Белые прыщи на разных частях тела могут быть появлениями различных кожных аномалий, однако появление любого из видов белых прыщей, прежде всего, означает закупорку пор кожи. Через поры происходит выведение излишков жира, и если они забиваются, то на поверхности кожи появляются новообразования, которые мы называем прыщами. Белые прыщи на лице, как правило, встречаются у людей с жирной кожей и кожей комбинированного типа.
Какими бывают белые прыщи на лице?
Белые прыщи на лице могут быть проявлением различных кожных новообразований:
- «Просянки» или милиумы - один из самых распространенных видов белых прыщей. Это маленькие (1-3 мм) выпуклые белые новообразования, которые похожи на зернышко проса. Белые прыщи этого типа можно встретить на висках, щеках, на веках глаз. Причина появления просянок все та же: в сальном протоке скапливается грязь, жир, отмершие клетки кожи, и все эти кожные отходы начинают выходить наружу через надкожицу.
- .Белые прыщи, похожие по внешнему виду на милиумы, иногда путают с жировиками. Жировики - это новообразования округлой формы, размером до 3 мм, состоящие из жировой ткани. В отличие от других видов прыщей, у жировиков нет выводного протока внутри, именно поэтому выдавить такой прыщ невозможно. Жировики являются доброкачественным образованием.
- Чаще всего, белый прыщ на лице - это обычный белый угорь (закрытый комедон), который возникает вследствие забивания кожным салом и слущенным эпителием устья волосяного фолликула. Выглядит это новообразование как беловатая папула в 1-2 мм диаметром, которая делается заметнее, если кожу в этом месте натянуть. Белый угорь часто воспаляется, образуя на коже белые узлы и пустулы.
Белые прыщи на разных участках тела
Белые прыщи в единичном или множественном количестве могут появляться не только на лице, но и на других участках тела. Иногда они являются теми же самыми просянками, комедонами и жировиками, а иногда симптомами других заболеваний.
Белые прыщи на языке
Это явление не связано с вышеперечисленными кожными заболеваниями. Чаще всего причина появления белых прыщей на губах - это проявления таких заболеваний как стоматит или кандидоз. Необходимо помнить, что хотя элементы сыпи при этих двух болезнях могут быть похожи, лечатся они по-разному.
Поэтому важно не заниматься самолечением, а обратится к врачу, чтобы узнать точный диагноз.
Белые прыщи на губах
Эти новообразования, как правило, похожи на группу белых пупырышек, локализующихся прямо под кожей губ. Зачастую никакого дискомфорта человек не чувствует. При этом если рассмотреть эти белые прыщик внимательно, то обнаружится, что расположены они равномерно и без особого натяжения кожи практически незаметны.
Если это так, то волноваться не о чем - это просто маленькие железки, выполняющие важную функцию: увлажнения и питания губ. В этом случае о патологии речь вообще не идет.
Белый прыщ на половом члене
Мужчин иногда беспокоят белые прыщи на головке полового члена, которые становятся заметны только если отодвинуть крайнюю плоть.
Эти образования, величиной 1-2 мм, хоть и похожи на прыщи, на самом деле ими не являются, и наблюдается лишь у подростков и молодых мужчин, исчезая бесследно, как правило, к 40 годам.
Это явление не является патологией, поэтому и лечения не требует. Белые прыщики на члене есть, приблизительно, у 10% мужчин.
Белые прыщи на половых губах
Большие и маленькие белые прыщи на половых губах у женщин могут быть следствием аллергии на средства гигиены или на ткань нижнего белья. Высыпание мелких белых прыщиков на половых губах может также появиться после переохлаждения или перегрева, поскольку подобные перепады температуры негативно влияют на кровоснабжение кожи, ослабляют местный иммунитет.
Белые прыщи: причины появления
Подводя итог вышесказанному, можно выделить ряд причин, способствующих появлению белых прыщей на разных частях тела:
- неполноценное питание (преобладание в рационе жирной, сладкой и жареной пищи), приводящее к нарушению обмена веществ и, как следствие, к неправильной работе сальных желез;
- неправильный уход за кожей, вызывающий загрязнение пор;
- гормональные нарушения и перепады в работе организма;
- аллергическая реакция на косметические средства,стиральный порошок или предметы одежды;
- проблемы в работе ЖКТ или щитовидной железы;
- перепады температур или резкая мена климата.
При невозможности определить причину появления белых прыщей самостоятельно, необходимо пройти обследования у врача и получить рекомендации по лечению.
Способы лечения белых прыщей
После обследования и установления точного диагноза врач может назначить один из следующих способов лечения:
- антибактериальный бензоила пероксид (для подсушивания жирных образований);
- косметическая чистка лица (ручная, вакуумная или ультразвуковая);
- диета, исключающая жирную и сладкую пищу и увеличивающая количество овощей и фруктов в рационе;
- излечивание основных заболевай (эндокринных, болезней ЖКТ и т. д).
Лечение белых прыщей народными средствами
Народные способы лечения белых прыщей не являются альтернативой медицинским, однако могут прекрасно их дополнять. Например, при белых прыщах на лице можно приготовить картофельную маску (вареный картофель смешать со сливками, желтком и чайной ложкой мёда). На твердый белый прыщ (угорь), не поддающийся выдавливанию, можно наложить компресс с календулой (1 ст. ложка настойки календулы развести со 100 мл воды). Просто приготовить и соевую маску (3 ст. ложи пророщенной сои смешать с ложкой куркумы и чайной ложкой меда).
Используя домашние средства для местного применения, необходимо убедится в том, что ни на один из ингредиентов у вас нет аллергии.
Высыпания на лице - очень неприятная проблема. Возникает непреодолимое желание немедленно их удалить. Но это далеко не всегда безобидные прыщики, поступать с которыми можно столь просто.
Бывает, что на лице появились маленькие бугорки белого цвета, растущие изнутри. Они называются жировиками. Эти новообразования не столь сильно выделяются на общем фоне кожи, но вместе с тем доставляют серьезный дискомфорт, так как при большом их количестве наносится ощутимый вред внешности. Как же поступать, если появились белые точки на лице? Описание, причины и лечение этой проблемы будут представлены вашему вниманию в статье.
Виды белых точек
Образования белого цвета на лице различаются по содержимому и способу появления. Белые бугорки под кожей на лице - что это? Давайте рассмотрим основные виды белых точек.
- Они появляются в любом возрасте и внешне похожи на бугорки белого цвета, которые возвышаются над всей поверхностью кожи. Такие образования плотные и гладкие. Часто на ощупь они болезненны. Обычно такие образования появляются там, где находятся угри. Происходит это потому, что они были неправильно удалены. При вдавливании содержимого угря в кожу рядом закупоривается сальная железа и появляется киста.
- Жировики. Онивнешне похожи на типа. Их структура более рыхлая. В них входит жировая ткань и секрет сальных желез. Такие бугорки обычно расположены на лице: на щеках и на веках.
- В зонах рубцов и травм появляются псевдомиллиумы. Это скопление сала кожи в эпидермисе. Сверху оно покрыто целым слоем клеток.
- Угри белые возникают при воспалениях, микротравмах, скоплении кожного сала. Идет инфицирование бактериями, когда вы расчесываете кожу или Появляются небольшие пустулы гнойного характера. При этом воспаление и отек быстро проходят, но остаются образования в виде небольших белых бугорков.
- типа. Они формируются при закупорке поры пробкой сала. Наполнение их очень плотное, и кожа выглядит бугристой с белыми точками.
Белые бугорки на лице новорожденного
За время вынашивания у ребенка накапливается особый гормон. Его избыток приводит к появлению сыпи. Она напоминает небольшие белые жемчужинки. Данное акне является реакцией на изменившиеся условия внешнего характера.
Милиум появляется из-за того, что сальные железы еще незрелые. Такие белые маленькие бугорки на лице совершенно безопасны. Они не требуют специального лечения и ухода. Акне пройдет уже через пару месяцев. Милиумы исчезнут тогда, когда у малыша откроются сальные протоки.
Белые бугорки на лице - жировики
Итак, у вас бугорки под кожей на лице? Что это? Липомы или жировики - особые образования, которые состоят из соответствующей ткани. Никаких ощущений болезненного характера они не вызывают. Жировик слегка возвышается над поверхностью кожи и сам рассосаться или исчезнуть не может. Но нельзя его и выдавливать - такие попытки крайне опасны.
Иногда липома сохраняет изначальные размеры на протяжении длительного времени. В других случаях она медленно растет. Если такая неприятность появляется на лице, это доставляет массу хлопот эстетического характера.
Почему появляются жировики
У вас белые точки на лице? От чего они появляются, и что делать для избавления от них вплотную зависит от определенных условий. Перечислим их:
- На генетическом уровне нарушена правильная работа сальных желез. При таком варианте не помогут никакие меры профилактического характера.
- Переходный возраст. Это характерно для подростков - у них активизируются гормоны, и в итоге нарушаются функции определенных внутренних органов.
- Имеются инфекционные заболевания, для лечения которых используются сильные антибиотики.
- Неправильное питание. Чрезмерное употребление копченой, сладкой и жирной пищи.
- В период беременности идет полное перестроение основного обмена. Сальные железы усиленно вырабатывают подкожный жир. Его объем увеличивается вдвое. Поры и клетки просто не могут справиться с большим его количеством.
- Неправильная личная гигиена и неверное применение средств для макияжа. Слои пудры, грязи и пыли блокируют поры. Доступ воздуха оказывается перекрытым, и отток излишков жидкости не происходит.
Как видите, на лице появляются постоянно маленькие белые бугорки в силу целого ряда причин. Они могут и не доставлять особых проблем, но бороться с ними все равно нужно, так как вероятно их разрастание и появление внутреннего гноя.
Белые точки на лице: способы удаления
Если на лице появилось много жировиков, комедонов и угрей, стоит обратить внимание на то, как вы питаетесь. Вполне вероятно, что вы потребляете много жиров и простых углеводов.
В ежедневном меню должны быть кисломолочные продукты, овощи и блюда с достаточным содержанием белка. Зимой и весной хорошо включить в рацион витамины и необходимые минералы (цинк и селен).
Если на лице появились маленькие бугорки белого цвета, действовать стоит незамедлительно. Настоятельно рекомендуется обратиться к дерматологу. Он установит причину проблемы и назначит соответствующее лечение. Так, для избавления от проблемы требуются препараты, снижающие кератинизацию и уменьшающие выработку кожного сала. Они должны способствовать растворению этих нежелательных образований. К популярным средствам относятся:
- Молочная и салициловая кислота.
- Мази с цинком.
- "Скинорен".
- "Боро-норм".
- Мази и кремы на основе дегтя.
Если кожа поражена небольшими угрями гнойного типа, используются мази с антибактериальным действием. Если затронуты большие участки лица, стоит использовать средства ретиноиды.
Помогают избавиться от белых бугорков на коже и процедуры косметического плана. Это чистка лица, пилинг, программы профессионального уровня для растворения пробок сала, фоторадиотерапия или шлифовка с помощью лазера.
Как удалить жировик профессионально
Если на лице вы увидели белые бугорки, необходимо обязательно отправиться на консультацию к дерматологу. Когда окончательный диагноз будет поставлен, вы сможете обсудить с доктором методы решения проблемы. Заботьтесь о своей коже и обеспечивайте ее защиту от влияния ультрафиолета и неблагоприятных условий погоды.
Если вы решите использовать один из описанных в статье методов для того, чтобы избавиться от жировиков, знайте, что они вполне могут появиться вновь. Боритесь с ними только в комплексе. Не забывайте и о профилактике. Бережно относитесь к коже и правильно ухаживайте за ней.
Избавиться от белых бугорков на лице совсем несложно. Надеемся, что наши советы вам помогут. Быть красивыми очень просто. Действуйте, и вы навсегда забудете о такой неприятности, как белые бугорки. Будьте здоровы и красивы!
Основная причина забитых пор – это излишняя выработка кожного сала, необходимого для увлажнения кожи и поддержания ее защитных механизмов. Это объясняет тот факт, что проблемой забитых пор в большинстве страдают люди с жирным типом кожи, а также больше всего проблема проявляется в так называемой Т-зоне лица, а именно нос, лоб и подбородок, где расположено больше всего сальных желез.
Чрезмерное производство кожного сала может быть вызвано такими факторами, как гормональные колебания в период полового созревания и менструального цикла (у женщин), а также использование определенных косметических продуктов.
Большие забитые поры
Засорение кожных пор и их расширение взаимосвязаны. При смешивании кожного сала и мертвых частичек кожи образуется пробка, которая растягивает пору. В результате прекращается естественный отток жира.
Существует много способов, которые помогут почистить поры.
Как очистить?
Процесс очищения основан на удалении избытка кожного сала и мертвого слоя кожи для предотвращения закупорки пор. Вот конкретные рекомендации по очищению:
- Один раз в неделю используйте глиняную маску. Подробнее о ней читайте ниже.
- Скрабируйте кожу 2-3 раза в неделю. Это также поможет очистить лицо от лишнего жира и мертвых клеток кожи. Для жирной кожи используйте скраб, в составе которого есть салициловая кислота. Сухой коже больше подойдет кремовый скраб.
- Для лучшего эффекта можно использовать специальные очищающие приспособления с чистящим роликом. Его можно применять вместе с вашим очищающим средством. Будьте осторожны с этим инструментом, слишком частое его применение может вызвать раздражение и ухудшить ситуацию.
- Используйте матирующие салфетки
- Каждый день делайте маску с овсянкой. Для этого нужно взять 1 чашку овсяных хлопьев, залить их чашкой горячей воды и тщательно перемешать. После того как полученная смесь остынет, нанесите ее на пораженные участки на 2 минуты. Смойте маску теплой водой.
Можно ли выдавливать содержимое из пор?
У многих чешутся руки выдавить содержимое пор. Но лучше этого не делать, так как можно только навредить и усугубить ситуацию.
Прежде всего, Вы можете увеличить засорение пор жиром и грязью с ваших рук.
Во-вторых, на руках могут быть бактерии, при попадании которых, может начаться воспаление.
Я думаю последнее, что вы захотите сделать, это ухудшить состояние. Так что держите грязные руки подальше от лица. При необходимости для этого может быть применен специальный инструмент для чистка лица – петля. Но лучше пусть ей пользуются специалисты в косметических салонах.
Выдавливание забитых пор при помощи специального инструмента – петли
Как избавиться?
При правильном уходе ваши поры будут почти незаметными. Ниже приведено несколько советов, как избавиться от пробок в порах на лице, а также на груди, руках и других местах.
Умывайтесь с очищающим средством 2 раза в день
Паула Бегун, автор книги «Не ходите за косметикой без меня», рекомендует использовать для умывания нежные, водорастворимые средства и стараться не пользоваться обычным брусковым мылом, так как компоненты, которые помогают мылу удерживать форму, способствуют засорению пор.
Правильно выбирайте продукты для ухода за кожей
Избегайте использовать мыло, в составе которого есть компоненты, которые пересушивают кожу. Это будет способствовать еще более интенсивной выработке кожного сала.
Относительно увлажняющих кремов, выбирайте средства на водной основе. Избегайте продуктов, у которых слишком тяжелая текстура, и большое количество масел в составе.
Веб-сайт WebMD предлагает искать термин «noncomedogenic» («не вызывает закупорку пор») на этикетке продуктов.
Вовремя снимайте слой мертвой кожи
Салициловая кислота, которая содержится в отшелушивающих средствах, также является эффективным средством от забитых пор. Эти продукты удаляют пробку из пор, тем самым улучшая отток кожного сала. Еще одним плюсом таких средств является борьба с морщинами и стимулирование дополнительной выработки коллагена.
Средства, содержащие ретинол
Еще один вариант, на который стоит обратить внимание при выборе средств против угрей. Ретинол представляет собой производные витамина A, и продается в любой аптеке.
Средства с ретиноидами
Если у Вас достаточно сложный случай угревой сыпи, Вы можете попробовать продукты содержащие ретиноиды, такие как Avita, Retin-A, Tazorac, Differin и Renova. Эти средства с более выраженным эффектом по сравнению с ретинолом, улучшают производство клеток, которые затем восстанавливают функцию пор.
Очищающие полоски для носа
Вы также можете попробовать использовать очищающие полоски для кожи носа. Это простое средство помогает удалить верхний слой загрязнений из пор. Используйте очищающие полоски точно следуя инструкции, чтобы избежать раздражения на коже.
Кроме того, Ваш дерматолог может посоветовать Вам следующие процедуры для борьбы с угрями:
- Химический пилинг
- Лазерная шлифовка
- Микродермабразия
Народные методы
При нынешнем состоянии экономики многие предпочитают народные методы походу в аптеку. Ниже приведены некоторые, из наиболее часто используемых народных методов против забитых пор.
Скраб из пищевой соды
Пищевая сода, или бикарбонат натрия, отличный способ для очищения кожи от излишков кожного сала и мертвых клеток кожи.
А благодаря своим антибактериальным свойствам оказывает дополнительный эффект борьбы с прыщами.
Самый простой способ – это смешать столовую ложку соды с водой и наносить полученную пасту на лицо на 2 минуты.
Отпаривание
Это самый простой и самый первый метод, который следует использовать в домашних условиях. Горячий пар способствует расширению пор и более простому отхождению содержимого из них. Все что Вам нужно делать, это наклониться над миской с горячей водой и укрыться сверху полотенцем. Находитесь в таком положении около 10 минут. Повторяйте 1 раз в неделю.
Глиняная маска
Глиняная маска – это отличное средство для обезжиривания и удаления мертвого слоя. Используя этот метод дважды в неделю, уже в скором времени Вы сможете увидеть значительное улучшение состояния кожи. Нанесите маску на лицо, оставьте до полного высыхания, затем смойте ее чистой водой.
Лимонный сок
Еще одно чудодейственное средство по отношению к забитым порам. Лимонный сок обеспечивает глубокое очищающее действие, смывает грязь и масла из Ваших пор. Для этого способа выдавите сок половинки лимона и нанесите его на область пораженную угрями мягкими массажными движениями.
До и после очистки забитых пор носа пищевой содой и лимонным соком
Папайя
Папайя богата ферментами папаина, которые очень эффективны при очистке кожи. При нанесении на лицо они могут помочь избавиться от забитых пор носа. Просто протирайте нос и другие участки кожи с угрями кожурой папайи, тем самым очищая лицо от мертвых клеток кожи, грязи и излишков кожного сала.
Черные точки являются общеизвестной проблемой, которая затрагивает все типы кожи, особенно при жирной коже. Черные и белые точки, как правило, появляются вокруг носа, на щеках, подбородоке или на лбу.
Черные точки образуются огрубением кожного жира, образующегося в порах кожи или сальных железах. Они являются прямым следствием забитых кожным жиром пор кожи, а также мертвых клеток кожи.
Белые точки на коже – маленькие, светлые, слегка приподнятые над кожей. Они могут вызываться чрезмерным выделением кожного жира. Белые точки обычно видны как маленькие белые точки вокруг глаз. Те же самые лосьоны, крема и маски подходят и для ликвидации и белых точек.
К сожалению, невозможно уменьшить размер пор кожи, но вы можете свести к минимуму количество мусора попадающего и застревающего в них.
Для предотвращения появления черных точек вы должны строго следовать режиму ухода за телом. Ежедневное очищение кожи очень важно. Мойте лицо, по крайней мере, дважды в день, используя средства без масла и без алкоголя.
Проводите процедуру отшелушивания мертвых частичек кожи трижды в неделю; применяйте жесткую губку циркулярными движениями на всех пострадавших областях кожи, как правило это нос, лоб и подбородок. Отшелушивание обновит кожу и сделает её гладкой, и прочистив поры, не допустит дальнейшего повреждения, а также пигментацию точек. Регулярная очистка кожи лица сделает его чистым, но этого недостаточно, чтобы покончить с черными точками, поскольку мертвые клетки кожи, жир и пигменты накапливаются глубоко в порах. Если вы хотите более серьезной чистки, вы должны использовать ежедневно утром и вечером лосьон и тоник для чистки лица, которые содержат салициловая кислоту. Вам следует избегать использования слишком осушающего лосьона, потому что они могут увеличить вероятность раздражения кожи и появления прыщей.
Дневные защитные увлажнители помогут коже сохранить эластичность и влажность. Важно сохранить кожу чистой и увлажненной и правильно ухаживать за ней, в целях предотвращения формирования черных и белых точек и прыщей.
Другим вариантом решения проблемы черных точек и угревой сыпи является применение полосок для прочистки пор. Из пор выходит кожный жир, который создает грязь на носу, подбородке или лбу. Полоска прикладывается к влажной коже на нескольких минут, а затем удаляется.
Ещё один вариант, который вы можете сделать, - спросите у дерматолога выписать вам несколько таких лекарств, как витамины С и А, например. Эти витамины ускорят обновление клеток и предотвратят засорение поры от засорения старыми клетками кожи.
Обработка кожи паром очень полезна для избавления от мусора, который застрял в порах кожи. Пропаривать лицо стоит также людям с жирной или комбинированной кожей. Пар помогает контролировать пятна, очищать лицо, открывать поры и смягчать содержимое черных точек.
Вскипятите чашку воды и уберите её с плиты. Расположите лицо прямо над чашей и накройте голову небольшим полотенцем, чтобы пар не терялся, потому что так он будет более эффективен в открывании пор.
После разогрева кожи паром оберните ткань вокруг каждого из пальцев и с мягким давлением проведите по каждой области черных точек. Легким нажимом пальцев с двух сторон выдавите черные точки.
Помните:
- Жесткое выдавливание не должно использоваться, поскольку оно почти всегда ведет к формированию болезненных угрей.
- Никогда не используйте для этого ваши ногти, как они могут быть грязными и могут привести к дальнейшей инфекции.
- Никогда не прокалывайте угри, так как это затрагивает соседние участки кожи и оставляет шрам, за которым обычно следует образование темных или красных точек.
Маски
Лосьон из Листьев Лайма
- 30 гр. листьев лайма
- 300 мл. минеральной воды
- 1/2 чайной ложки соли
Вскипятите воду, положите туда листья лайма и оставьте на время. Размешайте в ней соль. Всё хорошо перемешайте. Применять смесь на лице, используя хлопковую ткань. Лосьон удаляет точки и небольшие прыщи.
Глубокая Очистка Пор Солью
- 4 чайные ложки соды
- 1 чашка минеральной воды
Распарьте лицо. Размешайте пекарскую соду в горячей воде. Примените на лицо пока всё лицо не будет покрыто. Оставьте маску примерно на 10 минут, пока он не остынет. В конце нанесите увлажнитель. Маска хорошо и глубоко очищает поры и помогает удалить омертвевшие клетки кожи с лица.
Уничтожитель Прыщей
- 2 столовых ложки овсяной муки
- 1 чайная ложка меда
Хорошо смешайте мед и овес вместе. Разогрейте смесь в микроволновой печи. Применить маску на лицо и оставьте примерно на 20 минут. Снимите смесь и хорошо сполосните теплой водой. Делайте маску регулярно, чтобы устранить засорение пор.
Сальные пробки на лице, пожалуй, известны каждому – такие высыпания могут появиться и в молодом возрасте, и уже в более старшем. Кстати, сальные пробки на лице являются достаточно серьезным косметическим дефектом, поэтому нужно знать не только причины их появления, но и методы решения проблемы.
Как правило, именно повышенная жирность кожи приводит к появлению характерных высыпаний. Дело в том, что при таком типе кожи поры всегда расширены и естественно в них скапливается грязь, пыль, отмершие чешуйки эпидермиса. И не стоит забывать, что через эти самые поры наружу выходит секрет сальных желез, а если они закупорены, то происходит накопление всех составляющих.
Что может стать причиной повышенной жирности кожи? Во-первых, это может быть генетическая предрасположенность – по статистике жирный тип кожи в большинстве случаев наследуется детьми от родителей. Во-вторых, большую роль в формировании типа кожного покрова играет гормональный фон – например, у женщины может быть нормальный тип кожи, но при беременности гормональный фон меняется и уже после родов кожа становится жирной. В-третьих, сальные пробки могут появиться, если осуществляется неправильный уход за кожей.
Вообще, для решения рассматриваемой проблемы нужно придерживаться комплексного подхода. Недостаточно будет лишь начать регулярно проводить ухаживающие процедуры, нужно будет и поменять образ жизни, и скорректировать питание, и использовать народные методы избавления от сальных пробок. Но в первую очередь, нужно посетить косметолога и выяснить причину появления рассматриваемой проблемы. Если сальные пробки связаны с нарушениями в гормональном фоне, то нужно будет получить консультацию у эндокринолога и пройти, возможно, курс лечения. Если же сальные пробки являются всего лишь следствием неправильного подхода к сохранению и укреплению здоровья кожи лица, то специалист даст четкие и эффективные рекомендации.
Питание при сальных пробках на лице
Обычно сальные железы начинают активно вырабатывать свой секрет при неправильном питании. Неудивительно, что косметологи, работая с пациентами по поводу сальных пробок на лице, направляют их к диетологу. Чтобы грамотно скорректировать свой рацион питания, нужно соблюдать некоторые правила:
Подобный рацион поможет не только нормализовать работу пищеварительной системы, но и поспособствует избавлению от лишних килограмм – такой приятный «бонус».
Да-да, для того чтобы избавиться от сальных пробок, придется пересмотреть и свой образ жизни. Во-первых, необходимо исключить развитие . А это значит, что нужно грамотно сочетать активную физическую деятельность и отдых – больше гуляйте пешком, утром делайте 10-минутную разминку, каждые 2 часа при сидячей работе выполняйте 5-10 приседаний или 5-10 наклонов.
Еще один момент – крайне желательно отказаться от ночных посиделок, научиться полноценно отдыхать ночью. Взрослому человеку нужно 6-8 часов в сутки и совершенно бесполезно пытаться заменить ночной сон дневным – организм все равно будет работать с нарушениями.
- Механическая чистка . Это самая простая и самая дешевая процедура. Специалист распаривает лицо и чистыми руками удаляет (выдавливает) каждый фрагмент высыпаний. Преимущества этого метода чистки лица весьма сомнительны – пациент испытывает боль, в течение нескольких часов или даже дней лицо будет иметь красный оттенок и небольшие припухлости, через непродолжительное время высыпания вернутся.
- Химическая чистка . Процедуру проводят с использованием фруктовых кислот – они способны не только тщательно разогреть кожу, но и частично растворить сальные пробки. Лицо станет свежее, произойдет обновление кожи, а места сальных пробок побелеют.
- Лазеротерапия . Многие косметологи считают воздействие лазером одним из самых действенных методов избавления от сальных пробок на лице. Тем более, что процедура эта абсолютно безболезненна, не требует пребывания пациента в лечебном учреждении, не оставляет следов на лице.
В некоторых случаях избавиться от сальных пробок на лице помогает пилинг специальными скрабами. Можно пройти и эту процедуру, но предварительно все-таки нужно получить разрешение на такое лечение от врача.
Лечение сальных пробок в домашних условиях
Есть и масса средств избавления от сальных пробок на лице, которые предлагает к использованию народная медицина. Вообще, даже в домашних условиях можно значительно уменьшить количество высыпаний и улучшить внешний вид.
Настой из чистотела
Нужно взять траву чистотела, вымыть ее и тщательно измельчить ножом или в блендере – на выходе должно получиться 4 столовые ложки сырья. Затем полученную массу заливают 6 стаканами воды, варят в течение 5 минут и настаивают в течение 8 часов.
Как применять : ежедневно, после умывания, нужно протирать лицо салфеткой, смоченной в готовом настое – не менее 2 раз в сутки. Можно на ночь делать примочки – достаточно на 10-15 минут приложить к проблемным местам лица салфетку, смоченную в лекарственном средстве.
Корень одуванчика
Нужно измельчить корень одуванчика вместе с кожурой. Взять 1 столовую ложку измельченного сырья и залить 250-300 мл кипятка, настаивать 15 минут.
Как применять : нужно каждый вечер перед сном выпивать по ½ стакана приготовленного настоя. Лечение следует проводить не менее 10 дней подряд. За это время нормализуется работа пищеварительной системы и уменьшится количества секрета сальных желез.
Взять 1 чайную ложку сухих или свежих цветков тысячелистника, заварить 1 стаканом крутого кипятка и настоять средство в течение 10-15 минут.
Как применять : настой цветков тысячелистника используется для умывания по утрам. Вечером можно смочить марлю или тканевую салфетку в теплом настое и приложить на лицо – такая примочка способствует не только вытягиванию уже скопившейся грязи, но и сужение пор.
Маска из тыквы и крапивы
Взять 3 ложки листьев крапивы и залить стаканом крутого кипятка, настоять 15-20 минут. Натереть на мелкой терке мякоть тыквы – на выходе должно получиться 2 столовые ложки массы. Далее в полученную тыквенную кашицу вливаем 1 столовую ложку отвара из листьев крапивы и кладем 1 чайную ложку овсяных хлопьев, все тщательно перемешиваем.
Как применять : 1 раз в 2 дня нужно смесь, приготовленную по представленному рецепту, наносить на лицо и выдерживать в таком положении 25 минут. Затем умыться теплой водой и высушить кожу.
Молочные продукты и яичный белок
1 раз в неделю будет полезно делать маску из яичного белка, столовой ложки сметаны или такого же количества кефира.
Как применять : на предварительно очищенное лицо нанести готовую смесь, выдержать минут 15-20 и смыть теплой водой с мылом.
Паровые ванночки
Для них можно использовать обычную кипяченую воду или же отвар ромашки аптечной, листьев шалфея, чабреца. Готовится такой отвар по классическому рецепту: 1 столовая ложка сухого сырья на 250-300 мл крутого кипятка, настаивается 15 минут.
Как применять : лицо очистить от косметики и пыли (умыться), налить горячий отвар или воду в широкий, но не глубокий тазик и наклонить над ним лицо, укрывшись полотенцем. Время проведения процедуры – 15 минут.
Специалисты рекомендуют в рамках ухода за кожей лица использовать лосьоны на спирту, мыло и гели с подсушивающим эффектом. Дело в том, что излишнюю жирность кожи можно снять только методом ее высушивания – как раз указанные средства и помогут в этом.
Почему у некоторых людей нет видимых изменений на лице, связанных с сальными пробками, хотя кожу их нельзя назвать нормальной или сухой? Все просто – они грамотно осуществляют уход за кожей и соблюдают рекомендации врачей по профилактике появления рассматриваемой проблемы. К таковым относятся:
- Контроль питания. Необходимо внимательно следить за собственным рационом, но редкие нарушения и употребление слишком жирных продуктов питания не будет трагедией.
- Регулярное очищение кожи лица. Для этого нужно пользоваться профессиональными косметическими средствами – гели, тоники, лосьоны, скрабы, крема и так далее. Их необходимо подобрать в точном соответствии с типом кожи и возрастом.
- Использование лечебных растений. Можно даже без видимых сальных пробок на лице умываться отваром ромашки или шалфея, протирать лицо кубиками льда из настоя череды, делать примочки и маски из тыквы и отвара крапивы.
Сальные пробки на лице способны доставить массу неудобств – от испорченного внешнего вида до нарушений в психоэмоциональном плане. Именно поэтому нужно постоянно осуществлять уход за кожей, а при активном прогрессировании проблемы обращаться за помощью к врачам.
Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории