Každá žena sníva o krásnych a dobre upravených rukách. Zdravé nechty zlepšujú vzhľad vašich rúk. Mnoho ženských predstaviteľov nevie, ako posilniť nechty doma.
Existuje mnoho metód na zlepšenie ich stavu. Tradičné metódy sa ľahko používajú a nevyžadujú veľa peňazí ani času. Zvyčajne sa používa morská soľ, citrónová šťava, jód a iné produkty.
Ako pomáha jód?
Antiseptikum je výborný nástroj na spevnenie nechtov. Môže sa pridávať do rôznych kúpeľov a masiek. Medzi najobľúbenejšie recepty patria:
- Najjednoduchším spôsobom je naniesť tenkú vrstvu na nechty. Po niekoľkých hodinách by sa mal zvyšný antiseptikum odstrániť citrónovou šťavou. Je to účinná metóda, ale často nie je možné sa k nej uchýliť, pretože jód môže spáliť nechtové platničky alebo kožu.
- Dobrý účinok má kúpeľ s jódom a pomarančovým džúsom. Vezmite 100 gramov teplej vody, pridajte pol pohára čerstvo vylisovanej šťavy. Pridajte 4 kvapky jódu a držte prsty vo vani štvrť hodiny. Potom ich dôkladne osušte obrúskom a na ruky naneste hydratačný krém.
- Vezmite čajovú lyžičku a rozpustite ju v pohári horúcej vody. Pridajte 5 - 6 kvapiek antiseptika. Ponorte končeky prstov do výsledného roztoku, podržte ich 20 minút a potom vysušte. Táto metóda pomôže nielen posilniť vaše nechty, ale aj urýchliť ich rast.
Posilnenie citrónom
Citrus je považovaný za účinný a cenovo dostupný produkt, ktorý zlepšuje vzhľad rúk a pomáha zlepšovať nechty po gélovom laku.
Vyskúšajte rôzne recepty:
- Vezmite jedno ovocie a dobre ho opláchnite pod vodou. Odrežte kúsok citrusu a dužinu roztlačte vidličkou. Držte končeky prstov v paste aspoň 10 minút. Je veľmi dôležité - po ukončení procedúry ošetrite pokožku rúk jemným hydratačným krémom.
- Surový žĺtok zmiešame s citrónovou šťavou a jemnou soľou. Budete potrebovať lyžičku chloridu sodného a desať mililitrov šťavy. Zmes sa aplikuje na horné falangy prstov, držte 10 - 15 minút.
- Po šelaku urobte kurz masky. Zmiešajte citrónovú šťavu a skutočný med v rovnakých pomeroch. Výslednú kompozíciu naneste na nechty a nezmývajte štvrť hodiny.
Nezabúdajte, že citrónová šťava pokožku vysušuje, preto určite používajte hydratačný krém.
Zelený čaj
Nie veľa dám vie, ako používať čaj na zlepšenie rastu nechtov. Uvarte pol pohára nápoja, pridajte dve polievkové lyžice olivového oleja. Držte končeky prstov v roztoku asi 10 minút. Procedúru je vhodné vykonať pred spaním, potom si nasaďte bavlnené rukavice.
Vyskúšajte nasledujúci recept: vezmite dva poháre vriacej vody, pridajte dve malé lyžice suchého harmančeka a čajovú lyžičku zeleného čaju.
Nechajte 10 minút, potom sceďte. Teraz vezmite eukalyptovú tinktúru s alkoholom a nalejte do zmesi 5 mililitrov. Po tretine hodiny zmes umyte.
Recept na morskú soľ
Najjednoduchší spôsob je kúpeľ s pridanou soľou. Polievkovú lyžicu chloridu sodného rozpustite v pol litri horúcej vody.
Ponorte prsty do horúceho roztoku (teplota by mala byť čo najvyššia) a po štvrťhodine si ruky osušte. Opakujte kúpele každý deň alebo každý druhý deň. 10 procedúr pomôže posilniť nechtové platničky.
Ľudové prostriedky s morskou soľou sú obľúbené medzi mnohými ženami. Môže sa pridávať nielen do kúpeľov, ale aj do masiek či peelingov.
Posilnenie gélom
Slabé a krehké platne sú spevnené pomocou špeciálneho produktu. Posilňujúci gél na nechty obsahuje bielkoviny, ktoré vyživujú.
Manikérky vykonávajú tento postup v kozmetických salónoch, ale ak si želáte, môžete to urobiť doma. Ak to chcete urobiť, stačí si kúpiť ultrafialovú lampu. Súčasťou sú: základný náter, vrchné nátery a odmasťovacia kvapalina.
Postup sa vykonáva podľa nasledujúceho algoritmu:
- Urobte si klasickú manikúru – ostrihajte nechtovú kožičku, pilníkujte nechty;
- Odmastite povrch dosiek kvapalinou;
- Naneste na ne základný náter a vysušte pod lampou. Zvyčajne stačia 2 - 3 minúty. Tento produkt sa vždy aplikuje pod gél;
- Naneste biogélový náter a znova vysušte. V prípade potreby je možné aplikovať druhú vrstvu.
- Nechty ošetrujte odlakovačom, no zvoľte prípravok bez acetónu.
- Posledným krokom je nanesenie konečného náteru.
Gél na spevnenie nechtov vám umožní dodať im zdravý vzhľad. Ruky sa stanú dobre upravené a atraktívne. Po ošetrení naneste na nechtovú kožtičku pár kvapiek olivového oleja a jemne vmasírujte.
Ako inak spevniť platničky
Masky na posilnenie nechtov doma pomáhajú rýchlo zlepšiť zdravie platničiek a stav ženských rúk. Skúste použiť jednoduché ľudové recepty.
Patria sem nasledujúce položky:
- Vezmite lyžicu olivového oleja a zohrejte ho na príjemnú teplú teplotu. Je vhodné ho zohriať vo vodnom kúpeli. Pridajte štyri kvapky jódu a polovicu malej lyžice citrónovej šťavy. Výsledný produkt naneste na samotné nechty, periunguálny hrebeň a pokožku horných falangov prstov. Nechajte produkt zapnutý 15 minút, potom si utrite prsty suchou handričkou. Tento recept posilní odlupujúce sa a lámavé nechty po 5 až 6 procedúrach pravidelného používania.
- Nasledujúca maska pomôže mnohým ženám. Aby sa vaše nechtové platničky neodlupovali alebo lámali, zmiešajte citrusovú šťavu a štipku morskej soli. Zakryte si končeky prstov zmesou a po 10 minútach umyte.
- Želatínové masky pomáhajú s neustálou krehkosťou. Početné recenzie online naznačujú, že ide o najlepší produkt. Zrieďte lyžicu želatíny v 200 mililitroch horúcej vody, pridajte akékoľvek vitamíny. Dajú sa kúpiť v lekárni, predávajú sa v tekutej forme aj v kapsulách. Vitamíny A a E veľmi pomáhajú. Držte prsty v tejto zmesi aspoň pätnásť minút.
- Vezmite trochu prírodného vosku, roztopte ho a ochlaďte na optimálnu teplotu. Vosk by mal byť horúci, ale nesmie spáliť pokožku. Namáčajte končeky prstov do roztopenej zmesi a držte prsty, kým nestuhne. Odstráňte voskové viečka a utrite prsty suchou handričkou.
Všeobecné pravidlá starostlivosti
Existuje množstvo pravidiel, ktorých dodržiavanie pomáha zlepšovať nechty a posilňovať ich. Spolu s pravidelným používaním liečebných kúpeľov a masiek pomôžu začiatočníkom krok za krokom posilniť platničky.
- Pri práci s chemikáliami pre domácnosť (prášky na čistenie sporákov alebo gély na čistenie podláh) musíte nosiť gumené rukavice.
- Počas práce s pilníkom začnite nechty pilovať od okraja do stredu. Vyberte si sklenené pilníky, držte ich v rovnomernom uhle k povrchu.
- Pravidelne užívajte vitamíny pre lepší rast nechtových platničiek a vlasov.
- Pristupujte k výberu manikérky zodpovedne. Ak to robíte sami, dodržujte všetky pravidlá spracovania.
Záver
Krásne ruky sú pýchou každej ženy. Mnohé dámy sa pýtajú, ako rýchlo zlepšiť stav nechtov po predĺžení alebo šelaku, čo sa dá urobiť doma.
Ruky ženy sú vždy na očiach. Aby ste na svojho partnera urobili priaznivý dojem, je veľmi dôležité starať sa o krásu vašich nechtov a pokožky rúk. V zime môže nedostatok vitamínov a slnečnej energie viesť k neuspokojivému stavu vašich nechtov. Ale dnes existuje veľa účinných a cenovo dostupných spôsobov, ako posilniť nechty.
Existuje pomerne veľa produktov na posilnenie nechtov - od cenovo dostupných prírodných zložiek až po profesionálne kozmetické prípravky. Poďme sa na niektoré z nich pozrieť bližšie.
Posilňujúci lak na nechty
Samozrejme, ak vám nechty rastú príliš pomaly, môžete ich predĺžiť gélom alebo akrylom. V okamihu sa stanete majiteľkou úhľadnej, prakticky bezúdržbovej manikúry.
Nezabúdajte však na negatívne vedľajšie účinky – hustá vrstva akrylu a gélu sťažuje prístup kyslíkových živín k vašim prirodzeným nechtom.
Okrem toho počas procedúry dochádza k výraznému poškodeniu nechtovej platničky.
Alternatívou k tomuto postupu je nanesenie spevňujúceho laku na nechty, ktorý sa niekedy nazýva biogél. Je veľmi jednoduché používať túto látku, všetko, čo potrebujete, je mať vo svojom arzenáli profesionálne zlúčeniny a ultrafialovú lampu.
Lak sa nanáša na dosku a chráni nechty pred delamináciou a lámavosťou, pričom prístup vzduchu nie je obmedzený. Môže byť použitý ako samostatný produkt alebo ako základ pre lakovanie v inej farbe. Biogél sa veľmi ľahko zmýva pomocou špeciálneho roztoku.
Ľudové prostriedky na posilnenie nechtov
Ľudové prostriedky sú skvelé na posilnenie nechtovej platničky doma. Sú schopné spolu s hotovou kozmetikou nechty posilniť, zabrániť deštruktívnym zmenám a vyživiť ich.
- Soľ
Tento známy a cenovo dostupný produkt obsahuje kompletnú sadu základných minerálov.
látok. Nie nadarmo sa po dovolenke pri mori dosky stávajú silnejšími, hustejšími, rýchlo rastú a neodlupujú sa.
Najjednoduchší spôsob, ako posilniť nechty doma, sú kúpele s morskou soľou. Aby ste to urobili, musíte si vziať dve polievkové lyžice soli na 250 ml teplej vody a držať prsty v tomto roztoku 10-15 minút. Pre trvalý účinok by sa mal postup vykonávať 3-krát týždenne počas jedného mesiaca.
Keďže soľ môže pokožku vysušovať, po použití kúpeľa je potrebné pokožku rúk nakrémovať a na noc nosiť špeciálne bavlnené rukavice. Vďaka absorpcii živín bude jemnejšia a hladšia.
Na posilnenie nechtov doma je najjednoduchšie aplikovať jód na oblasť nechtovej kožičky pomocou vatového tampónu. Ihneď po aplikácii budú prsty žlté, no do rána sa jód vstrebe a nepríjemný efekt zmizne.
Tento produkt úspešne spevňuje platňu, lieči malé praskliny a zabraňuje delaminácii. Jód sa pridáva aj do kúpeľov, pleťových vôd a masiek na ruky.
Malo by sa pamätať na to, že jód má pomerne agresívne chemické prostredie a tento výrobok by sa mal používať opatrne a prestávky po dobu 2-3 dní.
- Oleje
Ďalším úspešným liekom je olej na posilnenie nechtov. Na výrobu masiek
používajte jojobový, hroznový, olivový a mandľový olej.
Esenciálne oleje sú výborným doplnkom k rastlinným materiálom.
Bergamot a citrónový olej sa pridávajú na bielenie, levanduľa, ylang-ylang, rozmarín a pačuli sa pridávajú na posilnenie a zabránenie delaminácii. Pre vyčerpané a lámavé nechty by ste mali pridať vitamíny A a E. Ak sú vaše nechty postihnuté plesňou, potom použite čajovník.
- Bylinky
Spevnenie a ozdravenie nechtov pomôžu bylinkové odvarové kúpele alebo obklady. Aby ste to urobili, musíte si vziať harmanček, rozmarín, ľubovník bodkovaný a koreň lopúcha v rovnakých pomeroch (každá 1 lyžička). Výslednú zmes zalejte 500 ml vriacej vody a držte prsty v tekutine 15-12 minút. Priebeh liečby týmto postupom je 15 dní.
Tieto kúpele môžete robiť každý druhý deň po dobu jedného mesiaca.
Ďalšia kolekcia na posilnenie nechtovej platničky: baza čierna 1,5 ČL, oddenky pšeničnej trávy - 1 ČL, kapsička pastierska, plody jelše a žihľavy po 0,5 ČL. nalejte pohár vriacej vody a nechajte asi 6 hodín. Potom sceďte a užívajte pol pohára trikrát denne 15-20 minút pred jedlom.
- Citrón
Matné, lámavé, lámavé, suché a pomaly rastúce nechty dokáže „zachrániť“ citrónová maska. Aby ste to dosiahli, musíte si vziať veľký citrón, rozrezať ho na polovicu a ponoriť prsty do polovice citróna na 10-15 minút hlboko do jedného kĺbu.
Táto maska tiež spomaľuje rast kutikuly, čo vám zase umožní ušetriť na manikúre. Po zákroku si musíte umyť ruky studenou vodou a namazať kutikulu výživným krémom alebo olejom.
Iná tradičná medicína
Posilňovanie nechtov doma zahŕňa aj iné menej bežné metódy. Napríklad na doplnenie nechtovej platničky vápnikom môžete vaječné škrupiny dôkladne umyť, vysušiť a pomlieť v mlynčeku na kávu. Vezmite 1 lyžičku perorálne. cez deň počas dvoch týždňov.
Čerstvé bylinky (petržlen, zeler, estragón a kôpor) nasekáme nadrobno a pridáme rastlinný jedlý olej. Olej vylúhovaný dva dni sa môže užívať pred raňajkami po dobu dvoch týždňov, 1 polievková lyžica. lyžička.
Užitočná bude aj masť z nechtíkového oleja (40 ml), natvrdo uvareného žĺtka a 5 g včelieho vosku. Zahrejte vosk vo vodnom kúpeli, potom pridajte roztlačený žĺtok a nalejte nechtíkový olej. Potom zmes zahrievajte vo vodnom kúpeli, kým sa nestane kyslou smotanou.
Počas varenia je potrebné zmes miešať. Výslednú zmes naneste na prsty, nasaďte si rukavice a nechajte cez noc.
Dobré je tiež na noc votrieť do nechtovej kožičky šťavu z aloe vera alebo červenú papriku vylúhovanú vodkou. Potieranie nechtových platničiek tampónom namočeným vo vodke napustenej červenou paprikou zlepší mikrocirkuláciu krvi v prstoch a tým obnoví a zregeneruje bunky.
V súlade s tým budú nechty rásť rýchlejšie, zdravšie a hustejšie. Pri tomto postupe by ste mali nasekať jednu alebo dve červené papriky, naliať 500 ml vodky, nechať týždeň pôsobiť a potom napnúť a použiť na pleťové vody a potieranie.
Aby boli vaše prsty krásne, dobre upravené a zdravé, musíte sa naučiť niekoľko pravidiel:
- Pri domácich alebo iných fyzických prácach noste rukavice a chráňte si ruky živinami;
- pri silnom chlade si chráňte ruky - noste rukavice alebo palčiaky;
- Nezabudnite na existujúcu hotovú kozmetiku od známych značiek. Nezanedbávajte starostlivosť o pleť a nechty na dovolenke, na služobnej ceste a cez víkendy;
- Nezabúdajte, že pre neustály rast nechtov, ich krásu a zdravie sa musíte dobre a správne stravovať. V strave by mali dominovať potraviny bohaté na vitamíny A, D, a E. Ide o morské plody (morské riasy, ryby, krevety, mäkkýše), mliečne jedlá (mlieko, tvaroh, syr, feta syr), kuraciu a bravčovú pečeň, čerstvé zelenina a ovocie, vajcia a maslo.
Dodržiavaním týchto pravidiel sa čoskoro budete môcť pochváliť dobre upravenými a krásnymi prstami!
Lámavé nechty sú vždy problémom, najmä pre ženy, ktoré venujú veľkú pozornosť svojmu vzhľadu. Samozrejme, odlupovanie, slabé a zlomené nechty nikoho nezdobia, manikúra na nich bude vyzerať smiešne. Aby vyzerali zdravo a krásne, môžete to urobiť aj doma. A verte mi, pravidelným používaním týchto produktov dosiahnete vynikajúci výsledok: stane sa to.
Pozývam vás do skupiny na Subscribe.ru:
Ľudová múdrosť, medicína a skúsenosť
Príčiny slabých nechtov
- Nevyvážená strava vedie k nedostatku mikroelementov a vitamínov v tele. Preto je potrebné jesť viac čerstvej zeleniny a ovocia, najmä červenej papriky. Pečeň, vajcia, celé zrná, karfiol a mäso sú veľmi dobré pre zdravie rúk.
- Neprítomné alebo nepravidelné.
- Negatívny vplyv prostredia: negatívny vplyv vody, kyselín, zásad, domácich chemikálií pri práci v kuchyni, upratovaní bytu. Pri čistení domu alebo iných prácach s domácimi výrobkami alebo chemickými zlúčeninami používajte rukavice.
Všetky tieto dôvody vedú k lámavosti nechtov, ich olupovaniu a strate zdravej farby. Preto je potrebné použiť ďalšie prostriedky na zlepšenie a posilnenie nechtov.
Tradičná medicína nahromadila veľa receptov, ktoré pomáhajú udržiavať zdravie a krásu rúk. Môžete použiť rôzne posilňovacie kúpele, výživné masky, masáže s použitím esenciálnych prírodných olejov. Na tieto účely je efektívne používať mandľový, olivový, lopúchový a ricínový olej. A ďalšie oleje pomôžu posilniť vaše nechty, ochránia ich pred lámavosťou a štiepením a ochránia ich pred výskytom plesní.
Výrobky ľudovej starostlivosti
Posilňujúce kúpele na nechty
- Osvedčil sa kúpeľ s použitím rastlinného oleja a jablčného octu zmiešaných v rovnakých častiach. Držte prsty v pripravenej zmesi nie dlhšie ako 10 minút. Postup by sa mal vykonávať denne počas 2-3 týždňov.
- Na prípravu nasledujúceho zloženia potrebujeme lyžicu jedlej želatíny rozpustenú v pohári horúcej vody. Nechajte zmes mierne vychladnúť a držte prsty 12-15 minút.
- Vynikajúci výsledok možno dosiahnuť použitím kúpeľa s nasledujúcim zložením: do rastlinného oleja nalejte 5 kvapiek vitamínu A, 10 kvapiek citrónovej šťavy a 3 kvapky jódu. Procedúru vykonávajte aspoň 10 minút a olejovú zmes ešte nejaký čas nezmývajte.
- Je užitočné použiť nasledujúce zloženie: pridajte 50 ml vody do šťavy z jedného citróna a hrsť soli, držte prsty vo výslednej zmesi 15 minút raz týždenne.
- Táto kompozícia má tiež liečivé vlastnosti: zahrejte lyžicu lopúchového oleja a nalejte do šťavy z jedného citróna. Držte ruky vo vani až 30 minút.
- Pomáha kúpeľ z teplej vody, v ktorom by ste mali zmiešať lyžičku štipľavej červenej papriky, lyžicu olivového oleja a pár kvapiek citrónovej šťavy. Procedúra sa vykonáva raz mesačne počas 25 minút
- Jednoduchý spôsob, ako získať krásne ruky, je namočiť ich na 12-15 minút do zemiakového vývaru. Tento odvar účinne zmierňuje podráždenie pokožky a posilňuje nechtovú platničku.
- Pre zdravé ruky sú veľmi prospešné odvary z bylín: harmanček, ľubovník bodkovaný, nechtík, citrónová tráva, nevädza. Odstraňujú podráždenie pokožky a zápal nechtovej platničky.
- Priaznivo pôsobí zmes medu, kuracieho vajca a lopúchového oleja. Na varenie vezmite 3 polievkové lyžice. l. med, olej, zohrejeme vo vodnom kúpeli, pridáme vajíčko a premiešame. Postup sa vykonáva 20 minút.
- Na obnovenie nechtovej platničky použite nasledujúci kúpeľ: zmiešajte 0,5 šálky rastlinného oleja a piva, nalejte 1 lyžičku. citrónovú šťavu, znížte ruky na 20 minút.
Zdravotné masky
Papriková maska dobre stimuluje rast nechtov. Pozostáva z niekoľkých kvapiek vody a pol lyžičky červenej papriky (mletej), zmiešanej s výživným krémom. Zmes zahrejte, naneste na 15-20 minút a opláchnite vodou.
Vosková maska poskytuje vynikajúce výsledky. Za týmto účelom roztopte vosk vo vodnom kúpeli, najprv ponorte končeky prstov do tekutého voskového roztoku, potom do studenej vody a nechajte zmrazenú kompozíciu dve hodiny alebo cez noc.
Na spevnenie nechtov si ich môžete každé 3-4 dni namazať jódom a po niekoľkých procedúrach masku opakovať týždenne.
Pre zdravie nechtovej platničky je efektívne použiť masku z olejov. Zmiešajte lyžičku olivového a mandľového oleja, 4 kvapky rozmarínového oleja a dužinu z paradajok a namažte nechty na 7-8 minút. Potom môžete použiť výživný krém. dobre posilňuje nechtovú platničku.
Masoterapia
Vrstvenie nechtov sa zastaví, ak si pred spaním budete 20 minút vtierať do nechtovej kožičky zmes ricínového oleja a jódu. Vykonajte postup každý deň po dobu jedného mesiaca.
Namydlite si ruky a masírujte každý prst zubnou kefkou po dobu 10 minút aspoň trikrát týždenne.
Masáž nechtov zmesou ľanového a mandľového oleja pomáha spevniť nechtovú kožtičku a chráni pred lámavosťou a odlupovaním.
Pravidelné používanie vám pomôže mať krásne a upravené ruky. Veľa šťastia.
POZOR:
Recepty tradičnej medicíny sa najčastejšie používajú v kombinácii s klasickou liečbou alebo ako doplnok k tradičnej liečbe. Akýkoľvek recept je dobrý po konzultácii s odborníkom.Nevykonávajte samoliečbu!
Zdieľajte so svojimi priateľmi na sociálnych sieťach!
Stránka je nezisková a vyvíja sa s použitím osobných prostriedkov autora a vašich darov. Mozes pomoct!
(Dokonca aj malé množstvo, môžete zadať akúkoľvek sumu)(kartou, z mobilného telefónu, peňazí Yandex - vyberte ten, ktorý potrebujete)
Silné, krásne nechty, bez priehlbín, tuberkulóz a - rovnaký znak ženského zdravia a dobre upraveného vzhľadu ako husté a lesklé vlasy, čistá, hladká pokožka. Ale, bohužiaľ, nie každý sa môže pochváliť bezchybnou manikúrou, aj keď sa pravidelne stará o svoje ruky. Niektorí ľudia majú prirodzené nechty a bez špeciálnej starostlivosti sa nezaobídu. Iným sa začnú odlupovať a rednúť pod vplyvom rôznych faktorov – vonkajších aj vnútorných.
Prečo nechty vyzerajú nezdravo? Existuje mnoho dôvodov, od nesprávnej výživy a zlých návykov až po náklady na povolanie, častý kontakt s agresívnymi chemikáliami bez náležitej ochrany.
Najjednoduchší spôsob, ako urobiť nechty opäť krásne a dlhé, je predĺžiť ich. Ale mnohí poznamenávajú, že po neustálom nosení predĺžených nechtov sa ich ešte zhorší. Problém preto treba riešiť radikálne a nie maskovať sa pod gél a akryl. A to je celkom možné aj doma.
Existuje mnoho receptov na posilnenie nechtov. Ale skôr ako začnete vyrábať kúpele a masky, stojí za to zapamätať si niekoľko jednoduchých pravidiel - pomôžu rýchlejšie napraviť situáciu:
A samozrejme, nebolo by na škodu občas navštíviť lekára a zistiť, či existuje vnútorný dôvod, prečo to vaše nechty môžu. Slabá nechtová platnička je jedným zo znakov nedostatku vitamínov a hormonálnych porúch. V tomto prípade nemôžete robiť bez lekárskej pomoci.
Taktiež nechty sa môžu po dlhej chorobe a liečbe antibiotikami lámať, to stojí za pozornosť. Ďalšími krokmi sú použitie rôznych domácich receptov na posilnenie nechtovej platničky.
Ľudové prostriedky na posilnenie nechtov
Takže, ak ste sa rozhodli brať to vážne s obnovou nechtov, otvorte kuchynské skrinky a domácu lekárničku a skontrolujte tieto zložky:
- citrón;
- (budú fungovať aj iné bylinkové, ale sú kvalitné a nie sú zbavené zápachu);
- morská soľ;
- želatína;
Chýbajúce komponenty je možné zakúpiť v lekárni alebo obchode, všetky sú cenovo dostupné. Oplatí sa tiež zásobiť sa niektorými esenciálnymi olejmi.
Mali by ste začať s kurzom kúpeľov s morskou soľou. Toto je najjednoduchší recept: stačí dať horúcu vodu do malej misky - nie teplú! – a rozpustite asi lyžicu morskej soli. Soľ by mala byť prírodná, nie aromatizovaná ani prifarbovaná.
Ak necháte nechty v tomto roztoku každý deň štvrť hodiny, výsledok bude viditeľný do týždňa. Po zákroku sa ruky opláchnu čistou vodou, utrie sa dosucha a namaže sa výživným krémom.
Morská soľ a olej
V tomto prípade sa morská soľ nepoužíva na prípravu kúpeľa, ale na peelingovú masku. Približne čajová lyžička látky by sa mala kombinovať s teplou vodou - pridáva sa po kvapkách, pričom sa soľ mieša, kým sa nevytvorí hustá pasta. Potom ho preneste na bavlnenú špongiu a niekoľko minút vtierajte do nechtov.. Potom, bez zmytia soli, ju naneste na nechty.. Môže sa kombinovať s voskom roztaveným vo vodnom kúpeli. Tento postup sa vykonáva nie viac ako raz za 10-14 dní.
Poradte! Ak nie je možné získať olej z hroznových jadierok, nahradí sa citrónovou šťavou. Soľ môžete rozpustiť na pastu v čerstvo vytlačenej citrónovej šťave alebo si jednoducho namažte nechty šťavou po slanom peelingu.
Citrón s medom
Je to vynikajúce duo na obnovu nechtov. Recept je veľmi jednoduchý: kombinujte lyžičku medu a citrónovej šťavy, premiešajte a naneste silnú vrstvu na nechty.
Po 15 minútach sa zvyšná zmes zmyje teplou vodou a ruky sa namažú bohatým krémom. Ak si robíte túto masku na nechty raz týždenne, za mesiac budú silné a lesklé a budú rásť rýchlejšie. Nemali by ste to robiť častejšie - kyselina citrónová je dosť agresívna látka a môže vysušiť kutikulu a pokožku rúk.
Paradajka a olej
Toto je veľmi zaujímavý recept, aj keď trochu zvláštny. Je vhodné ho urobiť po príprave šalátu. Budete potrebovať lyžicu čerstvého paradajkového pretlaku a olivového oleja. Zmes sa vtiera do nechtových platní a nechá sa 10 minút. Paradajka obsahuje aj prírodné kyseliny a vitamíny, ktoré pomáhajú spevniť nechty a olivový olej ich vyživuje a zjemňuje nechtovú kožtičku.
Želatínová maska
Na prípravu tejto masky budete potrebovať lyžicu práškovej želatíny a 2 kapsuly vitamínov a. Ak nie sú žiadne vitamíny, môžete pridať niekoľko kvapiek rozmarínového oleja. Najprv sa želatína zaleje teplou vodou a nechá sa napučať, potom sa výsledná kaša zmieša s vitamínmi alebo olejom a aplikuje sa na nechty na štvrťhodinu.
Môžete tiež pripraviť želatínové kúpele. Na prípravu kúpeľa rozpustite dužinu vo veľkom pohári horúcej vody. Trvanie procedúry je štvrť hodiny. Môžete to robiť každý druhý deň.
Čo ešte pomáha?
Pri problémových nechtoch pomáhajú aj liečivé bylinky. Na prípravu liečivého kúpeľa zalejte dve polievkové lyžice harmančeka 500 ml vriacej vody a nechajte pôsobiť aspoň hodinu. V teplom precedenom náleve by ste mali držať ruky asi pol hodiny – napríklad pri sledovaní obľúbeného filmu. Harmanček možno striedať s koreňom lopúcha, ľubovníkom bodkovaným, rozmarínom.
Niektorí ľudia zistili, že obyčajný jód pomáha obnoviť nechty. Stačí namazať každý necht týmto antiseptikom a nechať ho cez noc. Samozrejme, v priebehu liečby budú vaše nechty vyzerať dosť extrémne, takže je lepšie to urobiť na dovolenke. Ale do týždňa sa výrazne posilnia.
A ak máte radi víno, tak si asi pol pohára odložte na oslabené nechty – aj im tento nápoj chutí. Na liečebný kúpeľ rozpustite 2 polievkové lyžice olivového oleja v bielom alebo červenom víne a do výslednej zmesi ponorte nechty na 15 minút.
A posledná vec, ktorú by som rád pripomenul: vo väčšine prípadov sú príčinou neúspechu v boji proti štiepeniu nechtov zlé návyky a závislosť na diétach alebo naopak prejedanie sa. Preto stojí za to premýšľať a vybrať si, čo je lepšie: krásne, dobre upravené ruky s čistými a zdravými nechtami alebo ďalšie oddávanie sa svojim zlým návykom.
Krásne, upravené nechty sú jedným z ukazovateľov celkového zdravia tela. Ak sa delaminujú, stenčujú, lámu, rastú zle alebo sú na nich biele škvrny, stojí za to premýšľať o tom, ako posilniť nechty doma.
Štruktúra nechtov
Nechty sú upravené pazúry. Poskytujú mechanickú tuhosť končekom prstov, čo im umožňuje vykonávať manipulácie, ktoré sú nemožné alebo ťažko vykonateľné - niečo vypáčiť, poškriabať. Okrem toho pomáhajú rýchlo zmierniť svrbenie.
Dno (základňa) sa nazýva matrica. Existujú špeciálne epitelové bunky obsahujúce onychoblasty, z ktorých sa po keratinizácii vytvorí priesvitná nechtová platnička. Pozostáva zo stuženej síry (aminokyselina cysteín) vďaka vysokému obsahu, ako aj selénu, medi a fosforu.
Jeho sila závisí nielen od výživy, ale aj od genetických vlastností. Vďaka vysokému obsahu cysteínu, ktorý je dedičný, budú nechty silné už od narodenia.
Čím dlhšia je matrica, tým silnejšie sú nechty. Tí, ktorí ich majú prirodzene tenké, nemôžu ich hrúbku nijako meniť. Ak sa hrubé nechty stali tenkými, musíte zistiť príčinu a až potom zvoliť spôsob, ako ich posilniť.
Biely polkruh v spodnej časti nechtu sa nazýva lunula. Táto oblasť je najcitlivejšia kvôli minimálnej hrúbke nechtovej platničky.
Doska na nechty sa nachádza na nechtovom lôžku. Je vystlaný špeciálnym epitelovým tkanivom, ktoré drží a zároveň určuje smer rastu nechtu. V opačnom prípade by platňa bola kolmá na rovinu čapu. Jeho ružová farba je spôsobená priesvitnými kapilárami.
Spojenie nechtovej platničky a matrice sa nazýva kutikula - hrubá koža chráni pred infekciou.
Kožný rast pterygia pokračuje v kutikule a rastie spolu s nechtovou platničkou.
- Rozpustite 2 polievkové lyžice. morská soľ v pohári teplej vody. Ponorte končeky prstov do soľného roztoku na 15-20 minút. Po dokončení osušte uterákom a naneste výživný krém.
Namiesto vody môžete použiť víno:
- Stolovú soľ rozpustite v teplom červenom víne rýchlosťou 1 polievková lyžica. na pohár vína. Položte končeky prstov na 15 minút, potom osušte obrúskom a naneste krém.
Na preventívne účely stačí soľné kúpele na posilnenie nechtov, ktoré sa majú robiť raz týždenne. V prípade delaminácie alebo riedenia vykonajte 10 dní v rade. Po mesiaci kurz zopakujte.
Ošetrenie nechtov domácimi krémami
Krém na posilnenie nechtovej platničky zo šťavy z aloe:
- Do 40 ml smotany (obsah tuku 30 %) pridajte 30 ml šťavy z aloe, 30 ml oleja, 40 ml rakytníkového oleja, 50 ml lopúchového oleja a dôkladne premiešajte. Uchovávajte v tégliku smotany v chladničke.
Vtierajte kompozíciu do oslabených nechtov a okolitej kože.
Posilňujúci krém na slabé, odlupujúce sa nechty:
- V 1/2 lyžičky. akéhokoľvek výživného krému, pridajte 1 kvapku eukalyptového, levanduľového, tymianového oleja, dôkladne premiešajte.
Hotový výrobok votrite do nechtových platničiek.
Posilnenie nechtov vínom
Na olupovanie, lámavosť nechtov používajte obohatené červené víno, ktoré stimuluje rast, hydratuje a vyživuje a pôsobí proti plesniam.
- Pridajte 2 lyžičky do štvrtiny pohára vína. rakytníkový olej (alebo nakrájajte 3 polievkové lyžice čerstvých bobúľ). Lúhujte v uzavretej sklenenej nádobe päť dní na chladnom a tmavom mieste.
Naneste kompozíciu vatovým tampónom na 45 minút, potom opláchnite a naneste krém. Ošetrenie vykonávajte každý deň po dobu 14 dní.
Ďalší recept na liečbu rednutia a lámania nechtov:
- Pridajte 4 polievkové lyžice do polovice pohára bieleho vína. akýkoľvek rastlinný olej, 5 polievkových lyžíc. ocot, dôkladne premiešajte.
Vložte končeky prstov do pripravenej zmesi na 15 minút. Priebeh liečby je 10 dní, po týždňovej prestávke sa môže opakovať.
Jednoduché recepty s vitamínmi
Ak chcete obnoviť zdravie krehkých, odlupujúcich sa nechtov, pripravte si kúpeľ:
- 1 ČL rozpustite v 200 ml teplej vody. stolová soľ, 4 kvapky, 3 kvapky alkoholovej tinktúry.
Končeky prstov držte 10 minút a na konci procedúry ich vložte do mierne zahriateho rastlinného oleja.
Jednoduchý recept na vitamínovú masku pre silné nechty:
- Do 10 ml rastlinného oleja pridajte jednu kvapku vitamínov A, E, D, alkoholovú tinktúru jódu, všetko dôkladne premiešajte.
Naneste na nechtovú platničku na 20 minút, po dokončení utrite obrúskom.
Kúpele zo zeleného čaju
Táto metóda pomáha pri lámavosti a štiepení nechtov a stimuluje ich rast.
- Zmiešajte 2 polievkové lyžice v polovici pohára. .
Večer, pred spaním, držte končeky prstov v zmesi 10 minút. Potom si na noc nasaďte bavlnené rukavice.
Ďalší jednoduchý domáci recept:
- Uvarte 400 ml vriacej vody 2 lyžičky. , 1 lyžička. zelený čaj, nechajte 10 minút, napätie. Pridajte 1 lyžičku. alkoholová tinktúra eukalyptu.
Držte končeky prstov v teplej zmesi po dobu 20 minút.
Citrónové masky na posilnenie nechtov
Recept 1. Umyte, odrežte kôru a časť dužiny.
Končeky prstov ponorte do zmesi na 10 minút, osušte obrúskom a naneste výživný krém.
Recept 2. Do zahriateho rastlinného oleja pridajte citrónovú šťavu rýchlosťou 5 ml šťavy na 100 ml oleja, dôkladne premiešajte.
Namočte si končeky prstov do oleja na 10 minút, všetok prebytok zotrite obrúskom.
Recept 3. Rozdrvte vaječný žĺtok s 10 ml citrónovej šťavy, pridajte 1 lyžičku. jemná soľ, dôkladne premiešajte.
Na spevnenie nechtových platničiek naneste krém.
Ďalšie domáce recepty
Šupku z grapefruitu s malým množstvom dužiny rozotrite na nechty, opláchnite a po dokončení nakrémujte. Táto metóda vyživuje a posilňuje nechtové platničky.
Nechty posilňujú šťavy, čierne alebo červené ríbezle, stolový ocot, používajú sa každé 2-3 dni.
Ak chcete odstrániť krehké nechty, obnoviť ich silu a zdravie, urobte si kúpeľ:
- Pridajte esenciálny olej alebo jedľu (10 kvapiek) do teplého olivového oleja (100 ml).
Držte končeky prstov 10 minút, umyte si ruky mydlom, osušte, naneste výživný krém.
Upravené: 2.11.2019