для его адаптации питательных веществ.
Иногда в первые дни после начала кормления грудью, возникают трещины сосков и даже мастит, когда внутрь молочной железы попадает инфекция. Безусловно, это болезненно. Чтобы избежать растрескивания сосков, советуют смазывать их после каждого кормления маслом календулы или масляным раствором витамина Е.
40-я неделя беременности: выделения из половых путей
Если незадолго до родов в выделениях появились бели с содержанием гноя или проявилась молочница, нужно срочно пролечиться. Любые инфекции во влагалище могут стать источником заражения новорожденного. Такое лечение можно пройти уже в роддоме. Это время до родов вы будете находиться под наблюдением специалистов.При малейших кровотечениях и появлениях в выделениях примесей крови нужно срочно вызывать «скорую». Кроме случая, когда выходит слизистая пробка из шейки матки. Такая пробка тоже выходит с примесями крови. Но напоминает сгусток слизи.
В других случаях, даже если при этом никаких болей в животе вы не ощущаете, любой из этих симптомов может спровоцировать ситуацию, когда в опасности может оказаться и ребенок, и его мама.
40-я неделя беременности: питание беременной
Если у вас начались первые схватки, которые говорят о начале родов, не забудьте впопыхах взять все необходимое для родов.Кроме документов и обменной карты, положите в сумку воду и печенье. Роды, а тем более первые, проходят не так быстро: длятся иногда от 5 до 10-12 часов. И не исключено, что тебе нужно будет подкрепиться.
Правда, разрешено не все. Потому, что иногда возникает необходимость в операции. И некоторые продукты в этом случае противопоказаны.
В любом случае, если ты знаешь, что у тебя все с собой, как-то спокойнее. А там уже посоветуешься с врачом.
Идти в роддом совсем на голодный желудок не стоит. Хотя бы потому, что энергия тебе наверняка потребуется. Но пусть еда не будет слишком тяжелой. Шашлык накануне родов - не самая лучшая идея. Пусть это будут галеты, сыр, сладкий чай.
Во время сильных схваток вряд ли вы будете думать о еде. Поскольку сокращения матки нередко вызывают тошноту. Но сок или воду выпить можно.
И, конечно, после родов, когда вы отдохнете и придете в себя, тоже не помешает перекусить. И, можете не сомневаться, вам вряд ли захочется сразу первого, второго и компот. От силы - бульон или йогурт, сладкий чай.
УЗИ:
На снимке головка ребенка составляет уже 98 мм. Ребенок вполне сформирован. Возможно, после родов форма головки ребенка немного изменится. Кости черепа надежно защищают мозг, но способны деформироваться для того, чтобы пройти по родовым путям.
По всем прогнозам, 40 неделя становится завершающим этапом девятимесячного формирования и развития малыша в животике у мамы. Однако, как показывает практика, лишь в минимальных случаях - до 4% - роды происходят на 40 неделе: обычно ребеночек появляется либо несколькими неделями раньше, либо позже назначенного срока. Как правило, случается такое не в связи с какими-то отклонениями, а по весьма безобидной причиной - не совсем правильно высчитанного срока беременности.
И все же, по-хорошему, роды на 40 неделе беременности являются нормой. И происходят по известной схеме, в три этапа: период раскрытия шейки матки (схватки), период изгнания ребенка (потуги) и завершающий период рождения последа (плаценты, пуповины, плодных оболочек).
Длиться роды могут от 8-11 часов (если женщина рождает повторно) и до 12-18 часов (в случае рождения первенца). В любом случае, контролирует процесс родов акушер-гинеколог, что особо важно в период потуг - прохождения малыша по родовым путям. После появления крохи на свет, первого его крика, обычно малыша прикладывают к материнской груди - считается, что это необыкновенно важный шаг, полезная как для ребеночка, так и для матери процедура.
В самом скором будущем после рождения малышу обеспечат первые в жизни гигиенические процедуры: почистят и оботрут от слизи, после чего оденут, оценят по шкале Апгар (международная система оценки жизнеспособности младенца), и прикрепят к одежке бирочку с указанием фамилии, номера медицинской карты мамочки, даты и времени родов. Также на бирочке указывается пол ребеночка, его вес и размер.
Плод на 40 неделе беременности
Ко встрече с внешним миром малыш готов, как никогда. Плод на 40 неделе беременности зрел и совершенен. Рост его составляет около 53-54 см, вес достигает 3,5 кг, а порой и много больше. Все его органы и системы функционируют на полную силу, кроха готов сделать первый вдох и во всеуслышание заявить о своем появлении первым криком. Плод на 40 неделе беременности обычно занимает положение, из которого и появится на свет - малыш свернулся головкой вниз, согнув ножки в коленях и прижав их к туловищу. Вот-вот начнется его путешествие в новый мир, вот-вот состоится встреча с мамочкой.
Предвестники родов
О том, что малышу уже не терпится начать продвижение по родовым путям, подскажут предвестники родов . Некоторые из них могут сообщить о приближении заветного часа за несколько дней - например, внезапное расстройство кишечника, частые позывы к его опорожнению, а вместе с тем, и учащенное мочеиспускание; изменение психоэмоционального фона мамочки с резкими переменами настроения. Опускание живота, объясняющееся опусканием ребеночка в матке и прижиманием головкой к тазовому дну с целью подготовки к родам, может сопровождаться болезненными ощущениями в крестце, спазмами в паховой области, дискомфортом в области таза. Все это - также предвестники родов, которые указывают на высокую вероятность ближайшего наступления родов.
То, что роды случатся уже практически через несколько часов, освидетельствует излитие околоплодных вод и отхождение слизистой пробки. И все это - на фоне схваток, которые все больше учащаются. Ложные схватки от настоящих отличить можно, прислушиваясь к их интенсивности и к ощущениям, которыми они сопровождаются. Так, предродовые схватки обычно отличаются периодичностью, большей болезненностью, продолжительностью и не проходят, если женщина меняет положение или начинает передвигаться по комнате.
Отошла пробка
В том, что роды «на пороге», мамочка может быть уверенна также, если отошла пробка на 40 неделе беременности. Слизистая пробка, которая до последних сроков закрывала шейку матки и оберегала малыша от нежелательных инфекций и влияний извне, отходит в виде либо многочисленных слизистых розоватых или с примесями крови выделений, либо в виде одного крупного комка слизи, слегка окрашенного кровью. После того, как отошла пробка на 40 неделе беременности, роды могут начаться в считанные часы, потому женщине нужно быть готовой к началу схваток, и собираться в любой момент к отправке в роддом.
Вес на 40 неделе беременности
На близящиеся роды укажет и некоторая потеря в весе. В норме, до конца беременности женщина может набрать до 15-16 килограммов «поверх» исходного веса. Но, что интересно, вес на 40 неделе беременности может быть меньшим или оставаться в пределах недели, к примеру, 38. Кстати, снижение веса, порой даже значительное - от 0,5 до 2 кг - происходит за счет выведения из организма лишней жидкости. Так, если в течение беременности превалирующее положение в организме беременной занимает гормон прогестерон, который способствует задержке жидкости в организме, то с 38 недели активно начинают накапливаться эстрогены, а они уже жидкость из организма выводят.
Живот
Но потеря веса, как один из предвестников родов, вовсе не сказывается на размерах живота мамочки. Так, живот на 40 неделе беременности не просто большой - огромные его размеры мешают женщине ходить, делают ее неуклюжей и неповоротливой, грузной. Ложась в кровать, мамочка тяжело находит удобное место для сна, ухудшает ситуацию и ощущение, что живот чешется. Несколько исправить ситуацию все так же помогают специальные увлажняющие кремы для беременных от растяжек, пользоваться которыми и сейчас следует регулярно.
Ощущения
Ощущения на 40 неделе беременности от шевелений плода сохраняются явными: мамочка может вполне прочувствовать, как малыш двигается и толкается в животике. Правда, теперь его активность весьма ограничена - ребеночек уже большой и в матке ему тесно, потому двигать он может разве что ручками и ножками.
К толчкам «изнутри» необходимо и дальше тщательно прислушиваться. Даже малейшее подозрение на уменьшение двигательной активности плода становится поводом для немедленного обращения к врачу. Так же, как и излишняя активность: если малыш часто и сильно шевелиться, можно заподозрить нехватку у него кислорода, и решения о необходимости стимуляции родов.
Боли
Боли на 40 неделе беременности часто трактуются как норма: скажем, характерны для поздних сроков беременности боли в пояснице, спине. Это - следствие растяжения связок и суставов с целью подготовки организма женщины к родам.
Боли в пояснице могут «идти» в ногу и с болями в животе, причем боли на 40 неделе беременности обычно схожи с ощущением, что живот словно твердеет и тянет. Как правило, связаны такие боли с повышенным тонусом матки и с опущением живота.
Боли на 40 неделе беременности могут возникать в промежности, в области таза - они объясняются опусканием малыша в матке и повышенным давлением его головкой на тазовое дно. В свою очередь, боль в задней области бедра, в крестце может говорить о сдавливании маткой бедренного нерва, который проходит совсем с ней рядышком.
О болях, возникающих на 40 неделе беременности, обязательно нужно извещать ведущего беременность врача. Ведь такие ощущения могут быть как обычными, характерными для заключительного этапа беременности, так и выступать в роли предвестников родов.
Выделения
Обычно выделения на 40 неделе беременности имеют уже слизистую консистенцию - шейка матки размягчена и приоткрыта, что способствует отделению слизистой пробки. В таком случае, пробка может выходить постепенно - тогда из влагалища выделяется слизь слегка розоватого или белесого цвета. Или же пробка может отделиться разом - в виде комка слизи с вкраплениями крови.
Опасными становятся выделения на 40 неделе беременности гнойные, зеленоватые, створоженные, с неприятным запахом. Такие выделения указывают на присоединение инфекции и требуют немедленного лечения: ребеночек вот-вот родится, и, если инфекция еще будет иметь место в момент прохождения его по половым путям, огромен риск ее передачи младенцу.
Также определенную опасность представляют собой кровянистые выделения на 40 неделе беременности. Появление их связано, скорее всего, с отслойкой нормально расположенной плаценты. Даже если кровь выделяется из влагалища в минимальных количествах и болями в животе не сопровождается, медлить нельзя ни в коем случае: сильное кровотечение может начаться в любую секунду.
Жидкие, водянистые и обильные выделения указывают на излитие околоплодных вод. Если это случилось, отправляться в роддом следует как можно скорей. Даже если нет схваток и роды пока о себе знать не дают, малышу нельзя долго оставаться в безводной среде - как минимум, это чревато его инфицированием.
Секс на 40 неделе беременности
При отсутствии противопоказаний врачи разрешают практиковать секс вплоть до конца беременности. Больше того, в некоторых случаях секс на 40 неделе беременности даже рекомендован - как мягкий и естественный способ подготовки к родам. Так, гормон простагландин, который присутствует в сперме, размягчает шейку матки, а оргазм, испытанный женщиной - стимулирует начало схваток.
Однако, практиковать секс на 40 неделе беременности в качестве стимуляции родов следует только с разрешения врача: схватки, вызванные интимными ласками, могут быть неожиданно сильными и длительными, а это для ребеночка нежелательно.
Вот и подходят к концу 40 акушерских недель беременности и если ваш малыш ещё не родился, то сейчас в любой момент он может появиться на свет.
Что сейчас происходит с ребёнком в утробе?
Ребёнок, полностью сформированный новорождённый, готов показаться на свет в любую минуту. Его вес сейчас около 3,5 килограмма, а ростом он 50-52 см.
Идут изменения в эндокринной системе ребёнка, увеличиваются надпочечники. Перед рождением у малыша в большом количестве вырабатываются гормоны стресса. При рождении их у малыша больше чем, у взрослого человека при стресеа. Эти гормоны ему нужны, чтобы активно участвовать при родах, продвигаясь по родовому каналу.
Ему очень мало места в матке, плацента уже не даёт много питательных веществ, все идёт к тому, что ему пора родиться.
Череп малыша остаётся мягким, чтобы легче было передвигаться при родах. В момент, когда малыш захочет родиться, он передаёт импульс маминому организму и начнётся родовая деятельность. Скоро он будет радовать вас своей улыбкой.
Какой он новорождённый?
Малыш после рождения может удивить свою маму многим. Конечно, самый впечатляющей момент, когда вы уведите свою кроху первый раз. Также помните, что ребёнок может родиться с деформацией черепа, но через несколько дней всё встанет на свои места. Кожа малыша не телесного цвета, она красная и даже бывает синеватая, что тоже изменится через какое-то время после рождения.
После рождения малышу врач поможет сделать первый вдох, уберёт слизь с дыхательных путей с помощью электроотсоса. Потом отрежут пуповину, оботрут, завернут в тёплое полотенце, так как у ребёнка ещё не налажена температура тела, и дадут его вам ненадолго. После, малыш пойдёт взвешиваться, греться, измерять рост, окружность головы и груди. Его моют и делают профилактику заболевания глаз, то есть ему закапают капли в глазки. А после, начнётся самая приятная и в то же время сложная ваша жизнь с малышом.
Обязательно ли должен кричать малыш при рождении?
Когда малыш рождается, появляется из родового пути, его главная цель, которая работает на рефлексе, сделать первых вдох. В момент вдоха у малыша раскроются лёгкие, начнёт поступать кислород в организм, и через кровеносную систему он будет самостоятельно обеспечивать себя кислородом. А вот чтобы вдохнуть, малыш кричит. Его первый крик связан с первым вздохом.
Будущая мама и её самочувствие
Для вас сейчас, можно сказать, возмутительный момент: ну, когда уже начнутся роды и я буду держать малыша на руках? Вы должны понимать, что малыш рождается тогда, когда он полностью созрел, готов психологически и физически к родам. Вам остаётся только ждать.
Главное, не паникуйте, если для вас эта неделя не закончится родами ничего страшного, многие женщины рожают ещё на 41 и 42 неделе беременности. Переношенная беременность считается после 42 недели беременности, вот тогда в роддоме начинают вызывать родовую деятельность.
А пока наслаждайтесь каждым моментом шевеления малыша, ведь когда он родится вам очень будет не хватать его шевеления.
Старайтесь быть спокойными, не раздражайтесь по пустякам, сохраняйте хорошее настроение. А когда начнутся схватки, не паникуйте, готовьте себя заранее эмоционально.
Фото УЗИ
Видео
Прошли недели оберегания и заботы малыша в животике, впереди период, когда вы будете заботиться о нем, держа его на руках. Не переживайте, скоро он родится, у него есть ещё в запасе 2 недели, если он не решился появиться сейчас.
На 40 неделе беременности от момента зачатия ребенка прошло 38 недель, идет десятый, последний месяц беременности.
Изменения в организме плода
Плод на 40 неделе беременности весит 3400 – 4000 г, длина его достигает 54 – 55 см. Его органы и системы созрели для жизни вне утробы матери. Выглядит плод на 40 неделе беременности как новорожденный, по внешнему виду можно определить признаки его доношенности:
- Достаточный вес и рост;
- Хороший мышечный тонус и рефлексы;
- Кожа розовая, на стопах она имеет поперечную исчерченность по всей поверхности;
- Ногти на руках достигли края фаланг;
- Ушные раковины в основе своей содержат эластичный хрящ и легко распрямляются, если их согнуть;
- Яички у мальчиков опущены в мошонку, у девочек большие половые губы полностью закрывают малые;
- Пупочное кольцо находится в центре живота.
Нервная система плода на 40 неделе беременности продолжает совершенствоваться, между клетками коры головного мозга образуются новые связи. Надпочечники ребенка активизируются, чтобы вырабатывать адреналин и кортикостероидные гормоны. Они помогают плоду пережить стресс от родов и приспособиться к окружающим условиям после рождения.
Изменения в организме женщины на 40 неделе беременности
Если роды не произошли раньше, то вполне вероятно, что они случатся на 40 неделе беременности, с этого момента нужно быть к ним готовой окончательно.
Живот на 40 неделе беременности чаще всего опускается, так как головка плода прижимается к тазовому дну. Размер живота на 40 неделе беременности уменьшается и из-за сокращения объема околоплодных вод, теперь дно матки определяется на 34 – 35 см выше лона. На этой неделе женщина может почувствовать предвестники родов – симптомы, по которым можно узнать об их скором приближении.
Высока вероятность отхождения слизистой пробки, если это не произошло раньше. Об этом событии свидетельствует выделение на 40 неделе беременности из влагалища слизи с консистенцией, которая напоминает яичный белок.
Выделения на 40 неделе беременности в норме могут усилиться, но обильные водянистые выделения похожи на околоплодные воды. Если они появились, а схваток еще нет, то можно провести тест на воды для того, чтобы убедиться, что роды еще не начались.
Зеленоватая окраска и неприятный запах выделений на 40 неделе беременности – неблагоприятный симптом, вероятнее всего, плод страдает внутриутробно. Так как беременность уже доношенная, то врач после оценки всех факторов риска может принять решение об оперативном родоразрешении или стимуляции родовой деятельности.
К предвестникам родов также относятся периодически возникающие схваткоподобные боли на 40 неделе беременности, возникающие внизу живота. Женщина также может описывать их как чувство окаменения живота, они носят тянущий характер. Если схватки становятся регулярными, это означает, что роды совсем близко. Причина болей на 40 неделе беременности в том, что матка сокращаться и благодаря этому расширяться шейка матки. Естественные роды возможны только тогда, когда шейка раскрылась полностью, то есть достаточно для того, чтобы через нее прошла головка плода.
Если женщина рожает первый раз, то роды могут длиться не меньше 9 – 11 часов, если повторно – то 4 – 6 часов. Начало отсчета ведут с момента появления регулярных схваток или отхождения околоплодных вод – именно по одному из этих сценариев и развиваются роды в норме.
Даже если на 40 неделе беременности схватки не начались, а первыми отошли воды – не стоит расстраиваться. В результате того, что содержимое матки уменьшилось в объеме, матка стимулируется к началу активных сокращений, то есть схваток. Эту особенность используют для ускорения родовой деятельности, когда в родах прокалывают плодный пузырь.
Обследование на 40 неделе беременности
За состоянием плода в матке в случае необходимости наблюдают при помощи кардиотокографии (КТГ). Потребность в этом может быть в случае замедления его движений, подтекания окрашенных околоплодных вод или изменения частоты сердечных сокращений плода.
Обменная карта беременной со всеми необходимыми результатами исследований должна быть у женщины всегда с собой.
Видео с YouTube по теме статьи:
На конец этой недели приходится предполагаемая дата родов. Состояние будущей мамы на 40-й неделе можно охарактеризовать одним словом – «ожидание». Младенец, вес которого составляет около 3,5 кг, а рост – 48–51 см, уже давно готов к рождению. Остается дождаться момента, когда он осчастливит маму и папу своим появлением.
Сколько это месяцев?
Ваша беременность достигла отметки 40 недель, а это означает, что с момента зачатия ребенка прошло 38 недель, то есть девять с половиной месяцев ().
Как развивается плод
Если вы уже на сороковой акушерской неделе беременности, значит, ваш малыш не торопится с появлением на свет. Однако все его органы уже развиты и готовы к полноценному функционированию. Сейчас кроха лишь немного прибавляет в весе и вытягивается в длину.
Внутренние изменения
Рефлексы уже развились, особенно сосательный, в чем вы сможете убедиться сразу после рождения ребенка. Младенец уже в состоянии оценивать картинки, так как он различает объемы, цвета и обладает чувствительностью к яркости и контрастности. Также он способен фокусировать свой взгляд на точке, находящейся на расстоянии 20 – 30 см, то есть при кормлении он будет видеть родное материнское лицо.
Все системы и важные органы полностью сформированы. Они уже готовы выполнять свои задачи вне утробы матери. К примеру, кишечник наполнен калом, поэтому ребенок опорожнится в первые или на следующие сутки после появления на свет. А органы дыхания уже позволяют делать вдохи.
Внешние изменения плода
Младенца невозможно отличить от новорожденного. Его кожа имеет приятный светло-розовый оттенок, а первородную смазку можно встретить только в глубоких складках кожи. Так природа оградила нежную детскую кожу от нежелательных натираний. И если кожа на теле крохи почти лишена пушковых волос, то на его головке может отрасти приличная шевелюра.
Так как мочеполовая система сформирована, яички младенцев мужского пола уже должны опуститься в мошонку. Кости черепа еще не срослись. Это позволит детской головке принять удобную форму при прохождении по родовым путям. Кости срастутся в течение нескольких дней после родов.
Беременной женщине следует учитывать, что малышу уже не хватает места для многочисленных кувырков и переворотов, поэтому он ведет себя тихо. Это позволяет накопить силы, которые понадобятся ему на родах. Ведь активное участие в родовом процессе принимает не только мать, но и ребенок.
Конечно, каждая мама еще на предыдущих недельках заметила, что ее чадо ведет себя в животе намного спокойнее. Тем не менее она начинает беспокоиться, когда он не проявляет себя. Чтобы исключить лишние переживания, считайте количество толчков малыша в течение суток. Их должно быть не менее десяти.
Предлежание
От положения плода зависит успешность прохождения ребенка через родовые пути. Правильным является продольное положение с головным предлежанием. Так располагается большинство малышей в животике мамы перед родами. Тело ребенка сгруппировано, ручки и ножки плотно прижимаются к туловищу, а головка находится у выхода из матки.
Однако есть и такие детки, которые не желают переворачиваться головою вниз или вовсе предпочитают расположиться поперек живота мамы. В таких случаях врачи назначают операцию Кесарево сечение. Но если ребенок, находящийся в тазовом предлежании, весит немного, то врачи могут разрешить и естественные роды. Бывают случаи, когда дети переворачиваются прямо во время родов или незадолго до их начала.
Как проходит 40-я неделя беременности для мамы
Состояние матки
Матка – орган, активно участвующий в родовом процессе, потому в ней происходит ряд изменений. Она находится на расстоянии примерно 16–20 см от пупка и 36–40 см от лобкового сочленения. Самая важная часть подготовки к тому, чтобы ребенок комфортно прошел через родовые пути, заключается в том, что шейка матки становится короче и мягче, а цервикальный канал приоткрывается. Когда начнутся роды, он расширится до необходимых размеров.
Сокращения матки осуществляются все чаще. Это происходит благодаря вырабатывающимся в женском организме гормонам. Они же будут отвечать за роды и выработку молока после рождения ребенка. Дно матки опускается все больше, а детская головка все плотнее прижимается к входу в малый таз. Соответственно, кости и мышцы таза постепенно смягчаются, а связки растягиваются.
Как узнать, что роды приближаются
О том, что скоро вы станете мамой, можно узнать по нескольким признакам – предвестникам родов:
- Схватки Брекстона-Хикса
Это маточные сокращения, очень похожие на сокращения, которые вы испытывали при менструации. Такие схватки также называются «ложными» или «тренировочными». Конечно, они доставляют неудобства и часто лишают полноценно сна, но они необходимы для «тренировки» матки перед родами. У кого-то ложные схватки длятся несколько недель, а у кого-то начинаются за один – два дня до родов.
Многие беременные опасаются перепутать схватки Брекстона-Хикса с настоящими. Поэтому будущим матерям важно знать, что истинные схватки продолжительнее и сильнее. Тренировочные же схватки при ходьбе прекращаются. Если сокращения происходят через все более короткие временные промежутки, а их интенсивность и болевые ощущения увеличиваются, это означает, что роды начались. (О ложных схватках видео в конце статьи )
- Отхождение слизистой пробки
В течение беременности слизистая пробка, располагающаяся у входа в шейку матки, защищала вашу кроху от различных инфекций и внешнего воздействия. Сейчас же эта субстанция, представляющая собой желтоватый, розоватый или белый слизистый комок с прожилками крови, должна «открыть» вход в матку, освобождая младенцу путь. Слизистая пробка может выйти прямо перед родами, а может начать выходить за две или одну неделю до них.
- Выделение околоплодных вод
Это один из основных сигналов о начале родового процесса. Когда околоплодные воды выходят потоком, трудно перепутать их с чем-то другим. Но когда воды отходят по небольшим порциям, можно перепутать их с обычной мочой, так как некоторые мамы на 40-недельном сроке из-за давления увеличившейся в несколько раз матки страдают недержанием мочи.
При необходимости произведите проверку. Околоплодные воды не должны иметь запаха и цвета, то есть должны быть прозрачными. Если вы поняли, что у вас отходят воды, срочно собирайтесь в роддом. Малыш вот-вот родится. Если же жидкость имеет зеленоватый оттенок, также нужно обратиться к врачу, ведь это может быть признаком инфицирования плода.
Мамам на заметку!
Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...
- Опущенный живот
Так как ребенок опускается к тазовому дну, живот опускается вместе с ним. В этом есть и положительные моменты. Теперь животик гораздо меньше давит на легкие и желудок, что позволяет вам легче дышать и принимать пищу.
- Уменьшение веса
Как правило, женщина, находящаяся на сороковой неделе беременности, прекращает набирать вес или сбрасывает его. Готовясь к родам, тело будущей мамы избавляется от лишней жидкости. Это может заставить вас чаще посещать туалет. При этом вас могут беспокоить не только частые позывы к мочеиспусканию, но и диареи.
- Выделение молозива
В первые сутки после своего рождения ваш ребенок будет питаться молозивом – жидкостью с повышенным содержанием белка. Однако этот секрет начинает вырабатываться молочными железами еще перед родами. Молозиво может оставлять влажные следы на одежде, которых можно избежать, применяя специальные подкладки, продающиеся в аптеках.
Если первые роды могут затянуться до 18 часов, то вторые роды, как правило, длятся не более 11 часов. В последнем случае раскрытие шейки матки происходит быстрее, но роды проходят индивидуально у каждой женщины.
Боли, характерные для 40-й недели
На этом сроке беременная женщина чувствует себя неуклюжей из-за огромных размеров живота. А еще ее беспокоят различные боли:
- болезненные ощущения от тренировочных схваток, ощущение «тянущего вниз» и каменеющего живота;
- боли в спине, которые в основном сосредотачиваются в поясничном отделе;
- неприятные ощущения в промежности, периодически переходящие в боль, возникающие по причине давления головы плода на тазовое дно;
- боли в крестце, появляющиеся при защемлении бедренного нерва;
- онемение конечностей вследствие нарушения циркуляции крови;
- запоры, при запущенной форме которых может возникнуть геморрой;
- раздражение сильно растянувшейся кожи на животе;
- обострение заболеваний, к которым склонна будущая мама.
На сроке 40 будущей матери уже сложно передвигаться даже на небольшие расстояния, а ноги к концу дня нередко затекают. Для большинства дам в положении свойственны беспокойный сон, резкие перепады настроения, мнительность и приступы раздражительности, возникающие по мелочам.
Выделения из половых путей
Очень важно следить на этой неделе за выделениями. Если у вас светлые выделения, незначительно изменяющиеся в течение всего срока и не обладающие резким неприятным запахом, поводов для волнений нет. Нормой считается и выход слизи с красными или коричневатыми прожилками. Это слизистая пробка, отхождение которой является одним из предвестников родов.
Как уже упоминалось выше, у вас могут начать отходить околоплодные воды. Околоплодные воды прозрачные и очень жидкой консистенции. Их появление означает, что вам пора ехать в родильный дом. Если же водянистые выделения приобрели желтый либо зеленоватый оттенок, срочно обращайтесь за медицинской помощью.
Если вы вдруг заметили на трусиках выделения ярко-красного цвета, вызывайте скорую или немедленно свяжитесь со своим врачом. Появившиеся на белье следы крови указывают на отслойку плаценты. А это прямая угроза для жизни вашего малыша.
Что должна знать будущая мама о 40-й неделе беременности
На данном сроке доктор посоветует вам плановую госпитализацию, так как сороковая акушерская неделя завершается предполагаемой датой родов. Возникает тенденция к перенашиванию ребенка, которая заключается в том, что стареющая плацента может не обеспечивать полноценное питание плода. А в больнице медперсоналу гораздо легче наблюдать за степенью зрелости плаценты, вашим здоровьем и состоянием плода.
Риски на 40 акушерской неделе
В этот период каждую женщину в положении могут «подстерегать» определенные опасности:
- возможность отслойки плаценты;
- гестоз – заболевание, отличающееся повышенным артериальным давлением и высоким значением белка в моче, и которое при отсутствии лечения может перейти в более опасное состояние – эклампсию, угрожающую здоровью матери и младенца;
- нехватка кислорода (гипоксия плода);
- старение плаценты, которая больше не может полноценно поддерживать жизнедеятельность ребенка;
- инфекционные заболевания.
Беременная женщина должна внимательно относиться к любым значительным изменениям в своем самочувствии, ведь они могут служить признаками угрозы для нее и ребенка. В то же время не стоит излишне волноваться при каждом малейшем недомогании.
Вам требуется незамедлительное обращение к врачу, если:
- повысилось давление;
- появились головокружения, сильная головная боль, «мушки» перед глазами;
- ребенок «молчит» в течение полусуток;
- внезапно появились отеки лица и конечностей;
- отошли воды;
- вы обнаружили на трусиках кровь;
- возникли регулярные и продолжительные схватки;
- зрение резко стало мутным.
Интимная жизнь
Да, на этом сроке многие пары ведут активную сексуальную жизнь. И в этом нет ничего страшного, если врач не запретил интимные отношения. Подбирайте позы, в которых отсутствует давление на живот. Иногда доктор может даже порекомендовать вам заняться сексом со своим партнером, так как благодаря наличию простагландинов мужская сперма размягчает шейку матки, а испытанный женщиной оргазм увеличивает тонус матки, что приводит к стимуляции родов.
Однако стоит приостановить интимную жизнь, если партнер инфицирован. Противопоказанием является отхождение пробки, которая уже не защищает матку от попадания возможных инфекций. В любом случае действуйте в согласии с предписаниями врача.
Какие обследования нужно пройти
Вас, как обычно, будут ожидать в женской консультации. Там проверят сданный ранее общий анализ мочи, измерят артериальное давление, размер живота, методом пальпации проверят конечности на наличие отеков и определят вес вашего тела. Акушер измерит высоту дна матки и послушает, как бьется сердечко вашего малыша. Это минимум действий, необходимый для контроля состояния беременной.
Проверить работу сердца вашего ребенка поможет процедура кардиотокографии (КТГ). С помощью проведения КТГ врач узнает о частоте сердечных сокращений, телодвижениях плода и о состоянии матки. Если это потребуется, вам могут делать КТГ ежедневно. Это важное обследование, которое помогает исключить отклонения в развитии ребенка.
УЗИ на 40 акушерской неделе – не редкость. Особое внимание в данном обследовании уделяется состоянию плаценты, иначе можно пропустить момент наступления ее дисфункции, что грозит гипоксией. Кроме того, ультразвуковое исследование поможет еще раз уточнить размеры плода, возможность обвития пуповиной, состояние околоплодных вод и позу, которую принял малыш у мамы в животике.
Что следует сделать на 40-й неделе
- Не пропускайте плановые посещения акушера-гинеколога. На данном сроке очень важно контролировать состояние плода, даже если у вас прекрасное самочувствие.
- Еще раз сделайте ревизию в пакете, который вы возьмете с собой в роддом, проверьте, достаточно ли там детских вещичек. Убедитесь, что все необходимые документы, в том числе и обменная карта, наготове, носите их с собой. Помните, что роды могут начаться в гостях или даже в магазине.
- Во избежание растяжек не забывайте увлажнять кожу живота, груди и бедер. Воспользуйтесь или растительным маслом, например, маслом зародышей пшеницы.
- Выделяйте время на отдых. Объясните домашним, что некоторые дела могут и подождать, а вот вам скоро понадобятся силы. Отдыхая, занимайтесь тем, что приносит вам только положительные эмоции. Отличное решение – вспомнить о своем заброшенном хобби.
- Контролируйте свой рацион. Еда должна быть легкой и давать достаточно энергии. Разделите прием пищи на 5 – 6 приемов в день. Сладкое, мучное, слишком жирное и жареное позволяется лишь в малых количествах. На «раскармливайте» вашего малыша, иначе вам будет тяжело его рожать.
- Сделайте упор на свежие овощи, фрукты, безмолочные кашки и кисломолочные продукты. Это поможет избежать запоров. Не злоупотребляйте солью, так как она задерживает в организме жидкость, что приводит к отекам. Пейте чистую воду, зеленый чай, морсы и компоты из сухофруктов.
- Несмотря на то что вам самой требуется поддержка, уделите внимание своим близким. Мужьям нелегко ощутить реальность происходящего, а дети могут страдать от нехватки вашего внимания.
- Если вас, как и большинство женщин на этом сроке, посетило чувство «гнездования», займитесь не слишком трудоемкими делами. Можно в пятый раз перебрать детские вещички и переставить мелкие предметы в детской комнате.
- Распределите семейные обязанности. Пока вы будете лежать с крохой в роддоме, муж может подготовить квартиру к вашему приходу. Дети также могут оказать посильную помощь.
- Почитайте литературу о родах. Это не только поможет вам быть подготовленной при воспроизведении малыша на свет, но и сделает вас более спокойной во время этого процесса.
- Беременную женщину пугают мысли о будущем и естественный страх перед родами. Плохому настроению могут поспособствовать друзья и родственники, постоянно интересующиеся, когда же вы, наконец, родите. Потому общайтесь с теми близкими, которые вас понимают и оказывают поддержку. Направляйте мысли в позитивное русло. Помните, что вам еще рожать, а тревоги и бессонницы – плохие помощники в этом деле.
Что делать, если роды не начинаются
Неизменным спутником женщины, беременной на 40-й неделе, является страх «перенашивания» плода. Поэтому многие начинают задумываться, как вызвать или ускорить роды. Но если вы находитесь под присмотром врача, излишне волноваться не стоит. Сами доктора рекомендуют начинать процесс родовозбуждения ближе к следующей неделе. Считается, что беременность длится 40 акушерских недель.
Продолжительность беременности зависит от даты овуляции, длительности цикла и других факторов. Кроме того, дата родов, установленная врачом, является только примерной, так как яйцеклетка могла оплодотвориться позже на несколько дней предполагаемой даты зачатия. Также будущая мама могла перепутать дату последних месячных. Поэтому нормой считается рождение ребенка в период 38 – 42 недели.
Существуют различные методы родовозбуждения:
- медицинские: введение медикаментов (мефипристона, простагландинов и др.), механические, плановая амниотомия (вскрытие околоплодного пузыря);
- методы, применяемые в домашних условиях: активная половая жизнь, стимуляция сосков, применение растительных и слабительных препаратов.
Любой из способов родовозбуждения можно применять только после разрешения врача и в соответствии с предоставленными им инструкциями!
На сороковой неделе вам могут назначить стимуляцию родов по определенным показаниям, например, при многоводии и многоплодной беременности. Родовозбуждение производится и в ситуации, когда воды уже отошли, а схватки не начинаются. Доктор учитывает возможные противопоказания к этой процедуре, такие как некоторые хронические заболевания у матери, сахарный диабет и другие.
Уже совсем скоро вы станете мамой дочки или сыночка. А пока не торопите события и наслаждайтесь последними свободными деньками, ведь после родов у вас будет не так уж много свободного времени.
Видео гид: 40 неделя беременности плановая госпитализация, как вызвать схватки, как ускорить роды