Как развить мужские качества в мужчине. Что такое мужественность и как воспитать в себе мужчину? Уверенность – это не просто: как справиться с преградами

Не секрет, что каждая женщина мечтает встретить в своей жизни настоящего мужчину, который обеспечит ей защиту, опору и надежный тыл. Но если разобраться, это настолько эфемерное понятие в женском понимании! Вот спросите у представительниц прекрасного пола, какой смысл они вкладывают в понятие «настоящий мужик»? Ответов может быть огромное количество: умный, сильный, успешный, хозяйственный и т. д.

«Чтоб не пил, не курил и цветы всегда дарил», - пелось в известной песне. Однако в жизни можно встретить много примеров, когда умный и ведет себя недостойным образом, выстраивая свою жизнь при помощи лести, интриг и клеветы, а сильный добивается всего кулаками. Но все не так плохо, как может показаться на первый взгляд. есть. И, несмотря на то что в мире нет ничего абсолютного, это понятие все же существует. Итак, как стать настоящим мужиком?

Качества сильного

Какими же качествами обладает сильный мужчина?

Он должен быть сильным не только физически, но и духовно. В таком мужчине присутствует внутренний стержень. Он тверд и упрям в борьбе с любыми жизненными проблемами.
Вне зависимости от возраста представитель сильного пола должен обладать взрослым пониманием жизни, то есть быть психологически зрелым и уметь принимать важные решения.
Настоящему мужчине свойственны такие качества, как благородство и смелость. Они проявляются в его умении защищать, быть верным своим идеалам и Такой мужчина строит свои отношения с женщиной исключительно на доверии и не заботится о том, как стать мужиком. Ведь таковым он и является.
Умение принять на себя ответственность за свои слова, действия и поступки - не менее важная черта мужчины.
Сильный духом, он ставит перед собой цели и добивается их, упорно прокладывая путь к ним.
Истинный представитель этого пола должен быть честным, прежде всего, перед собой и своей совестью.
Мужчина не опускает руки при первых же неудачах, а решительно справляется с ними. Он учится и взрослеет духовно не на победах, а на своих поражениях и ошибках.

Чтобы стать мужиком, не нужно быть каким-то особенным, подстраиваться под чужие требования и следовать общественным стереотипам. Достаточно просто быть собой. А еще двигаться вперед и постоянно совершенствоваться. Работая над собой, следует уделять особое внимание мыслям, поступкам и внешности.

Позитивные мысли - половина успеха

Как известно, мысли имеют особенность притягивать соответствующие жизненные события. И если постоянно думать негативно, то подобное притянет подобное. Мы часто видим людей, излучающих столько позитива, что складывается впечатление, будто им в жизни все дается просто и легко. На самом деле, это далеко не так. Они просто научились давать отпор своим проблемам силой оптимизма. Чтобы перенять их опыт и узнать, как стать мужиком, следует изменить свое мышление на позитивное. Как правило, оптимист - это человек, уверенный в себе и в своих силах. Он старается смотреть на мир в позитивном ключе и всячески подавлять в себе все отрицательные эмоции. Будьте оптимистичны - и вскоре весь мир склонится перед вами!

Работа над собой

В процессе становления настоящим мужчиной, прежде всего, важна работа над собой. Поэтому следует:

Научиться контролировать свои эмоции, не демонстрировать людям свои обиды и разочарования.
Стараться полностью нести ответственность за все, что происходит в вашей жизни.
Научиться принимать решения самостоятельно, твердо осознавая свой выбор.

Не следует бояться жизненных трудностей - воспринимайте их как шанс открыть для себя что-то новое. В любой, даже сложной ситуации ищите положительные моменты. И не забывайте, что негативные мысли приводят к действиям, зачастую ухудшающим ваше положение. И не ломайте голову над тем, мужчиной, а просто станьте им.

Слова или поступки?

Известная актриса Татьяна Арнтгольц сказала: «Поступок - это главное, что мужчина может сделать для женщины. Оценить этот поступок - главное, что может сделать женщина для мужчины». Думаю, вы согласитесь, что слова для прекрасной половины имеют меньшую значимость, чем поступки. К сожалению, в мире много сильных мужчин, которые не желают и не делают самых простых, банальных вещей, радующих дам. Поэтому, выбирая между тем, кто умеет сладко и красиво петь, и тем, кто готов ради нее на поступки, женщина чаще всего останавливает свое внимание на втором.

Мужчине совсем не обязательно совершать безумные поступки, чтобы доказать женщине ее значимость для его сердца. Достаточно следовать нескольким несложным правилам.

Научитесь ухаживать за женщиной. Проявляйте свою заботу о ней, говорите приятные комплименты, не грубите.
Всегда будьте лидером, инициатором идей, умейте увлечь других за собой.
Помните, что сплетни и интриги свойственны женской психологии, поэтому воздерживайтесь от обсуждения и оценки других людей.
Совершенствуйтесь, вырабатывайте волю, продвигайтесь по карьерной лестнице.
мужчиной? Все не так уж и сложно! В любой жизненной ситуации сохраняйте спокойствие и уравновешенность, формируя имидж мужественного человека. Не кричите, не суетитесь и не паникуйте - предоставьте подобную линию поведения женщине.

С мыслями и поступками мы разобрались. Пора поговорить о внешности, ведь, как гласит народная мудрость, людей встречают по одежке.

Чуть красивее, чем обезьяна

Как это ни парадоксально, но внешность мужчин стоит у большинства женщин на последнем месте. Видимо, это связано с тенденцией частых измен со стороны слишком красивых представителей сильного пола. Вспомните пословицу: «Мужчина должен быть чуть красивее обезьяны». Это значит, что настоящий мужик не обязательно должен выглядеть как мачо с обложки глянцевого журнала. Главное в нем - это характер, ум, решительность и воля. Однако это не означает, что вы должны махнуть рукой на свой внешний вид. Какими бы позитивными качествами ни обладал настоящий мужчина, его неопрятная внешность, помятый костюм и грязные ботинки вряд ли смогут расположить к себе женщину.

Одевайтесь всегда аккуратно. Старайтесь не надевать грязные, невыглаженные, рваные вещи.
Следите за чистотой обуви.
Создайте свой неповторимый стиль одежды.
Следите за своей фигурой. Если потребуется, займитесь спортом.

В заключение

Настоящий мужчина - это не тот, кто может выпить десяток коктейлей и не опьянеть, кто пользуется успехом у женщин. Не тот, кто обожает футбол, и даже не тот, кто зарабатывает миллионы. Истинный представитель сильной половины человечества может быть одновременно добрым, честным и мужественным. Это человек, умеющий защитить от напастей не только себя, но и свою семью. Это тот, кто сможет сделать свою избранницу самой счастливой вне зависимости от того, какими качествами он обладает. Для того чтобы стать таким, не обязательно исследовать недра Интернета и штудировать кипу книг на тему «Как стать мужиком». Достаточно ежедневно работать над собой и развивать в себе нужные качества.

До мечты и настоящего успеха добираются те, у кого хватает твердости в характере, а слабаки остаются на обочине. Только твердый и сильный характер помогает добиваться в жизни поставленных целей. Как развить более сильный характер и сильную моральную дисциплину?

Характер, от греческого слова «χαρακτήρα», изначально являлся термином, который обозначал знаки, отпечатанные на монетах. В наши дни характер обозначает набор всех качеств, таких как смелость, правдивость, преданность и прямота, которыми обладает человек. Характер, возможно, является самым важным, чем может обладать человек, так как он определяет самую сущность людей. Выработать более твердый характер означает сделать себя более продуктивным человеком в рамках определенной сферы интересов или определенной профессии. В этой статье собраны советы о том, как развить более сильный характер и сильную моральную дисциплину.

1. Знайте, что делает характер твердым. Сила характера складывается из качеств, которые позволяют вам контролировать ваши инстинкты и желания, владеть собой и иметь способность удержать себя от множества соблазнов, с которыми вы постоянно встречаетесь в повседневной жизни. Более того, сила характера – это свобода от предубеждений и стереотипов, и включает в себя способность проявлять и чувствовать толерантность, любовь и уважение к другим людям. .

2. Поймите, почему сильный характер важен для вас и особенно для окружающих:

Твердость характера позволяет вам свободно преследовать ваши цели и одновременно закаляет вашу устойчивость к неудачам. Она помогает вам достигнуть ваших целей.
Твердый характер позволяет вам анализировать и исследовать причины неудач, вместо того, чтобы просто жаловаться на них, как это делают другие люди.
Сильный характер дает вам смелость признать ваши недостатки, легкомысленность и слабости.
Он позволяет вам выстоять при любых изменениях ситуации и продолжать двигаться вперед, не взирая на преграды.

3. Сопереживайте. Самый важный шаг в развитии твердого характера – это научиться сопереживать другим людям, особенно тем, кто слабее вас, и любить других людей, как вы любите себя. Это умение может вам дорого стоить, поскольку вам придется внимательно изучить ваши мотивы, чтобы быть в состоянии сопереживать бескорыстно. Сопереживание отличается от сочувствия тем, что сопереживание требует вашего непосредственного соучастия в жизнях других людей (войдите в жизнь человека и помогите ему очистить путь), в то время как сочувствие подразумевает эмоциональную, но пассивную реакцию без активного соучастия и самоотдачи.

4. Ищите правду. Предпочитайте рассудок обычным эмоциям. Человек с сильным характером исследует все факты головой и не поддается предубеждениям и эмоциям. Разрешайте большинство вопросов только путем рассуждений и избегайте хаос ваших ощущений, понимая, что несмотря на то, что «о вкусах не спорят», рассудок всегда должен побеждать с помощью фактических доказательств и аргументов.

5. Не будьте пессимистом или оптимистом; будьте лидером. Пессимист жалуется на ветер, оптимист ожидает конца бури, а лидер перестраивает паруса и подготавливает их к любой погоде.

6. Остерегайтесь иррациональных побуждений. Аристотель и Фома Аквинский полагали, что существует семь человеческих чувств: любовь и ненависть, желание и страх, счастье и грусть, и гнев. Будучи неплохими сами по себе, эти эмоции часто пересиливают наш интеллект и заставляют нас придаваться неправильным вещам: переедать, иррационально бояться чего-либо, или позволять грусти или гневу поглощать нас. На самом же деле ответ на любой вопрос можно найти только в рациональности решений и в практике хороших привычек, направленных на освобождение от эмоций. Чрезмерные и чувственные аппетиты – это знак слабого характера, в то время как способность задерживать (приостанавливать) вознаграждение и практиковать самоконтроль указывают на силу характера.

7. Будьте довольны тем, что у вас есть (не имитируйте никого). Цените ваши собственные достоинства. Представления о том, что трава всегда зеленее где-то еще, обеспечат вам несчастную жизнь; помните, что это только проекция ваших представлений о том, как живут другие люди. Лучше сконцентрироваться на том, как вы живете.

8. Осмеливайтесь идти на (обдуманный) риск. Если вы избегаете битв, вы лишаете себя и победы, и всех благ, которые с ними ассоциируются. Не будьте трусливы, отчужденны и не уходите от ваших обязанностей, но будьте смелы, чтобы сделать ваш вклад в развитие человечества.

9. Отвергайте любые внешние советы, противоречащие тому, что вы решили сами. Каждым человеком движут их собственные интересы, будь то подсознательно или осознанно. Не заставляйте никого делать так, как вы хотите, но и не разрешайте другим навязать вам их мнение. Понимайте и принимайте тот факт, что разные люди предложат вам разные решения одного и того же вопроса, и что вы не можете угодить каждому. Найдите правильный путь и идите по нему, не сворачивая ни в право, ни влево. Управляйте сами собой и никогда не сходите с правильного пути.

10. Научитесь творить добро и сторонитесь/избегайте зла. Ищите мир и стремитесь к нему искренне. Преследуйте не личные цели, которые топчут нужды других людей, а благородные и достойные мотивы, которые принесут пользу всему обществу. Если вы преследуете ваши личные цели, вы будете ввязываться в конфликты с другими людьми и, в конце, вы обязательно потерпите поражение. Если вы будете трудиться на общее благо, это принесет пользу всем, а вы сможете одновременно удовлетворить и ваши личные цели.

11. Научитесь владеть вашими эмоциями. Не позволяйте ничему, кроме здравого смысла, влиять на ваши повседневные решения и поступки. Часто вам может быть сложно, иногда практически невозможно, не поддаваться эмоциям, но вы можете научиться подавлять их про явлениями и превосходить их, полагаясь на благоразумие и здравый смысл.

12. Не будьте ни расточительным, ни скупым, но найдите золотую середину. Умение найти золотую середину – это знак сильного характера, который может противостоять крайностям.

13. Всегда сохраняйте спокойствие. Спокойствие — это состояние, которое позволяет сконцентрировать и перераспределить ваши расходящиеся мыли и медитировать с выгодой. Размышления ведут к идеям, идеи ведут к возможностям, возможности ведут к успеху. Спокойствие является sine qua non сильного характера. Без спокойствия не существует силы воли. Без спокойствия, желания могут очень быстро загореться, превращаясь в непобедимую страсть и препятствую здравому мышлению. Спокойствие — не враг эмоциям, а регулирующая сила, позволяющая их правильное выражение.

14. Сконцентрируйтесь на позитивных моментах в жизни и не тратьте время на негативные моменты. Однажды врач, к которому пришла молодая девушка, жалующаяся на самые разные болезни и молящая об излечении, сказал ей: «Не думайте о них; это самое эффективное из всех лекарств.» Физическую и ментальную боль можно ослабить одним усилием воли, направив мысли в другие русла, или усилить, продолжая думать о ней.

15. Сопротивляйтесь фатализму. Каждый человек несет полную ответственность за собственное развитие и судьбу. Если вы примите фатализм, то есть, если вы будете верить, что судьба каким-то образом предопределена и неизменна, вы отговорите себя от любых попыток улучшить вашу жизнь и ваш характер. Судьба слепа и глуха; она никогда не услышит и не увидит нас. Лучше помните, что исправление ошибок и изменение собственной судьбы в лучшую сторону являются верными шагами на пути к развитию сильного характера и улучшению вашей жизни в целом. Добивайтесь собственного счастья; не ждите, пока что-то или кто-то принесет его вам, потому что этого не случится, если вы не проявите настойчивость.

16. Имейте терпение – чтобы с энтузиазмом установить, преследовать и добиться ваших целей, будь они краткосрочные или долгосрочные: то есть добиться прогресса (успеха). Успех и есть прогресс, а не конечный пункт назначения. Человек с сильным характером не сдастся, когда встретит на своем пути препятствия, но будет настойчив до самого конца и превозможет все препятствия. Научитесь приостанавливать вознаграждения в жизни, научитесь ждать по мере вашего прогресса и поймите, что время может быть вашим другом, что его можно использовать, чтобы учиться и расти. Также знайте, в какие битвы вам стоит ввязываться, а когда лучше отступить; иногда отступить означает принять дар жизни, а не цепляться за тонущий корабль.

17. Победите все страхи. Нерешительность является серьезным препятствием на пути к успеху. Не допускайте в свою жизнь предрассудки, основанные на поверхностных наблюдениях, но принимайте факты, которые основаны исключительно на здравом рассудке. Не закладывайте фундамент на песке, а лучше стройте на твердом камне. Преодолев страх, вы обретете твердость характера, которая позволит вам думать, принимать решения и действовать как истинный победитель.

18. Как садовник должен очищать землю от сорняков, чтобы позволить его саду расти, так и вам следует искоренять все слабые мысли, которые, как сорняки, расшатывают вашу силу. Остерегайтесь чрезмерной эмоциональности и придавайте эмоциям только их истинную значимость. Когда вы замечаете, что вас терзает какая-то подавляющая эмоция, немедленно займите себя чем-нибудь на пятнадцать минут, лучше на час. Многие великие войны лишились жизни из-за того, что они слишком дерзко реагировали на обиды и слишком рано отправлялись в бой против их обидчиков, не имея надлежащей подготовки, действуя крайне вспыльчиво и необдуманно. Научитесь со временем преодолевать подобные слабости, помня, что гнев является распространенным пороком среди людей со слабым характером.

19. Практикуйте спокойствие, осмотрительность, проницательность и благоразумие в бизнесе. Развивайте логическое мышление и используйте его в вашей работе.

20. Будьте правдивы во всем и во всех аспектах жизни. Если вы не правдивы, вы лжете, прежде всего, самому себе, а это непременно скажется на вашем характере.

21. И, наконец, будьте лучше всех, где бы вы ни были, и всегда старайтесь делать все как можно лучше. Упорно трудитесь и избегайте безделья, как чумы. В то же время, научитесь ценить хороший отдых за его способность восстанавливать ваши силы и вдохновлять вас каждый раз возвращаться к вашим хорошим делам.

Советы

Будьте дисциплинированны и контролируйте себя. Бегите от плохих импульсов (включая привычки и поступки, которые вы позже будете сожалеть) – и навязчивого поведения, которые становятся привычкой и деформируют характер.

Будьте человеком своего слова и избегайте искушения лгать; честность поддерживает сильный характер. Также научитесь без страха принимать решения.

Будьте счастливы. Счастье – это здоровье. Счастье дает вам силу преодолеть монотонность и избавиться от скуки в жизни. Оно позволяет вам брать лучшее из любой ситуации. Счастье — это состояние души. Согласно наблюдениям, небогатые люди улыбаются намного чаще, чем богачи с Уолл Стрит.

Выполняйте физические нагрузки, чтобы развить стойкость. Ум и тело взаимосвязаны. Тренируйте вашу физическую стойкость, чтобы укрепить вашу ментальную стойкость.

Будьте хорошим другом. Посвятите себя вашим друзьям и будьте готовы идти на жертвы ради них. Никогда не держите обиду и не обращайте внимания на мелкие инциденты. Живите в гармонии с другими людьми. Не будьте эгоистом: всегда принимайте во внимание интересы других людей.

Все знают, что девушкам нравятся мужчины с характером. Но что значит само понятие «Мужской Характер»? Что вообще значит быть «настоящим мужчиной»? Думаю, этот вопрос многих волнует, и сейчас мы постараемся найти на него ответ.

Я думаю, ты не раз слышал от знакомых девушек, что они все, как одна, «ищут настоящего мужчину». Но задавал ли ты им самим вопрос «кто для тебя настоящий мужчина?».

Так вот — я задавал.

Прочитаете за 3 минуты.

Почему девушки НЕ представляют себя «настоящего мужчину»?

И задавал его часто, чтобы понять, какими именно качествами должен обладать этот самый настоящий мужчина. В ответ я редко слышал что-то конкретное. В основном какие-то философские размышления. Хотя кое-что вразумительное я всё же уловил.

А именно: женщины сами не понимают, чего, а вернее, кого они хотят. Настоящий мужчина, по женскому мнению — неудержимый, целеустремленный, богатый и красивый «жеребец» брутальной наружности, который при всём этом будет бегать за ней по торговому центру с цветами и ее сумочкой, пока она меряет платье. Как ты понимаешь, это существо мифическое, в живой природе оно не встречается.

А вот для того, чтобы девушки на тебя хорошо реагировали, совершенно не обязательно пытаться стать таким «единорогом», достаточно развить в себе Мужской Характер.

Что это за Мужской Характер?

Первое, что тебе нужно понять: мы, мужики, существа прямолинейные и логичные, нам нужна конкретика. Не пытайся себя поменять. Не надо стремиться разбираться в тонких материях. Оставь это прекрасному полу, они гораздо лучше всё чувствуют. А сам займись делом.

Мужчину с характером отличает от бесхребетной медузы то, что он четко знает, куда и зачем идет. Так что определись со своими целями. Разберись, чего ты хочешь, продумай конкретные шаги и вперед, покорять новые вершины.

Мужской характер подразумевает, что у тебя есть жизненные принципы, которые ты для себя вывел. Они могут быть сформулированы абсолютно произвольно — но главное, чтобы ты соблюдал их в любой ситуации. Как в фильме: «меня царицей соблазняли, но не поддался я!». Если ты каждый раз идешь на уступки себе, это рушит твой характер. Именно эти принципы будут составлять твой личный кодекс. А девушки будут понимать, что у тебя есть внутренний стержень.

Еще одна важная составляющая Мужского Характера — это внутренняя сила и уверенность. Многие называют ее Мужским Внутренним Состоянием.

В чем секрет правильного внутреннего состояния?

Любой девушке хочется чувствовать себя защищенной. Физическая сила к этому никакого отношения не имеет. Ты можешь накачать огромные банки, но если при этом ты паникуешь в любой непонятной ситуации, девушка очень быстро от тебя сбежит. Мужская твердость заключается не в мускулах, а в готовности справиться с любой сложностью и принять взвешенные решения. Так что, как пионер: «Будь готов!» — «Всегда готов!».

Многие девушки считают, что агрессия — это проявление слабости. И это совершенно обоснованно. Злость появляется тогда, когда ты слишком слаб, чтобы справиться с проблемой. Сильные мира сего всегда идут в бой с улыбкой. Позитив и оптимизм — неотъемлемая черта Мужского Характера. Если ты часто замечаешь за собой уныние и гнев, срочно пересмотри свои взгляды на жизнь.

Мужественность – это то, к чему стремятся многие, но достигают единицы. К сожалению, мужественность – это определенный навык, который вам придется развить. Это целый спектр черт характера, который развивают всю жизнь. Оттачивая свои мужественные черты, вы используете максимум своего физического, морального и эмоционального потенциала. Знайте, что нелегко быть мужественным, это и не должно быть просто – настоящие мужчины испытывают удовольствие от жизненных вызовов.

Шаги

Превращение в мужественного мужчину

Приведите себя в форму. Мужественные мужчины не должны выглядеть как Конан-варвар, но им нужно заботиться о своем теле. Мужчинам и женщинам одинаково нравится сила и атлетизм. Если вы еще не в форме, немедленно выделите немного времени в вашем расписании для ежедневных тренировок. Упражнения заставят вас чувствовать себя и выглядеть лучше. Это также поможет вам справиться с депрессией и подготовит вас к достижению других мужественных целей. Вот несколько шагов, которыми вы можете воспользоваться, чтобы развить собственное тело.

Наслаждайтесь ответственностью. Настоящие мужчины не бегут от вызовов и не стараются уменьшить свои обязанности. Скорее, они гордятся своей надежностью и ответственностью. Если вам могут доверять другие люди, вы быстро научитесь доверять себе, что приведет к развитию уверенности. Ответственность бывает различной формы, в зависимости от роли, которую вы выполняете. Вот несколько аспектов жизни, которые потребуют от вас выполнения новых обязанностей:

Если вы муж или отец, станьте лидером в вашей семье. Примите активное участие в воспитании детей и (или) составлении семейного бюджета.
Если вы парень, будьте зрелым и надежным. Планируйте свидания и мероприятия, не дожидаясь намеков. Будьте эмоционально доступны, если вы нужны своей половине.
Если вы делаете карьеру, посвятите себя ей. Возьмитесь за сложный проект, даже если это означает, что вам придется работать сверхурочно. Будьте тем, кому начальник может доверять, и вас будут уважать.
Подражайте примерам мужественности, которые преуспели в карьере и семейной жизни, будь то друзья или знаменитые герои.

Будьте генератором сексуальной энергии. А теперь о веселом! Мужественные мужчины уверены в себе в сексуальном плане – они знают, что они самые привлекательные во всей комнате, поэтому они не делают из себя идиотов, пытаясь понравится окружающим. Они спокойны и уверенно подходят к людям, которые им нравятся и позволяют своей очаровательной, дружелюбной личности направить разговор в русло флирта. Мужественные мужчины прямолинейны в том, чего они хотят, но не грубы или высокомерны. Они любят веселиться, но они всегда помнят о том, что их потенциальный сексуальный партнер – человек со своими собственными желаниями и мнением.
- Если вы одиноки, работайте над своей сексуальной уверенностью. Будьте доминантом во флирте и в постели. Не растрачивайте эмоции на отношения, которые еще не существуют!
- Если вы неопытны, начните с выходов в свет. Общайтесь с привлекательными людьми, которых встретите, без страха – если между вами возникнет взаимное притяжение, у вас все получится, а если и нет, то все равно лучше говорить уверенно.
- Применяйте эти принципы в любых отношениях с обязательствами, в которых вы участвуете. Будьте уверены с женой или девушкой – удивляйте ее, соблазняя ее так, как вы бы соблазняли кого-то, с кем только что встретились.
Улучшайте свое эмоциональное здоровье. Существует заблуждение, что у мужественных мужчин нет никаких эмоций, кроме гнева. Ничто не может быть так же далеко от правды. Настоящие мужчины испытывают полный спектр чувств – радость, грусть, сожаление, удовлетворение и все оттенки этих эмоций. Тем не менее , мужчина никогда не теряет контроль над эмоциями. Он никогда не разрешает себе настолько разозлиться, чтобы сделать что-то глупое. Он никогда не разрешает себе настолько расстраиваться, чтобы игнорировать свои обязанности. Он делает все, чтобы быть уверенным в том, чтобы быть эмоционально готовым к жизненным испытаниям.

Отточите свой интеллект. Мужественные мужчины не просто сексуальные, сильные животные – они так же и умны. Они не должны быть интеллектуалами, но они должны быть открыты к знаниям всю свою жизнь. У мужественного мужчины есть мнение почти обо всем, но его мнение не будет обосновано, если он не открыт к знаниям. Каков бы ни был ваш уровень образования, будьте настолько умны, насколько это возможно – это поможет вам участвовать в переговорах, решать конфликты дома, но, что важнее всего, жить полной жизнью.
- Найдите хобби! Никогда не поздно научиться играть на музыкальном инструменте или выучить новый язык.
- Вступите в дискуссионный клуб! Умение эффективно спорить – важный навык практически во всех аспектах жизни.
- Если вы в чем-то не правы, признайте это и двигайтесь дальше. Вы ничего не добьетесь, упорно отказываясь изменить свое мнение.
Развивайте ценные межличностные отношения. Мужественные мужчины будут уверены в себе, но они не должны быть одиночками. Развитие активной общественной жизни поможет вашим карьерным амбициям (это отличный способ получить хорошие рекомендации), но это также и отличные способ познакомиться с кем-то в романтическом смысле. Плюс, это просто весело. Выйдите на улицу и познакомьтесь с кем-то сегодня!
- Берите на себя роль лидера в организации. Вы встретите много людей и заработаете их уважение.
- Вступайте в спортивные команды. Спорт – отличный способ улучшить вашу общественную жизнь и здоровье одновременно.
- Берегите свои самые нежные, интимные эмоции для ваших отношений, но будьте плечом, на которое более эмоциональные люди могут опереться.
Будьте индивидуальны. Мужественные мужчины выбирают некоторых людей, как ролевые модели, но они сами стремятся ими стать. Будьте уникальны – не следуйте моде слепо. Выработайте свой собственный стиль, и вас никогда ни с кем не спутают. То, как вы одеваетесь, говорите и преподносите себя, производит впечатление на людей. Убедитесь, что оно незабываемо.
- Никогда не соглашайтесь с кем-то просто чтобы понравиться. Настоящий мужчины уверенны в себе, могут комфортно для себя не соглашаться с другими, когда это необходимо.
- Делайте то, что вам нравится, не заботясь о том, что подумают другие. Вам нравится вязать? Тогда станьте самым мужественным вязальщиком в мире.
Поддерживайте свою мужественность
1. Будьте мужчиной в расцвете сил. Не почивайте на лаврах – продолжайте тренироваться каждый день, даже для того, чтобы просто поддержать форму, в которой вы уже находитесь. Сильное, здоровое тело сделает вашу жизнь легче. У вас будет больше энергии, чтобы работать, играть и любить как мужчина.
  - Наслаждайтесь своей новой силой и атлетизмом, но пусть это не завладеет всеми вашими мыслями. Не хвалитесь и не красуйтесь, только если не в шутку – это признак отчаянного желания получить чье-то одобрение, а не уверенности в себе.
  - Следите за тем, что вы едите. Считайте калории и избегайте нездоровую пищу.
2. Поощряйте свою любопытство. Упрямую узколобость часто ошибочно принимают за мужественность. На само же деле, намного мужественнее активно искать новый опыт – вы не можете развивать свою личность, если не выйдете из зоны комфорта. Всегда пробуйте что-то новое, если вы уверены, что это безопасно. Это расширит ваши горизонты. Вы начнете узнавать, что вам нравится, а что нет. Вы откроете в себе умения, о которых вы даже не догадывались. Вы станете интереснее для своих друзей и сексуальнее для женщин.
  - Будьте открыты в отношениях с новым типом людей. Говорите со всеми – вы можете найти людей с разными взглядами на жизнь, которые могут повлиять и на ваше мнение.
  - Заведите новые обязанности на работе и дома. Даже если, например, вы узнаете, что вы не сильны в оплате коммунальных счетов, научитесь это делать, а это уже само по себе очень полезно.
3. Бросайте себе вызов каждый день. Нелегко быть мужественным. Это качество, требующее тяжелой работы и борьбы. Теодор Рузвельт, один из самых мужественных мужчин, долгие годы преодолевал свое слабое здоровье прежде, чем стать мужественным.
  - Часто самые сложные вызовы мы принимаем в рутинных карьерных делах и семейной жизни. В этом случае, вызов может быть чем-то таким простым, как рано лечь спать, чтобы вы могли проснуться и отвезти ребенка в школу. Даже если вызов не героический, это не значит, что он не сложный!
  - Ищите новые вызовы. Если ваша карьера и семейная жизнь не способствуют вызовам, найдите свои собственные! Запишитесь на марафон.
4. Наслаждайтесь духом соревнования. Вы не единственный мужественный мужчина в мире – вы увидите себя соревнующимся с кем-то настолько же уверенным в себе, сильным, целеустремленным. Выложитесь на полную – настоящее соревнование это отличный способ проверить свои мужественные качества, которые вы так усердно развивали. Даже если вы не победите, вы чему-то научитесь и будете готовы к успеху в следующий раз, когда столкнетесь в поединке с новым альфа-самцом.
  - Если вы победите, будьте благородным победителем. Пожмите ему руку, посмотрите в глаза, не злорадствуйте. Подумайте о качествах, которые привели вас к победе, и о тех, которые сделали эту победу сложной.
  - Если вы проиграли, умейте принимать поражение как мужчина. Никогда не сдавайтесь до того, как соревнование окончено, даже если вы видите, что у вас нет никаких шансов. Не нойте и не ищите оправдания. Вместо этого, постарайтесь понять, почему вы проиграли, чтобы уделить этим областям больше внимания.
5. Прежде всего, будьте лучшим во всем аспектах своей жизни. Никто не идеален – даже самые мужественные мужчины совершают ошибки и переживают трудности. Проблемы – не причина сдаваться. Равняйтесь на уверенный, сильный мужской идеал, даже если вы готовы сдаться. Помните, никто не рожден мужественным. Это то, что нужно развить тяжелым трудом, борьбой и жертвами. Когда вы сомневаетесь в себе, помните, что даже у самых мужественных мужчин были мрачные периоды. Вот несколько примеров:
Жизнь мужчины в мире
1. Относитесь к женщинам с уважением. Встречаетесь вы с ней или нет, вы должны относиться к ней как джентльмен. Это не значит, вести себя как рыцарь (например, пододвигать ее стул). Скорее всего, это значит, что вы должны относиться к ней с уважением и доброжелательностью, как вы бы относились к серьезному партнеру по бизнесу. Слушайте ее. Уважайте ее мнение, даже если вы с ним не согласны. И что важнее всего, относитесь к ней как к равной – так и есть.
  - Не нужно относиться к женщине, как к ребенку. Многим женщинам грубоватый юмор нравится точно так же, как и мужчинам. Шутить (пусть даже пошло) с женщиной не значит относиться к ней без уважения – это покажет ей, что вы относитесь к ней, как к равной себе, и поэтому можете позволить себе расслабиться. Сначала узнайте характер женщины, а уже потом шутите.
  - С другой стороны, избегайте оскорблений, даже если вы просто шутите. Легко привыкнуть к таким словам, и вас могут неправильно понять. Мужественные мужчины не используют пол как оскорбление.
  - Никогда не применяйте к женщине силу – это самое не мужественное, что вы можете сделать.
2. Относитесь с уважением и к мужчинам. Легко уважать своих друзей. Намного сложнее уважать того чудика в офисе, который постоянно стоит у вас за спиной. Мужественный мужчина уважает всех. Настоящие мужчины никогда не унижают людей. Они также не участвуют в сплетнях. Вы не должны делать ничего из того, за что бы вы отругали своего сына во взрослой жизни.
  - Часто скучные люди даже не догадываются о том, что они скучные. Если у кого-то в офисе очень плохой запах изо рта, отведите его в сторону и предложите мятные конфеты. Не смейтесь на ним перед всем офисом. Нет смысла заставлять кого-то страдать от того, о чем они даже не догадываются.
  - Жизнь иногда будет требовать от вас соревноваться с другими мужчинами. Старайтесь как можно лучше, но всегда помните, соревнование с вами не делает этих мужчин злодеями. Они заслуживают вашего уважения во время соревнования.
3. Будьте амбициозным (но не жадным). Добивайтесь наилучших результатов в вашей карьере и наслаждайтесь наградами, которые вы заработали своей тяжелой работой, но никогда не ставьте материальный достаток выше честности или семьи. Счастье, которое вы получите от денег – это только частица того счастья, которое приносит счастливая семья. Ведите себя этично во всех делах, связанных с работой. Соревнуйтесь, но не нападайте со спины – мужественный мужчина никогда не бросит кого-то другого под автобус для собственной выгоды.
  - Уважение на работе само по себе награда. Сотрудники и начальство заметят вашу усиленную работу. Вы заработаете уважение на рабочем месте и, что более важно, уверенность в завтрашнем дне.
  - Ищите новые возможности на работе, но не отдавайтесь работе настолько, чтобы забыть о себе или семье. Если новая обязанность отнимет у вас возможность общаться с детьми, отдайте ее кому-то другому.
  - Следуйте правилам скаутов: надежность, верность, готовность помочь, вежливость, доброта, послушание, веселость, бережливость, смелость, чистота и почтение. Будьте готовы. Помогать другим всегда. Быть физически сильным, открытым разумом и честным морально.
  - Защищайте женщин, детей и всех, кто слабее вас!
  - Следуйте за мужественными образами и героями, знаменитостями или вашими друзьями.
  - Не позволяйте никому переступать через вас.
  - Идентифицировать себя как мужчину – первый шаг; если вы чувствуете себя не в своем теле, не чувствуйте себя обязанным быть мужчиной!
  Предупреждения
  - Не используйте стероиды.
  - Некоторые субкультуры и системы ценностей считает мужественным то, что в других бы считалось неприемлемым или даже нелегальным. Если вы действуете мужественно, всегда спрашивайте себя, нравится ли вам то, что вы делаете. Нет ничего плохого в том, чтобы быть менее мужественным, если это делает вас человеком.
  - Будьте мужчиной, не становитесь неандертальцем: напоминайте себе, что мужчина имеет тонкую душевную организацию и думает о других.

Мало кто из мужчин задумывается о том, какими качествами и критериями должен обладать настоящий мужик по своей природе и темпераменту. Хотя в современном обществе давно стерлись понятия и границы, в результате чего многие женщины стали сильнее и успешнее мужчин. Поэтому все чаще проводятся семинары, тренинги, создаются книги и методики, как стать мужиком и воспитать в себе лучшие черты мужского характера.

Мужчиной могут называть себя все представители сильного пола, но далеко не каждого будет таковым воспринимать противоположный пол. Женщинам свойственно оценивать мужчин по успешности, благородству, целеустремленности, напористости и уверенности в себе. А психологи называют полный список качеств и характеристик, которые сделают из любого представителя сильного пола истинного мужика.

Быть настоящим мужчиной не значит обладать набором мужских хромосом или половых органов, в истинном понимании мужчина должен быть целостным и наполненным всеми необходимыми качествами. Оценить по достоинству степень мужественности смогут либо женщины, либо психологи, которые квалифицированно разбираются в сущности и характерах людей.

Психологи отмечают, что природа создала мужчин самцами, наделив инстинктами и естественными желаниями, а вот воспитать в себе мужчины человек должен самостоятельно по мере роста, взросления и самосовершенствования. Быть мужчины, значит, быть сильным и целеустремленным воином, который сможет покорить любые вершины на пути к личностному росту. Обусловлено это жесткой внутривидовой конкуренцией за жизненное пространство, но в современной интерпретации.

В современном обществе настоящий мужчина должен быть воином в ином понимании, а именно, обладать сильным духом, уверенностью в себе, умением отстаивать свои интересы и позицию в интеллектуальном плане, быть физически развитым для нормальной работоспособности и умения обороняться в экстренных ситуациях. Особое внимание стоит уделить эмоциональному аспекту — мужчине положено быть уравновешенным и собранным.

Что значит: мужик в отношениях?

Для многих женщин оценка мужских качеств и характеристик является предопределяющим фактором выбора спутника по жизни, внешние данные встают на второй план. Кому-то нужен брутальный и физически сильный, кто-то желает интеллектуально развитого партнера, третьи оценивают мужчину по успешности. И только психологи могут составить общую картину, как стать идеальным мужчиной в отношениях с противоположным полом.

Мнение эксперта

Виктор Бренц

Психолог и эксперт по саморазвитию

Изначально стоит разобраться каким не должен быть истинный мужчина в отношениях с женщиной, а именно бесхарактерным, подкаблучником и тряпкой. Мужчина не должен терпеть плохого отношения, замалчивать проблемы, мстить или засматриваться на каждую юбку.

Известные психологи называют несколько пунктов, по которым определяется истинный мужчина в отношениях с женщиной:

Эмоциональность — мужчина должен быть психологически и психически взрослым, серьезным и сдержанным. Мужчина отличается от женщины именно тем, что не поддается эмоциям, гормональным всплескам и импульсивности.
Эгоцентризм — мужчинам свойственны устремления менять женщину под себя, не меняясь при этом самому. Психологи утверждают, что мужчина должен доминировать в отношениях, принимая большую толику ответственности на себя. Но при этом не стоит ломать женщину полностью, так же, как и самому ломаться под ее давлением.
Мамочка или смысл жизни — не стоит позволять женщине контролировать абсолютно любой процесс в жизни мужчины. В глаза девушки нужно быть руководящим и ведущим партнером, а главное, не путать роль любимой женщины и матери. Даже в выборе стирального порошка нередко должен принимать участие мужчина.
Конфетно-букетный период — не стоит подкупать и располагать к себе женщину подарками, все зависит от отношений и коммуникации между партнерами.
Интимная жизнь — многие считают, что мужчина стал настоящим мужчиной после того, как стал вести половую жизнь. На самом деле секс — это искусство, которому нужно обучаться. Если кто-то из партнеров в разговорах с друзьями пошлит, это является основным показателем, что сексуальная энергетика не реализовывается сполна. Секс должен быть регулярным, раскрепощенным, а любые желания нужно проговаривать.

Если определиться, как развить в себе мужские качества, чтобы стать настоящим мужчины в отношениях с противоположным полом, можно не только создать крепкую и любящую семью, но и сохранить правильную модель поведения каждого ее члена на всю жизнь.

Как развить в себе мужские качества?

Чтобы стать физически и морально сильным мужчиной, нужно на протяжении всей жизни работать над собой, совершенствуясь по нескольким направлениям сразу. Вырасти из мальчика в мужчину вполне возможно, если развить в себе несколько фундаментальных качеств:

Целеустремленность — каждый мужчина должен грамотно формулировать цели, после чего планировать действия по их реализации, а главное, не отступать от своих намерений и приоритетов.
Интеллект — быть умным, значит, в будущем быть успешным и самодостаточным, так как именно интеллектуальные способности предопределяют деятельность и качество жизни мужчины.
Физическая форма — чтобы быть достойным титула настоящего мужчины, не менее важно поддерживать свою силу мышц и тела. Накаченные мышцы — это просто ширма для привлечения внимания, мужчине важно быть сильным, смелым, умеющим постоять за себя и свою вторую половину, независимо от рельефности тела.
Ответственность — быть ответственным, значит, возлагать на себя обязательства и выполнять их во что бы то ни стало, даже если это будет сложно или не принципиально.
Самоконтроль — в жизни бывают ситуации, когда быт и семья, рабочая деятельность иди другие сферы выскальзывают из рук, а некоторые цели не поддаются реализации. Истинный мужчина никогда не взрывается, не дает фору обстоятельствам и эмоциям, анализируя холодным умом и мудростью.

Считаете ли Вы себя настоящим мужчиной?

Да Нет

По мнению самих представителей сильного пола, важно также быть гордым мужчиной, но психологи отмечают, что далеко не во всех ситуациях и обстоятельствах. Гордость должна граничить с принципиальностью и благородством, но в отношениях с близкими людьми ей не место.

Как не быть тряпкой в глазах женщины?

Многие женщины сами обращаются к специалистам с вопросом, как заставить мужчину быть мужчиной. Несомненно, от самой женщины зависит многое, в том числе и позиция мужчины в семье. В силу эмансипации, феминизма и других течений, влияющих на роль женщины в обществе и отношениях с противоположным полом, многим дамам присуща тенденция по перетягиванию одеяла на себя. То есть многие мужские задачи женщины сами предпочитают решать в одиночку.

Для справки! Модель поведения в семейных отношениях во многом зависит от семьи, в которой рос мужчина с детства. Психологи отмечают актуальный вопрос, как стать мужчиной без отца, воспитав самостоятельно в себе мужские качества. К сожалению, по статистике, большая часть мужчин из неполноценных семей имеют неправильную модель отношений, в результате чего жена превращается во вторую мать.

Если в детстве мать воспитывала в мальчике угодника и послушного ребенка, выполняющего все требования, во взрослой жизни таким мужчиной будет манипулировать и женщина, даже неосознанно. Поэтому важно придерживаться основных принципов настоящего мужчины в отношениях, а именно:

женщина — это не объект угождения или поклонения, а центр мужественности;
любовь женщины — это мотиватор для самосовершенствования и роста, а повод прятаться в раковину;
сдержанность — мужчина должен быть источником силы и равновесия даже в кризисные моменты, а не мальчиком, пытающимся доказывать свою правоту с пеной у рта.

Женщина для истинного мужчины — это источник силы, жизненной энергии и мотиватор для новых поступков и целей. При этом не стоит потакать всем капризам и требованиям, а четко дать понять, что ответственность за большинство решений будет лежать на мужчине. Это позволит быть в глазах женщины мудрым, уважающим и доминирующим звеном семьи, а не тряпкой и угождающим мальчиком.

Никто не рождается в этом мире сформированным человеком, все зависит от внешних и внутренних факторов, которые постоянно влияют на жизнь, характер, сознание и события вокруг мужчины. Далеко не каждому мальчику посчастливилось получить должное воспитание в полноценной семье, поэтому выращивать в себе настоящего воина и сильного мира сего нужно самостоятельно.

Первое, что нужно преодолеть — это лень, для этого можно посещать тренинги, семинары, изучить биографию известных мужчин деятелей . Второе не менее важное для каждого мужчины занятие — это спорт, который дисциплинирует и улучшает физическую форму. Третий аспект на пути к росту и развитию — это интеллект, который лучше всего прокачивается чтением. При этом важно правильно выбирать литературу, а не читать бульварные романы и детективы.

Вывод

Каждый настоящий мужчина должен знать себе цену, для этого важно постоянно усовершенствоваться в физическом и интеллектуальном плане. Для этого можно обучаться новым умениям, путешествовать, посещать семинары и тренинги, читать литературу. Кроме того важно быть сильным и крепким, так как физическое состояние предопределяет работоспособность и выдержку мужчины. Особое внимание нужно уделить становлению мужчины, как главы семьи, чтобы выстроить правильную модель межличностных отношений с женщиной.