Пятый размер бюста как выглядит. Нормальные размеры груди - норма существует? Проблема больших молочных желез

Грудь – не только предмет женской гордости и красоты. Так уж устроено, что обладательницам большого размера бюста в жизни намного проще и легче добиться своих целей, завоевать мужчину, преуспеть в карьере и т.д.

На что влияет размер груди?

Это объясняется в первую очередь той уверенностью в себе, которую способны излучать девушки, знающие о своей привлекательности. Да и мужчины, даже самые сдержанные и строгие не могут не обращать внимания на женскую грудь.

С мужской точки зрения грудь – это одна из важнейших составляющих женской красоты. Размеры женских бюстов постоянно были объектами повышенного внимания и не оставляют равнодушными ни окружающих, ни их обладательниц.

Какие бывают размеры и формы груди

Идеальный размер груди – понятие весьма индивидуальное. Идеальной может быть грудь любого размера, сохраняющая свою форму при любых движениях тела. То есть ее идеальность определяет не размер, а упругость.

Механизм формирования груди запускается у девушек примерно в двенадцать – четырнадцать лет. Это связано с выработкой женских половых гормонов, которые влияют на сконцентрированные в области бюста чувствительные рецепторы.

Рост груди прекращается примерно к двадцати трем – двадцати пяти годам, именно в этом возрасте грудь достигает своих максимальных размеров. К сожалению, четверть женского населения этот размер не устраивает. Но здесь важно осознавать, что для настоящей красоты важнее не просто большой размер, а ее красивая форма. Часто небольшая, но упругая грудь смотрится намного выигрышней, чем обвисшая грудь четвертого размера.

Размер груди любой женщины всегда индивидуален и зависит от развитости подкожно-жирового слоя.

Грудь определяют как подкожно-жировой слой , окружающий железистые ткани, так и состояние окружающей соединительной капсулы. Молочные железы непосредственно связаны с половыми железами и после климакса они начинают уменьшаться в размере. Железистую ткань начинает замещать жировая, и грудь постепенно теряет в размере и упругости.

По форме грудь обычно бывает конической или полушаровидной. Среди них также можно выделить подвиды, у полушаровидной бывают яблоковидная, дискообразная и сферическая, а у конической груди – грушевидная и в форме баклажана. Часто размер и форму груди можно подкорректировать, исправив осанку и правильно подобрав бюстгальтер.

Сравниваем размер груди

Иногда для того, чтобы правильно определиться с размером достаточно бывает визуального сравнения, это как раз подходит для мужчин не знающих размера девушки. Например, размер любой груди можно сравнить с фруктами: нулевой размер соответствует киви, первый – яблочку, второй – апельсину, третий – небольшому кокосу, четвертый – грейпфруту, пятый – ананасу, а шестой – дыне.

Как правильно определить размер груди

Для того чтобы избежать ошибок при покупке нижнего белья, важно правильно определить размер груди . Для этого существует достаточно простой способ. Чтобы измерения соответствовали действительности, измерять размер стоит поверх надетого бюстгальтера, только он не должен преувеличивать или уменьшать ваш реальный размер, а должен сидеть как влитой.

Чтобы определить размер необходимо снять мерки в двух позициях.

Первая мерка снимается под грудью. Плотно прижмите сантиметр к телу, при этом дышите нормально, не задерживайте дыхание.

  • От 67 до 72 см – 70
  • от 73 до 77 см – 75
  • от 78 до 82 см – 80
  • от 83 до 87 см – 85
  • от 88 до 92 см – 90
  • от 93 до 97 см – 95
  • от 98 до 102 см – 100

Вторую мерку снимаем по обхвату груди – сантиметровая лента должна проходить по области сосков, но без плотного натяжения ленты. Для проведения второго замера обладательницам большой груди следует надеть подтягивающий бюстгальтер. Чтобы измерение обхвата груди было точным, встаньте прямо, и плотно, но, не сжимая сантиметр, проведите его горизонтально полу.

Разница между этими двумя замерами обозначает полноту чашечки и ее размер. Руководствуясь этими тремя цифрами, можно определить правильный размер груди. Полученная вами разница соответствует буквенному или цифровому обозначению. В некоторых странах такие обозначения не соответствуют друг другу.

В России принято обозначать размер груди цифрами начиная от нуля, в Европе используются буквы от А до Н.

Но наиболее практичными считаются буквенно-цифровые обозначения, они учитывают объем грудной клетки и параметры молочных желез.

Отсюда берутся обозначения – 70А, 80С и т.д. Чтобы запомнить, какая буква соответствует размеру, можно просто понять, что АА равна объему 10-12 сантиметров, А – 12-14 сантиметров, В – 14-16 сантиметров, С 16-18 сантиметров, D – 18-20 сантиметров, Е 20-22 сантиметра и так далее.

Чтобы определить свой размер груди, просто посмотрите, какой букве соответствует ваша полученная разница объемов.

Не стоит приукрашивать действительность и сообщать любимому больший размер груди, ведь тогда подаренное вам красивое белье будет велико.

А у вас какой размер груди? Может пришло время определить размер груди заново?

Многие женщины в период полового созревания и после него задаются вопросом, как узнать свой размер груди. Это в первую очередь связано с выбором нижнего белья, кроме того, объем груди зачастую влияет на самооценку представительниц прекрасного пола. Как и с помощью чего определить размер бюста, чтобы подобрать подходящий предмет женского гардероба?

Какие бывают размеры бюста

Маркировка бюстгальтеров далеко не всегда понятна самим женщинам, хотя именно для них эти изделия и предназначены. В разных странах нумерация и маркировки производителей могут отличаться, обхват груди, полнота и другие параметры влияют на выбор нижнего белья. К тому же в течение жизни размеры бюста у женщин могут меняться, что связано с набором или, наоборот, снижением веса, беременностью и кормлением ребенка, возрастными изменениями и т.п.

Поэтому большинство представительниц прекрасного пола при покупке вещей полагаются только на результаты примерки. А, например, заказывать белье через интернет-магазины не решаются именно потому, что не знают, как определить размер груди. Продавцы со стажем, безусловно, способны подсказать покупательницам, как узнать размер бюста. Кто-то делает это на глаз, а другим потребуется сантиметр.

В любом случае при выборе такого пикантного предмета гардероба лучше знать, как измерить бюст и каковы его параметры в общепринятых обозначениях.

Самой распространенной является следующая классификация размеров:

  • нулевой (АА);
  • первый (А);
  • второй (В);
  • третий (С);
  • четвертый (D);
  • пятый (DD);
  • шестой (E).

Таким образом, размер женской груди №1 соответствует букве А, два — В и т.д. Однако как правильно измерить размер груди, чтобы соотнести показатель с буквенным значением?

Снимаем мерки

Чтобы определить размер груди, для начала понадобится сантиметровая лента. Желательно, чтобы измерение производил кто-то другой, а не сама обладательница бюста, потому что руки должны быть опущены вдоль тела. Точность измерений влияет на правильность результата.

Потребуется снять 2 мерки:

  1. Обхват бюста по выступающим точкам (полнота). Данную мерку лучше всего снимать в удобном и хорошо сидящем бюстгальтере (только не push-up, чтобы не было искажений). При этом следует учитывать, что соски не всегда являются самыми выступающими точками. Стоять нужно прямо, а сантиметр проходит горизонтально.
  2. Обхват под грудью. Сантиметром измеряется достаточно туго, как если бы это был застегнутый бюстгальтер, при этом воздух следует выдохнуть.

Такие измерения необходимы для точного подбора чашек лифчика. Если они подобраны грамотно, то грудь смотрится эстетично, кроме того, сохраняется нормальное кровоснабжение и ровная осанка, а также равномерно распределяется нагрузка на позвоночник.

Подсчитываем результат

Записав полученные результаты, следует рассчитать размеры. Для этого из первого числа (обхват по выступающим точкам) потребуется вычесть второе (обхват под грудью).

По полученной разнице и определяется, какой размер груди у женщины. Для сверки полученных значений специально разработана таблица.

Разница (в см) – Размер:

  • 10-12 см – 0 (АА);
  • 12-13 см – 1 (А);
  • 13-15 см – 2 (В);
  • 15-17 см – 3 (С);
  • 18-20 см – 4 (D);
  • 20-22 см – 5 (DD);
  • 23-25 см – 6 (Е);
  • 26-28 см – 6+ (F).

На самих изделиях может быть маркировка полноты чашечки (см. второй столбец) и обхвата под грудью, например 80В. Приведенная таблица помогает определить размер чашечки – только полноту молочных желез. Если, к примеру, разница между обхватом груди и под ней составила 15 см, у тебя буква В или С (так называемый смежный вариант), но более точное определение размера груди все же потребует примерки.

Помимо всевозможных таблиц размеров, можно воспользоваться онлайн-калькулятором, представленным на различных специализированных сайтах. В специальные поля вводятся 2 измеренных выше значения, а затем на экране высвечивается искомый результат.

Как правильно подобрать бюстгальтер

Существует несколько признаков подходящего бюстгальтера, на которые необходимо обращать внимание во время примерки:

  • чашки должны быть по размеру, т.е. бюст не вываливается и не остается пустого пространства;
  • плотность полосы, опоясывающей грудную клетку (зазор должен быть не более чем 2 пальца в ширину);
  • обхват – ткань не торчит;
  • полоса ткани между чашками плотно прилегает к бюсту, но не врезается.

И конечно, лифчик должен быть удобным, повторяющим форму груди, поддерживающим ее, не сковывающим движений и эстетически привлекательным.

Следует помнить, что при изменении пышности женских форм потребуется проверять показатели и заново рассчитывать объем бюста. Так, в период кормления грудным молоком ребенка у женщины может быть временно увеличенный «молочный» бюст, который со временем, скорее всего, вернется к прежним показателям.

Теперь вы знаете, как определить размер груди и подобрать подходящий бюстгальтер!

Темы материала

Женщин, как и мужчин, равнодушных к красивым изысканным бюстгальтерам в природе просто не существует. Но чаще всего приобретение нижнего белья становится большой проблемой, так как многие дамы не знают своего размера. Они, совершая покупки, примеряют бюстгальтеры «на глазок» и уже потом смотрят, подошла им выбранная модель или нет.

Значение здесь имеет все: ширина и посадка бретелей, объем и форма чашечек, сама основа и т.д. Именно поэтому дамы проводят в магазинах нижнего белья очень много времени и после этого нередко уходят оттуда с пустыми руками.

Покупать бюстгальтеры по интернету и вовсе решаются единицы, а остальные, менее рискованные, просто сидят и тяжко вздыхают, глядя на эту красоту. Но на самом деле выбрать «удачное» белье не сложно, нужно только правильно определить свой размер, а как это сделать, мы расскажем вам в этой статье.

Размер женской груди

Женское нижнее белье для груди маркируется по размеру на основании двух параметров: объем чашечки и объем под грудью. Измерив, обхват груди по выступающим точкам, а также обхват под грудью, вы легко выясните при помощи специальных таблиц, какой вам нужен размер белья.

Первый размер груди (1 размер)

Второй размер груди (2 размер)


Третий размер груди (3 размер)


Четвертый размер груди (4 размер)


Пятый размер груди (5 размер)


Таблица размеров женской груди

Объем под грудью (см) Размер груди в цифрах
63-67 65
68-72 70
73-77 75
78-82 80
83-87 85
88-92 90
93-97 95
98-102 100
103-107 105
108-112 110
113-117 115
118-122 120

Таблица для определения размера бюстгальтера

Сейчас, в продаже часто встречается белье производства Германии, Белоруссии, Италии, Австралии, Англии, США, Франции и Испании. Здесь уже применяются иные размерные обозначения. И вы, зная свой российский размер, можете при помощи специальных таблиц, выяснить каким зарубежным маркировкам он соответствует.

Россия
Германия
Белоруссия 		Италия Австралия Англия
США
Украина 		Франция
Испания
65 1 8 30 80
70 2 10 32 85
75 3 12 34 90
80 4 14 36 95
85 5 16 38 100
90 6 18 40 105
95 7 20 42 110
100 8 22 44 115
105 9 24 46 120
110 10 26 48 125
115 11 28 50 130
120 12 30 52 135

В ряде случаев размер бюстгальтера может быть обозначен международной буквенной маркировкой:

  • 65 – XS;
  • 70-S;
  • 75 –M;
  • 80 – L;
  • 85-XL;
  • 90-XXL;
  • 95 – XXXL;
  • 100 – XXXXL;

При покупке бюстгальтера крайне важен и объем чашечек. Для его вычисления вам надо от обхвата груди по выступающим точкам вычесть обхват под грудью.

Таблица российских размеров чашечек бюстгальтера

Разница объемов (см) Размер в буквах Размер в цифрах
10-11 AA 0
12-13 A 1
14-15 B 2
16-17 C 3
18-19 D 4
20-21 E 5
22-23 F 6
24-25 G 7
26-27 H 8

Во Франции и Испании производители нижнего белья используют те же маркировки, что и в России.

В ситуации с бюстгальтерами (лифчиками), пошитыми Италии, Австралии, США и Англии, вам уже придется воспользоваться таблицей соответствия размеров.

Российский размер — Италия/Австралия

  • АА — нет;
  • А – А;
  • В – В;
  • С – С;
  • D – D;
  • E – DD;
  • F – E;
  • G – F.

Российский размер – Англия/США

  • АА — АА
  • А – А;
  • В – В;
  • С – С;
  • D – D;
  • E – DD;
  • F – E в Англии, а в Америке DDD/Е;
  • G – F.

Определяя свой размер чашечек (лифчика), будьте предельно внимательны. Если они будут слишком маленькими, то передавят вашу грудь. Это не только неудобно, неэстетичное и вредно для здоровья, но и крайне не желательно, так как мало какая дама согласится добровольно зрительно уменьшить свой бюст.

Если чашечки будут слишком большими, то ваша грудь в них просто утонет, и даже под одеждой будет видно, что внутри бюстгальтера – пустоты. Смотрится это просто ужасно.

Именно поэтому очень важно правильно определить свой размер груди, иначе вы просто не сможете носить новый лифчик. И если вы хотите снизить вероятность ошибки при определении своей правильной размерной маркировки к минимуму, то вам нужно, в первую очередь, тщательно себя замерить, соблюдая при этом все правила проведения данной процедуры.

Замеры для определения размера груди

Как мы уже говорили, для определения размера груди по таблицам нужно знать свои параметры. В этой ситуации очень важно правильно провести соответствующие измерения.

Пошаговая инструкция:

  • Наденьте бюстгальтер, который идеально на вас сидит, но при этом не изменяет размер бюста в большую или меньшую сторону;
  • Возьмите сантиметровую ленту и обхватите ей пространство под грудью. Сантиметр нужно натягивать достаточно плотно, так как бюстгальтер должен сидеть на вас «как влитой». Но будьте внимательны, и при замере не пережимайте свое тело до образования «валиков». Во время процедуры необходимо выдохнуть воздух из легких;
  • Затем измерьте объем груди по ее наиболее выступающим точкам. Здесь тоже нужно достаточно туго натягивать сантиметр. Если вы этого не сделаете, то чашечки нового бюстгальтера будут вам велики;
  • Проводя замеры, располагайте сантиметровую ленту строго параллельно полу.

Замерив свои параметры, вы с легкостью вычислите нужный размер бюстгальтера, при помощи опубликованных выше таблиц.

Однако, примеряя бюстгальтеры в магазине, помните, что если вам понравилась определенная модель, и она, несмотря на нужные размерные маркировки, на вас не «села», то не поленитесь примерить белье на размер меньше и больше. Возможно, так вы подберете подходящий вам бюстгальтер.

Как мужчине определить размер груди женщины?

Если представитель сильного пола хочет порадовать любимую женщину, подарив ей комплект красивого нижнего белья, то он может попробовать самостоятельно выяснить размер ее груди.

Самый простой способ, это подсмотреть маркировку на бюстгальтере который носит ваша дама.

Есть и более рискованные варианты. Вы можете, придя в магазин, указать продавцу на девушку с похожей фигурой и попросить подобрать комплект белья.

Можно также попытаться определить размер груди руками, показав продавцу примерную форму ладони, так, как будто вы держите грудь девушки в руке.

Правила выбора бюстгальтера:

  • Все женщины знают насколько сложно подобрать белье, которое сядет по фигуре, потому что часто случается так, что даже чашечки нужного размера не подходят по форме и уродуют грудь. Поэтому, купив удачный бюстгальтер, обязательно запомните производителя и маркировку размера, а еще лучше сохраните ярлычок;
  • Если вы примеряете белье, то не поленитесь надеть поверх лифчика кофту, и посмотрите, как оно выглядит под одеждой. Помните, что швы бюстгальтера должны быть тонкими и его очертания не должны «угадываться» под блузкой или водолазкой;
  • Стройным дамам с небольшой грудью рекомендуется покупать достаточно изящные лифчики на тоненьких бретелях. Бюстгальтер с массивными элементами зрительно сделает вашу грудь еще меньше;
  • Полным женщинам с пышным бюстом, наоборот, нужно отдавать предпочтение моделям на достаточно широкой «посадке» и с массивными бретелями, способными удержать грудь, либо с большим количеством красиво переплетенных тонких бретелек. В противном случае ваш лифчик просто «съедет» вниз;
  • Проверьте насколько хорошо прострочено пространство для «косточек». Если швы в этой зоне плохо проработаны, то железная основа для чашечек может выйти наружу и натереть или поранить кожу;
  • Учтите, что бюстгальтер должен плотно сидеть на вас, но не затягивать, и не образовывать «заломов» подмышками и на боках;

Выбирая белье по интернету, смотрите не только на размер, но и на посадку чашечек, насколько близко они расположены по отношению друг к другу. Расстояние между молочными железами у женщин разное и это также надо учитывать.

Третий размер бюста — предмет вожделения не только мужской половины человечества. Он выглядит привлекательно даже в глазах женщин, из-за чего многие из них хотят иметь именно третий размер груди.

Женскую грудь такого объёма трудно не заметить. Она придаёт обладательнице горделивый вид и соблазнительные формы.

При упоминании этих параметров в качестве сравнения на ум сразу приходит грейпфрут: круглый и аппетитный.

Отличить третий размер бюста можно только относительно других

Стоит отметить, что для максимального эффекта от восприятия такого подарка природы девушка должна иметь правильную осанку и упругую походку.

Третий размер бюста: все «за» и «против»

Любая красавица, обладающая размерами больше второго, перечислит десяток минусов такого владения:

  • отсутствие свободы в выборе одежды;
  • массовый пошив не подходит;
  • всегда требуется индивидуальная подгонка вещи;
  • пиджак и брюки приходится комплектовать из разных размерных рядов;
  • беспокоят периодические боли в спине и шее;
  • не получится спонтанно побежать без возникновения дискомфорта;
  • при спортивном беге понадобится жёсткий спортивный бра с обязательными косточками и плотной каркасной лентой;
  • нельзя носить бюстгальтеры с кружевными тонкими бретелями из-за того, что они будут врезаться в плечи;
  • после родов и кормления всегда остаются стрии;
  • постоянно нужно беспокоиться о тонусе грудных мышц и кожи молочных желёз.

Аргумент «за» только один, но он перевешивает все «против»: это красиво и соблазнительно настолько, что девушки с маленькой грудью чувствуют необходимость обращения к пластическому хирургу.

Как измерить размер груди: алгоритм действий

Бюст третьего размера выглядит наиболее выигрышно, когда он облачён в лиф, соответствующий объёму. Идеальный лифчик не чувствуется на теле: лямки не врезаются и не сползают, пояс не давит и не задирается сзади, грудь не выскальзывает ни вбок, ни вниз.

Трёхшаговый подход к измерению поможет «представить» достоинства в наилучшем виде и убережёт от последствий ношения «неправильного» белья.

Шаг 1. Измерить грудь

Полногрудым девушкам обмеры рекомендуется проводить в любимом удобном бюстгальтере — у каждой женщины есть такой.

Необходимо вооружиться сантиметровой лентой. Встать прямо, вытянуть позвоночник, слегка приподнять подбородок, наложить ленту по линии сосков. Полученная длина – это данные обхвата груди

Шаг 2. Измерить окружность

Для снятия мерок с обхвата под грудью нужно приложить ленту непосредственно под бюст параллельно поверхности пола. Требуется следить, что бы «сантиметр» не сползал ни спереди, ни сзади.

Шаг 3. Определить размер чашки

Объём чашки на самом белье принято обозначать буквами, которые наносятся рядом с цифрами, отмечающими окружность грудной клетки . Делается это по понятным причинам: покупательнице должно быть удобно — ориентироваться и различать, какие обозначения соответствуют тому или иному параметру. Разница между бо́льшим и меньшим объёмом и будет определять искомый размер.

Иллюстрация представлена ниже в таблице:

Обхват груди в см. от 77 до 84 от 85 до 90 от 91 до 97 от 98 до 104 от 106 до 111 от 113 до 119 от 121 до 127
Обхват под грудью в см. от 67 до 72 от 73 до 77 от 78 до 82 от 83 до 87 от 88 до 92 от 93 до 97 от 98 до 102
Размер пояса в см. 70 75 80 85 90 95 100
Разница от 10 до12 от 12 до 13 от 13 до 15 от 15 до 17 от 18 до 19 от 20 до 22 от 23 до 25
Размер чашки 0 1 2 3 4 5 6
Буквенное обозначение АА А В С D E F

Как определить размер груди визуально

Бюст третьего размера выглядит в глазах мужчины сопоставимым с объёмами мяча для тенниса. Довольно часто влюбленные мужчины принимают решение подарить возлюбленной комплект нижнего белья.

О мотивах такого желания нетрудно догадаться: даже просто смотреть на образчик из пенного кружева и шёлка весьма приятно, а осязать его и лицезреть на чудесных формах своей любимой доставляет большое удовольствие.

Для облегчения покупки сообразительные дарители сформировали ещё и фруктовый визуальный ряд:


Иногда подспорьем оказываются наличие одетого манекена в бельевом салоне с похожими пропорциями или пластмассовые бюстье, на которых зафиксирована будущая обновка.

Зачастую женщина в растерянности останавливается перед витриной, затрудняясь с выбором подходящего экземпляра. Опытные продавцы в магазине быстро определяют размер покупательницы одним взглядом. Сказываются опыт и профессиональная заинтересованность.

Как определить размер груди руками

Приёмы определения параметров перечисленными методами не исчерпываются. Есть ещё и тактильный способ. На практике это делается мужскими, среднего размера, руками.

С нулевым размером просто — ладонь прямая, пальцы сжаты. Первый потребует чуть согнуть ладонь ковшиком с прижатым большим пальцем. Второй разместится весь, но при этом большой палец слегка отодвинется от ладони.

Бюст третьего размера полностью в руку не помещается, на практике это выглядит так, будто держишь крупный цитрусовый плод в ладони с широко раздвинутыми пальцами. Для того, чтобы обхватить такую грудь полностью, понадобится помощь второй руки.

Эти, чудесные по своей изобретательности, техники замеров могут выручить заботливого, одержимого поисками подарка, влюблённого мужчину.

Как выбрать бюстгальтер для третьего размера груди? Таблица размеров в разных странах

Бюст третьего размера выглядит одинаково хорошо в бюстгальтере любой формы.

Тем не менее, нужно придерживаться 8-ми основных правил при выборе этого вида белья:


Покупка может быть существенно облегчена при использовании табличного сервиса подбора параметров бюстгальтера, принятого в разных странах:

Как увеличить грудь до 3-го размера?

Изменение объёмов бюста в сторону увеличения на один размер — посильная задача для любой женщины. Для этого необязательно обращаться к помощи дорогостоящей и небезопасной пластической хирургии. Выполнение ряда нехитрых методик поможет приблизиться к исполнению заветного желания и бонусом вознаградит повышением тонуса всего организма.

Потребуется пересмотреть рацион и режим питания. Следует исключить жареное, острое, консервированное, прошедшее предварительную техническую очистку и обработку.

Ежедневный приём должен включать:


Вторым действенным методом обретения желаемого размера станет локализация физических упражнений на область грудных мышц. Использование килограммовых отягощений послужит дальнейшим стимулом для постепенного увеличения веса, применяемого в тренировках.

Любые вариации отжиманий от скамьи, пола, разведений рук, жимов от груди служат повышению тонуса бюста и увеличению поверхности мышц в этой области. При подключении классической планки получится укрепить и привести в порядок ещё и мышцы живота, ягодиц, ног.

Заниматься необходимо не менее 40 мин 3 раза в неделю с увеличением количества подходов в одном сете от 10 до 20 раз. Количество сетов удастся в дальнейшем довести до 3-х.

Усилить воздействие спортивных нагрузок можно регулярным массажем и масляными масками на зону молочных желёз. Усиленный приток крови и дополнительное питание кожи груди будут содействовать поддержанию долговременного результата.

О необходимости ежеминутного контроля правильной осанки говорится не только в контексте визуального восприятия большого бюста. Прямая спина убережёт от формирования патологий позвоночного столба, из которых остеохондроз и сколиоз уже стали привычными для многих девушек.

Постоянная практика сохранения позиции, при которой подбородок приподнят, грудь подаётся вперёд, живот втянут сформирует у окружающих полный эффект наличия объёмного бюста у обладательницы горделивой стати.

Тем, кто не желает ждать, помогут маленькие хитрости оптического увеличения. К ним можно отнести применение накладок в белье, глубокие вырезы, использование рюшей, многослойную одежду. Техничное контурирование с применением тональных кремов 2-х цветов, пудры, спонжа и кистей решит проблему за считанные минуты.

Среди действенных средств увеличения размеров часто упоминаются йод и гормональные препараты. Перед применением упомянутых способов, необходимо проконсультироваться с представителем медицинского сообщества.

Хотя, употребление травяных взваров красного клевера, шишек хмеля, шалфея, сои стабилизирует гормональный фон, благотворно скажется на самочувствии за счёт содержания фитогормонов. Курс приёма таких препаратов должен быть ограничен во времени – 1 месяц.

Стоит ли увеличивать третий размер груди?

Бюст третьего размера выглядит желанной целью для красавиц всех возрастов по вполне понятным причинам. Но вот ведь, парадокс: владелицы третьего номера часто решаются на радикальное увеличение до четвёртого, пятого.

Стоит напомнить об обязательных мероприятиях и рисках, сопровождающих хирургическое вмешательство:

  • необходимо получить и дать оценку информации из разных источников на этапе выбора клиники и хирурга;
  • обеспечить себе «группу поддержки» из числа родственников и близких друзей;
  • нужно быть готовой «выпасть из жизни» на 31 день;
  • сдать большое количество анализов и пройти тесты;
  • морально подготовиться к возможным противопоказаниям задуманной операции;
  • потратить от 250 до 400 тыс. руб.;
  • потребуется носить компрессионное бельё, спать 3 недели на спине, отложить спортивные занятия и походы в баню;
  • пройти курс реабилитации не только по заживлению травмированных тканей кожи, но и кишечника и желудка после приёма прописанного количества антибиотиков;
  • вмешательство в организм в долгосрочном периоде обязательно влечёт за собой неблагоприятные последствия;
  • приготовиться к возможным послеоперационным осложнениям: тщательно изучить их виды, возможности устранения, воздействие на тело в дальнейшем;
  • запастись некоторой денежной суммой на непредвиденные расходы.

Как выглядит грудь третьего размера после пластики?

При благоприятном течении послеоперационного периода, с учётом прошедшей без осложнений операции и схождения отёка грудь должна иметь такой вид, который планировался при подготовительных мероприятиях в клинике.

Внешний вид молочных желёз зависит от выбора имплантатов: круглых или каплевидных. Хирург рекомендует тот или другой вид, исходя из анатомических особенностей пациентки и состояния кожного покрова.

Грудь третьего размера до пластики итак выглядит большой, впечатление может портить обвисание и снижение тургора кожи, из-за чего она кажется плоской и лишённой привлекательности. Маммопластика успешно скорректирует форму и придаст былую упругость. Бюст обретёт пышность и вожделенную округлость.

Как поддерживать форму третьего размера груди?

Сохранность великолепного вида большой груди зависит от целеустремлённости и неутомимости её обладательницы. Системный подход в решении задачи поддержания того, чем наделила природа, гарантирует желаемый результат.

Лучшей из процедур по укреплению соединительной ткани является контрастный душ. Чередование холодной и горячей воды придаст тонус и повысит эластичность кожи, обеспечит ускорение вывода токсинов.

Ванночки и маски на основе хвоща, богатого кремнием, помогут обрести упругость и избавиться от мелких морщинок в зоне декольте. Обогатить состав можно маслами и витамином Е. Наносить снадобье нужно лёгкими массажными движениями по часовой стрелке, избегая области соска 2 раза в день в течение 5 мин.

Не нужно пренебрегать физическими упражнениями, прогулками на свежем воздухе, сбалансированным питанием.

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео о методах определения размера бюста

Елена Малышева расскажет как определить размер груди:

24 198 0 Здравствуйте! В этой статье мы расскажем о том, как определить размер груди у женщины. Каждая женщина в своем гардеробе имеет не один бюстгальтер. Причем чаще всего данные элементы нижнего белья имеют разную форму, структуру и фасон. Одни нравятся больше и считаются любимыми, а другие надеваются не так часто. Именно для того, чтобы лифчик был удобным, не сковывал движения и не становился причиной конфузов, очень важно правильно подбирать белье. А для этого нужно знать, как правильно определить размер груди.

Как определить размер груди и для чего это нужно

Но комфорт и удобство – это не единственная причина, по которой дамы должны знать свои параметры. Врачами установлено, что бюстгальтер неправильного подобранного размера негативно влияет на женское здоровье. Например, тесный лиф может привести к проблемам связанным с молочными железами, а тугие бретели передавливают жизненно важные кровеносные сосуды.

Бывают ситуации, когда размер груди у женщины меняет ввиду определенных причин. Например, девушка очень похудела или сильно поправилась, в период лактации, или в подростковом возрасте, когда фигура только формируется. Мы хотим обратить ваше внимание на то, что размер груди это непостоянная величина и ее периодически нужно измерять. А как это сделать правильно, мы сейчас расскажем.

Для определения своего размера, понадобится сантиметровая лента, ручка и листок бумаги. Вам необходимо будет снять всего 2 мерки, произвести нехитрые вычисления и полученный результат сверить с таблицей. Данная процедура займет у вас всего несколько минут.

Снимаем мерки

Итак, для того чтобы правильно снять мерки, обладательницам пышной груди нужно надеть удобный бюстгальтер. Но учтите, что он должен быть без паралона и push-up. Женщины и девушки с маленькой грудью, которая не обвисает, могут производить замеры на голое тело. Встаньте прямо, выдохните и произведите следующие действия.

  1. Меряем обхват под грудью – берете сантиметровую ленту (не растянутую) и измеряете объем груди сразу под лифчиком, а точнее, по его нижним точкам. Лента должна располагаться горизонтально и достаточно плотно прилегать к телу. Записываете полученное значение.
  2. Меряем обхват по самым выступающим точкам – прикладываете сантиметровую ленту так, чтобы она проходила по самым выступающим точкам. Заметим, что не у всех женщин соски являются самой выступающей частью. И опять записываем результат.

Первая снятая мерка будет указывать на объем, по которому легко подбирать белье, а вторая на размер чашки.

Определяем размер груди с помощью таблицы

После того, как вы себя измерите, необходимо произвести несложный расчет. Вычтите из большей мерки меньшую.

Обхват груди по выступающим точкам – Обхват под грудью = ?

Например, 94-76=18 см

У вас должно получиться значение в пределах от 10 до 27. Теперь его нужно сверить с таблицей.

Размер Полученное значение
0 10-11
1 12-13
2 14-15
3 16-17
4 18-19
5 20-21
6 22-23
7 24-25
8 26-27 и выше

В нашем случае 18 см свидетельствует о 4 размере груди.

Как определить размер бюстгальтера

Если вы решили приобрести бюстгальтер в магазине и не знаете своего размера, то свою помощь вам наверняка предложат продавцы. Но в случае, если белье вы заказываете через интернет-магазин, то не сможете его примерить, а продавец вряд ли поможет. Для того чтобы вы не купили вещь, не подходящую вам по размеру, нужно уметь определять размер бюстгальтера.

Это сделать несложно. Вам нужно знать свой размер груди (его мы научились определять выше) и обхват под грудью.

Размер бюстгальтера представляет собой сочетание буквенных и цифровых значений. Буквами указывают на размер груди, а цифры, на обхват под грудью, который тоже уже измерили.

Зная свой размер груди, с помощью таблицы, можно узнать какой букве он соответствует.

Размер Буквенное обозначение
0 AA
1 A
2 B
3 C
4 D
5 E
6 F
7 G
8 H

Теперь определяемся с объемом. Если объем под грудью кратный 5 (65,70,75 и т. д.), тогда все просто. Именно на эту цифру и нужно ориентироваться. Но если ваши параметры не попадают строго в эти цифры, то знайте, что данный параметр обладает допуском 4 см.

Производители, указывая объем лифчика, рассчитывают, что вы его будете застегивать на среднюю застежку. Если вы застегнете на крайнюю или последнюю, то это и есть +2 или -2 см.

Фактический объем под грудью Объем на бюстгальтере
63-67 65
68-72 70
73-77 75
78-82 80
83-87 85
88-92 90
93-97 95
98-102 100
103-107 105
108-112 110
113-117 115
118-122 120

В ходе расчетов и сверки с таблицами вы должны получить одно буквенное значение и одно цифровое. Если продолжить рассматривать пример, с параметрами, которые мы изучали выше, то имея 4-й размер груди и обхват под грудью 76 см, в магазине нужно спрашивать лифчик с чашкой D и объемом 75 см, т. е. 75D.

Параллельные размеры бюстгальтера

Часто женщины сталкиваются с ситуацией, когда один и тот же размер и объем нижнего белья по-разному «сидят» на теле. У каких-то моделей полномерные лифы, а у других маломерные. Если вы пришли в магазин за покупкой, то рекомендуем примереть сразу несколько вариантов, т. е. испробовать параллельные размеры.

Например, если у вас 75D, то стоит для сравнения померить 70С или 80Е.

Как узнать размер бюста по европейским стандартам

В разных странах существует своя классификация нижнего белья, и женщины этого государства определяют размер бюстгальтеров немного иначе.

Например, во Франции и Испании принято полученную разницу между измеряемыми объемами делить еще на 6. А в США все расчеты производят в дюймах. Для того чтобы вам не производить лишних вычислений и не «ломать» головы над формулами, мы предлагаем воспользоваться таблицей, с помощью которой легко определить размер бюста, согласно европейским и американским стандартам.

Размеры производителей Англии, Украины и США
65 1 30 80
70 2 32 85
75 3 34 90
80 4 36 95
85 5 38 100
90 6 40 105
95 7 42 110
100 8 44 115
105 9 46 120
110 10 48 125
115 11 50 130
120 12 52 135

Буквенное обозначение схожее в разных странах, но имеются некоторые различия. Поэтому будьте внимательны, когда выбираете полноту чаши лифа.

Размеры производителей России, Германии и Белорусси Размеры производителей Италии Размеры производителей Англии и США Размеры производителей Испании и Франции
AA — AA AA
A A A A
B B B B
C C C C
D D D D
E DD DD E
F E DD- англ. DDD/E-амер. F
G F E G

Разберем пример. Если рассматривать вычисленный раньше 4-й размер груди с объемом 75, то покупая итальянское белье, примерять нужно размер 3D, английское или американское – 34D, а испанское или французское – 90D.

Как определить размер купальника

Зачастую размер купальника отличается от размера бюстгальтера. На этикетке одежды для купания можно встретить чаще всего только буквенное обозначение. Для того чтобы не ошибиться с выбором купальника, советуем воспользоваться следующими таблицами.

Размер лифа купальника соответствует следующим размерам.

На размер груди D с объемом 75, купальник следует примерять размером M или L.

Продавцы нижнего белья часто сталкиваются с ситуацией, когда к ним обращаются мужчины, с намерениями купить белье для своей любимой. В таком случае они пытаются в прямом смысле слова «объяснить на пальцах» что им нужно.

Если представители сильного пола не знают точных параметров своей второй половинки, то они могут воспользоваться несколькими методами, которые помогут подобрать подарок.

  1. С помощью манекена показать, какая грудь у женщины.
  2. С помощью рук. Если грудь помещается на ладони, тогда это размер 1, если ладонь немного наполнена, то 2. В случае если между большим пальцем и остальными остается пространство, то 3. Если же грудь не помещается в ладонь, или ее с трудом охватывает одна рука, то это 4 размер. Но данный метод имеет недостаток – трудно определить объем под грудью.
  3. При помощи маркировки на уже имеющемся бюстгальтере . Для этого нужно подсмотреть заветные цифры и буквы на любимом лифчике женщины. Фасон и модель нужно подбирать похожую той, которая уже имеется.

Как узнать мужчине размер груди у женщины?

Как определить размер бюстгальтера?

Заключение

По статистике 2/3 женщин точно не знают размера своей груди. Но это довольно важный параметр, от которого зависит не только эстетичный вид дамы, но и ее здоровье. Для того чтобы понять каким размером вы обладаете, нужно потратить не больше 5 минут. Надеемся, что наши инструкции вам в этом помогут.

Полезные статьи: