Смерть не ждет удобного часа, и нас никто не готовит к потере.
«Не хочу жить без него, все бессмысленно!»
«Зачем просыпаться каждый день, если ее нет рядом, и уже никогда не будет?»
«Мой ребенок погиб, виню во всем себя. Хочу к нему – туда, где лучше. Надоело жить изо дня в день, без всякой цели и смысла.»
Такими сообщениями полны форумы в Интернете, где люди выплескивают свою боль и ищут поддержки. Каждый человек хотя бы раз в жизни переживает потерю близкого человека. И если со смертью пожилых людей наш разум еще как-то может смириться, то гибель детей или молодых не укладывается у нас в голове: еще вчера они были красивыми, здоровыми, полными сил… Они столько не успели сделать и прожить!
Многие из нас говорили «Лучшие» и «Худшие». Мы не навредили. На самом деле мы имели в виду как раз наоборот. Скорбящий человек может сказать один из худших о себе, и все в порядке. Для члена духовенства может иметь смысл сказать: «Он в лучшем месте», когда кто-то приходит к ним для руководства; тогда как знакомый говорит, что это может быть не очень хорошо.
Вот некоторые из черт, которые делают лучшие, «Лучшие» и худшие, «Худшие». Не о грибре. Может свести к минимуму потери. Положите график потерь. Они признают потерю. Нет ограничений по времени.
- Они хотят исправить потери.
- Они касаются нашего дискомфорта.
- Они носят директивный характер.
- Они рационализируют или пытаются объяснить потерю.
- Они могут быть субъективными.
- Они поддерживают, но не пытаются это исправить.
- Речь идет о чувствах.
- Они неактивны, не говоря никому, что делать.
- Они признают, что не могут сделать это лучше.
- Они не просят кого-то или кого-то изменить чувства.
Как жить дальше, если умер ребенок, родители, друг или парень, девушка или жена, сестра или брат? Каждый находит ответ на этот вопрос сам, в одиночку. В этой статье мы хотели бы дать несколько советов тем, кто пережил потерю близкого человека.
- Жизнь продолжается. Смерть – это неотъемлемая часть жизни, все мы однажды покинем этот мир. Это нужно просто принять — мы не можем ничего изменить. Кто знает, сколько дней отпущено нам? Кто даст гарантию на то, что через час-другой нас не собьет машина?
- Не ищите смерти – если вы остались живы, если ваше существование на Земле продолжается, значит, в этом есть смысл. Найдите его!
- Подумайте о том, что сказал бы умерший человек, глядя на вас сейчас? Хотел бы он, чтобы вы носили бесконечный траур, отказывались от радостей жизни, топили боль в алкоголе и говорили «не хочу жить»? Если он любил вас – НЕТ! 100 раз НЕТ!
- Будьте благодарны Богу за то время, которое этот человек был с вами. Ведь вы могли вообще не встретиться, ваш ребенок мог не родиться, вы могли появиться на свет в другой семье или вообще не знать мать и отца, находясь в детском доме. Скажите Богу спасибо. За все, что было. За все, что есть.
- Почему мы боимся своего последнего часа? Потому что не знаем, что нас ждет там, за этой чертой. Кто-то представляет себе прекрасный загробный мир, где все мы встретимся и будем счастливы. Другие верят в реинкарнацию. Что же, это очень удобно – живите, как придется, а там, после смерти, все будет хорошо! Но истина не бывает удобной, словно домашние тапочки.
Надоело жить? А что после смерти?
Библия четко говорит нам о том, что есть всего 2 места, куда может отправиться душа человека после смерти – это ад (геена огненная), в который попадут грешники, и рай для праведников.
На данный момент сайт привлек более 100 миллионов пользователей, а его подписчики - более 100 000. Вот что Марк рассказывает нам о своей бабушке. Когда моя бабушка Зельда умерла в возрасте 90 лет, она оставила мне коробку вещей из ее дома. Во второй половине моей жизни моя бабушка записала свои идеи, мысли, цитаты, тексты песен и другие вещи, которые ее возбуждали.
Как можно скорее это станет тем, что вам нужно, или вы ясно увидите свой следующий шаг. Жизнь может быть проще. Сосредоточьтесь на одном. Тебе не нужно все делать прямо сейчас. Вдохните, живите и делайте то, что перед вами. Все, что вы воплощаете в жизнь, он даст вам через некоторое время. Пусть другие признают вас такими, какими вы или вообще не принимаете. Говорите правду, даже твой голос дрожит. Если вы сами, вы принесете красоту там, где этого не было. Прогуляйтесь уверенно на своем пути и не ждите, пока другие поймут ваш путь, особенно если они не знают, куда вы идете. Вы не тот, кем вы были раньше, и это нормально. Вы прошли множество взлетов и падений, чтобы быть тем, кем вы сейчас являетесь. За последние несколько лет все произошло. Они изменили ваши взгляды, дали много уроков и заставили вас укрепить свой дух. Время бежит, и никто не остается на месте, но некоторые люди будут повторять, что вы изменились. Все, что происходит, помогает нам расти, даже если нам сейчас трудно понять это. Обстоятельства будут вести вас все время, изменяя и совершенствуя вас. Итак, что бы вы ни делали - продолжайте надеяться. Самая тонкая нить станет самой сильной веревкой. Пусть надежда вашего якоря, верьте, что ваша история еще не закончена, что прилив изменит прилив и приведет вас к тихим берегам. Не стремись быть богатым, стремись быть счастливым. И когда вы станете более зрелыми, вы увидите ценность вещей, а не их цену. Рано или поздно вы поймете, что лучшие дни - это те, в которых вы улыбаетесь без особого случая. Почитайте моменты и будьте благодарны им, не ища ничего, ничего другого. В этом суть настоящего счастья. Будьте решительными и жизнерадостными. Поймите, что большинство ваших страданий и неудач вызваны не обстоятельствами, а вашим отношением к ним. Улыбайтесь на ревниве, который хочет причинить вам боль. Покажите ему, что он никогда не сможет взять то, что ему не хватает в жизни. Будьте осторожны с теми, кто вам дорог. Иногда любимый говорит: «Все в порядке». Посмотрите ему в глаза, обними его и скажи: «Я знаю, что это не так». И вам не нужно расстраивать вас, если вам кажется, что некоторые люди помнят вас только тогда, когда вам это нужно. Найдите удовлетворение от того, чтобы быть маленьким маяком для других, чьи жизни окутаны тьмой. Иногда вы должны позволить человеку идти, чтобы он мог расти. Потому что самое главное в жизни - это не то, что вы для этого делаете, а то, чему вы научили его делать для себя успех. Иногда вам приходится уходить с людьми, которые не разделяют ваши интересы. Это позволит им заняться теми, кто поддерживает вас на вашем пути к себе. Когда вы узнаете, кто вы и что хотите, вы начнете понимать, что люди, которых вы знаете, не всегда смотрят на такие вещи, как вы. Это позволит вам сохранить прекрасные воспоминания и позволить себе двигаться вперед. В конце концов, люди всегда будут вас осуждать. Поэтому вам не нужно пытаться произвести впечатление на других на всю жизнь. Живи, чтобы произвести впечатление на себя. Любите себя, чтобы не уронить свой уровень для других. Если вы ждете счастливого конца, но вы его не видите, это, вероятно, время, чтобы найти новый старт. Посмотрите на сторону и примите тот факт, что вы также иногда имеете право совершать ошибки. Сильные люди - это те, кто смеется над проблемами искреннего смеха - они сражались в трудной битве. Они улыбаются, потому что знают, что они ничего не позволят, перетаскивая их, не давая им перейти к новому началу.
- Вдохните в будущем, выдохните прошлое.
- Неважно, где вы находитесь и куда идете.
- Всегда верите, что в конце туннеля свет.
- Никогда не ожидайте, не предполагайте и не требуйте.
- Просто делайте все, что можете, и пусть все будет так, как есть.
Кто такие грешники? Это те, кто не покаялся перед Богом в своих грехах, не жил по заповедям. Недостаточно просто верить в то, что на небе есть Бог, ходить в храм на Пасху и иногда делать добрые дела. Кстати, популярная доктрина о чистилище и том, что душу грешника можно «отмолить» здесь, на земле, в Библии подтверждения не имеет.
Дело покаяния совершается тремя добродетелями: 1) очищением помыслов; 2) непрестанной молитвой; 3) терпением постигающих нас скорбей. Преподобный Макарий Великий (IV век)
В начале есть шок, и мы не понимаем и не верим, что может произойти что-то такое ужасное. Внезапно человек оказывается в «другом мире» - мире, которого он не представлял до сих пор, и он даже не думал - в мире без человека, которого он любит, и для него важно, является ли он его родителем, братом, партнером или другом.
Но есть много других вещей, которые нужно изменить. Человек чувствует себя по-другому и удивляется силе боли и других эмоций, которые подавляют его. Его удивляют реакции его семьи, друзей и других людей, с которыми он контактирует. Многие из них не знают, как поговорить с оставшимся в живых и потерять человека, который должен сказать ему, что они больше не причиняют ему боль или не говорят о какой-либо глупости. Возможно, они осознают свою собственную смертность или возможность того, что с ними что-то подобное может случиться в жизни.
«Ибо так возлюбил Бог мир, что отдал Сына Своего единородного, дабы каждый, верующий в Него, не погиб, но имел жизнь вечную» (Иоанна 3:16).
Сегодня – твой день покаяния. То, что ты читаешь эти строки – не случайность. Прямо сейчас ты можешь помолиться и стать Божьим ребенком, получить вечную жизнь и прощение грехов. Бог даст тебе новый смысл жизни, залечит раны в душе, подарит мир и покой, понимание того, как жить дальше.
Некоторые говорят фразы, которые говорят в таких ситуациях и, вероятно, считают, что они верны. Вероятно, они не понимают, что в ситуации, когда выживший прав, он вряд ли может поверить, что «Время в порядке» и «Жизнь продолжается». Предложение скорее нечувствительно, чем помогает.
Часто выжидателю трудно перемещаться среди других людей, которые не знают, что они переживают, или когда они притворяются, что ничего не произошло. Их недопонимание усиливает чувство одиночества. Кто-то соглашается, что окрестности «нормальные», и он может на мгновение перестать думать о боли и печали, которые он испытывает.
Господи! Прихожу к Тебе в молитве во имя Сына Твоего Единородного, Иисуса Христа. Боже, я верю в Тебя и прошу простить меня за все мои грехи – вольные и невольные. Измени мою жизнь, покажи мне ее смысл, дай силы и милости Твоей. Благодарю Тебя за спасение, за вечную жизнь. Во имя Отца, Сына и Святого Духа. Аминь.
Не много найдется людей, которых не коснулось горе и боль потери родного человека...
Время идет, мы взрослеем, наши родители, бабушки, дедушки тоже не молодеют... И проиходит то время, когда мы теряем их... Это жизнь. И ничего нельзя с этим поделать и повернуть время вспять... Когда умирают пожилые люди - это большая утрата. Ведь они ростили тебя, воспитывали, прилагали все усилия, чтоб ты стал личностью и что-то значил в этой жизни... Но самое страшное, когда родителт хоронят своих детей... Как пережить эту боль и не сойти с ума,
я и хочу сегодня поговорить...
У каждого из нас свое отношение к горю. Кто-то потерю родного человека переносит крайне тяжело, он впадает в глубокую депрессию и сам оказывается на грани смерти, а другой воспринимает утрату, как неизбежность и понимает, что если человек умер, значит, настал час прощания с ним. Легче всего относятся к смерти верующие. По их мнению, Бог отводит человеку столько жизни, сколько ему положено. И никто не имеет права судить, злиться и сокрушаться по поводу смерти другого человека. Бог дал, Бог взял. Мы не всесильны и не в наших силах изменить количество времени, которое отпущено человеку на нашей планете.
На самом деле человек с самого рождения трудно расстается всем, что считает своей собственностью. Маленький ребенок громко плачет, когда у него отнимают его игрушку. В подростковом возрасте приобретаются некоторые навыки преодоления эгоистического чувства, и утрата воспринимается не так трагично, как в детстве. А в зрелом возрасте уже человек умеет расставаться без боли, плача и надрывов. Поэтому люди старше 50 лет более спокойно относятся к смерти близкого человека, чем дети и молодежь. Безусловно, все люди после смерти родного человека страдают и чувствуют отчаяние. Переживания горя неминуемо. Но беда некоторых людей состоит в том, что они настолько близко к сердцу принимают смерть, что возникает опасность их душевному здоровью. Нельзя допускать, чтобы процесс переживания горя перешло в депрессию с непрекращающимися слезами и полной потерей работоспособности. Очень важно в моменты отчаяния вовремя взять себя в руки и не допустить развития нервного срыва и соматических болезней. Чтобы справиться с горем без потерь для здоровья и обрести возможность продолжить полноценную жизнь, необходимо достойно пройти 4 этапа после смерти близкого человека. Пройдя через них, пора начинать жить с доброй мыслью об усопшем и надо стараться больше не поддаваться сильным переживаниям.
Горе и траур - естественная реакция каждого человека на смерть и потерю близкого человека. Нелегко избавиться от них или что произошло, просто забыть и «пережить». Это сложный и долгий путь сделать жизнь с такой потерей и научиться жить в мире без любимого человека, который умер.
Часто бывает так, что наши самые близкие люди не могут помочь нам в это трудное время, потому что они скорбят о себе и в настоящее время не имеют силы помогать другим. И тогда можно почувствовать себя в одиночестве и без посторонней помощи. В голове много мысли, которые трудно объяснить другим, или вопросов, которые он не должен спрашивать. Он также может потерять вкус общения или общения с людьми в целом, потому что он постоянно пытается противостоять их неестественному поведению и уклончивым реакциям.
Первый этап - это шок. Он может длиться до 9 дней после смерти близкого человека. В этот период реакции у людей сильно отличаются. Некоторые люди впадают в полное оцепенение. Они перестают адекватно воспринимать окружающую действительность, не могут ни о чем думать, отказываются ест и пить, постоянно плачут и импульсивно желают уйти из жизни вслед за умершим. А другие, наоборот, ведут себя чрезмерно активно. Они помогают в организации похорон, утешают всех остальных и охотно принимают соболезнования от окружающих. Так ведут себя люди, которые не сразу осознают боль утраты, но она обязательно придет к ним после похорон. В первый этап после смерти близкого человека не нужно стараться сдерживать слезы. Каждому надо выплакаться вдоволь, чтобы дать разрядку эмоциям и легче пережить горе.
Ситуация может быть сложной как дома, так и в семье. Дети часто пытаются помочь своим скорбящим родителям, и они не хотят обременять их своими проблемами, они берут на себя большую ответственность, и иногда они ожидают их от них. Иногда семейные отношения ухудшаются. Особенно молодые люди, как правило, проводят меньше времени дома в таких ситуациях и скорее со своими друзьями. Друзья очень важны в этом возрасте, и они, скорее всего, найдут поддержку и понимание. Конечно, наоборот, часто бывает так, и в сложной ситуации бывает, что некоторые из его друзей покидают его.
Второй этап - отрицание. Этот этап длится от 9 до 40 дней после смерти. Человек, потерявший близкого человека, уже воспринимает утрату, но к появившейся пустоте и изменениям в своей жизни он еще не может привыкнуть. Подсознание его отрицает и не хочет принять отсутствие в его жизни дорогого ему человека. Поэтому часто покойник приходит ему во сне, а иногда даже кажется, что он слышит голос умершего или видит его наяву. Если человек и на этом этапе продолжает плакать днем и ночью, то это уже признак затянувшейся депрессии. Слезы в этот период бесполезны и единственное, что может в это время облегчить горе - это понимание того, что надо начать жить без любимого и дорогого человека, несмотря на то, что еще идет процесс отрицания его смерти.
Какая бы ситуация ни была сложна, всегда есть решение, помощь и человек, который готов слушать. Это просто не та, которую мы будем ждать. Вот почему есть эти страницы и там, где есть люди, которые много разбираются, потому что они жили или жили в подобной ситуации и хотят делиться своими историями, чувствами, а также советом о том, как обращаться с некоторыми вещами.
Некоторые люди пытаются решить свои проблемы и высвободить эмоции через действия, которые сами рискованны: курение, употребление алкоголя, употребление наркотиков, азартные игры и другое опасное поведение. Кто-то даже может подумать о самоубийстве. В таких случаях важно знать, что всегда есть способ, какое-то решение, которое человек может не увидеть. Тем не менее, это в основном выше его или ее силы, чтобы помочь вам выйти из такой сложной ситуации, и поэтому целесообразно использовать помощь экспертов.
Третий этап - принятие смерти. Продолжительность этого этапа составляет от 40 дней до 6 месяцев со дня смерти близкого человека. Переживания уже непостоянны, они накатывают волнами во время упоминания о покойном или при взгляде на вещи, связанные с ним. Факт смерти на этом этапе уже осознан, но боль и страдания еще остались. На смену слезам приходит обида, гнев и ярость. Все происходящее в этот период воспринимается как огромная несправедливость. Некоторые люди на этом этапе начинают мучиться угрызением совести, по несколько раз в день перебирая в памяти разговоры с умершим и оценивая свои действия по отношению к нему. Все мы совершаем ошибки, не нужно укорять себя за то, что вы сказали или сделали когда-то. Старайтесь больше общаться с окружающими людьми, интересоваться их жизнью, помогать им и безболезненно реагировать на все происходящее вокруг.
Прежде чем смерть может сказать человеку, что он умер, Любовь сможет встретить его на вечной стороне жизни. Это действительно очень болезненная правда о многих из сегодняшних молодых людей, которых мы, взрослые, так не любим, и поэтому мы не так сильно поддерживаем себя в подростковом возрасте для любви и радости жизни. Тот, кто не живет достойным человеком образом, превращает смертную жизнь в бремя, которое не несет. Человеческая жизнь начинается с зачатия, но радость жизни начинается с любви. Никто не учится любить, он теряет свою волю к жизни.
Четвертый этап - облегчение боли. Длится этот этап до 1 года со дня смерти близкого человека. На этом этапе человек уже начинает вести обычную жизнь, нормально общается с другими и заводит новые знакомства. Если человек не переживает затяжную депрессию, то он в этот период уже должен вспоминать только хорошие моменты жизни, связанные с ушедшим из жизни родственником. На этом этапе пора научиться управлять эмоциями и начать жить полноценной жизнью, но уже без дорогого человека.
Бог создал нас из любви, а жизнь за пределами любви так же невозможна, как и для животных, что невозможно жить без кислорода или пищи. Способ понимания смысла жизни зависит от толкования смысла смерти. Согласно атеистам, смерть человека - это переход от случайного существования к ничто. Это возвращение к бессознательному я, мертвому веку. Атеисты считают, что человек, который может мыслить и любить, исходит из чего-то меньшего, чем самого себя, и потому от чего-то, что он не может думать и любить.
Следовательно, они также должны полагать, что они идут к чему-то меньшему, чем человеку, то есть возвращаться в мертвую материю. В свою очередь, буддисты считают, что индивидуальное существование отдельных людей является болезненным заблуждением. Ибо есть только безличная, почти неопределенная космическая сущность. Просвещенный человек, подобно Будде, обнаруживает, что способ освободиться от ненужных страданий, связанных с иллюзией его собственного существования, - нирвана, то есть полное безразличие к жизни и страданиям, а не иллюзия, что человек живет и страдает.
Так, поэтапно переживая смерть близкого , человек становится мудрее и взрослее. Поэтому лучший ответ на вопрос: "Как пережить горе, если умер близкий человек?",- это мужественно пережить все этапы и в конце сохранить светлую память на всю оставшуюся жизнь о дорогом для вас человеке. Научиться вспоминать только хорошее, отзываться о нем с благодарностью и ставить его в пример другим.
Всем Вам здоровья, мои дорогие!