घर पर नाखूनों को मजबूत बनाना: सौंदर्य और स्वास्थ्य के लिए नुस्खे। घर पर नाखूनों को मजबूत बनाना। सर्वोत्तम व्यंजन

कोई भी महिला सुंदर और अच्छे हाथों का सपना देखती है। स्वस्थ नाखून आपके हाथों की सुंदरता में सुधार लाते हैं। कई महिला प्रतिनिधियों को यह नहीं पता कि घर पर अपने नाखूनों को कैसे मजबूत किया जाए।

उनकी स्थिति में सुधार के लिए कई तरीके हैं। पारंपरिक तरीकों का उपयोग करना आसान है और इसके लिए अधिक धन या समय की आवश्यकता नहीं होती है। आमतौर पर समुद्री नमक, नींबू का रस, आयोडीन और अन्य उत्पादों का उपयोग किया जाता है।

आयोडीन कैसे मदद करता है?

नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए एंटीसेप्टिक एक उत्कृष्ट उपकरण है। इसे विभिन्न स्नान और मास्क में जोड़ा जा सकता है। सबसे लोकप्रिय व्यंजनों में निम्नलिखित हैं:

1. सबसे आसान तरीका है अपने नाखूनों पर इसकी एक पतली परत लगाना। कुछ घंटों के बाद बचे हुए एंटीसेप्टिक को नींबू के रस से हटा देना चाहिए। यह एक प्रभावी तरीका है, लेकिन इसका सहारा लेना अक्सर असंभव होता है, क्योंकि आयोडीन नाखून प्लेटों या क्यूटिकल त्वचा को जला सकता है।
2. आयोडीन और संतरे के रस से नहाने से अच्छा प्रभाव पड़ता है। 100 ग्राम गर्म पानी लें, उसमें आधा गिलास ताजा निचोड़ा हुआ रस मिलाएं। आयोडीन की 4 बूंदें मिलाएं और अपनी उंगलियों को सवा घंटे तक स्नान में रखें। फिर उन्हें रुमाल से अच्छी तरह सुखा लें और हाथों पर मॉइस्चराइजर लगा लें।
3. एक चम्मच लें और इसे एक गिलास गर्म पानी में घोल लें। एंटीसेप्टिक की 5-6 बूंदें डालें। परिणामी घोल में अपनी उंगलियों को डुबोएं, उन्हें 20 मिनट तक रखें, फिर सुखाएं। यह तरीका न केवल आपके नाखूनों को मजबूत बनाने में मदद करेगा, बल्कि उनके विकास में भी तेजी लाएगा।

नींबू से मजबूती

साइट्रस को एक प्रभावी और किफायती उत्पाद माना जाता है जो हाथों की उपस्थिति में सुधार करता है और जेल पॉलिश के बाद नाखूनों को बेहतर बनाने में मदद करता है।

विभिन्न व्यंजन आज़माएँ:

• एक फल लें और इसे पानी के नीचे अच्छी तरह से धो लें। साइट्रस का एक टुकड़ा काट लें और गूदे को कांटे से मैश कर लें। अपनी उंगलियों को पेस्ट में कम से कम 10 मिनट तक रखें। यह बहुत महत्वपूर्ण है - प्रक्रिया समाप्त करने के बाद, अपने हाथों की त्वचा को मुलायम, मॉइस्चराइजिंग क्रीम से उपचारित करें।
• कच्ची जर्दी को नींबू के रस और बारीक नमक के साथ मिलाएं। आपको एक चम्मच सोडियम क्लोराइड और दस मिलीलीटर जूस की आवश्यकता होगी। मिश्रण को उंगलियों के ऊपरी फालेंजों पर लगाया जाता है, 10 - 15 मिनट तक रखा जाता है।
• शेलैक के बाद मास्क कोर्स करें। नींबू का रस और असली शहद को बराबर मात्रा में मिला लें। परिणामी रचना को अपने नाखूनों पर लगाएं और एक चौथाई घंटे तक न धोएं।

यह मत भूलिए कि नींबू का रस त्वचा को शुष्क कर देता है, इसलिए मॉइस्चराइज़र का उपयोग अवश्य करें।

हरी चाय

बहुत सी महिलाएं यह नहीं जानती हैं कि नाखूनों के विकास में सुधार के लिए चाय का उपयोग कैसे किया जाए। पेय का आधा गिलास बनाएं, इसमें दो बड़े चम्मच जैतून का तेल मिलाएं। अपनी उंगलियों को लगभग 10 मिनट तक घोल में रखें। यह सलाह दी जाती है कि बिस्तर पर जाने से पहले प्रक्रिया करें, फिर सूती दस्ताने पहनें।

निम्नलिखित नुस्खा आज़माएँ: दो गिलास उबलता पानी लें, उसमें दो छोटे चम्मच सूखी कैमोमाइल जड़ी बूटी और एक चम्मच हरी चाय डालें।

10 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर छान लें। अब अल्कोहल के साथ यूकेलिप्टस टिंचर लें और मिश्रण में 5 मिलीलीटर डालें। एक तिहाई घंटे के बाद मिश्रण को धो लें।

समुद्री नमक रेसिपी

सबसे आसान तरीका है नमक डालकर नहाना। आधा लीटर गर्म पानी में एक बड़ा चम्मच सोडियम क्लोराइड घोलें।

अपनी उंगलियों को गर्म घोल में डुबोएं (तापमान जितना संभव हो उतना अधिक होना चाहिए), और एक चौथाई घंटे के बाद अपने हाथों को सुखा लें। हर दिन या हर दूसरे दिन स्नान दोहराएं। 10 प्रक्रियाएं नाखून प्लेटों को मजबूत करने में मदद करेंगी।

समुद्री नमक से लोक उपचार कई महिलाओं के बीच लोकप्रिय हैं। इसे न केवल नहाने में, बल्कि मास्क या स्क्रब में भी मिलाया जा सकता है।

जेल के साथ सुदृढ़ीकरण

एक विशेष उत्पाद का उपयोग करके कमजोर और भंगुर प्लेटों को मजबूत किया जाता है। नाखून को मजबूत बनाने वाले जेल में प्रोटीन होता है जो पोषण देता है।

मैनीक्योरिस्ट इस प्रक्रिया को ब्यूटी सैलून में करते हैं, लेकिन आप चाहें तो इसे घर पर भी कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, बस एक पराबैंगनी लैंप खरीदें। इसके साथ शामिल हैं: प्राइमर, टॉपकोट और डीग्रीजिंग तरल।

प्रक्रिया निम्नलिखित एल्गोरिथम के अनुसार की जाती है:

1. एक क्लासिक मैनीक्योर करें - क्यूटिकल्स को काटें, नाखूनों को फाइल करें;
2. प्लेटों की सतह को तरल से डीग्रीज़ करें;
3. उन पर प्राइमर लगाएं और लैंप के नीचे सुखाएं। आमतौर पर 2 - 3 मिनट पर्याप्त होते हैं। यह उत्पाद हमेशा जेल के नीचे लगाया जाता है;
4. बायोजेल कोटिंग लगाएं और फिर से सुखाएं। अगर चाहें तो दूसरा कोट लगाया जा सकता है।
5. अपने नाखूनों को नेल पॉलिश रिमूवर से उपचारित करें, लेकिन एसीटोन रहित उत्पाद चुनें।
6. अंतिम चरण फिनिशिंग कोट लगाना है।

नाखूनों को मजबूत बनाने वाला जेल आपको उन्हें स्वस्थ लुक देने में मदद करता है। हाथ सुडौल और आकर्षक बनते हैं। उपचार प्रक्रिया के बाद, क्यूटिकल्स पर जैतून के तेल की कुछ बूंदें लगाएं और धीरे से रगड़ें।

प्लेटों को और कैसे मजबूत करें

घर पर नाखूनों को मजबूत करने के लिए मास्क प्लेटों के स्वास्थ्य और महिलाओं के हाथों की स्थिति में तेजी से सुधार करने में मदद करते हैं। सरल लोक व्यंजनों का उपयोग करने का प्रयास करें।

इनमें निम्नलिखित शामिल हैं:

• एक बड़ा चम्मच जैतून का तेल लें और इसे आरामदायक गर्म तापमान पर गर्म करें। इसे पानी के स्नान में गर्म करने की सलाह दी जाती है। इसमें चार बूंद आयोडीन और आधा छोटा चम्मच नींबू का रस मिलाएं। परिणामी उत्पाद को नाखूनों, पेरिअंगुअल रिज और उंगलियों के ऊपरी फालेंजों की त्वचा पर लगाएं। उत्पाद को 15 मिनट तक रखें, फिर अपनी उंगलियों को सूखे कपड़े से पोंछ लें। यह नुस्खा नियमित उपयोग की 5 से 6 प्रक्रियाओं के बाद परतदार और भंगुर नाखूनों को मजबूत करेगा।
• निम्नलिखित मास्क से कई महिलाओं को मदद मिलेगी। अपनी नाखून प्लेटों को छिलने या टूटने से बचाने के लिए खट्टे फलों का रस और एक चुटकी समुद्री नमक मिलाएं। अपनी उंगलियों को मिश्रण से ढकें और 10 मिनट के बाद धो लें।
• जिलेटिन मास्क लगातार भंगुरता में मदद करते हैं। ऑनलाइन अनेक समीक्षाओं से संकेत मिलता है कि यह सर्वोत्तम उत्पाद है। 200 मिलीलीटर गर्म पानी में एक बड़ा चम्मच जिलेटिन घोलें, कोई भी विटामिन मिलाएं। उन्हें फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, वे तरल रूप में और कैप्सूल में बेचे जाते हैं। विटामिन ए और ई बहुत मदद करते हैं। अपनी उंगलियों को इस मिश्रण में कम से कम पंद्रह मिनट तक रखें।
• कुछ प्राकृतिक मोम लें, इसे पिघलाएं और इष्टतम तापमान तक ठंडा करें। मोम गर्म होना चाहिए, लेकिन त्वचा को जलाना नहीं चाहिए। अपनी उंगलियों को पिघले हुए मिश्रण में डुबोएं और अपनी उंगलियों को तब तक दबाए रखें जब तक यह सख्त न हो जाए। मोम की टोपी हटा दें और अपनी उंगलियों को सूखे कपड़े से पोंछ लें।

सामान्य देखभाल नियम

ऐसे कई नियम हैं जिनका पालन करने से नाखूनों को बेहतर बनाने और उन्हें मजबूत बनाने में मदद मिलती है। चिकित्सीय स्नान और मास्क के नियमित उपयोग के साथ, वे शुरुआती लोगों के लिए कदम दर कदम प्लेटों को मजबूत करने में मदद करेंगे।

1. घरेलू रसायनों (स्टोव सफाई पाउडर या फर्श सफाई जैल) के साथ काम करते समय, आपको रबर के दस्ताने पहनने चाहिए।
2. नेल फाइल के साथ काम करते समय, नाखूनों को किनारे से लेकर बीच तक फाइल करना शुरू करें। कांच की फ़ाइलें चुनें, उन्हें सतह पर एक समान कोण पर रखें।
3. नाखून प्लेटों और बालों के बेहतर विकास के लिए नियमित रूप से विटामिन लें।
4. मैनीक्योरिस्ट चुनने के लिए एक जिम्मेदार दृष्टिकोण अपनाएँ। यदि आप इसे स्वयं करते हैं, तो सभी प्रसंस्करण नियमों का पालन करें।

निष्कर्ष

खूबसूरत हाथ किसी भी महिला की शान होते हैं। कई महिलाएं सोच रही हैं कि एक्सटेंशन या शेलैक के बाद अपने नाखूनों की स्थिति में जल्दी से कैसे सुधार किया जाए, जो घर पर किया जा सकता है।

एक महिला के हाथ हमेशा नजर में रहते हैं। अपने वार्ताकार पर अनुकूल प्रभाव डालने के लिए, अपने नाखूनों और हाथों की त्वचा की सुंदरता का ध्यान रखना बहुत महत्वपूर्ण है। सर्दियों में, विटामिन और सौर ऊर्जा की कमी से आपके नाखूनों की स्थिति असंतोषजनक हो सकती है। लेकिन आज आपके नाखूनों को मजबूत बनाने के कई प्रभावी और किफायती तरीके मौजूद हैं।

नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए बहुत सारे उत्पाद मौजूद हैं - किफायती प्राकृतिक अवयवों से लेकर पेशेवर कॉस्मेटिक फॉर्मूलेशन तक। आइए उनमें से कुछ पर करीब से नज़र डालें।

नेल पॉलिश को मजबूत बनाना

बेशक, यदि आपके नाखून बहुत धीरे-धीरे बढ़ते हैं, तो आप उन्हें जेल या ऐक्रेलिक के साथ बढ़ा सकते हैं। एक पल में, आप एक साफ-सुथरे, वस्तुतः रखरखाव-मुक्त मैनीक्योर के मालिक बन जाएंगे।

हालांकि, नकारात्मक दुष्प्रभावों के बारे में मत भूलिए - ऐक्रेलिक और जेल की घनी परत ऑक्सीजन पोषक तत्वों को आपके प्राकृतिक नाखूनों तक पहुंचाना मुश्किल बना देती है।

इसके अलावा, प्रक्रिया के दौरान नाखून प्लेट को महत्वपूर्ण क्षति होती है।

इस प्रक्रिया का एक विकल्प मजबूत नेल पॉलिश लगाना है, जिसे कभी-कभी बायोजेल भी कहा जाता है। इस पदार्थ का उपयोग करना बहुत आसान है; आपको बस अपने शस्त्रागार में पेशेवर यौगिकों और एक पराबैंगनी लैंप की आवश्यकता है।

वार्निश को प्लेट पर लगाया जाता है और नाखूनों को प्रदूषण और भंगुरता से बचाता है, जबकि हवा की पहुंच सीमित नहीं है। इसका उपयोग स्टैंड-अलोन उत्पाद के रूप में या किसी भिन्न रंग में पेंटिंग के लिए आधार के रूप में किया जा सकता है। एक विशेष घोल का उपयोग करके बायोजेल को बहुत आसानी से धोया जाता है।

नाखूनों को मजबूत बनाने के लोक उपाय

घर पर नाखून प्लेट को मजबूत करने के लिए लोक उपचार बहुत अच्छे हैं। वे तैयार सौंदर्य प्रसाधनों के साथ-साथ नाखूनों को मजबूत बनाने, विनाशकारी परिवर्तनों को रोकने और उन्हें पोषण देने में सक्षम हैं।

• नमक

इस परिचित और किफायती उत्पाद में आवश्यक खनिजों का एक पूरा सेट शामिल है।
पदार्थ. यह अकारण नहीं है कि समुद्र में छुट्टियों के बाद प्लेटें मजबूत, घनी हो जाती हैं, तेजी से बढ़ती हैं और छिलती नहीं हैं।

घर पर अपने नाखूनों को मजबूत करने का सबसे आसान तरीका समुद्री नमक से स्नान करना है। ऐसा करने के लिए, आपको प्रति 250 मिलीलीटर गर्म पानी में दो बड़े चम्मच नमक लेना होगा और अपनी उंगलियों को इस घोल में 10-15 मिनट तक रखना होगा। स्थायी प्रभाव के लिए, प्रक्रिया को एक महीने तक सप्ताह में 3 बार किया जाना चाहिए।

चूँकि नमक त्वचा को शुष्क कर सकता है, स्नान के बाद अपने हाथों की त्वचा पर क्रीम लगाना और रात में विशेष सूती दस्ताने पहनना आवश्यक है। पोषक तत्वों के अवशोषण के कारण यह अधिक कोमल और चिकना हो जाएगा।

घर पर अपने नाखूनों को मजबूत करने के लिए सबसे आसान तरीका है कि आप कॉटन स्वैब से क्यूटिकल एरिया पर आयोडीन लगाएं। आवेदन के तुरंत बाद, उंगलियां पीली हो जाएंगी, लेकिन सुबह तक आयोडीन अवशोषित हो जाएगा और अप्रिय प्रभाव गायब हो जाएगा।

यह उत्पाद प्लेट को सफलतापूर्वक मजबूत करता है, छोटी दरारें ठीक करता है और प्रदूषण को रोकता है। स्नान, लोशन और हैंड मास्क में भी आयोडीन मिलाया जाता है।

यह याद रखना चाहिए कि आयोडीन में एक आक्रामक रासायनिक वातावरण होता है और इस उत्पाद का उपयोग सावधानी के साथ किया जाना चाहिए, 2-3 दिनों के लिए ब्रेक लेना चाहिए।

• तेल

एक और सफल उपाय है नाखून मजबूत करने वाला तेल। मास्क बनाने के लिए
जोजोबा, अंगूर, जैतून और बादाम के तेल का उपयोग करें।

आवश्यक तेल पौधों की सामग्री के लिए एक उत्कृष्ट अतिरिक्त हैं।

सफ़ेद करने के लिए बर्गमोट और नींबू का तेल मिलाया जाता है; प्रदूषण को मजबूत करने और रोकने के लिए लैवेंडर, इलंग-इलंग, रोज़मेरी और पचौली मिलाया जाता है। कमजोर और कमजोर नाखूनों के लिए आपको विटामिन ए और ई मिलाना चाहिए। अगर आपके नाखून फंगस से प्रभावित हैं तो टी ट्री का इस्तेमाल करें।

• जड़ी बूटी

हर्बल काढ़े से स्नान या कंप्रेस आपके नाखूनों को मजबूत और ठीक करने में मदद करेगा। ऐसा करने के लिए, आपको कैमोमाइल, रोज़मेरी, सेंट जॉन पौधा और बर्डॉक रूट को समान अनुपात में (प्रत्येक 1 चम्मच) लेने की आवश्यकता है। परिणामी मिश्रण को 500 मिलीलीटर उबलते पानी में डालें और अपनी उंगलियों को 15-12 मिनट के लिए तरल में रखें। इस प्रक्रिया से उपचार का कोर्स 15 दिन का है।

आप ये स्नान एक महीने तक हर दूसरे दिन कर सकते हैं।

नाखून प्लेट को मजबूत करने के लिए एक और संग्रह: काली बड़बेरी 1.5 चम्मच, रेंगने वाले व्हीटग्रास के प्रकंद - 1 चम्मच, चरवाहे का पर्स, एल्डर फल और बिछुआ 0.5 चम्मच प्रत्येक। एक गिलास उबलता पानी डालें और लगभग 6 घंटे के लिए छोड़ दें। फिर छान लें और भोजन से 15-20 मिनट पहले दिन में तीन बार आधा गिलास लें।

• नींबू

सुस्त, भंगुर, परतदार, सूखे और धीमी गति से बढ़ने वाले नाखूनों को नींबू के मास्क से "बचाया" जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको एक बड़ा नींबू लेना होगा, उसे आधा काटना होगा और अपनी उंगलियों को नींबू के आधे हिस्से में 10-15 मिनट के लिए एक पोर तक डुबाना होगा।

यह मास्क क्यूटिकल के विकास को भी धीमा कर देता है, जो बदले में, आपको मैनीक्योर पर बचत करने की अनुमति देगा। प्रक्रिया के बाद, आपको अपने हाथों को ठंडे पानी से धोना होगा और छल्ली को पौष्टिक क्रीम या तेल से चिकना करना होगा।

अन्य पारंपरिक औषधियाँ

घर पर नाखूनों को मजबूत बनाने में अन्य कम सामान्य तरीके भी शामिल हैं। उदाहरण के लिए, नाखून प्लेट को कैल्शियम से भरने के लिए, आप अंडे के छिलकों को अच्छी तरह धो सकते हैं, सुखा सकते हैं और कॉफी ग्राइंडर में पीस सकते हैं। 1 चम्मच मौखिक रूप से लें। दो सप्ताह के लिए दिन के दौरान.

ताजी जड़ी-बूटियों (अजमोद, अजवाइन, तारगोन और डिल) को बारीक काट लें और वनस्पति खाद्य तेल डालें। दो दिनों तक डाला गया तेल नाश्ते से पहले दो सप्ताह तक, 1 बड़ा चम्मच लिया जा सकता है। चम्मच।

कैलेंडुला तेल (40 मिली), कठोर उबले अंडे की जर्दी और 5 ग्राम मोम से बना मलहम भी उपयोगी होगा। मोम को पानी के स्नान में गर्म करें, फिर उसमें मैश की हुई जर्दी डालें और कैलेंडुला तेल डालें। इसके बाद मिश्रण को पानी के स्नान में तब तक गर्म करें जब तक कि यह खट्टा क्रीम न बन जाए।

खाना पकाने के दौरान मिश्रण को हिलाना चाहिए। परिणामी मिश्रण को अपनी उंगलियों पर लगाएं, दस्ताने पहनें और रात भर के लिए छोड़ दें।

रात में छल्ली में एलोवेरा का रस या वोदका के साथ लाल मिर्च डालना भी अच्छा है। लाल मिर्च के साथ वोदका में डूबा हुआ स्वाब के साथ नाखून प्लेटों को रगड़ने से उंगलियों में रक्त माइक्रोसिरिक्युलेशन में सुधार होगा और इस तरह कोशिकाओं को नवीनीकृत और पुनर्जीवित किया जाएगा।

तदनुसार, नाखून तेजी से, स्वस्थ और घने बढ़ेंगे। इस प्रक्रिया के लिए, आपको एक या दो लाल गर्म मिर्च को काटना चाहिए, 500 मिलीलीटर वोदका डालना चाहिए, एक सप्ताह के लिए छोड़ देना चाहिए, और फिर छानकर लोशन और रगड़ के लिए उपयोग करना चाहिए।

अपनी उंगलियों को सुंदर, सुडौल और स्वस्थ बनाने के लिए, आपको कुछ नियम सीखने होंगे:

• घरेलू या अन्य शारीरिक कार्य करते समय दस्ताने पहनें और अपने हाथों को पोषक तत्वों से सुरक्षित रखें;
• अत्यधिक ठंड में, अपने हाथों की सुरक्षा सुनिश्चित करें - दस्ताने या दस्ताने पहनें;
• प्रसिद्ध ब्रांडों के मौजूदा तैयार सौंदर्य प्रसाधनों के बारे में मत भूलना। छुट्टियों, व्यावसायिक यात्रा और सप्ताहांत पर त्वचा और नाखून की देखभाल की उपेक्षा न करें;
• याद रखें कि नाखूनों की निरंतर वृद्धि, उनकी सुंदरता और स्वास्थ्य के लिए आपको अच्छा और उचित भोजन करना होगा। आहार में विटामिन ए, डी और ई से भरपूर खाद्य पदार्थों का प्रभुत्व होना चाहिए। ये हैं समुद्री भोजन (समुद्री शैवाल, मछली, झींगा, शंख), डेयरी व्यंजन (दूध, पनीर, पनीर, फ़ेटा चीज़), चिकन और पोर्क लीवर, ताज़ा सब्जियाँ और फल, अंडे और मक्खन।

इन नियमों का पालन करके, आप जल्द ही अच्छी तरह से तैयार और सुंदर उंगलियों का दावा करने में सक्षम होंगे!

भंगुर नाखून हमेशा चिंता का विषय होते हैं, खासकर उन महिलाओं के लिए जो अपनी उपस्थिति पर बहुत ध्यान देती हैं। बेशक, छीलते, कमजोर और टूटे हुए नाखून किसी को शोभा नहीं देते; उन पर मैनीक्योर हास्यास्पद लगेगा। इन्हें स्वस्थ और सुंदर दिखाने के लिए आप इसे घर पर ही कर सकते हैं। और मेरा विश्वास करें, इन उत्पादों के नियमित उपयोग से आपको एक उत्कृष्ट परिणाम मिलेगा: ऐसा होगा।
मैं आपको subscribe.ru पर समूह में आमंत्रित करता हूं: लोक ज्ञान, चिकित्सा और अनुभव

कमजोर नाखूनों के कारण

• असंतुलित आहार से शरीर में सूक्ष्म तत्वों और विटामिन की कमी हो जाती है। इसलिए, अधिक ताज़ी सब्जियाँ और फल, विशेषकर लाल मिर्च खाना आवश्यक है। लीवर, अंडे, साबुत अनाज, फूलगोभी और मांस हाथों के स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं।
• अनुपस्थित या अनियमित.
• पर्यावरण का नकारात्मक प्रभाव: रसोई में काम करते समय, अपार्टमेंट की सफाई करते समय पानी, एसिड, क्षार, घरेलू रसायनों का नकारात्मक प्रभाव। घरेलू उत्पादों या रासायनिक यौगिकों का उपयोग करके घर की सफाई या अन्य कार्य करते समय दस्ताने का उपयोग करना सुनिश्चित करें।

इन सभी कारणों से नाखून भंगुर हो जाते हैं, छिल जाते हैं और स्वस्थ रंग नष्ट हो जाता है। इसलिए, नाखूनों को बेहतर बनाने और मजबूत करने के लिए अतिरिक्त साधनों का उपयोग करना आवश्यक है।

पारंपरिक चिकित्सा ने कई नुस्खे जमा किए हैं जो हाथों के स्वास्थ्य और सुंदरता को बनाए रखने में मदद करते हैं। आप विभिन्न मजबूत स्नान, पौष्टिक मास्क, आवश्यक प्राकृतिक तेलों का उपयोग करके मालिश का उपयोग कर सकते हैं। इन उद्देश्यों के लिए, बादाम, जैतून, बर्डॉक और अरंडी के तेल का उपयोग करना प्रभावी है। और अन्य तेल आपके नाखूनों को मजबूत बनाने, उन्हें भंगुरता और टूटने से बचाने और फंगस की उपस्थिति से बचाने में मदद करेंगे।

लोक देखभाल उत्पाद

नाखून स्नान को मजबूत बनाना

1. वनस्पति तेल और सेब साइडर सिरका को समान भागों में मिलाकर स्नान करने से अच्छा काम हुआ है। अपनी उंगलियों को तैयार मिश्रण में 10 मिनट से ज्यादा न रखें। इस प्रक्रिया को 2-3 सप्ताह तक प्रतिदिन करें।
2. निम्नलिखित संरचना तैयार करने के लिए, हमें एक गिलास गर्म पानी में एक बड़ा चम्मच खाद्य जिलेटिन घोलना होगा। मिश्रण को थोड़ा ठंडा होने दें और 12-15 मिनट तक अपनी उंगलियों पर रखें।
3. निम्नलिखित संरचना के साथ स्नान का उपयोग करके एक उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त किया जा सकता है: वनस्पति तेल में विटामिन ए की 5 बूंदें, नींबू के रस की 10 बूंदें और आयोडीन की 3 बूंदें डालें। इस प्रक्रिया को कम से कम 10 मिनट तक करें और कुछ देर तक तेल मिश्रण को न धोएं।
4. निम्नलिखित संरचना का उपयोग करना उपयोगी है: एक नींबू के रस में 50 मिलीलीटर पानी और मुट्ठी भर नमक मिलाएं, परिणामी मिश्रण में अपनी उंगलियों को सप्ताह में एक बार 15 मिनट तक रखें।
5. इस रचना में उपचार गुण भी हैं: एक बड़ा चम्मच बर्डॉक तेल गर्म करें और उसमें एक नींबू का रस डालें। अपने हाथों को स्नान में 30 मिनट तक रखें।
6. गर्म पानी का स्नान मदद करता है, जिसमें आपको एक चम्मच गर्म लाल मिर्च, एक बड़ा चम्मच जैतून का तेल और नींबू के रस की कुछ बूँदें मिलानी चाहिए। यह प्रक्रिया महीने में एक बार 25 मिनट के लिए की जाती है
7. खूबसूरत हाथ पाने का एक आसान तरीका यह है कि उन्हें आलू के शोरबे में 12-15 मिनट के लिए भिगो दें। यह काढ़ा प्रभावी रूप से त्वचा की जलन से राहत देता है और नाखून प्लेट को मजबूत करता है।
8. स्वस्थ हाथों के लिए जड़ी-बूटियों का काढ़ा बहुत फायदेमंद होता है: कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा, कैलेंडुला, लेमनग्रास, कॉर्नफ्लावर। वे त्वचा की जलन और नाखून प्लेट की सूजन को खत्म करते हैं।
9. शहद, मुर्गी के अंडे और बर्डॉक तेल के मिश्रण का लाभकारी प्रभाव पड़ता है। पकाने के लिए 3 बड़े चम्मच लें। एल शहद, तेल, पानी के स्नान में गरम करें, एक अंडा डालें और मिलाएँ। प्रक्रिया 20 मिनट तक की जाती है।
10. नाखून प्लेट को बहाल करने के लिए, निम्नलिखित स्नान का उपयोग करें: 0.5 कप वनस्पति तेल और बीयर मिलाएं, 1 चम्मच डालें। नींबू का रस, अपने हाथों को 20 मिनट के लिए नीचे रखें।

स्वास्थ्य मास्क

काली मिर्च का मास्क नाखून के विकास को अच्छी तरह से उत्तेजित करता है। इसमें पानी की कुछ बूँदें और आधा चम्मच लाल मिर्च (पिसी हुई) पौष्टिक क्रीम के साथ मिश्रित होती है। मिश्रण को गर्म करें, 15-20 मिनट के लिए लगाएं और पानी से धो लें।

वैक्स मास्क उत्कृष्ट परिणाम देता है। ऐसा करने के लिए, मोम को पानी के स्नान में पिघलाएं, अपनी उंगलियों को पहले तरल मोम के घोल में डुबोएं, फिर ठंडे पानी में डुबोएं और जमे हुए मिश्रण को दो घंटे या रात भर के लिए छोड़ दें।

अपने नाखूनों को मजबूत करने के लिए, आप उन्हें हर 3-4 दिनों में आयोडीन से चिकनाई दे सकते हैं, और कई प्रक्रियाओं के बाद, साप्ताहिक रूप से मास्क दोहरा सकते हैं।

नाखून प्लेट के स्वास्थ्य के लिए तेलों के मास्क का उपयोग करना प्रभावी है। एक चम्मच जैतून और बादाम का तेल, 4 बूंदें रोजमेरी तेल और टमाटर का गूदा मिलाएं और नाखूनों को 7-8 मिनट तक चिकनाई दें। फिर आप पौष्टिक क्रीम लगा सकती हैं। नाखून प्लेट को अच्छी तरह से मजबूत करता है।

मासोथेरेपी

यदि आप बिस्तर पर जाने से पहले 20 मिनट तक अरंडी के तेल और आयोडीन के मिश्रण को क्यूटिकल्स में रगड़ेंगे तो नाखूनों का परत बनना बंद हो जाएगा। यह प्रक्रिया एक महीने तक प्रतिदिन करें।

अपने हाथों पर साबुन लगाएं और सप्ताह में कम से कम तीन बार प्रत्येक उंगली पर टूथब्रश से 10 मिनट तक मालिश करें।

अलसी और बादाम के तेल के मिश्रण से अपने नाखूनों की मालिश करने से क्यूटिकल्स मजबूत होते हैं और भंगुरता और झड़ने से बचाव होता है।

नियमित उपयोग से आपको सुंदर, सुडौल हाथ पाने में मदद मिलेगी। आप सौभाग्यशाली हों।

ध्यान:

पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों का उपयोग अक्सर पारंपरिक उपचार के साथ संयोजन में या पारंपरिक उपचार के अतिरिक्त के रूप में किया जाता है। कोई भी नुस्खा किसी विशेषज्ञ से परामर्श के बाद ही अच्छा होता है।

स्व-चिकित्सा न करें!

सामाजिक नेटवर्क पर अपने दोस्तों के साथ साझा करें!

साइट गैर-लाभकारी है और इसे लेखक के व्यक्तिगत धन और आपके दान का उपयोग करके विकसित किया जा रहा है। आप मदद कर सकते हैं!

(यहाँ तक कि छोटी राशि भी, आप कोई भी राशि दर्ज कर सकते हैं)
(कार्ड द्वारा, सेल फोन से, यांडेक्स मनी - जो आपको चाहिए उसे चुनें)

मजबूत, सुंदर नाखून, खोखलेपन, ट्यूबरकल के बिना, और - एक महिला के स्वास्थ्य और अच्छी तरह से तैयार उपस्थिति के समान संकेत जैसे घने और चमकदार बाल, साफ, चिकनी त्वचा। लेकिन, दुर्भाग्य से, हर कोई निर्दोष मैनीक्योर का दावा नहीं कर सकता, भले ही वे नियमित रूप से अपने हाथों की देखभाल करते हों। कुछ लोगों के नाखून प्राकृतिक होते हैं और वे विशेष देखभाल के बिना नहीं रह सकते। दूसरों के लिए, वे बाहरी और आंतरिक दोनों तरह के विभिन्न कारकों के प्रभाव में छूटना और पतला होना शुरू कर देते हैं।

नाखून अस्वस्थ क्यों दिखते हैं? इसके कई कारण हैं, जिनमें खराब पोषण और बुरी आदतों से लेकर पेशे की लागत, उचित सुरक्षा के बिना आक्रामक रसायनों के साथ लगातार संपर्क शामिल हैं।

अपने नाखूनों को दोबारा खूबसूरत और लंबा बनाने का सबसे आसान तरीका है उन्हें बढ़ाना। लेकिन कई लोग ध्यान देते हैं कि लगातार बढ़े हुए नाखून पहनने से उनकी स्थिति और भी खराब हो जाती है। इसलिए, समस्या को मौलिक रूप से हल करने की आवश्यकता है, न कि जेल और ऐक्रेलिक के तहत छिपी हुई। और यह घर पर काफी संभव है।

नाखूनों को मजबूत बनाने के कई नुस्खे हैं। लेकिन, इससे पहले कि आप स्नान और मास्क बनाना शुरू करें, कुछ सरल नियमों को याद रखना उचित है - वे स्थिति को तेजी से ठीक करने में मदद करेंगे:

और हां, कभी-कभार डॉक्टर के पास जाने और यह पता लगाने में कोई हर्ज नहीं होगा कि क्या कोई आंतरिक कारण है जिससे आपके नाखून खराब हो रहे हैं। कमजोर नाखून प्लेट विटामिन की कमी और हार्मोनल विकारों के लक्षणों में से एक है। इस मामले में, आप चिकित्सा सहायता के बिना नहीं कर सकते।

इसके अलावा, लंबी बीमारी और एंटीबायोटिक उपचार के बाद भी नाखून टूट सकते हैं, इस पर ध्यान देने योग्य है। आगे के कदमों में नाखून प्लेट को मजबूत करने के लिए विभिन्न घरेलू व्यंजनों का उपयोग करना शामिल है।

नाखूनों को मजबूत बनाने के लोक उपाय

इसलिए, यदि आपने नाखून बहाली के बारे में गंभीर होने का निर्णय लिया है, तो अपनी रसोई अलमारियाँ और घरेलू दवा कैबिनेट खोलें और इन सामग्रियों की जांच करें:

• नींबू;
• (अन्य हर्बल वाले भी काम करेंगे, लेकिन वे अच्छी गुणवत्ता वाले हैं और दुर्गंधयुक्त नहीं हैं);
• समुद्री नमक;
• जेलाटीन;

गायब घटकों को किसी फार्मेसी या स्टोर पर खरीदा जा सकता है; वे सभी काफी किफायती हैं। कुछ आवश्यक तेलों का स्टॉक करना भी उचित है।

आपको समुद्री नमक स्नान के कोर्स से शुरुआत करनी चाहिए। यह सबसे सरल नुस्खा है: बस एक छोटे कटोरे में गर्म पानी डालें - गर्म नहीं! - और लगभग एक बड़ा चम्मच समुद्री नमक घोलें। नमक प्राकृतिक होना चाहिए, स्वादयुक्त या रंगीन नहीं।

अगर आप रोजाना सवा घंटे तक अपने नाखूनों को इस घोल में रखें तो एक हफ्ते के अंदर ही परिणाम नजर आने लगेगा। प्रक्रिया के बाद, हाथों को साफ पानी से धोया जाता है, सुखाया जाता है और पौष्टिक क्रीम से चिकना किया जाता है।

समुद्री नमक और तेल

ऐसे में समुद्री नमक का इस्तेमाल नहाने के लिए नहीं, बल्कि स्क्रब मास्क तैयार करने के लिए किया जाता है। पदार्थ का लगभग एक चम्मच गर्म पानी के साथ मिलाया जाना चाहिए - इसे बूंद-बूंद करके मिलाया जाता है, नमक को गाढ़ा पेस्ट बनने तक हिलाते रहें। फिर इसे एक कॉटन स्पंज में डालें और कुछ मिनटों के लिए अपने नाखूनों पर रगड़ें।. इसके बाद नमक को बिना धोए इसे नाखूनों पर लगाएं।. इसे पानी के स्नान में पिघलाए गए मोम के साथ मिलाया जा सकता है। यह प्रक्रिया हर 10-14 दिनों में एक बार से अधिक नहीं की जाती है।

सलाह! यदि अंगूर के बीज का तेल प्राप्त करना संभव नहीं है, तो इसे नींबू के रस से बदल दिया जाता है। आप ताजा निचोड़े हुए नींबू के रस में नमक को घोलकर पेस्ट बना सकते हैं, या आप नमक के स्क्रब के बाद रस से अपने नाखूनों को चिकना कर सकते हैं।

शहद के साथ नींबू

नाखूनों को बहाल करने के लिए यह एक उत्कृष्ट जोड़ी है। नुस्खा बहुत सरल है: एक चम्मच शहद और नींबू का रस मिलाएं, हिलाएं और अपने नाखूनों पर एक मोटी परत लगाएं।

15 मिनट के बाद, बचे हुए मिश्रण को गर्म पानी से धो लें और हाथों को रिच क्रीम से चिकना कर लें। अगर आप इस मास्क को हफ्ते में एक बार अपने नाखूनों पर लगाएंगी तो एक महीने में ही वे मजबूत और चमकदार हो जाएंगे और तेजी से बढ़ेंगे। आपको इसे अधिक बार नहीं करना चाहिए - साइट्रिक एसिड काफी आक्रामक पदार्थ है और यह आपके हाथों की क्यूटिकल्स और त्वचा को शुष्क कर सकता है।

टमाटर और तेल

यह एक बहुत ही दिलचस्प रेसिपी है, हालाँकि थोड़ी अजीब है। सलाद तैयार करने के बाद इसे बनाना सुविधाजनक होता है. आपको एक चम्मच ताजा टमाटर प्यूरी और जैतून का तेल की आवश्यकता होगी। मिश्रण को नाखून प्लेटों में रगड़ा जाता है और 10 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। टमाटर में प्राकृतिक एसिड और विटामिन भी होते हैं जो नाखूनों को मजबूत बनाने में मदद करते हैं, और जैतून का तेल उन्हें पोषण देता है और क्यूटिकल्स को नरम बनाता है।

जिलेटिन मास्क

इस मास्क को तैयार करने के लिए आपको एक चम्मच पाउडर जिलेटिन और 2 विटामिन कैप्सूल की आवश्यकता होगी। यदि कोई विटामिन नहीं है, तो आप मेंहदी के तेल की कुछ बूँदें मिला सकते हैं। सबसे पहले, जिलेटिन को गर्म पानी के साथ डाला जाता है और फूलने के लिए छोड़ दिया जाता है, फिर परिणामस्वरूप घोल को विटामिन या तेल के साथ मिलाया जाता है और एक चौथाई घंटे के लिए नाखूनों पर लगाया जाता है।

आप जिलेटिन स्नान भी बना सकते हैं। स्नान तैयार करने के लिए, गूदे को एक बड़े गिलास गर्म पानी में घोलें। प्रक्रिया की अवधि सवा घंटे है। आप इसे हर दूसरे दिन कर सकते हैं.

और क्या मदद करता है?

औषधीय जड़ी-बूटियाँ भी नाखूनों की समस्या से निपटने में मदद करती हैं। औषधीय स्नान तैयार करने के लिए, 500 मिलीलीटर उबलते पानी में दो बड़े चम्मच कैमोमाइल डालें और कम से कम एक घंटे के लिए छोड़ दें। उदाहरण के लिए, अपनी पसंदीदा फिल्म देखते समय आपको अपने हाथों को गर्म, छने हुए जलसेक में लगभग आधे घंटे तक रखना चाहिए। कैमोमाइल को बर्डॉक रूट, सेंट जॉन पौधा और रोज़मेरी के साथ वैकल्पिक किया जा सकता है।

कुछ लोगों को लगता है कि साधारण आयोडीन उनके नाखूनों को बहाल करने में मदद करता है। आपको बस प्रत्येक नाखून को इस एंटीसेप्टिक से चिकना करना है और इसे रात भर के लिए छोड़ देना है। बेशक, उपचार के दौरान आपके नाखून काफी चरम दिखेंगे, इसलिए इसे छुट्टी पर करना बेहतर है। लेकिन एक सप्ताह के भीतर वे काफ़ी मजबूत हो जायेंगे।

और अगर आपको वाइन पसंद है, तो अपने कमजोर नाखूनों के लिए लगभग आधा गिलास बचाकर रखें - उन्हें भी यह पेय पसंद है। चिकित्सीय स्नान के लिए, सफेद या लाल वाइन में 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल घोलें और परिणामी मिश्रण में अपने नाखूनों को 15 मिनट के लिए डुबोएं।

और आखिरी बात जो मैं आपको याद दिलाना चाहूंगा: ज्यादातर मामलों में, नाखूनों के टूटने के खिलाफ लड़ाई में विफलता का कारण बुरी आदतें और आहार की लत या, इसके विपरीत, अधिक खाना है। इसलिए, यह सोचने और चुनने के लायक है कि क्या बेहतर है: साफ और स्वस्थ नाखूनों के साथ सुंदर, अच्छी तरह से तैयार हाथ, या अपनी बुरी आदतों में और अधिक लिप्त होना।

सुंदर, अच्छी तरह से तैयार नाखून शरीर के समग्र स्वास्थ्य के संकेतकों में से एक हैं। यदि वे नष्ट हो जाते हैं, पतले, भंगुर हो जाते हैं, खराब रूप से बढ़ते हैं, या उन पर सफेद धब्बे होते हैं, तो यह सोचने लायक है कि घर पर अपने नाखूनों को कैसे मजबूत किया जाए।

नाखूनों की संरचना

नाखून संशोधित पंजे हैं। वे उंगलियों को यांत्रिक कठोरता प्रदान करते हैं, जिससे उन्हें ऐसे हेरफेर करने की अनुमति मिलती है जो असंभव या कठिन होते हैं - किसी चीज़ को चुभाना, उसे खरोंचना। इसके अलावा, वे खुजली से जल्दी राहत दिलाने में मदद करते हैं।

नीचे (आधार) को मैट्रिक्स कहा जाता है। ओनिकोब्लास्ट युक्त विशेष उपकला कोशिकाएं होती हैं, जिनसे केराटिनाइजेशन के बाद एक पारभासी नाखून प्लेट बनती है। इसमें सल्फर (अमीनो एसिड सिस्टीन), साथ ही सेलेनियम, तांबा और फास्फोरस की उच्च सामग्री के कारण कठोर होता है।

इसकी ताकत न केवल पोषण पर बल्कि आनुवंशिक विशेषताओं पर भी निर्भर करती है। विरासत में मिली सिस्टीन की उच्च सामग्री नाखूनों को जन्म से ही मजबूत बनाएगी।

मैट्रिक्स जितना लंबा होगा, नाखून उतने ही मोटे होंगे। जो लोग प्राकृतिक रूप से पतले होते हैं वे किसी भी तरह से उनकी मोटाई नहीं बदल सकते। यदि मोटे नाखून पतले हो गए हैं, तो आपको इसका कारण निर्धारित करने की आवश्यकता है, और उसके बाद ही उन्हें मजबूत करने का कोई तरीका चुनें।

नाखून के नीचे स्थित सफेद अर्धवृत्त को लुनुला कहा जाता है। नाखून प्लेट की न्यूनतम मोटाई के कारण यह क्षेत्र सबसे संवेदनशील होता है।

नाखून प्लेट नाखून बिस्तर पर स्थित होती है। यह एक विशेष उपकला ऊतक के साथ पंक्तिबद्ध होता है जो नाखून के विकास की दिशा को पकड़ता है और साथ ही निर्धारित करता है। अन्यथा, प्लेट पिन के तल के लंबवत होगी। इसका गुलाबी रंग पारभासी केशिकाओं के कारण होता है।

नाखून प्लेट और मैट्रिक्स के जंक्शन को क्यूटिकल कहा जाता है - मोटी त्वचा संक्रमण से बचाती है।

टेरिजियम की त्वचा की वृद्धि छल्ली को जारी रखती है और नाखून प्लेट के साथ बढ़ती है।

• 2 बड़े चम्मच घोलें। एक गिलास गर्म पानी में समुद्री नमक। अपनी उंगलियों को 15-20 मिनट के लिए खारे घोल में डुबोकर रखें। समाप्त होने पर, तौलिए से थपथपाकर सुखाएं और पौष्टिक क्रीम लगाएं।

आप पानी की जगह वाइन का उपयोग कर सकते हैं:

• गर्म रेड वाइन में 1 बड़े चम्मच की दर से टेबल नमक घोलें। एक गिलास वाइन के लिए. अपनी उंगलियों को 15 मिनट तक रखें, फिर रुमाल से पोंछें और क्रीम लगाएं।

निवारक उद्देश्यों के लिए, नाखूनों को मजबूत करने के लिए नमक स्नान सप्ताह में एक बार करना पर्याप्त है। प्रदूषण या पतलेपन की स्थिति में, लगातार 10 दिन तक प्रदर्शन करें। एक महीने के बाद, पाठ्यक्रम दोहराएं।

घरेलू क्रीम से नाखूनों का उपचार

मुसब्बर के रस से नाखून प्लेट को मजबूत करने के लिए क्रीम:

• 40 मिली क्रीम (वसा सामग्री 30%) में 30 मिली एलो जूस, 30 मिली तेल, 40 मिली समुद्री हिरन का सींग तेल, 50 मिली बर्डॉक तेल मिलाएं और अच्छी तरह मिलाएं। रेफ्रिजरेटर में एक क्रीम जार में स्टोर करें।

मिश्रण को कमजोर नाखूनों और आसपास की त्वचा पर रगड़ें।

कमजोर, झड़ते नाखूनों के लिए मजबूती देने वाली क्रीम:

• 1/2 चम्मच में. किसी भी पौष्टिक क्रीम में नीलगिरी, लैवेंडर, थाइम तेल की 1 बूंद डालें, अच्छी तरह मिलाएं।

तैयार उत्पाद को नाखून प्लेटों में रगड़ें।

वाइन से नाखूनों को मजबूत बनाना

छीलने, भंगुर नाखूनों के लिए, फोर्टिफाइड रेड वाइन का उपयोग करें, जो विकास को उत्तेजित करता है, मॉइस्चराइज़ और पोषण करता है, और कवक का प्रतिकार करता है।

• एक चौथाई गिलास वाइन में 2 चम्मच मिलाएं। समुद्री हिरन का सींग का तेल (या ताजा जामुन के 3 बड़े चम्मच काट लें)। एक ठंडी, अंधेरी जगह में पांच दिनों के लिए एक सीलबंद ग्लास कंटेनर में रखें।

45 मिनट के लिए रुई के फाहे से मिश्रण को लगाएं, फिर धोकर क्रीम लगाएं। 14 दिनों तक प्रतिदिन उपचार करें।

पतले, टूटे हुए नाखूनों के इलाज का दूसरा नुस्खा:

• आधा गिलास व्हाइट वाइन में 4 बड़े चम्मच मिलाएं। कोई भी वनस्पति तेल, 5 चम्मच। सिरका, अच्छी तरह मिला लें।

अपनी उंगलियों को तैयार मिश्रण में 15 मिनट के लिए रखें। उपचार का कोर्स 10 दिनों का है, एक सप्ताह के ब्रेक के बाद इसे दोहराया जा सकता है।

विटामिन के साथ सरल व्यंजन

भंगुर, छिलते नाखूनों के स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए स्नान तैयार करें:

• 200 मिलीलीटर गर्म पानी में 1 चम्मच घोलें। टेबल नमक, 4 बूँदें, अल्कोहल टिंचर की 3 बूँदें।

10 मिनट के लिए अपनी उंगलियों की युक्तियों को पकड़ें, और प्रक्रिया के अंत में, उन्हें थोड़ा गर्म वनस्पति तेल में डालें।

मजबूत नाखूनों के लिए विटामिन मास्क का एक सरल नुस्खा:

• 10 मिलीलीटर वनस्पति तेल में विटामिन ए, ई, डी, अल्कोहल टिंचर आयोडीन की एक बूंद मिलाएं, सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं।

20 मिनट के लिए नाखून प्लेटों पर लगाएं, समाप्त होने पर रुमाल से पोंछ लें।

हरी चाय स्नान

यह विधि नाखूनों की भंगुरता और टूटने में मदद करती है और उनके विकास को उत्तेजित करती है।

• आधे गिलास में 2 बड़े चम्मच मिला लें. .

रात को सोने से पहले अपनी उंगलियों को इस मिश्रण में 10 मिनट के लिए रखें। फिर रात को सूती दस्ताने पहन लें।

एक और आसान घरेलू नुस्खा:

• 400 मिलीलीटर उबलते पानी में 2 चम्मच डालें। , 1 चम्मच। हरी चाय, 10 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें। 1 चम्मच डालें. नीलगिरी का अल्कोहल टिंचर।

अपनी उंगलियों को गर्म मिश्रण में 20 मिनट तक रखें।

नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए नींबू का मास्क

पकाने की विधि 1. धोएं, छिलका और गूदा का कुछ भाग काट लें।

अपनी उंगलियों को 10 मिनट के लिए मिश्रण में डुबोएं, रुमाल से पोंछें और पौष्टिक क्रीम लगाएं।

पकाने की विधि 2. गर्म वनस्पति तेल में 5 मिलीलीटर रस प्रति 100 मिलीलीटर तेल की दर से नींबू का रस मिलाएं, अच्छी तरह मिलाएं।

अपनी उंगलियों को 10 मिनट के लिए तेल में भिगोएँ, अतिरिक्त तेल को रुमाल से पोंछ लें।

पकाने की विधि 3. अंडे की जर्दी को 10 मिलीलीटर नींबू के रस के साथ पीस लें, 1 चम्मच मिलाएं। बारीक नमक, अच्छी तरह मिलाएँ।

नाखून प्लेटों को मजबूत करने के लिए क्रीम लगाएं।

अन्य घरेलू नुस्खे

अंगूर के छिलके को थोड़ी मात्रा में गूदे के साथ अपने नाखूनों पर रगड़ें, कुल्ला करें और समाप्त होने पर क्रीम लगाएं। यह विधि नाखून प्लेटों को पोषण और मजबूती देती है।

जूस, काले या लाल करंट, टेबल विनेगर से नाखून मजबूत होते हैं, इनका इस्तेमाल हर 2-3 दिन में किया जाता है।

भंगुर नाखूनों को खत्म करने, उनकी मजबूती और स्वास्थ्य बहाल करने के लिए स्नान करें:

• गर्म जैतून के तेल (100 मिली) में आवश्यक तेल या देवदार (10 बूंदें) मिलाएं।

10 मिनट के लिए अपनी उंगलियों को पकड़ें, अपने हाथों को साबुन से धोएं, सुखाएं, पौष्टिक क्रीम लगाएं।

संशोधित: 02/11/2019