लेकिन स्ट्रीक-फ्री सेल्फ-टेनर को ठीक से कैसे लगाया जाए? धूप की कालिमा के बाद उम्र के धब्बों को दूर करना मुश्किल है, लेकिन यह संभव है कि उम्र के धब्बों को छिपाने के लिए आत्म-कमाना हो सकता है

नमस्कार! हर महिला का सपना होता है कि वह आकर्षक हो और दूसरों की प्रशंसा प्राप्त करे। गोल्डन टैन एक अच्छी तरह से तैयार, आत्मविश्वास वाली महिला की छवि के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त है। लेख आपको बताएगा कि घर और सैलून में स्व-टैनिंग को ठीक से कैसे लागू किया जाए।

ज्यादातर लोगों के लिए सूर्य के लंबे समय तक संपर्क में रहना और पराबैंगनी विकिरण का संवेदनशील त्वचा पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा, कई लोग महंगे रिसॉर्ट नहीं खरीद सकते हैं।

एक रास्ता है - आत्म-कमाना। आप इसे घर पर स्वयं लागू कर सकते हैं, या किसी ब्यूटी सैलून में पेशेवर की सेवाओं का उपयोग कर सकते हैं। सेल्फ टैनिंग आपकी सेहत को नुकसान पहुंचाए बिना आपकी त्वचा को चमकदार टैन प्रदान करेगी।

दाग और लकीरों के बिना स्व-टैनिंग को ठीक से लागू करने के लिए, आपको इस प्रक्रिया को समझदारी से करने की आवश्यकता है। घर पर एक समान और सही तन प्राप्त करने के लिए आप तीन कदम उठा सकते हैं:

1. चेहरे और शरीर की त्वचा की तैयारी;
2. त्वचा की छूटना;
3. आत्म-कमाना आवेदन।

आइए प्रत्येक चरण पर विस्तार से विचार करें।

त्वचा की तैयारी और देखभाल

उचित त्वचा देखभाल उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देती है और एक सुंदर और स्वस्थ शरीर की कुंजी है। लेकिन, दुर्भाग्य से, ज्यादातर महिलाएं इसके लिए बहुत महत्व नहीं रखती हैं।

हम सभी जानते हैं कि गर्दन, डकोले और हथियार मुख्य रूप से उम्र से संबंधित हैं, और आत्म-कमाना परतदार या शुष्क त्वचा जैसी खामियों पर अतिरिक्त ध्यान आकर्षित कर सकते हैं।

त्वचा पर एक लाभकारी प्रभाव सभी मोर्चों पर एक साथ होता है: त्वचा की लिपिड परत को बहाल किया जाता है, चयापचय सक्रिय होता है, रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, वसा जमा होता है, सूजन कम हो जाती है, लसीका जल निकासी प्रभाव दिखाई देता है, त्वचा चिकनी हो जाती है, सेल्युलाईट चला जाता है, और इसलिए इसे अंतहीन सूचीबद्ध किया जा सकता है।

हम इस बहुमुखी उत्पाद को शरीर के लिए एक स्व-टेनर के रूप में उपयोग कर सकते हैं, जो न केवल आपको एक प्रतिबंधित शरीर देगा, बल्कि आपकी त्वचा पर भी लाभकारी प्रभाव पड़ेगा। शरीर में एक आकर्षक सिल्हूट होगा, और आपकी त्वचा में एक स्वस्थ चमक होगी।

आइए कॉफी सेल्फ-टैनर की तैयारी और उपयोग करने के लिए आगे बढ़ें।

1. उबलते पानी के 100 मिलीलीटर में 2 चम्मच प्राकृतिक ग्राउंड कॉफी भंग करें, 25 मिनट के लिए छोड़ दें।
2. परिणामस्वरूप समाधान को चेहरे और शरीर की त्वचा पर सुबह और शाम को एक कपास पैड का उपयोग करके रगड़ें।
3. एकाग्रता को ऊपर या नीचे बदलें, इस पर निर्भर करता है कि आप क्या परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं।

वांछित त्वचा टोन प्राप्त होने तक उपचार जारी रखें।

सैलून में सेल्फ-टैनिंग (ब्रोंजिंग) प्रक्रिया

आजकल, आपको ब्रोंजिंग प्रक्रिया देने के लिए भारी संख्या में ब्यूटी सैलून तैयार हैं। यह सस्ता खर्च नहीं होगा। रूस में, एक ब्रोंजिंग प्रक्रिया की औसत लागत 1 से 3 हजार रूबल से भिन्न होती है। सैलून आत्म-कमाना त्वचा पर औसतन 1.5-2 सप्ताह तक रहेगा। प्रक्रिया के पेशेवरों और विपक्षों पर विचार करें।

• आपको अपनी ज़रूरत के हिसाब से शेड की ज़रूरत होती है;
• समय की बचत, के रूप में तन 3-5 मिनट के लिए लागू किया जाता है;
• यहां तक \u200b\u200bकि पहली बार आवेदन।

• प्रक्रियाओं की उच्च लागत;
• तन 2 सप्ताह से अधिक नहीं रहता है;
• आप एक बेईमान ब्यूटी सैलून में आ सकते हैं, इस मामले में सभी फायदे तुरंत गायब हो जाएंगे।

उम्र के धब्बे और झाई रात भर दिखाई नहीं देते हैं। उनकी उपस्थिति का कारण सूरज का जोखिम है जो हर साल गर्मियों में त्वचा को प्रभावित करता है, साल-दर-साल। लेकिन क्या धब्बों और झाईयों को न दिखने के लिए धूप सेंकना संभव है?

सनबर्न के साथ फ्रीकल्स कैसे दिखाई देते हैं?

हम मेलानोसाइट्स नामक कोशिकाओं के लिए फ्रीकल्स की उपस्थिति का श्रेय देते हैं। वे मेलेनिन का उत्पादन करते हैं, जो त्वचा को गहरा बनाता है। यदि मेलानोसाइट्स अधिक मेलेनिन का उत्पादन करते हैं, तो त्वचा गहरा हो जाती है, यदि कम हो, तो त्वचा पीला रह जाता है।

जब सनबर्न के साथ-साथ झाईयां होती हैं, तो यह इस तथ्य का परिणाम है कि मेलानोसाइट्स त्वचा में समान रूप से बिखरे हुए नहीं होते हैं। और इसका मतलब है कि धूप सेंकना अत्यधिक सावधानी के साथ किया जाना चाहिए। क्योंकि पहली नज़र में ही freckles हानिरहित हैं। सबसे पहले, वे कई वर्षों तक गायब हो सकते हैं जब तन मुरझता है। लेकिन पराबैंगनी प्रकाश के बार-बार संपर्क के साथ, वे एक नई तीव्रता के साथ दिखाई देते हैं, और उम्र के साथ वे आम तौर पर रह सकते हैं और अंधेरा करना जारी रख सकते हैं।

एक टैन बिना freckles

आपको पता होना चाहिए कि आप धूप में जितना अधिक समय तक असुरक्षित रहेंगे, आपकी झाईयां और धब्बे उतने ही अधिक तीव्र होंगे। नीचे मुख्य नियम दिए गए हैं जो आपको इन सुखद त्वचा खामियों के बिना तन की मदद करेंगे।

1. पूरे साल अपनी त्वचा की देखभाल करें।
त्वचा में मेलानोसाइट्स का असमान वितरण तब होता है जब त्वचा सबसे अच्छी स्थिति में नहीं होती है। गरीब जलयोजन, अपूर्ण छीलने, विषाक्त पदार्थों का संचय अस्वस्थ त्वचा का मुख्य कारण है। और एक सप्ताह में स्थिति को ठीक नहीं किया जा सकता है।

अक्सर, त्वचा के घाव जो खुद को झाई के रूप में प्रकट करते हैं और उम्र में blemishes बचपन के दौरान प्राप्त होते हैं। यही कारण है कि जितनी जल्दी हो सके रोकथाम शुरू करना इतना महत्वपूर्ण है।

हर दिन पर्याप्त पानी पिएं। अधिक सब्जियां और फल खाना सुनिश्चित करें - इनमें एंटीऑक्सिडेंट की आवश्यक आपूर्ति होती है जो मुक्त कणों के हानिकारक प्रभावों का सामना कर सकते हैं।

खराब त्वचा की देखभाल एक और कारण हो सकती है। यदि आप नियमित रूप से एक्सफोलिएट नहीं करते हैं, तो मृत कोशिकाएं बनती हैं और काले विकास का कारण बनती हैं। त्वचा का उचित जलयोजन भी महत्वपूर्ण है। त्वचा आमतौर पर अवशिष्ट सिद्धांत के अनुसार नमी प्राप्त करती है, और यदि शरीर में नमी की कमी होती है, तो त्वचा "नमी को आंशिक रूप से लेती है, या" यह कैसे जाती है "। नतीजतन, हमारे पास मेलानोसाइट्स का बहुत असमान वितरण है, जो झाई और धब्बों की उपस्थिति को भड़काता है।

2. टैनिंग होने पर सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें।
आपके सनस्क्रीन या लोशन में एक फिल्टर होना चाहिए जो दो प्रकार की पराबैंगनी किरणों से बचाता है: यूवीए और यूवीबी। उत्पाद लेबल पर इस बारे में जानकारी के लिए देखें। कम से कम 30 का एक एसपीएफ़ सूचकांक वांछनीय है - यह गर्मियों में सुरक्षा के लिए न्यूनतम आवश्यकता है, विशेष रूप से खुले सूरज में।

3. टेनिंग से ब्रेक लें।
टैनिंग सत्रों के बीच हमेशा छोटे छोटे ब्रेक। यदि सूरज लगातार त्वचा के संपर्क में है, तो यह झाईयों को गहरा और अधिक अपरिवर्तनीय बना देगा। उसी समय, तैराकी को विराम नहीं कहा जा सकता है, क्योंकि त्वचा भी पानी में पराबैंगनी विकिरण के संपर्क में है। खुली छतरियां और awnings थोड़ा राहत देंगे, और ब्रेक के लिए एक छोटा कैफे या किसी भी कमरे को ढूंढना बेहतर है।

4. दिन के बीच में धूप न करें।
यदि आप दक्षिण में धूप सेंक रहे हैं, तो सूर्य के संपर्क में दो समय के अंतराल तक सीमित रखें: सुबह से 10-00 तक और 16-00 से शाम तक। सूर्य की ओब्लिक किरणें कम आक्रामक होती हैं।

5. धूपघड़ी में धूप न करें।
जितना जल्दी आप एक सुंदर कांस्य टिंट प्राप्त करना चाहते हैं, यह महत्वपूर्ण है कि अगर आपकी त्वचा झाई से ग्रस्त हो तो बेड कम होने से बचें।

6. धुप से बचें।
यह वह है जो उम्र के साथ, झाई के साथ त्वचा के क्षेत्रों के रूप में दिखाई देगा। पूरे जीवन में असमान त्वचा से पीड़ित होने की तुलना में कम तीव्र तन के साथ छुट्टी से आना बेहतर है। यदि त्वचा की क्षति होती है, तो जल्द से जल्द उपचार शुरू करें। कम से कम किण्वित दूध उत्पादों या हाथ पर एलोवेरा का रस लें। समस्या के लिए एक तत्काल प्रतिक्रिया उम्र झाई से बचने में मदद करेगी।

7. आपको एक भौतिक सौर फिल्टर की आवश्यकता है।
त्वचा पर झाईयों का खतरा होता है, इसके लिए शारीरिक सनस्क्रीन पर ध्यान देना ज्यादा जरूरी है। इसमें टाइटेनियम डाइऑक्साइड या जस्ता ऑक्साइड के साथ क्रीम शामिल हैं। ये उत्पाद यूवीबी किरणों के लिए सुरक्षात्मक स्क्रीन के रूप में काम करते हैं, और ये त्वचा की ऊपरी परतों में बनने वाले झाईयों का मुख्य कारण हैं।

इसके अलावा, झाई हुई त्वचा सबसे अधिक संवेदनशील त्वचा होती है, और रासायनिक फिल्टर (सक्रिय घटक - एवोबेनज़ोन) के साथ सनस्क्रीन अक्सर अधिक परेशान होते हैं और इसमें एलर्जीनिक संरक्षक होते हैं।

8. आर्टिफिशियल टैनिंग पर ध्यान दें।
यह एक tanned त्वचा प्रभाव को प्राप्त करने का सबसे सुरक्षित तरीका है। यदि आपकी त्वचा झाईयों से ग्रस्त है, तो एक नकली टैन शायद आपके लिए सबसे अच्छा टैन है। सेल्फ-टैनिंग उत्पादों की कोशिश करें: आज आसानी से उपयोग होने वाले उत्पादों का अच्छा चयन है।

अपनी त्वचा की देखभाल करें। जब आप छोटे होते हैं, तो फ्रीकल्स केवल प्यारे दिखते हैं, और जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं, वे बदसूरत उम्र के धब्बों में बदल सकते हैं। अब रोकथाम पर शुरू करें।

एक गर्मी की छुट्टी के बाद चॉकलेट टैन को शेखी बघारने का सपना अक्सर एक असली फिज़ा में समाप्त होता है: एक सुंदर, यहां तक \u200b\u200bकि त्वचा के रंग के बजाय, झाई और बदसूरत भूरे रंग के धब्बे होते हैं। तो गिरावट में, कॉस्मेटोलॉजिस्ट के पास पर्याप्त काम से अधिक है - ग्राहकों की पारंपरिक आमदनी, डॉट्स में, डॉट्स में। और, जैसा कि भाग्य के पास होता है, सबसे अधिक उजागर क्षेत्र "उम्र के धब्बे" चुनते हैं: जो उनके चेहरे पर होते हैं, जो उन्हें कंधे पर, छाती पर, गर्दन पर होते हैं। इस समस्या के साथ, आपको त्वरित जीत पर भरोसा नहीं करना चाहिए। अपनी लापरवाही के लिए भुगतान करते हुए, आपको त्वचा की ऊपरी परत को हटाने के लिए महीनों तक एक्सफ़ोलीएटिंग प्रक्रियाओं को लागू करना होगा, जिसमें वर्णक "अटक" गया है, विशेष साधनों से त्वचा को सफेद करने के लिए। एक नियम के रूप में, सफलता प्राप्त करने के लिए, आपको कई तरीकों को एक साथ जोड़ने की आवश्यकता है, दोनों पेशेवर और घर।

एक ब्यूटीशियन कैसे मदद करेगा

श्वेत करने के पेशेवर तरीकों में से, सबसे अधिक उपयोग किया जाता है।

लेजर थेरेपी

एक निश्चित तरंग दैर्ध्य का एक लेजर बीम क्रोमैटोफोरस पर चुनिंदा रूप से कार्य करता है - अन्य त्वचा कोशिकाओं को प्रभावित किए बिना वर्णक के साथ रंगीन कोशिकाएं। प्रकाश की किरण के प्रभाव में, मेलेनिन गर्म और नष्ट हो जाता है। इस मामले में, आसपास के ऊतक घायल नहीं होते हैं। यह त्वचा की रंजकता से छुटकारा पाने का एक सुरक्षित और प्रभावी तरीका है। एक नियम के रूप में, प्रभाव प्राप्त करने के लिए, एक प्रक्रिया पर्याप्त है यदि रंजकता क्षेत्र बहुत बड़ा नहीं है।

रासायनिक छीलन

उनका उपयोग आपको त्वचा की सतह परत को हटाने की अनुमति देता है, जिसमें वर्णक "बसे" है। सबसे पहले, अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड के साथ छिलके का उपयोग दाग से छुटकारा पाने के लिए किया जाता है: ग्लाइकोलिक, सेब, नींबू, शराब, दूध, साथ ही ट्राइक्लोरोएसेटिक और रेटिनोइक छिलके। वांछित प्रभाव को प्राप्त करने के लिए, प्रक्रियाओं की एक श्रृंखला की आवश्यकता होगी। रंजकता को हटाकर, एक ही समय में छिलके स्ट्रेटम कॉर्नियम को पतला करते हैं, जो पराबैंगनी विकिरण से त्वचा की प्राकृतिक सुरक्षा है। इसलिए, सूरज की इतनी सक्रियता नहीं है कि अवधि के दौरान अक्टूबर से मार्च तक उनकी मदद से त्वचा को सफेद करना सबसे अच्छा है। छिलके के समानांतर में, कॉस्मेटोलॉजिस्ट सौंदर्य प्रसाधनों को निर्धारित करेगा जो मेलेनिन, और सनस्क्रीन क्रीम के उत्पादन को रोकते हैं जो नए उम्र के धब्बे की उपस्थिति से बचने में मदद करेंगे। यह कहे बिना जाता है कि लेजर थेरेपी और छीलने के बाद आपको कभी धूप सेंकना नहीं चाहिए। सूरज के नीचे नहीं, एक धूपघड़ी में नहीं। आखिरकार, एपिडर्मिस की सतह परत को हटाने, जहां मेलानोसाइट्स केंद्रित होते हैं, त्वचा की संवेदनशीलता को पराबैंगनी प्रकाश तक बढ़ाती है, और इससे धब्बे के फिर से प्रकट होने का खतरा बढ़ जाता है।

श्वेत प्रदर

घर की देखभाल में उम्र के धब्बे से छुटकारा पाने के लिए, हाइड्रोक्विनोन, केजिक एसिड, आर्बुटिन, ग्लोब्रिडिन, एस्कॉर्बिक एसिड जैसे अवयवों के साथ मास्क, लोशन और अन्य सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग किया जाता है। ये पदार्थ टायरोसिन के उत्पादन को अवरुद्ध करते हैं, जिसके ऑक्सीकरण के दौरान वर्णक मेलेनिन बनता है, और टायरोसिन के संश्लेषण में भी हस्तक्षेप करता है, एक एंजाइम जो अपने अग्रदूत, टायरोसिन से मेलेनिन के गठन को तेज करता है। इस प्रयोजन के लिए, फलों के एसिड के 1-3% सामग्री वाले मास्क, लोशन और क्रीम का उपयोग किया जाता है, जो एक हल्के छीलने के रूप में कार्य करते हैं।

किफायती घरेलू उपचार

पारंपरिक चिकित्सा कई पौधों को जानती है जो उम्र के धब्बों का सामना कर सकते हैं। उनमें से बेरीबेरी, नद्यपान, ककड़ी, अजमोद, नींबू, क्रैनबेरी, वाइबर्नम हैं। घर की देखभाल में हाइड्रोजन पेरोक्साइड और एस्कॉर्बिक एसिड जैसी फार्मेसी तैयारी का भी उपयोग किया जाता है। यहाँ कुछ वाइटनिंग उत्पाद सभी के लिए उपलब्ध हैं।

मास्क

शहद और viburnum से... विबर्नम बेरीज और शहद के रस को समान अनुपात में मिलाएं। चेहरे पर लागू करें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से कुल्ला और नींबू का रस आधा पानी के साथ चेहरे को रगड़ें।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड से... नींबू के रस के साथ बराबर भागों में 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान मिलाएं, परिणामस्वरूप संरचना के साथ फलालैन कपड़े या कागज तौलिया के स्ट्रिप्स को नम करें, 15 मिनट के बाद गर्म पानी से हटा दें। सप्ताह में 2 बार लगाएं।

केफिर के साथ अजमोद... एक ब्लेंडर के साथ अजमोद का एक गुच्छा काट लें या एक मांस की चक्की के माध्यम से स्क्रॉल करें, रस निचोड़ें। केफिर (या unsweetened दही) के साथ समान अनुपात में मिलाएं। इस रचना के साथ एक नैपकिन को नम करें और 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। मास्क हटाने के बाद, धोने के लिए बेहतर नहीं है, लेकिन सेब साइडर सिरका या नींबू के रस के साथ अपना चेहरा पोंछने के लिए, पानी से आधा पतला। अपने शाम को हर दूसरे दिन धोने के बाद मास्क लगाएं।

कॉस्मेटिक बर्फ

Viburnum से... आइस क्यूब ट्रे में viburnum बेरी का रस फ्रीज करें। सुबह और शाम को अपना चेहरा धोने के बाद, उम्र के धब्बे वाले क्षेत्रों को पोंछ लें और फिर एक मॉइस्चराइज़र लागू करें।

मलना

कॉफी, क्रैनबेरी और दलिया से... 1 बड़ा चम्मच लें। एक चम्मच ग्राउंड हरक्यूलिस ग्रिट्स और बारीक ग्राउंड कॉफी। मिक्स करें, क्रैनबेरी या नींबू का रस का एक बड़ा चमचा जोड़ें। 10 मिनट के लिए अपने चेहरे पर मिश्रण को लागू करें, फिर इसे आपकी त्वचा में छोटे परिपत्र गति में रगड़ें। रचना बंद कुल्ला और त्वचा के प्रकार के अनुसार क्रीम लागू करें। हफ्ते में एक बार स्क्रब लगाएं।

आसव

भालू की पत्तियाँ... एक तामचीनी कटोरे में एक बड़ा चमचा पत्ती रखें, उबलते पानी का एक गिलास डालें, 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में डाल दें। ठंडा होने के बाद, तनाव। भोजन के 40 मिनट बाद 1/3 - 1/2 कप 3-5 बार लें। रेफ्रिजरेटर में तैयार जलसेक को दो दिनों से अधिक न रखें।

वैसे

कब और कौन सबसे अधिक बार उम्र के धब्बे है:

• धूप में "फ्राइंग" के प्रशंसकों के बीच, स्कीयर और पहाड़ी पर्यटकों के बीच;
• उन लोगों के लिए जो पराबैंगनी विकिरण से सुरक्षात्मक उपकरणों की उपेक्षा करते हैं;
• हार्मोनल गर्भनिरोधक लेने वाली महिलाओं में;
• कुछ एंडोक्रिनोलॉजिकल रोगों के साथ;
• फ़ोटेंसिटाइज़िंग ड्रग्स (टेट्रासाइक्लिन एंटीबायोटिक्स, सल्फोनामाइड्स, एंटीसाइकोटिक्स) और कुछ औषधीय पौधों के जलसेक लेने के बाद जिनमें फ़्यूरोकोमरिन होते हैं जो पराबैंगनी प्रकाश (पार्सनीप्स, सेंट जॉन पौधा, ड्रुप सोरायली) के प्रति संवेदनशीलता बढ़ाते हैं;
• सक्रिय सूरज के मौसम के दौरान रासायनिक, लेजर छीलने और डर्माब्रेशन के बाद;
• जब धूप के मौसम में त्वचा पर लागू होता है, कोलोन, eau de toilette या सौंदर्य प्रसाधन के साथ बरगामोट और कुछ अन्य आवश्यक तेल।

पोल। इंजेक्शन तकनीक के लिए महिलाओं का दृष्टिकोण

रूस में 70,965,000 महिलाएं हैं, जिनमें से:

• 7% - 5 मिलियन पहले से उपयोग में हैं;
• 8% - 5.7 मिलियन लागू करने की योजना;
• 33% - 23.4 मिलियन आवेदन की संभावना पर विचार कर रहे हैं;
• 52% - 36.9 मिलियन उपयोग न करें और उपयोग करने की योजना न बनाएं।

महिलाओं	पुरुषों
77% रूसी महिलाएं बूढ़ी होने से डरती हैं 70% महिलाओं को यकीन है कि दस साल में इंजेक्शन कॉस्मेटिक तकनीक एक नई लिपस्टिक की तरह बन जाएगी 66% एंटी-एजिंग उपचारों के बारे में सोचते हैं 58% दर्पण में कम से कम हर दो घंटे में देखो	50% रूसी पुरुष उम्र बढ़ने के बारे में चिंतित हैं अपना सर्वश्रेष्ठ दिखने के लिए डेट से पहले 31% जिम जाते हैं 36% का मानना \u200b\u200bहै कि इंजेक्शन कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं उनके लिए उपयुक्त हैं
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स्व-टैनिंग के साथ मेरा परिचय तब हुआ जब मैं 7 वीं कक्षा में था, मेरे दोस्त माशा को विदेशी शिलालेखों के साथ एक अंधेरे ट्यूब से विदेश लाया गया था। तब हमने इस तरह के साधनों के बारे में कुछ भी नहीं सुना था और निश्चित रूप से, आत्म-कमाना को लागू करने का तरीका नहीं जानते थे, ताकि यह स्पॉट के बिना बिल्कुल लेट जाए। हम आत्म-कमाना स्वर के चयन के बारे में भी कुछ नहीं जानते थे। जैसा कि आपने अनुमान लगाया था, परिणाम प्रभावशाली थे।

Mashka, नवीनता को समझकर, ऊपर से नीचे की ओर धँसी हुई थी। मैं, एक अधिक समझदार के रूप में, केवल चेहरे पर धब्बा लगाता था। नताल्या (हमारे भविष्य के स्टाइलिस्ट) एक अंग्रेजी शब्दकोश और एक ट्यूब के साथ बैठ गए - उन्होंने शब्द का अनुवाद किया ताकि यह पता लगाया जा सके कि स्व-टैनिंग को सही तरीके से कैसे लागू किया जाए।

इसलिए, वह पीड़ित नहीं हुई ...

लगभग एक घंटे बाद, माशा अपनी काले रंग की हथेलियों पर डरावनी नजर से देख रही थी, जिस पर उसने इतनी उदारता से क्रीम निचोड़ ली। कोहनी और घुटने, जिसे उसने विशेष देखभाल के साथ अभिषेक किया था (इसे सबसे जल्दी से अवशोषित किया गया था), वह भी पूरी तरह से अंधेरा हो गया। वह एक देशी लड़की की तरह दिखती थी जिसे पूरे दिन कीचड़ में पहुँचाया जाता था।

मेरा चेहरा एक नारंगी रंग का मुखौटा था जिसमें लाल भौहें और पूरी तरह से सफेद उभरे हुए कान थे।

जब हम सदमे में थे, नताल्या ने पूरी तरह से खुद पर एक चमत्कार का इलाज करने की कोशिश नहीं करने का फैसला किया - वह कभी भी कुछ नहीं करती है अगर उसे यकीन नहीं है कि वह सही काम कर सकती है।

अब, निश्चित रूप से, हम जानते हैं कि सही तरीके से स्व-टैनिंग कैसे लागू करें। और आलसी माशा समय-समय पर रंग के एक नए हिस्से को लागू करने के लिए नतालिया के सैलून में जाता है। वह फायदे देखती है, सबसे पहले, सैलून स्प्रे में विशिष्ट गंध की अनुपस्थिति में। दूसरे, आत्म-कमाना लागू करने से पहले, उसे छीलने और सब कुछ आवश्यक है। और तीसरा, प्रक्रिया केवल कुछ मिनटों तक चलती है, तन लगभग तुरंत दिखाई देता है और आप गलत नहीं हो सकते - आखिरकार, कम लोग जानते हैं कि शरीर और चेहरे के लिए टोन अलग है। और एक सैलून आत्म-कमाना का स्थायित्व बहुत बेहतर है।

और उन लोगों के लिए जो स्वयं प्रक्रिया करने जा रहे हैं, मैं आपको बताऊंगा कि आत्म-कमाना कैसे ठीक से लागू किया जाए।

पहले परिभाषित करें उपयुक्त स्वर... हल्की त्वचा के लिए, डार्क शेड काम नहीं करेंगे। डार्क ब्रॉन्ज़ और संतरे दुर्लभ अपवादों के साथ लगभग किसी के लिए भी उपयुक्त नहीं हैं। इसलिए, यदि संभव हो, तो एक नमूना खरीदें या किसी मित्र से उत्पाद की एक बूंद उधार लें। इसे अपनी कलाई पर लगाएं और इसके दिखने की प्रतीक्षा करें।

यह अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा और एलर्जी परीक्षण - कोहनी के मोड़ पर धन की एक बूंद, दो दिन प्रतीक्षा करें।

सेल्फ टेनर लगाने से पहले भी शरीर की सावधानीपूर्वक जांच करें और चेहरा। यदि आपके पास जलन, मुँहासे, दाद है, तो प्रक्रिया को स्थगित करना बेहतर है जब तक कि यह ठीक न हो जाए।

यदि ये निशान या उम्र के धब्बे हैं - याद रखें, हम उन्हें अलग से संसाधित करेंगे।

अपने शरीर में सेल्फ टेनर को ठीक से कैसे लगाएं

सेल्फ टैनिंग लगाने से पहले अपनी त्वचा को अच्छी तरह से साफ अवश्य करें। इसके लिए उपयुक्त है स्क्रब या लूफै़ण लूफै़ण... सफाई पहले से अच्छी तरह से की जाती है, जैसे कि रात में, दिन से पहले आप अपने सेल्फ टेनर का उपयोग करने की योजना बनाते हैं।

सेल्फ-टैनिंग लगाने से तुरंत पहले, शरीर को धोया जाना चाहिए, अच्छी तरह से सुखाया जाना चाहिए, आप बॉडी लोशन लगा सकते हैं - ताकि टैन चिकना हो जाए। अपेक्षित लोशन को अच्छी तरह से अवशोषित होने दें.

हालाँकि, आप कुछ का सहारा ले सकते हैं चाल.

उदाहरण के लिए, ऊपरी पेट () में लोशन लागू करें, फिर यह क्षेत्र पार्श्व वाले की तुलना में थोड़ा हल्का होगा, इस प्रकार आप एक टोंड प्रेस के दृश्य प्रभाव का निर्माण करेंगे।

निशान और निशान पर लोशन लागू करना सुनिश्चित करें, साथ ही साथ त्वचा पर blemishes, ताकि अंधेरे धब्बे न हों।

सेल्फ-टेनर लगाने से पहले विचार करें तुम कैसे रक्षा करोगेहथेलियों... बेशक यह संभव है, उन्हें अधिक बार धोएंआवेदन के दौरान। लेकिन फिर हर बार आपको उन्हें पोंछना और उन्हें अच्छी तरह से सूखना होगा, प्रक्रिया में देरी होगी।

पतले पहनने के लिए सबसे अच्छा शल्य चिकित्सा के दस्ताने.

आपको आत्म-कमाना लागू करना शुरू करना होगा नीचे, नीचे से ऊपर तक की हलचल. घुटने और कोहनी एक पतली परत के साथ संसाधित, शरीर सिलवटों भी। सुनिश्चित करें कि परत समान है, त्वचा पर अच्छी तरह से क्रीम वितरित करें।

नाभिविशेष ध्यान देने की आवश्यकता है। आपको उस पर उत्पाद की एक बूंद को लागू करने की आवश्यकता है, इसे अच्छी तरह से अंदर धब्बा करें और एक मैच के आसपास कपास झाड़ू घाव के साथ अतिरिक्त को हटा दें। यह भी सावधानी से करने की आवश्यकता है ताकि आपके पेट के केंद्र में एक सफेद या गहरा "गड्ढा" न हो।

आप अपनी पीठ खुद नहीं हिला सकते, इस प्रक्रिया में एक सहायक को जोड़ना बेहतर है। उसे दस्ताने देने के लिए मत भूलना।

जब सब कुछ हो गया कम से कम 15 मिनट तक कपड़े न पहनेऔर नीचे मत बैठो - सब कुछ कपड़े या बेडस्प्रेड पर रहेगा।

उसके बाद, आपको यह सुनिश्चित करने के लिए कुछ करना होगा कि आपका तन समान रूप से वितरित हो। इन उद्देश्यों के लिए, यह सलाह दी जाती है कि एक टेरी सॉक (जो एक दया नहीं है) ले लो, इसे छोरों के साथ चालू करें, इसे अपने हाथ पर एक चूहे की तरह रखो, और पूरे शरीर में एक गोलाकार गति से चलें.

उसके बाद, आप तैयार हो सकते हैं। इस अवसर के लिए कुछ पुराना और अनावश्यक उठाएं, क्योंकि आपके कपड़ों पर दाग अभी भी बने रहेंगे।

अब आपका काम तन रखना... कई घंटों के लिए मॉइस्चराइज़र का उपयोग न करें। बारह घंटे के लिए नहीं शरीर को पानी प्राप्त करने की अनुमति देंई। पसीना न आना भी बेहतर है - आपको फिटनेस वर्कआउट छोड़ना होगा।

जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, कपड़े और बिस्तर कुछ दिनों के लिए गंदे हो जाएंगे, इसलिए सभी सफेद हटा दें।

अगर यह आपको लगता है कि स्वर निकला undersaturated, आप एक घंटे के बाद फिर से आत्म-कमाना कर सकते हैं।

अगर तुम मुझे पसंद नहीं हैशेड या यह बुरी तरह से निकला क्योंकि आपको नहीं पता था कि आत्म-कमाना कैसे ठीक से लागू करना है, बस शॉवर के नीचे उतरें और पूरी तरह से लूफै़ण (हार्ड वॉशक्लॉथ) या स्क्रब के साथ शरीर का इलाज करें।

अपने चेहरे पर सेल्फ टेनर को ठीक से कैसे लगाएं

यहाँ बुनियादी नियम समान हैं: सेल्फ टैनिंग लगाने से पहले, स्क्रब का इस्तेमाल करें, क्रीम से मॉइस्चराइज करें और इसे अच्छी तरह से भीगने दें। जब त्वचा पूरी तरह से सूख जाती है, तो हम आइब्रो, होंठ, बालों की सीमा पर क्षेत्र और एक क्रीम के साथ त्वचा की अनियमितताओं (निशान) का इलाज करेंगे, इसे 15 मिनट के लिए भिगो दें।

समान रूप से सेल्फ-टैनिंग लागू करें, अपने कानों और मंदिरों को इसके साथ कवर करना न भूलें। हम चेहरे से गर्दन तक एक स्वच्छ संक्रमण बनाते हैं ताकि कोई स्पष्ट सीमा न हो। यदि आपने आत्म-कमाना लगाने से पहले सभी समस्या क्षेत्रों का इलाज किया है, तो कोई आश्चर्य नहीं होना चाहिए। लेकिन अगर आप अभी भी डरे हुए हैं, तो धूप की कालिमा के प्रकटीकरण के लिए देखें, और अगर कहीं स्पष्ट सीमाएं हैं, थोड़ा मॉइस्चराइज़र लगाकर उन्हें चिकना कर लें.

यह सब आत्म-कमाना को ठीक से कैसे लागू किया जाए, इसके बारे में है। उन लोगों के लिए जो सुंदरता के लिए समय नहीं छोड़ते हैं और आत्म-कमाना की चमक को बनाए रखना चाहते हैं, यह अनुशंसित है हर तीन दिन में प्रक्रिया दोहराएं... केवल अगर आपकी सूखी त्वचा है तो बेहतर है कि ऐसा न करें, या सेल्फ-टैनिंग लगाने से पहले मॉइश्चराइजर अवश्य लगाएं।

यदि आप में से कोई भी हर समय इन उपकरणों का उपयोग करता है और कुछ अन्य चालें जानता है, तो हमें उनके बारे में जानकर खुशी होगी।

एक सुंदर जैतून, कांस्य या यहां तक \u200b\u200bकि चॉकलेट टैन के साथ चिकनी मखमली त्वचा कई लोगों के लिए एक लंबे समय तक सपना है। और वास्तव में तनावग्रस्त शरीर पतला और फीका दिखता है। सनबर्न मामूली आंकड़ा खामियों को छुपाता है और अतिरिक्त पाउंड के एक जोड़े को "छुपाता है"। हालांकि, एक सुंदर, यहां तक \u200b\u200bकि तन पाने के लिए, आपको एक दिन या एक सप्ताह भी नहीं चाहिए, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम समुद्र के किनारे, नदी, पूल पर प्राकृतिक टेनिंग के बारे में बात कर रहे हैं या एक धूपघड़ी में एक तन प्राप्त कर रहे हैं। लेकिन कभी-कभी आप नए साल के लिए या 8 मार्च को टेंडेड त्वचा दिखाना चाहते हैं।

यहां कैसे होना है? जवाब है- सेल्फ टैनिंग। लेकिन यहां यह जरूरी है कि सेल्फ टैनिंग को सही तरीके से कैसे लागू किया जाए, इसकी तकनीक का निरीक्षण किया जाए, ताकि आपको वास्तव में एक समान रंग मिल सके, न कि "तेंदुआ प्रिंट"।

स्व-टैनिंग को ठीक से कैसे लागू करें: बुनियादी नियम

आत्म-कमाना आपको वांछित परिणाम लगभग तुरंत प्राप्त करने की अनुमति देता है, और, इसके अलावा, शरीर को नुकसान पहुंचाए बिना, जो अक्सर खुली धूप में अनुचित रहने की ओर जाता है। इसके अलावा, सेल्फ टैनिंग चेहरे पर उम्र के धब्बों और झाईयों को मास्क कर सकती है, यहाँ तक कि इसके टोन को भी बाहर निकाल सकती है, और आँखों के नीचे काले घेरे को भी छुपा सकती है। यदि आत्म-टेनिंग एक "उचित" नरम स्वर है, तो सामान्य नींव के साथ मिलकर इसका उपयोग करना काफी संभव है। यह गर्मियों और शरद ऋतु में विशेष रूप से सच है। पूरी तरह से आत्म-कमाना और हल्के सेल्युलाईट को छुपाता है, और कूल्हों और नितंबों पर अतिरिक्त पाउंड के एक जोड़े को "समाप्त" भी करता है। हालांकि, इन सभी लाभों को नकार दिया जा सकता है यदि स्व-टेनिंग गलत तरीके से लागू किया जाता है।

इसलिए, उत्पाद को लागू करने के लिए प्रक्रिया शुरू करने से पहले, ध्यान से सेल्फ-टैनिंग को ठीक से लागू करने के निर्देशों को पढ़ें। चाहे जिस रूप में स्व-टेनिंग स्प्रे या क्रीम हो, कई मूलभूत बिंदु हैं, जिनके पालन से आप अवांछनीय परिणाम से बच सकते हैं:

1. त्वचा को साफ करने के लिए सेल्फ टेनर ही लगाएं। स्क्रब से मृत कोशिकाओं से इसे पहले से साफ करने की सलाह दी जाती है।

2. ड्राई स्किन को सेल्फ टैनिंग लगाने से पहले अतिरिक्त तैयारी की जरूरत होती है। आत्म-कमाना लगाने से दो सप्ताह पहले दैनिक मॉइस्चराइजिंग और नरम प्रक्रियाओं को शुरू करना उचित है। ऐसा करने के लिए, सुबह स्नान के बाद, आपको मॉइस्चराइज़र लागू करना चाहिए, और शाम को स्नान या स्नान के बाद, शरीर पर सुगंध तेल लागू करें।

3. शरीर के उभरे हुए हिस्सों पर विशेष ध्यान देना चाहिए - कोहनी, घुटने, नाक। यदि उन पर त्वचा खुरदरी और / या परतदार है, तो स्व-कमाना परत एक असमान लेकिन घने परत में वहां पड़ेगी। नतीजतन, आपको जैतून के शरीर की पृष्ठभूमि के खिलाफ कांस्य कोहनी, घुटने और नाक मिलेंगे। तूम्हे इस्कि जरूरत है?

4. सेल्फ टैनिंग लगाने से पहले आपको शॉवर लेना चाहिए और अपने आप को अच्छी तरह से सुखाना चाहिए ताकि पानी की एक बूंद भी आपके शरीर पर न रहे। आत्म-कमाना से पहले शरीर पर अन्य क्रीम और तेल लगाने के लिए भी अस्वीकार्य है। अन्यथा, आप एक तेंदुए, बाघ या ज़ेबरा जैसे स्थानों से आच्छादित होंगे।

5. यदि आप पहली बार सेल्फ-टैनिंग का उपयोग कर रहे हैं, या पहली बार एक नया उत्पाद खरीदा है, तो इसे तुरंत पूरे शरीर पर लगाने की जल्दबाजी न करें और चेहरों पर भी ऐसा करें। पहले त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर प्रयास करें। आखिरकार, आत्म-कमाना लगाने के बाद, कुछ दिनों के भीतर इसे धोना काफी मुश्किल है।

6. सेल्फ टैनिंग शरीर पर जल्दी और समान रूप से लगानी चाहिए। उत्पाद की परत पतली होनी चाहिए। ध्यान रखें कि आत्म-कमाना आपकी कलाई और हथेलियों को दाग सकता है। इसलिए, प्रक्रिया के तुरंत बाद, आपको अपने हाथों को साबुन से अच्छी तरह से धोना चाहिए, अपने नाखूनों पर विशेष ध्यान देना चाहिए। नाखूनों के नीचे स्व-टेनिंग "अंकित" - यह आदर्श से बहुत दूर की तस्वीर है!

7. कम से कम एक घंटे के लिए सेल्फ-टैनिंग लगाने के बाद, बाहरी वस्त्र, या कोई अन्य कपड़े न पहनें, अन्यथा आपके सारे प्रयास बेकार चले जाएंगे और इसके अलावा, चीजों को धोना होगा। वैसे, सेल्फ टैनिंग लगाने के दो से तीन घंटे बाद भी हल्के रंग के कपड़ों पर दाग लगाया जा सकता है।

प्रश्न विशेष रूप से प्रासंगिक है: चेहरे पर स्व-टैनिंग को ठीक से कैसे लागू किया जाए, क्योंकि विफलता के मामले में इसे कपड़ों के नीचे छिपाया नहीं जा सकता है। सबसे पहले, आपको अपने चेहरे के लिए एक विशेष स्व-टेनर खरीदने की आवश्यकता है। दूसरे, जिस दिन से पहले आपको अपने चेहरे को स्क्रब से साफ़ करना होगा और एक पौष्टिक क्रीम के साथ लुब्रिकेट करना होगा। तीसरा, आत्म-कमाना लागू करने से ठीक पहले, आपको एक ताज़ा टॉनिक के साथ अपना चेहरा पोंछना होगा। और एक आखिरी टिप, कभी भी एक स्व-टेनर न पहनें जो आपकी त्वचा की तुलना में कई टन गहरा हो, यह अप्राकृतिक दिखाई देगा। ठीक है, शरीर की त्वचा की टोन की तुलना में चेहरे का स्वर थोड़ा हल्का होना चाहिए।