Уникальную методику по уходу и омоложению лица изобрел врач-дерматолог Жаке, проживающий во Франции. Техника выполнения манипуляций была им описана еще в XVIII. Но использовать ее начали лишь в начале XX века.
За основу методики были взяты разработки, которые известны еще с древних времен. Было замечено еще во времена Гиппократа, что чтобы снять любую боль или избавиться от деформации кожи, очень эффективными были различного рода пощипывания и интенсивные растирания проблемных зон. Поэтому щипковый массаж лица по Жаке берет свое начало еще в древние времена.
Жаке, изучив различные методы омоложения и ухода за кожей лица, обратил внимание, что все мероприятия, направленные на красоту тела и омоложение, заключаются в интенсивном воздействии на необходимые зоны: будь то депиляция, выщипывание бровей, китайские методы омоложения.
Поэтому, чтобы избавиться от возрастных изменений, для ускоренной регенерации и укрепления тканей, Жаке разработал специальный метод массажа, который нашел широкое распространение в салонах красоты и клиниках.
Красота требует жертв — это действительно правильное изречение, которое полностью характеризует данную методику.
Особенности и принцип действия
Лечебный массаж лица по Жаке применяют не только для омоложения, но и как средство в борьбе с различными дефектами кожи. Все манипуляции, которые проводятся во время процедуры довольно болезненны. Именно этот факт подтверждает правильное выполнение массажа и гарантирует его эффективность.
Щипковый массаж можно отнести к лечебным мероприятиям для качественного очищения кожи, ликвидации различных очагов воспаления, для улучшения обменных процессов. Пощипывание определенных зон способствует регенерации тканей на клеточном уровне, укреплению мышц и предотвращению старения.
Этот вид массажа представляет собой интенсивное воздействие на специальные массажные линии, благодаря чему можно добиться быстрого омоложения.
Используют методику не только для лица, но и проводят воздействие на массажные линии спины, груди, бедер и ягодиц. Цель метода
— ликвидировать проблемные зоны и добиться лечебного и омолаживающего эффекта.
Щипки делают очень активно и интенсивно без предварительного нанесения кремов, чтобы был максимальный захват кожи пальцами.
Показания
Техника, изобретенная Жаке, больше направлена на оздоровление, но и нельзя исключать при этом эффективное омоложение. Поэтому в большинстве случаев данная процедура показана в тех случаях, если:
- Если есть наличие большого количества прыщей.
- Есть акне.
- Женщина страдает жирной себореей.
- Если есть нарушения кровообращения в тканях.
- Обнаружены разного рода застойные явления.
- Если есть пигментные пятна разных размеров.
- Если имеются крупные поры.
- Если есть рубцы, шрамы и складки.
Противопоказания
- Нельзя выполнять процедуру, если есть открытые на лице раны.
- При наличии герпеса.
- Если человек болен экземой или псориазом.
- Если есть бородавки или крупные родинки.
- Запрещена процедура при онкологии.
- Если человек страдает воспалением лицевого нерва.
- При инфекционных заболеваниях.
- Если человек страдает гипертонией.
ВАЖНО: Если у вас есть проблемы с кожей, необходимо заранее об этом предупредить косметолога.
Можно ли проводить процедуру самостоятельно?
Противопоказаний к проведению массажа самостоятельно нет. Очень важно соблюдать рекомендации, чтобы процедура имела положительный эффект без негативных последствий. Все действия можно разделить на несколько этапов.
Подготовка
- Прежде всего необходимо тщательно изучить массажные линии, на которые необходимо воздействовать. Даже незначительные отклонения могут привести к растяжке кожи и образованию в последующем морщин.
- Важным этапом является правильное очищение кожи перед процедурой. Необходимо удалить весь макияж и провести очистительную паровую ванночку, чтобы очистить поры и подготовить лицо к воздействию массажа. Для этого в кипяток можно добавить пару капель любого эфирного масла и подержать лицо над паром, заранее прикрыв емкость и голову махровым полотенцем. Вместо масла можно использовать отвар из ромашки или липового цвета.
- Кожу аккуратно и тщательно протереть. Она должна быть сухой.
- Перед проведением массажа нельзя наносить крем или масло. Обрабатываемая зона должна быть абсолютно сухой, чтобы был как можно более качественным контакт пальцев с кожей.
- После процедуры кожу смазать питательным или увлажняющим кремом.
Техника массажа
Массажные движения проводят в 3 этапа:
- Сильное пощипывание с глубоким захватом.
- Интенсивное разминание кожи пальцами.
- Надавливание на обрабатываемые участки с одновременной вибрацией.
Всю процедуру выполняют поэтапно. После выполненного комплекса всех пунктов переходят к следующему.
ВАЖНО: Запрещено массажировать кожу в области глаз.
- Начинают процедуру с шеи. Активно разминая кожу, двигаются к подбородку, к ушам, а затем вниз к области плеч. При этом необходимо как можно сильнее откинуть голову назад.
- Начиная от центра подбородка, интенсивно разминать кожу, медленно двигаясь к мочкам ушей. Движения совершать вдоль нижней челюсти. Благодаря этому улучшается контур лица и исчезает второй подбородок.
- Пощипывая кожу начать движение от уголков рта, к ушам. Особое внимание уделить носогубным складкам.
- От середины носа двигаться к ушам, тщательно разминая и разогревая мышцы.
- Аккуратно надавливая под глазами, увеличивать амплитуду и силу воздействия по мере продвижения к области висков.
- Тщательно разминать, пощипывать и проводить одновременно вибрирующие движения над бровями, двигаясь к вискам. Это поможет убрать мимические морщины.
Сеанс проведения массажа зависит от типа кожи. В большинстве случаев он занимает не более 15 минут . Если кожа тонкая или чувствительная, достаточно 5 минут. Курс состоит из 10-15 сеансов. Следующий курс массажа можно повторить через 6 месяцев.
Существует большое количество разнообразных техник массажа, однако выбрать хочется именно тот, который будет наиболее эффективным. Также в приоритете у многих людей - скорейший результат. Этим требованиям полностью отвечает массаж лица по Жаке, который сейчас невероятно востребован и, конечно же, предлагается во многих салонах Москвы, используемый для устранения распространённых проблем кожи лица.
По канону, массаж лица по Жаке является щипковой процедурой. Данный лечебно-эстетический лицевой массаж быстро и эффективно устраняет различные проблемы, улучшает состояние при многих кожных заболеваниях, но всё это при условии, если проведение процедуры будет регулярным, то есть необходимо пройти весь назначенный вам курс.
Итак, показания:
- акне;
- комедоны;
- шрамы;
- угревая сыпь;
- плохое кровообращение;
- милиумы;
- жирная себорейная кожа;
- инфильтраты;
- рубцы;
- повышенное салоотделение;
- гиперкератоз;
- естественные признаки старения (гравитационный птоз, морщины, заломы).
Для устранения вышеперечисленных изъянов также хорош . Если обратиться к хорошему опытному косметологу и соблюдать все рекомендации, напутствия и советы, а также придерживаться определённой периодичности, массаж по Жаке ошеломит своей результативностью уже после 2-3 сеанса (зависит от индивидуальных особенностей). После каждой последующей процедуры вы то и дело будете отмечать похорошевшее состояние кожи.
Противопоказания
Беря в расчёт силу захвата кожи для щипка, а также активное воздействие на глубокие слои эпидермиса, вполне логично, что в некоторых случаях такой массаж лица может повлечь за собой травму кожи лица. Для того, чтобы этого не допустить, необходимо знать и соблюдать противопоказания:
- вирусные инфекции;
- проблемы с функционированием сосудов;
- царапины и ранки на лице;
- бородавки;
- воспалительные процессы;
- гипертония;
- сосудистые звёздочки, капиллярная сетка на лице;
- хронические заболевания в острой форме;
- аллергическая сыпь;
- гирсутизм;
- герпес;
- дерматиты и экземы, связанные с нагноением тканей;
- гиперчувствительность.
Агрессивный, насыщенный, глубокого действия, массаж по Жаке при несоблюдении противопоказаний может повлечь за собой гематомы и покраснения на лице. В противном случае всегда можно сделать , который лишён недостатков щипкового.
Техника выполнения массажа лица по Жаке
С виду может показаться, что выполнить щипковый лицевой массаж под силу каждому, настолько просто это выглядит со стороны. Однако, перейдя от созерцания к практике, вы быстро смекнёте, что техника не настолько проста и требует определённых умений, желания и усердия. В основе техники массажа по Жаке лежит три приёма:
- щипки;
- разминка;
- колебания, совместно с надавливаниями и щипками.
Даже если у вас нет намерения делать такой массаж самостоятельно, быть в курсе того, как его проводят - не помешает. Вся процедура массажа по Жаке выглядит следующим образом:
- Сперва косметолог моет и обрабатывает антисептиком руки.
- Далее очищает лицо от внешних загрязнений и косметики.
- Разминает.
- После разминки начинаются щипки - быстрые, размеренные, интенсивные, резвые, по массажным линиям в определённом порядке: лоб, щёки, подбородок. Щипки делаются указательным и большим пальцами и с каждым разом они должны быть всё более настойчивыми и сильными.
- За щипками следуют колебательные движения. Последовательность аналогична предыдущему шагу.
- Заканчивается процедура разминкой.
- И последний штрих - нанесение успокаивающего крема или маски.
Самое главное в массаже по Жаке - это правильные щипки. Они должны быть интенсивными, глубокими и в тоже время не повреждающими кожу. Очень важно соблюсти чувство меры.
Чтобы щипковый массаж принёс пользу, а не вред, недостаточно отработать лишь его технику. Как это часто бывает, весь «сок» кроется в деталях.
- Продолжительность массажа не должна превышать 15 минут.
- Если кожа слишком покраснеет или появится чувство жжения, процедуру на этом заканчивают.
- Если закрались нотки сомнений, сможете ли вы правильно выполнить массаж Жаке самостоятельно дома - не делайте его, обратитесь к специалисту.
- Данная техника массажа привлекательна тем, что не требует применения специальных массажных масел.
- Из-за суровости процедуры, вокруг глаз не проводят никаких манипуляций.
- Полноценный курс состоит из 15-20 сеансов, 2 раза в неделю.
- Курс повторяют - два раза в год.
Результаты
При прохождении полного курса массажа лица по Жаке, по его завершении можно получить следующие результаты:
- пигментные пятна станут светлее;
- салоотделение жирной кожи уменьшится;
- рубцы и шрамы рассасываются;
- возвращается и (или) повышается тонус мимических мышц лица;
- формируются прежние черты лица;
- убираются постакне, акне, угри;
- цвет лица становится более ярким и насыщенным;
- замедляются процессы старения;
- морщин и заломы разглаживаются;
- лифтинг.
Лечебно-косметические возможности массажа Жаке поистине впечатляют и мотивируют на поход в салон красоты или домашние опыты. Он действительно стоит затраченных на него сил, времени и денег. Вы это поймёте, когда вы посмотрите в зеркало на своё более подтянутое, помолодевшее и посветлевшее лицо.
Массаж по Жаке - это лечебный массаж лица, выполняемый щипковой техникой. Он назначается по рекомендации врача-косметолога и помогает существенно улучшить состояние кожи и скорректировать овал лица.
Что такое массаж по Жаке
Этот вид массажа был впервые применён французским дерматологом Л.М.Л.Жаке для восстановления кожи после перенесённых кожных заболеваний. Активное воздействие на кожу вызывает приток крови к тканям и способствует ускорению процессов регенерации. Однако во время лечения оказалось, что массаж также эффективно борется с возрастными изменениями. Во время процедуры стимулируются сальные и потовые железы, усиливается микроциркуляция, что приводит к скорейшей регенерации и укреплению тканей. Поэтому массаж по Жаке не только борется с последствиями кожных заболеваний, но и имеет лифтинг-эффект.
Щипковый массаж - это эффективный метод для восстановления проблемной кожи
Когда может быть полезна лечебная процедура для лица
Процедура применяется в первую очередь для лечения жирной, проблемной кожи.
Жаке применял щипковый массаж для реабилитации кожи после следующих кожных заболеваний:
- акне;
- шрамы и рубцы;
- комедоны и угревая сыпь;
- нарушения кровообращения участков кожи;
- чрезмерная активность сальных желёз;
- себорея;
- гиперпигментация.
Косметологи, практикующие массаж по Жаке, после проведения курса процедур отмечают такие положительные эффекты, как:
- устранение очагов воспалений;
- снижение гиперпигментации участков кожи и восстановление здорового цвета лица;
- устранение сальности кожи;
- избавление от угрей, акне и снижение вероятности из появления;
- удаление рубцов и шрамов;
- повышение тонуса мышц;
- коррекция овала лица.
массаж по Жаке применяется не только для лица
Стоит заметить, что эта массажная техника может применяться не только для лечения проблем кожи лица. Щипковый массаж используют также на коже груди, спины и бёдер.
Противопоказания для проведения щипкового массажа
Применять данную методику массажа можно не всем. Существует ряд ограничений из-за активного воздействия на кожные покровы.
Так, массаж по Жаке противопоказан в следующих случаях:
- если имеются повреждения кожи в зоне воздействия;
- при невралгии, воспалении тройничного нерва;
- при инфекционных процессах и наличии очагов воспаления на коже;
- при куперозе;
- при тяжёлой форме гипертонии;
- при экземах, хронических дерматозах и аллергии;
- при повышенной болевой чувствительности.
Техника выполнения: описание и схема
Перед началом процедуры необходимо снять макияж и очистить кожу. Массажист обязан тщательно обработать руки антисептиком.
Продолжительность сеанса до 15 минут, а для тонкой кожи - всего 5–7 минут. Курс обычно состоит из 10–15 сеансов, которые повторяются через полгода. Техника массажа предполагает его выполнение с помощью указательного и большого пальцев в трёх вариантах:
- Глубокие щипки (захваты) кожи;
- Разминание кожи и лицевых мышц;
- Надавливание и вибрации.
При этом специалист активно разминает ткани, избегая области вокруг глаз, что способствует рассасыванию воспалений. Щипки проводят активно, без использования массажных кремов, которые будут мешать правильному захвату. Очень часто при массаже Жаке используют тальк. Движения проходят строго по массажным линиям лица:
Во время массажа воздействие на кожу проводится по массажным линиям
- Начинают массажные движения с шеи. Активными движениями кожу разминают, двигаясь от зоны декольте к подбородку, и затем от ушей вниз к плечам. Голова должна быть максимально откинута назад. Воздействие на эту зону позволит уменьшить дряблость кожи.
- Зону подбородка массируют самыми интенсивными движениями от центра подбородка до мочек ушей, проходя вдоль нижней челюсти. Эти воздействия помогут убрать второй подбородок и скорректировать овал лица.
- Области от уголков рта до мочек ушей подвергаются умеренным щипкам, что позволяет уменьшить глубину носогубных складок.
- Проработка кожи от середины носа в сторону ушей вернёт здоровый румянец. Большое внимание уделяется разогреву и разминанию мышц для подтягивающего эффекта.
- В зоне вокруг глаз щипки не используют, кожа массируется слегка. На кожу под бровью воздействуют, продвигаясь от внутреннего уголка глаза к внешнему. Под глазами массируют по направлению от виска к переносице.
- Область от центра лба в стороны массируется с вибрацией и разминанием. Это поможет разгладить мимические морщины.
Видео: Как выполняется в салоне
Массажная методика основана на щипках, надавливаниях и вибрациях, причем довольно сильных. Именно такой подход позволяет воздействовать на глубокие слои кожи лица. При этом стимулируется кровообращение, запускается процесс регенерации клеток и выработки коллагена.
Показания к массажу лица
Лечебный и косметологический эффект массажа по Жаке делает его незаменимым для решения многих проблем кожи лица:
- Проблемная кожа : акне и постакне, комедоны, прыщи, черные точки, угревая сыпь, себорея т.д.
- Возрастные изменения : дряблость и вялость, мимические морщины, второй подбородок.
- Визуальные дефекты кожного покрова : шрамы, рубцы и пигментные пятна.
Как делать щипковый массаж самостоятельно?
Провести процедуру дома довольно сложно, однако если придерживаться правил, осложнений не будет.
Правильная подготовка
Для проведения массажа по Жаке очень важные гигиенические условия. Перед началом необходимо тщательно очистить кожу при помощи геля или пенки для умывания и 2% салицилового спирта. Нельзя использовать увлажняющие крема или масла. Также необходимо обработать руки. После очищения на лицо наносится тальк или другая сухая основа.
Схема массажных линий на лице
Массаж по Жаке выполняется строго по направлению массажных линий, как указано на фото. Они делятся на несколько зон.
- Начало у межбровной впадины, движение вдоль бровей по дуге к вискам.
- От внешних уголков глаз к внутренним, избегая давления на веки. В этой зоне разрешены только поглаживания, постукивания и вибрации без глубоких щипков.
- Вдоль носа в обоих направлениях.
- От верхней губы к крыльям носа.
- От уголков губ вверх к скулам.
- От нижней губы к подбородку.
- От подбородка к ушам по кости нижней челюсти.
Техника выполнения в домашних условиях
Методика Жаке только на первый взгляд кажется легкой, однако на практике ее не так легко использовать. Необходимо строго следовать инструкциям, чтобы не навредить коже. Существует 5 этапов, последовательность которых очень важно соблюдать. Все действия совершаются от лба к зоне декольте.
- Поглаживание, или скольжение:плавно и без давления проработать все массажные участки сверху вниз. Этот этап подготавливает лицо к нагрузкам.
- Разминание: чуть с большой силой круговыми движениями по часовой стрелке промассировать все лицо, чтобы снять напряжение мышц.
- Постукивание: постепенно ускоряясь, простучать все массажные линии.
- Пощипывания и вибрации: главный этап в массаже по Жаке. Важно правильно делать щипки во избежание травм и гематом: они выполняются двумя пальцами интенсивно, энергично и ритмично с захватом глубоких слоев кожи. Такие движения стимулируют приток крови в эпидермис и запускают его регенерацию. Чередовать щипки и вибрации.
- Поглаживание, или скольжение: чтобы успокоить лицо после столь агрессивного воздействия, процедура заканчивается повторением первого пункта - скольжениями.
Длительность сеанса - 10-15 минут, однако важно следить за своим состоянием и прекратить массаж в случае чересчур неприятных ощущений. После завершения сеанса можно нанести на лицо увлажняющий крем.
Видео-инструкция массажа щипками
Освоить технику ручного массажа лица по Жаке очень сложно, но могут помочь видео-уроки.
Противопоказания к самомассажу
- открытые раны или царапины на лице,
- герпес,
- экзема,
- плоские бородавки,
- аллергические высыпания,
- обостренные хронические заболевания,
- вирусные заболевания и высокая температура,
- гиперчувствительность кожи,
- гирсутизм,
- нарушения функционирования челюстей,
- капиллярная сетка и другие сосудистые заболевания.
Каких результатов стоит ожидать?
Если регулярно проводить процедуру массажа по Жаке, положительные результаты порадуют очень скоро:
- избавление от акне и пост-акне.
- редукция выделений сальных желез.
- корректировка формы лица и контуров, омоложение.
- рассасывание рубцов, шрамов и пигментации.
- улучшение цвета лица.
- поддержание мышечного тонуса.
Фото лица до и после процедуры
Чтобы принять решение, соглашаться ли на массаж по Жаке, достаточно сравнить результаты до и после курса процедур.
Массаж для лица по Жаке - очень эффективное решение многих проблем кожи лица. Однако в отличие от многих других домашних процедур его следует выполнять с осторожностью, учитывая все рекомендации и противопоказания.
Щипковый массаж лица (массаж по Жаке) – методика авторского лечебного косметического массажа , включающая последовательное выполнение поглаживающих, разминающих движений, глубоких щипков и вибраций вдоль массажных линий. Массаж по Жаке отличается высокой интенсивностью воздействия и применяется при жирной, проблемной, обвисшей коже после ее гигиенического очищения. Массаж по Жаке может выполняться на лице, шее, зоне декольте и проблемных участках тела – бедрах, ягодицах, животе.
Методика мануального щипкового массажа была предложена французским дерматологом Жаке в начале XX века. Массаж по Жаке предполагает глубокое механическое раздражение кожи и подлежащих тканей, благодаря которому стабилизируется кровообращение, улучшается трофика, активизируется выделение скапливающегося секрета кожных желез, ускоряется регенерация и рассасывание патологических очагов, повышается тургор кожи и упругость мышц. Массаж по Жаке уплотняет рыхлую жировую ткань, обладает антицеллюлитными свойствами.
Массаж по Жаке показан при наличии на коже рубцов , себореи , складок, отеков, синюшных застойных пятен, поствоспалительной и посттравматической гиперпигментации , неровностей кожи, постугревых инфильтратов, расширенных пор с комедонами . Массаж по Жаке часто назначается подросткам с проблемной кожей. Однако ввиду стрессов, эндокринных нарушений, погрешностей питания и других причин, которые вызывают предрасположенность к воспалениям и возникновению угрей , массаж по Жаке может выполняться и при аналогичных проблемах зрелой кожи. Массаж по Жаке используется для моделирования и подтяжки обвисших контуров лица. На проблемных зонах тела массаж по Жаке эффективен для уменьшения объемов и похудения.
Щипковый массаж по Жаке не выполняется при повреждениях кожи (ранах, ожогах, ссадинах), грибковом , герпетическом поражении кожи, аллергии, экземе , дерматите , гнойничках , куперозе , гипертрихозе , недостаточно развитой жировой клетчатке. Системными противопоказаниями к массажу по Жаке служат склонность к гипертонии или гипотонии , острые заболевания сердца, поражения щитовидной железы и лицевого нерва, лихорадка. Массаж по Жаке в области бедер и живота проводится до приема пищи.
Процедура массажа по Жаке
Перед сеансом массажа по Жаке проводится тщательное гигиеническое очищение кожи и нанесение на нее талька (детской присыпки). Методика массажа по Жаке состоит в захвате и ритмичном пощипывании тканей, осуществляемых указательным (средним) и большим пальцами в соответствии с направлениями кожных линий. Пощипывания должны производится аккуратно, несильно, неболезненно и без растяжения кожи. Щипковые движения чередуются с поглаживаниями, разминаниями и вибрацией тканей.
В среднем сеанс массажа по Жаке продолжается в течение 10-20 минут. Критерием прекращения массажа служит покраснение кожи. Интенсивность массажных приемов зависит от чувствительности и толщины кожи клиента. Сеансы массажа по Жаке сначала проводятся ежедневно с постепенным урежением до 2-3 раз в неделю. Курс массажа по Жаке включает 10-15 сеансов, рекомендуемое число курсов – 2-3 раза в год.
Массаж по Жаке можно сочетать с лечебными обертываниями , косметическими масками , парафинотерапией , дарсонвализацией . После сеансов массажа по Жаке ощущается тепло, становится заметна подтяжка тканей, оздоровление цвета и текстуры кожи.