3 года — это довольно сложный возраст. В эмоциональной, психической и физической жизни ребёнка происходит множество перемен. Буквально недавно ваш малыш из спокойного, покладистого лапочки превратился в вечно кричащего и требовательного монстрика. Не спешите расстраиваться. Виной тому может быть пресловутый кризис трёх лет. Это неотъемлемый этап становления личности ребёнка, без него процессы, формирующие сознание и отношения, остались бы незавершёнными.
Проявления кризиса у каждого ребёнка индивидуальны, но схожие симптомы всё-таки есть: крайнее упрямство, раздражительность, негативизм, своеволие, нытьё, истерики. Малыш может начать раздеваться, когда надо собираться на улицу, устроить истерику в магазине из-за не купленной игрушки или вдруг отказаться кушать любимую кашу. Такие случаи обычно ставят молодых родителей в тупик.
Истерики - наиболее частый спутник кризиса трёх лет. Чтобы понять что с ними делать, сперва нужно разобраться в причинах.
- Малыша не понимают. Он ещё плохо говорит и родителям сложно понять что он пытается до них донести. Оставаясь непонятым, ребёнок расстраивается и плачет;
- Малыш хочет внимания. Обычно так происходит в семьях, где только-только появился новый человек или родители слишком заняты, чтобы услышать дитя. Не найдя другого выхода, старший ребёнок пытается всеми силами обратить на себя внимание путём истерики;
- Физическое неудобство. Жара, холод, переутомление, недосыпание – всё это запросто может стать поводом для капризов;
- Желание быть как взрослые. Если родители несдержанны и не умеют себя контролировать, то ребёнок учится воспринимать крик, как единственный путь выхода отрицательных эмоций;
- Стремление получить желаемое. Родителям достаточно несколько раз сдать позиции и привычка получать желаемое с помощью плача успешно закрепиться в сознании ребёнка;
Частый плач и капризы ребёнка трёх лет вовсе не являются желанием сделать назло родителям или вывести их из себя. Прежде всего, они объясняются неумением правильно выражать свои мысли, потребности и идти на компромиссы. Всего раз получив желаемое с помощью истерики, ребёнок будет продолжать и дальше манипулировать своими родителями. Если маму и папу вводят в ступор непрекращающиеся истерики у ребёнка 3 лет, советы психолога будут как нельзя кстати.
- Соблюдайте строгий распорядок дня. Организм, особенно детский, очень любит всякого рода режимы. Соблюдая распорядок, вы всегда будете в курсе о физиологических потребностях своего ребёнка. Таким образом, вы сможете избежать истерики по причине голода или дефицита сна;
- Будьте непоколебимы. Если ребёнок уверен, что благодаря истерикам он с лёгкостью может влиять на мамины решения, то он будет всегда манипулировать вами с целью получить желаемое. Дайте ему понять, что вы тверды как скала. И его плохое поведение никогда не заставит вас передумать;
- Уделяйте как можно больше внимания. Даже негативное внимание для ребёнка лучше, чем вообще никакого. Убедитесь, что за домашними хлопотами и делами, вы не забыли о своём малыше;
- Отвлекайте. При только начинающихся капризах можно отвлечь малыша или быстро занять его чем-нибудь другим, чтобы переключить внимание. Но учтите, что на пике истерики такой метод будет ещё больше раздражать ребёнка;
- Предоставьте ему право выбора. В три года малыши очень хотят почувствовать себя самостоятельными. Не лишайте ребёнка возможности самому влиять на ситуацию. Например, вместо того чтобы просто поставить перед ребёнком тарелку с едой, спросите «Ты будешь есть хлопья или печенки?». Право выбора делает карапуза ответственным за свои решения. Он не устроит истерику из-за хлопьев, ведь он сам их выбрал. Только не давайте ребёнку слишком много полномочий. Не нужно спрашивать «Что ты будешь кушать?». Этим вы рискуете нарваться на не самый удобный ответ;
- Отведите в спокойное место. В самый разгар истерики, лучше изолировать ребёнка, дав ему возможность успокоиться самостоятельно. Многие дети устраивают показательные истерики на публику, зная что мама засмущается и уступит его требованиям. Оставшись без зрителей, ребёнок быстро замолкает и успокаивается. Только убедитесь, что помещение, в котором он будет находиться, светлое, тёплое и там нет опасных предметов;
- Учите его давать правильный выход эмоциям. Вам придётся поначалу объяснять ребёнку что он чувствует: «Я знаю, ты злишься, что я не купила тебе эту машинку. Но у тебя дома много таких же. Давай пойдём и посмотрим что ещё есть в этом магазине». Позже ребёнок сам сможет выразить свои чувства словами, и у него больше не будет необходимости выражать эмоции с помощью истерики.
Очень важно научиться верно реагировать на детские истерики, не бояться их и не сдавать позиции. Только ваше терпение, последовательность и твёрдость способны помочь вашему ребёнку найти правильный выход отрицательным эмоциям.
(2 голоса : 5.0 из 5 )
Этот вопрос часто задают родители: как бороться с детской истерикой? Мало приятного, когда твое чадо посреди улицы или в магазине бухается на пол, орет дурным голосом и молотит по полу руками и ногами. Люди оборачиваются, а ты готова провалиться сквозь землю от стыда, и рука в такие минуты так и тянется как следует наподдать по попе.
Многодетная мама делится своим опытом преодоления детской истерики. Предлагаем вашему вниманию эту замечательную статью.
Каждый мой ребенок - это что-то новое в копилку моего опыта и знаний. Причем, надо сказать, что каждый из них никогда не повторяется, преподносит маме сюрпризы в полной мере:) Дочь стала не исключением. Маме очень скучно живется, подумала доча и в возрасте 1 года начала закатывать нам самые настоящие истерики.
Истерика - это припадок со слезами, судорогами и потерей самообладания.
Детская истерика - это определенного рода протест, способ выразить гнев, негодование. Это отчаяние, что вы не понимаете, что пытается «сказать» вам ваш ребенок.
Если вы столкнулись с истерикой. Мои наблюдения и советы.
1. Не доводите ребенка до порога, когда он впадет в это неуправляемое состояние. Если вы видите, что ребенок на грани, не упрямьтесь, подойдите к нему, пожалейте, возьмите на руки, постарайтесь отвлечь его внимание. Как правило этого уже достаточно, чтобы истерики не случилось. Ребенок очень быстро переключается на что-то интересное.
2. Не оставляйте ребенка одного в момент истерики. Часто слышу такие советы - оставьте ребенка в покое, покричит и перестанет. Нельзя! Если это истерика, то ни в коем случае нельзя оставлять ребенка одного. Прежде всего это связано с тем, что может произойти приступ остановки дыхания. Зачем доводить ребенка до этого состояния умышленно? Истерика сама по себе не прекратится, ведь как я раньше написала - это протест и способ выразить свой гнев. Что происходит с вами в момент ссоры с любимым человеком, который не хочет слышать вас?! Вас заводит это еще больше! Как снежный ком собираются «нужные» эмоции, а успокоится в этом состоянии весьма и весьма не просто.
Я беру дочку на руки, если истерика уже случилась. Крепко прижимаю ее к себе, стараюсь говорить с ней, отвлекать. Делаю это все над диваном, т.к. в момент истерики ребенок сильно выворачивается из рук. Подношу дочку к окну и начинаю ей показывать улицу. Рассказываю ей про снежок, про фонарики, машинки… Истерика очень быстро заканчивается. Потом мы с ней сидим и долго обнимаемся, я обязательно говорю ей слова поддержки, не стыжу ее за такое поведение, стараюсь понять - что она мне пыталась этим «сказать».
3. Нужно четко отличать каприз и истерику. Бывает, что у нас случаются самые обычные капризы. Дочка ложится на пол, стучит руками и ногами по полу. Тут можно вполне отойти, чтобы «театр одного актера» перестал показывать спектакль. Иногда доходит до смешного:) Я отхожу, а дочь приходит ко мне и ложится снова. Я снова отхожу, а она снова приходит… В итоге все заканчивается смешинкой, а Капризка убегает!
4. Нужно стараться слышать свое чадо. Постараться понять взаимосвязь события и такой реакции на него. Зачастую проблема настолько проста, что истерики могло и не случится, будь мама более наблюдательна к тому, что ребенок ей пытается донести. В нашем случае, дочка не любит когда на ней подгузник, в который она пописала хотя бы один раз. Это не постоянно, но иногда что-то находит на нее и она просит сменить его немедленно. Я долго искала эту взаимосвязь - разглядела. Меняешь трусики, погладишь животик, скажешь ласковое слово, возьмешь на ручки и никакой истерики нет.
В данном случае нужно понять одно, ребенок не будет истерить на пустом месте. Он лишь показывает свою реакцию на недопонимание со стороны мамы. Разговаривать ребенок не умеет, т.е. пытается вам объяснить доступным способом, что его не устраивает. Не оставляйте ребенка одного, постарайтесь не доводить до истерики. Возьмите на ручки и поговорите с ним о том, что волнует сейчас малыша. У истерики есть свой срок, как правило она бывает от 1 года до 3 лет, пока ребенок не умеет выражать свои эмоции словами. «Я тебя слушаю и слышу!» - вот самое ценное умение для мамы…
Истерика у ребенка 1.5, 2, 3, 4 лет, к сожалению, происходит практически с каждым в этом возрасте.
Но мы можем рассмотреть причины и понять, что делать, когда малыш кричит, ноет, плачет, размахивает руками и ведет себя действительно неадекватно.
Предотвратить такое поведение нужно. Оно и вправду ужасает!
Ангелок превращается в мини-сирену, бьющуюся в притворных конвульсиях, заставляющую прохожих оборачиваться и с укоризной глядеть вам вслед.
Сознаюсь, я сама была такой же, когда приезжала в гости к сестре.
Иногда ее дочь , и я в глубине души сомневалась в родительских способностях сестры.
Мы стали встречаться все чаще, и я с удивлением поняла, что она прекрасная мать, очень чутко относящиеся к любимой дочке. Так в чем же дело?
Объективных (на мой взгляд) причин не было. Но как же я ошибалась, потому что, копнув тему глубже, поняла: объективные причины есть всегда, даже если перед вами образцовая во всех отношениях мама.
Как психолог, я это отлично понимаю, именно поэтому и решила написать эту статью, которая, надеюсь, поможет убрать проблему детских истерик из жизни вашей семьи.
Истерика у ребенка 3 лет - причины такого поведения
Стоит помнить, что малыш только развивается и еще не является полноценной личностью во взрослом смысле этого слова.
Бороться с детским истериками эффективно и без лишних нервов возможно
Он плохо разбирается в собственных физических ощущениях. Может хотеть пить или есть, испытывать дискомфорт, потому что натирают штанишки.
Но вместо того, чтобы попросить взрослого помочь, он будет в себе, пока они не достигнут критического максимума - истерики.
Даже банальная усталость может излиться в такую душевную драму.
Есть также такие причины:
- Предболезненное состояние или период реабилитации после заболевания
- Желание подражать взрослым
- Слишком большое количество запретов в жизни
- Физическая усталость
Задача каждого родителя кормить, поить и оберегать малыша от подобных обстоятельств.
Но на практике так получается не всегда: возможно, вы хотели уделить внимание ребенку, погулять в зоопарке, сходить к фонтану, поиграть в песочнице, а он прямо на остановке разревелся по пустячной причине.
Справиться с истериками помогут наши советы
А ведь он просто устал, не выдержав нагрузки. Единственным способом остановить такую истерику будет нежно обнять, перенести домой и удовлетворить его базовые желания (накормить, напоить).
Уложить спать будет сложно, лучше просто не допускать такого перенапряжения.
Присмотритесь, чадо и не ли ваше «домашнее» крикливое поведение. Тут уже нужно будет работать над собой.
Истерика у ребенка 2 лет, что делать? Возможно, ребенку не хватает внимания.
И я не говорю про ваши родительские обязанности, а про то безраздельное внимание, когда вы просто наблюдаете за ним с одобрением, без лишних мыслей.
И поверьте, малыш это чувствует! Таким образом повышается уровень энергии ребенка и его стрессоустойчивость.
Он ощущает, что вся материнская забота отдается только ему и насыщается этим. Попросите отца также чаще общаться с малышом.
Поиграть с ним в любимую игру или перед сном. Это не займет много времени, зато чадо будет себя вести намного лучше.
Что делать, если ангелочек становится настоящим монстром из кино?
Возможно, настал тот период, когда кроха начинает «отделять» себя от мамы, осознавать свою независимость, желания и интересы.
Вам может казаться, что вы не ущемляете его слишком сильно, но помните, что границы его желаний и возможностей с каждым днем растут, и того, чего хватало раньше, теперь явно недостаточно.
Разрешайте ребенку то, что раньше было под запретом (в разумных пределах), и вы сами увидите, с какой скоростью количество ежедневных истерик уменьшается день ото дня.
Кстати, именно это стало причиной плохого поведения моей племянницы.
Немного терпения, несколько хитрых «фишек» по отвлечению и неприятных реакций удалось избегать все чаще, а потом кризисный период прошел.
Чуть ниже я указала полезные советы на эту тему.
Не ведитесь на поводу
Ну и, конечно, старая-добрая манипуляция. Куда уж без нее.
Это осознанное желание добиться своих целей через притворство и крик.
Если вас интересует вопрос истерики у ребенка 4 лет, вы не знаете что делать, можно посоветовать буквально следующее - не ведитесь!
Никаких переговоров с террористами! В большинстве случаев дети смотрят на сверстников и повторяют такое поведение, понимая, как сильно это влияет на старших.
Эксперимент начался! Это может выглядеть как настоящая драма с реками слез, но это неправда.
Как только малыш получает желаемое после всхлипываний «хочу-хочу», то слезки сразу же высыхают и настроение просто чудесное!
Научитесь отделять это состояние от вышеперечисленных и со временем вы сможете эффективно противостоять истерике.
Совет: научитесь видеть манипуляцию со стороны ребенка. Если малыш хоть мельком поглядывает на окружающих, значит, эта игра рассчитана на публику.
Предрасположенность и типы нервной системы
Можно ли сказать, что существует к истерике? Да, можно. Все люди разные и детки не исключение.
Придется научиться не вестись на манипуляции
Различают 4 основных типа нервной системы.
В зависимости от разновидности, дети будут вести себя абсолютно по-разному в одной и той же ситуации и индивидуально реагировать на стресс.
Рассмотрим их поближе:
- Слабая нервная система. Это болезненные, впечатлительные дети, которые остро реагируют на любое событие. Для сна им требуется полнейшая тишина и покой, они боязливы. Со сверстниками ведут себя осторожно, часто обижаются. В виду замкнутости порой кажется, что происходящее их не трогает, однако это не так. Они легко выходят из состояния равновесия и впадают в аффект, то есть ведут себя крайне непредсказуемо. Взрослым следует проявлять больше ласки по отношению к таким детям, чаще хвалить их и поощрять любую попытку к самостоятельности. Изначально им не свойственен эгоизм, потому их истерики не несут эгоистичный характер. Но вам следует быть особо внимательным к их нуждам.
- Сильная нервная система. Они быстро находят общие интересы с другими детьми, общительны и практически всегда веселы. Изначально довольно самостоятельны и не злятся по пустякам. Истерики у них бывают крайне редко и могут быть следствием только очень серьезных причин. Им всегда интересно изучать что-то новое. Достигнув успеха в деле, они его бросают и переключаются на что-то другое. Но часто расшатывают свою нервную систему плохим соблюдением режима дня: поздно и неохотно ложатся спать, сложно пробуждаются.
- Медлительный тип нервной системы. Спокойны и уравновешены. С такими детьми очень мало хлопот, но они не расторопны и весьма предсказуемы. В целом это «удобный» покладистый малыш, которого довести до истерики практически невозможно (но все же можно). Они не склонны активно проявлять эмоции, тем более на людях. Наоборот, родителям рекомендуется прививать им любовь к подвижным играм и всячески стимулировать их активность.
- Неуравновешенная нервная система. Тревожные, легковозбудимые дети, склонные бурно проявлять свои эмоции. Плохо спят и часто в ужасе просыпаются. Ночные истерики для них частое явление, в такой момент им сложно отделить сон от вымысла, потому лучшей тактикой будет разговаривать с ними нежным голосом, спокойно, но уверенно снова уложить в кровать, дать понять, что ребенок в безопасности. Они лидеры по натуре и в детском коллективе всегда стараются занять место «вожака». Не выдерживают малейшей критики и готовы произвести настоящий бунт, если их желания не учитываются, а отказ никак не обосновывается. Лучше всего быть терпеливым по отношению к ним и успокаивать собственным спокойным поведением.
Подведите к зеркалу и покажите, как чадо выглядит в момент истерики
Как видно, больше всего подвержены истерикам дети с неуравновешенной и слабой нервной системой.
Часто их родители или хотя бы один из них имеет такой же тип темперамента, а, как говорится, «гены пальцем не размажешь».
Но это не значит, что целью вашей жизни станет беспрерывная борьба с этими проявлениями.
Просто учитывайте индивидуальные особенности ребенка и разрабатывайте свою тактику противостояния истерическим припадкам.
Совет: малышам со слабой нервной системой лучше чаще ощущать себя в роли главного. Чаще приглашайте знакомых детей в гости. Это со временем успокоит их, даст почувствовать себя хозяином положения на «своей» территории.
Как пресечь детские истерики?
Истерики - важная часть становления личности ребенка.
Так он учится выражать свой гнев или недовольство, но вы можете помочь быстрее перейти этот рубеж.
Попробуйте отвлечь ребенка играми
Истерика у ребенка 3 лет неизбежна, мы разобрались с причинами, но что делать на практике?
Для начала осознайте, что главным во всех ситуациях должен быть только взрослый человек.
Никаких поблажек быть не может. Причем такая тактика должна сохраняться у всех членов семьи.
Дети весьма наблюдательные создания и очень четко «выкупают», кто сильнее и слабее морально, и если папа сказал твердое «нет», то бабушка наверняка пойдет на уступки.
Поговорите со всеми членами семьи и объясните, что плач - это просто неумение выразить гнев или раздражение словами и пойти на поводу у истерики - «медвежья» услуга для ребенка в первую очередь.
Но иногда, когда дело касается мелочей, можно сделать небольшую поблажку или иллюзию выбора.
Малыш не хочет уходить с детской площадки - окей, посидите на лавочке еще немного, с условием, что после этого он беспрекословно пойдет домой.
Не хочет одеваться - предложите ему выбор красную футболку или синюю и дайте немного свободы.
Ищите компромиссы
Постарайтесь не доводить до грани и еще перед истерикой переключить его внимание на что-то другое: «Какой красивый шарик!», «А давай купим вкусных фруктов!» или «Ты любишь играть с Машенькой? Почему?».
Постарайтесь в этот момент приласкать, обнять ребенка. Напряжение сойдет на нет, и он не захочет больше плакать.
Важно демонстрировать свое неодобрение, если скандал таки состоялся.
Если вы в комнате - выйдите из нее и оставьте малыша одного, чтобы он успокоился. Только учитывайте, какой именно у вас ребенок.
Если он пугливый, со слабой нервной системой, то это только запутает его и он не уловит причинно-следственной связи.
С такими детьми лучше проговаривать событие вслух и предлагать альтернативу:
- «Ты обиделся, потому что я не купила тебе конфету. Но на улице идет дождь, и я не могу тебе ее принести. Мне не нравится, что ты плачешь, если перестанешь сейчас же, завтра мы обязательно купим ее».
- «Ты злишься, потому что я не разрешаю трогать эту вещь. Но если ты успокоишься, мы можем поиграть с кубиками».
- «Ты плачешь, потому что я не разрешаю погладить котика на улице. Успокойся и мы пойдем в зоопарк смотреть на львов!».
Очень важно сохранять спокойствие и не злиться в такие моменты. Шлепки и окрики не работают, кроха вас просто не услышит.
Эти действия могут только усугубить состояние и вызвать «истерический мост», когда тело непроизвольно выгибается в дугу и теряется моторика.
Чтобы научиться управлять детскими истериками, понадобится время
В такие моменты малыш может даже биться головой о пол или стучать кулачками.
Подойдите к нему, крепко сожмите в объятьях и переждите ураган, но удерживать насильно не следует.
Если сцена произошла на людях, лишите сорванца зрителей - просто перейдите в локацию, где людей меньше всего или вовсе нет.
Никаких действий производить не надо, важно переждать и не реагировать агрессивно.
Поговорите о случившемся после того, как он успокоился. Спросите, почему он плакал или озвучьте вслух его состояние.
Уясните, что вам не нравится такое поведение: «Я не поняла, почему ты плакал, в следующий раз объясни спокойно, хорошо?».
Проследите, чтобы у него были способы легкой разрядки. Это может быть подвижные игры с другими детьми, бег, баловство со старшими.
В общем, выход накопившейся энергии, но не до полного упадка сил. Возможно, он будет чувствовать себя подавленным и испытывать чувство вины.
Позвольте ему загладить все это символическим жестом.
Выполняйте свои обещания
Совет: будьте последовательны и всегда выполняйте данные малышу обещания. В противном случае он вам больше не поверит и истерики участятся.
Истерика у ребенка 4 лет - причины. Что делать? 10+ способов успокоить малыша
- Отождествляйте истерику как нечто чужеродное. «Смотри, Злюка-Капризка прилетела. Фу, какая страшная. Давай ее прогоним или может быть, ты ее нарисуешь?».
- Отложите плач на завтра. «Давай ты завтра поплачешь, а то мы опоздаем к началу мультика, хорошо?». Часто на такие условия дети согласны, это преуменьшает чувство значимости событию и, конечно же, до завтра они все забывают.
- Выберите кодовое слово, к примеру, «каляки-маляки». В течение недели или больше балуйтесь с малышом, приговаривая шуточную кричалку «каляки-маляки, каляки-маляки». А когда наступит момент истерики, проговорите ее вслух и улыбнитесь. Возможно, ребенок переключится и захихикает. Опасность миновала!
- Придумайте особое место, где малыш может капризничать. Пусть это будет стул в дальнем конце комнаты. Такое «место для истерики» должно быть скучным, без игрушек. «Возвращайся, когда успокоишься. Я буду ждать».
- Придумайте смешной ритуал. Когда кроха начинает реветь, возьмите карандаш и постарайтесь «вытереть» слезки или красками нарисовать улыбку.
- Компромисс. Чадо наотрез не хочет есть кашу? «Хорошо, можешь не есть, но вместо этого скушай пюре».
- Создайте ему необычные условия. Отказывается ложиться? Возможно, он захочет спать у вас в кровати. Вообще не хочет есть? Приготовьте особое меню в виде забавных монстриков или поужинайте при свечах.
- Дети более охотно успокаиваются, если в деталях объяснить, в чем конкретный смысл установленных запретов.
- Если кроха сейчас разревется, говорите без остановки быстро-быстро, но только что-то интересное, познавательное. И параллельно одевайте, кормите, ведите, спешите в садик и т.д.
- Вознаграждение. За каждое действие через моральное усилие обещайте и давайте награду. Съел нелюбимый суп - получил конфету, собрал игрушки - включили мультик, оделся сам - идете гулять.
- Превращайте каждое действие в игру: купание - в баталии кораблей, одевание обуви в соревнование - кто успеет первым.
- Он злится? Приспособьте подушку для битья, которую он может попинать и успокоиться.
Совет: подводите ребенка к зеркалу и показывайте, как страшно он выглядит, когда рыдает.
Даже самый послушный и тихий ребенок наверняка хоть раз неприятно удивлял своих родителей истерикой. Крики, нарастающий плач, ругань и агрессия по отношению ко взрослому в виде укусов и толчков — это явление всегда выглядит как эмоциональный взрыв, который трудно погасить. Как правильно реагировать на истерики? Как вести себя с малышом, когда он успокоится? На эти вопросы для «О!» отвечает психолог Наталья Горлова.
Что чувствует ребенок
Если взрослого детская истерика может пугать, раздражать или вводить в ступор, то сам ребенок в этот момент переживает более сложную гамму отрицательных эмоций. В зависимости от того, что послужило причиной эмоционального « пожара» , малыш может чувствовать гнев, злсть, ярость, агрессию, тревогу, страх, огорчение, разочарование.
Причины детских истерик
Пока ребенок совсем мал и не умеет , истерику у него могут вызывать даже физиологические причины. Он устал, проголодался, хочет спать, заскучал, перенес стресс, взрослый хочет дать ему горькое лекарство или, наоборот, не дает игрушку или сладость, малыш увлекся игрой в песочнице с друзьями, а его вдруг ведут домой, — все это может привести к истерике.
Если ребенок переживает возрастной кризис, то проявления этого эмоционального взрыва могут быть очень яркими. отмечалось, что ребенок в этот период стремится и в желаниях, и в действиях быть самостоятельным, независимым от взрослого, выказывает негативизм и упрямство. Все это способно усилить накал истерики.
Как должен вести себя взрослый
Отвлеките. Попробуйте остановить истерику в самом начале, отвлекая ребенка на что-то, переключая его внимание.
Не вмешивайтесь. Если вам не удалось отвлечь ребенка, то истерика сама закончится примерно через 15 минут. В течение этого времени старайтесь говорить с ребенком спокойно, уверенно, твердо, но не жестко.
Сохраняйте спокойствие. Пожалуйста, : ответная агрессия не приведет ни к чему хорошему. Лучше оставить ребенка одного на эти 15 минут, чем пытаться призвать его к порядку криками и шлепками. . А для этого вы должны себя хорошо чувствовать: если вы устали, голодны или не выспались, вам будет тяжелее реагировать на истерику спокойно.
Демонстрируйте уверенность. Ребенок должен понять по вашему поведению и тону голоса: вы знаете, что истерика временна, что она скоро кончится.
Как разговаривать с детьми после истерики
Лучше общаться с ребенком на уровне его глаз, то есть присесть, чтобы вести разговор «на равных». Ваш голос должен быть спокойным, твердым уверенным.
Избегайте выражений «Ты не должен» и тем более «Не смей»: этим вы не объясняете, почему требуете от ребенка определенного поведения. Облеките ваше требование в форму просьбы: «Я не хочу, чтобы ты так делал».
Как уже отмечалось выше, истерика может быть вызвана тем, что ребенок не получил того, что хотел. Уже с самого раннего возраста пробуйте договариваться с малышом: «Мы сделаем то, что ты хочешь, но при определенном условии». Например: «Ты получишь десерт, но только когда пообедаешь», «Ты можешь пойти погулять, но сначала приберись на своем столе».
Когда нужно проявлять непреклонность
Иногда, если то, что хочет ребенок, невозможно или неприемлемо, вам остается только твердо заявить свое «нет» или «нельзя». Порой это можно и нужно делать без оправданий и объяснений, по праву старшего. Так нужно поступать в тех случаях, когда ребенок и у вас нет времени ему объяснять, почему он не прав: «Ты не будешь перебегать дорогу один и на красный свет. Нет, я запрещаю так делать», «Не прикасайся к кипящему чайнику, нельзя!». Потом, в спокойной обстановке, расскажите ребенку, чем опасны такие поступки.
Старайтесь употреблять слова «нет» и «нельзя» только в экстренных и опасных ситуациях. Если вы слишком часто их говорите, они утратят свою ценность, а ребенок перестанет прислушиваться к вашим требованиям.
Согласно теории привязанности, готовность ребенка слушаться зависит от надежной связи с родителями. Если малыш чувствует их защиту, заботу, воспринимает маму с папой как свою опору, он следует их указаниям — для него это понятно и не вызывает протеста. Как пишет Людмила Петрановская, чем больше родители для ребенка «свои», тем естественней для него их слушаться. Важно, чтобы ребенок был уверен, что может на вас рассчитывать в любых ситуациях, а особенно — в сложных.
Наши детишки такие милые, наивные и добрые. Но иногда наши маленькие ангелочки меняются прямо на глазах. Они начинают вредничать, капризничать и устраивать истерики. Это приводит в ярость родителей и заставляет их чувствовать себя неловко перед незнакомыми людьми. Советы детского психолога, как справится с истерикой, помогут уставшим родителям и внесут гармонию в семейную жизнь.
2 168860
Фотогалерея: Советы детского психолога: как справиться с истерикой
Причины.
Каждый взрослый в своей жизни сталкивается с истерикой детского рода. В такой ситуации, особенно при посторонних взглядах, можно легко растеряться и потерять контроль над собой. Порой даже самые лучшие мамы оказываются в тупике перед истерикой своего малыша. В подобных ситуациях лучший выход задуматься над причинами нервного срыва ребенка. К примеру, ребенку иногда не достаточно вашего внимания, и он изо всех сил старается завоевать его подобным образом.
Дети начинают капризничать при достижении 1 года. Это связано с тем, что в этом возрасте ребенок живет лишь своими потребностями и желаниями. Но подобная привычка может закрепиться в характере ребенка и передаться во взрослую жизнь.
Как вести себя и справиться с истерикой малыша?
- Если возрождается истерика, самое главное - не впадать в панику. Ведь это знак того, что ребенок начинает взрослеть, так как может выражать мысли и желание.
- Иногда ребенок старается манипулировать вами и получать все, чего он хочет. Отключить манипуляцию достаточно легко, просто понаблюдайте за своим ребенком. Обратите внимание на то, как он плачет и что помогает ему успокоиться. Если вы поняли, что ребенок пытается вами манипулировать, давайте четко ему понять, что вы не одобряете его действия.
- Можно взять ребенка на руки, крепко прижать к себе и ожидать, когда малыш успокоится, выражая ему свое сочувствие, желательно какой-нибудь одной часто повторяющейся фразой.
- Старайтесь также чаще беседовать с ребенком о его настроении и желаниях, интересах и обязанностях.
Советы психолога сводятся к следующему: чтобы бороться с истериками наших малышей, для начала нужно понять их природу. В основном причиной детских раздражений являются усталость, плохое самочувствие, ожидание чего-либо, невыполнимые желания, страх, желание повлиять на взрослых.
Предпосылки детских истерик в большинстве случаев можно распознать сразу. К примеру, если ребенок голоден, то не стоит брать его с собой в продуктовый магазин. Ведь там он, скорее всего, захочет чего-нибудь вкусненького.
Психологи выделяют два типа истерик:
1) Истерика характера. В этом случае ребенок пытается показывать все свои негативные черты характера. Цель подобной истерики в том, чтобы разрядить создавшееся эмоциональное напряжение. Потребность в сне, пище, физической разрядке или просто возбужденное состояние могут также вызывать эти истерики.
2) Манипулятивная истерика. Цель ее состоит в попытке управления другими людьми. Подобная истерика начинается у малыша тогда, когда он получает в чем-нибудь отказ: он хочет поиграть с игрушкой, с которой уже играет другой ребенок; он хочет танцевать на ковре в гостиной и одновременно пить апельсиновый сок; он хочет разрисовывать стены фломастерами. В таком случае может быть полезен способ передышки. Суть его состоит в удалении ребенка в тихое безопасное место, где он может побыть подальше от людей.
Рассмотрим несколько примеров из жизни.
Давайте представим какую-нибудь конкретную ситуацию. К примеру, вашему ребенку, находясь в общественном транспорте, ваше чадо захотело скушать мороженое. Вы ему не разрешили этого сделать и у вашего малыша началась истерика.
Психологи советуют в таких ситуациях:
- Не обращать внимания на назойливые взгляды посторонних пассажиров и впадать в панику. Ведь каждый сталкивался с подобными ситуациями и может вас понять.
- Демонстративно перед ребенком избавиться от возбудителя истерики. Например, выкинуть мороженое в окно или спрятать в сумку. При этом нужно сказать малышу, что если он не прекратит капризничать, то никогда больше не получит мороженого.
- Можно также спокойно отложить мороженое в сумку и тихонько на ушко сказать ребенку, что не можете дождаться того времени, как вы приедете домой и сможет вместе съесть вкусное и сладкое мороженое.
- Если же вышеперечисленные способы не помогают, психологи советуют не обращать внимание на детские капризы и действовать по принципу «покричит и успокоится». Многие мамы на своем опыте убедились в действии этого способа.
Другой пример - ребенок настаивает на том, чтобы пить апельсиновый сок в гостиной. Поскольку вы не хотите, чтобы он испачкал новый ковер, предложите ему выбор:
- Заморозить сок
- Выпить сок на кухне
- Выпить в гостиной воду
Психологи выделяют несколько правил борьбы с детскими нервными срывами.
- Во-первых, не нужно принимать истерики ребенка. Нужно дать ему понять, что вам не нравится его поведение, и вы не одобряете его действий.
- Во-вторых, не исключайте возможности изолирование ребенка. Его необходимо увести в какое-нибудь тихое место, где он сможет успокоиться.
- В-третьих, старайтесь научить ребенка выражать свои чувства, в том числе и негативными, более приемлемыми способами.
- В четвертых, будьте последовательны в своих действиях.
Не забывайте, что ребенок - это такой же человек, как и мы, со своими желаниями и принципами. И он тоже имеет право злиться и огорчаться в тех или иных ситуациях. Но если им овладевают негативные эмоции, постарайтесь проявлять к малышу уважение и терпение.