Sveta10291
Tünaydın! Benim adım Sveta. Evlenmemiş. Senden yardım istemek istiyorum. Kişisel yaşam kategorik olarak iyi gitmiyor. Dünyadaki her şeyi denedim, kafamı kırdım ama bir çözüm bulamadım. 27 yaşındayım, bir Muskovit, yüksek öğrenimim var, çalışıyorum. Benim gibi erkekler düzenli olarak dikkat ediyor, inisiyatiflere isteyerek tepki veriyorum ama ilişki başlamıyor.
Doğası gereği neşeli, nazik ve sempatik bir insanım. Hayatımda olan her şeyin sorumluluğunu alıyorum ve 3 kişiyi suçlamıyorum. "Kurban" pozisyonu bana yabancı, problemleri çözmeye alıştım, onlardan saklanmaya değil. Bununla birlikte, ilişki bir araya gelmiyor. Bunun ne kadar önemli olduğunu bilmiyorum, yanında ne tür bir adam görmek istediğime dair net bir fikir verdim, ama beni tanıyanları ve aynı zamanda "gereksinimleri" karşılamayanları reddetmiyorum. Yaş kategorisine gelince, yaklaşık 5-20 yaş arası (belki 25 yaş büyük) erkeklerle ilgileniyorum.
Uzun vadeli ilişkiler yoktu. Farklı yaş ve tiplerden erkeklerle tanıştım ama uzun sürmedi ve birlikte yaşama olmadı. Çoğu zaman, bu kişinin benim için uygun olmadığını anladığım için ayrıldım. Pek çok neden var, ancak çoğunlukla iletişim kültürleri arasındaki tutarsızlık veya çok erken bir samimiyet daveti. O zamanlar samimiyetten korkuyordum ama şimdi bu korkuyu çoktan çalıştırdım.
Hayatımda doğru insanın ortaya çıkması için çok şey yaptım. Çeşitli tanışma sitelerine kayıt oldum (çok sayıda erkekle iletişim kurdum, hayatımdaki herkesle tanışmadım ama yine de), çeşitli yerlerde tanışmak için ortaya çıkan fırsatlar da hemen herkes tarafından kullanıldı (% 95). Kendi kendime çalıştım, çalışıyorum ve çalışmaya devam edeceğim (yani karmaşıkların, hataların, insanlara karşı tutumların ve ilişkilere bir bakış). Pekala, en sıradan şey iyi görünmek, içeriden "parıldamak" ve ben de öyle.
Benim anlayışıma göre "içeriden parlamak", kendimi saydığım mutlu ve neşeli insanlar hakkında söyledikleri. Bu tür insanlar genellikle uzaktan görülürler.
Başka ne yaptığıma gelince ... En yaygın olanı, şık ve zevkli giyinmeye, bireyselliği mümkün olan her şekilde vurgulamaya, parlak ama gösterişli olmayan renkler kullanmaya çalışıyorum.
Kendin üzerinde çalışmaya gelince. İnsanlara karşı tutumları değiştirmek (insan sevgisi, adil tutum, insanlarla iletişimde hassasiyet ve doğruluk), benlik saygısını arttırmak (hayatta elde edilene göre, yani abartılmamakta veya küçümsenmemekte), basmakalıp düşünceden kurtulmak ve bilinci genişletmek, düşünme , kamuoyuna olan bağımlılık ortadan kaldırıldı (başkasının onayına veya kınamasına gerek yok), insanları oldukları gibi görmeyi öğrendi. İlişkiler hakkındaki görüşüm geleneksel olandan daha fazlasıdır. Aile Çocukları. Anlaşmazlıkları önlemek için ilişkilerin üzerinde çalışılması gerektiği ve her iki tarafın da iletişim sırasında tartışmalı konuları iletişim kurması ve açıklığa kavuşturması gerektiği konusunda bir anlayış var. Bir ilişkide ... Herhangi bir ilişkide, "zorunlu" kelimesi kabul edilemez. Bir partner bir kişidir, başka bir partnerden farklı bir görüşe sahip olabilir ve ona saygı duyulması gerekir.
Sonunda uygun bir ortak bulmak için ne yapmam gerektiğini bana söyleyebilir misiniz?
Sveta10291
Tanışıklığın başlatıcısı, kural olarak bir erkektir. Farklı şekillerde olur. Ya bu klasik "kız, seni tanıyabilirsin" ya da bir konuşma başlayabilir ve ancak o zaman bir tanıdık olur.
İlişkiler tamamen klasik bir senaryoya göre gelişir: Bir kafeye, sinemaya gittiler ya da parkta yürüyüşe çıktılar, farklı seçenekler mümkün. Ama çoğu durumda, bir erkeğin yeterince hızlı "kur yapıp" samimiyete davet ettiği gerçeğiyle karşı karşıya kaldım ve o zamana kadar hazır değilim. Yanlış ısrar etmeye başladı, ama benden nefret ediyor, bu yüzden ayrılıyoruz. Skandal yok, suistimal yok - Ben sakin, ölçülü biriyim (balgamlı), ancak iletişim de kesiliyor. Bir adamın "dizginleri" ellerime geçirdiği durumlar oldu, hoşuma gitmedi. Benim görüşüme göre, bir erkek bir ilişkide liderdir. TE Liderlik edebilirim, liderlik edebilirim, ama bu beni hasta ediyor.
Ayrıca bunun sık sık yaşandığını, karşılıksız bir sempati olduğunu ve tabii ki ben de atıldığımı hatırlamakta fayda var. Ama sorumsuzluğum ve "fırlatmam" çok uzun zamandır, çok değişmeden önce ve tüm hakaretler üzerinde çalışmadan önce. Bu nedenle, bence bu artık geçerli değil.
Bir erkeğin benimle tanıştığı durumlar da vardı, ciddi planları olduğu, hatta bazen bunun hakkında konuştuğu ve sonra hayatımdan kaybolduğu açık. Ve kötü bir şey yapacak zamanım bile olmadı, ama o ortadan kayboldu. Ama bu yine, hem ilişkileri hem de bir kişi olarak kendimi dikkatlice incelememden önceydi. Şimdi beni daha muhtemel görüyorlar, bana sempati duyuyorlar, hatta benimle tanışmak istiyorlar, ama nedense istemiyorlar. Ya da birbirlerini tanımak istiyorlar gibi görünüyorlar, bir şeyler yapıyorlar, ama benden ne istediklerini anlamamak için. Aksine, anlıyorum ama sonra.
Sveta10291, merhaba.
Ben bir psikanalistim.
Bu zorluğu anlamanıza yardımcı olabilirim.
Görünüşe göre sebebini zaten biliyorsun
Çoğu zaman, bu kişinin benim için uygun olmadığını anladığım için ayrıldım. Bunun birçok nedeni var, ancak çoğunlukla iletişim kültürlerinin uyumsuzluğu
Bir arzu varsa, o zaman neden henüz kendi çevrenizde sevilen birini bulmayı başaramadığınızı konuşabiliriz - kendi türünüzün ortamı.
Sveta10291
Tabii ki bir arzu var! Bunun için ne gerekli?
Sveta10291
Arkadaşlar ... Onları daha önce yaşadım. Ve bir dizi ağır şoktan sonra, arkadaşlıktan hayal kırıklığına uğradım. Analiz, arkadaşlıkta genellikle 2 sonucum olduğunu gösterdi, ya bilinçaltında bir kişiyi manipüle etmeye başlıyorum ya da açıkça kullanıyorum. Yıllar sonra annem en iyi arkadaşım oldu. Arkadaşlar ... Çoğu zaman ailemin arkadaşları ile iletişim kurarım ve onların da benim olduğunu düşünürüm. Doğru, zaten anladığınız gibi, onlar benden çok daha yaşlılar ve bazıları ebeveynlerinden bile daha yaşlı. +/- akranlarım arasında birçok tanıdığım var. Kendimi bulduğum yerde, orada iletişim kuruyorum. Üniversiteden başlayıp tamamen rastgele insanlarla bitiyor. Kolayca bağlantı kurarım, sadece birkaç yakın kişi.
Şimdi çalışıyorum, iğne işine düşkünüm (nakış, boncuk işi), kitap okuyorum, her tür dedektif hikayesini (siyasi, askeri) seviyorum, tarihi (özellikle İkinci Dünya Savaşı) ve tarihi figürleri (I.Stalin, L.Beria ve bu dönemin diğer kişilikleri) seviyorum. ). Psikoloji ile de ilgileniyorum.
Adamla ilişki geçen yıl Kasım ayındaydı. Bir tanışma sitesinde tanıştık, tanıştık. Dıştan, bana hiç sempati duymuyordu, ama bunun asıl mesele olmadığına karar verdim ve ona bir insan olarak yakından bakmaya başladım. Benden 12 yaş büyüktü. Görünüşe göre akıllı bir adam olan ekonomi alanında doktorası var. İlk başta onunla ilgileniyordum, ona entelektüel olarak çekildim ama fiziksel olarak değil. Zamanla alışacağımı düşündüm. İletişim sürecinde, hafif tiranlık notlarına sahip bir kişi olarak ve muhtemelen 2 hafta tanıştıktan sonra iletişim kültürünün çok farklı olduğu ortaya çıktı ve bu süre zarfında sadece 4 kez görüştük, samimiyet daveti alındı. Hazır olmadığımı söyledim ve çok sinirli tonlamalarda ısrar etmeye başladı. Bu durumda ikimizin de daha uygun ortaklar aramamız gerektiğini söyledim. Ve hepsi bu.
Evet, neredeyse unutuyordum. Şimdi bana tamamen alışılmadık bir şey oldu. Patronuma karşı sempati geliştirdim. Bana da ona karşı hoşgörülü görünmüştüm. Ancak talep üzerine herhangi bir özel eylemde bulunmaz. Ayrıca 24 yaşında. Bir yandan bunun garip ve muhtemelen yanlış olduğunu anlıyorum, ancak diğer yandan onun için bir şeyim olduğu açıkça ortada. Bu durumda herhangi bir adımı önce atmak yanlış, o başrol oyuncusu, daha yaşlı ve kadın aramaya ihtiyacı var, bu yüzden ondan eylemler bekliyorum. Evli görünmüyor, ama bekar mı değil mi bilmiyorum. Neden birdenbire ondan bahsediyorum? Çünkü bana benzer kültürel bir iletişim seviyesine sahip görünüyor. TE Öyle görünüyor ki böyle bir adam var ama nasıl biteceğini bilmiyorum. Ve sonra, belki sistematik olarak yanlış bir şey yapıyorum ve beklemenin bir anlamı yok, kendimdeki bir şeyi değiştirmem gerekiyor. Zamanlama ile. 1 Ağustos'tan beri onunla çalışıyorum ve birkaç gün önce sempati ortaya çıktı.
Annen sana ne tavsiye ediyor - kendine nasıl erkek bulursun?
Patronuma karşı sempati geliştirdim. Bana da ona karşı hoşgörülü görünmüştüm. Ancak talep üzerine herhangi bir özel eylemde bulunmaz. Ayrıca 24 yaşında. Bir yandan bunun garip ve muhtemelen yanlış olduğunu anlıyorum, ancak diğer yandan onun için bir şeyim olduğu açıkça ortada. Bu durumda herhangi bir adımı önce atmak yanlış, o başrol oyuncusu, daha yaşlı ve kadın aramaya ihtiyacı var, bu yüzden ondan eylemler bekliyorum. Evli görünmüyor, ama bekar mı değil mi bilmiyorum. Neden birdenbire ondan bahsediyorum? Çünkü bana benzer kültürel bir iletişim seviyesine sahip görünüyor.
Sence ne yapabilir?
Sveta10291
Annem diyor ki: "Üzülme, kendin üzerinde çalış, mutlu ol ve içten parla, tanıdıklarını görmezden gelme, sevmediğin şeylerle takas etme. Geliş, yoksa artık ilgilenmeyenlerle karşılaşacaksın ya da çok çabuk ilgisizleşecek. Etrafına bak. . " Kendime daha geniş düşünmeyi, stereotipleri bir kenara bırakmayı tavsiye ediyorum.
Psikoloji çalışmasına V.P. Sheinov ile başladım, A. ve B. Pease'i okudum, çeşitli yazarların birçok farklı makalesini okudum, analiz ettim ve hatta bir şey kabul ettim. Ayrıca akıllı telefonlar için çok sayıda uygulama okudum. Bir noktada profil oluşturma ilginç hale geldi. Aksine, uzun zaman önce onun için yeteneklerim olduğunu fark ettim, onları geliştirmek istedim, yakın zamanda A. Filatov'un "Profil oluşturma. İnsanları nasıl anlayıp davranışlarını nasıl tahmin edeceği" kitabını satın aldım - çalışıyorum. Okumaya ek olarak, psikolojiyi en uygulamalı şekilde çalışıyorum - çevremdeki insanlara göre: akrabalar, tanıdıklar, meslektaşlar ve hatta sadece yoldan geçenler.
Patronun neler yapabileceğine gelince ... Örneğin, beni eve bırakmayı teklif edebilir, beni bir yere gitmeye davet edebilir. Meslektaşların bilmemesi için bunun için bir fırsat var. Eh, bu akla gelen en yaygın yer.
Sveta10291
Evet tabi ki. Ona söylerim. Annem bana her zaman "acele etme, daha yakından bak" der. Ve uygulamanın gösterdiği gibi, bu tavsiye yeterlidir. Yavaş yavaş eylemlerle, önümde kimin olduğunu, bana uyup uymadığını, kendim için herhangi bir trajik sonuç olmaksızın anlamak için zamanım oluyor.
Ama danışmanlara gelince, anneye ek olarak ... Uygulamada görüldüğü gibi, çok az insan gerçekten değerli bir şey tavsiye edebilir. En azından benim için böyle çalışıyor. Çoğu zaman sorunumla yalnız kalıyorum ve benden başka hiç kimsenin bir şey bulamayacağını anlıyorum. Yandex'e sorduğumda, önerilen cevapları okurken bir çözüm düşünüyorum.
Pratikte görüldüğü gibi, çok az insan gerçekten değerli bir şey tavsiye edebilir. En azından benim için böyle çalışıyor. Çoğu zaman sorunumla yalnız kalıyorum ve benden başka hiç kimsenin bir şey bulamayacağını anlıyorum. Yandex'e sorduğum olur
İdeal (çok iyi) ilişki örnekleriniz var mı? Bir çeşit imaj ...
Sveta10291
Biliyorsunuz, birçok ideal ilişki örneği var. Ailem, arkadaşları, sadece tanıdıkları. Tek değişiklik, bu ideal ilişkilerin sadakat, sevgi, saygı vb. Anlamına gelmesidir. Bu, doğal olarak benim tarafımdan ideal olarak alındı, ancak bazı değişiklikler var. Sırf farklı bir insan olduğum için. Ama esas evet, kabul ediliyor.
Sveta10291
Bir evli çiftin, uzun bir evliliğe rağmen, burada ilişkilerinde, birbirlerine karşı hassasiyet ve endişe kaldığını örnek olarak hatırladım.
Şefkat bana özgü değil. Daha doğrusu ... Açıklamak nasıl insanca olurdu ... İçimdeki hassasiyet bazen uyanıyor ve bunu göstermek istiyorum ama olmuyor. Ve işe yararsa, yanlış bir şey yapıyorum gibi görünüyor. Ya da öznel anlamda, bir şekilde samimiyetsiz. Ailemde bana karşı şefkat, şefkat yoktu. Duyguların tezahürü ya da tezahür etmemeleri açısından babamın kızıyım diyebiliriz. Şimdi birçok duyguyu göstermeyi öğrendim, ancak hassasiyet hala topallıyor.
Hayattan her şikayet ettiğimizde hatırlamak yersiz değildir: bu adil olmayan bir dünya değil - yanlış bir şey yapıyoruz.
Evrenin yaşadığı 7 temel yasa vardır. Cehalet onları sorumluluktan kurtarmaz. Bilgi, hata yapmamanıza, uyum sağlamanıza ve mutlu bir şekilde yaşamanıza yardımcı olacaktır.
1. Boşluk yasası
Yeni ayakkabılara ihtiyacınız varsa eskilerini atın. Yeni kıyafetlere ihtiyacınız varsa, dolabınızı temizleyin. Basmakalıp düşüncelerinizden isteyerek ayrılmalısınız. Yeni, ancak eskisinden kurtulduğunuzda gelir.
2. Dolaşım kanunu
Arzu ettiğiniz bir şeyi elde etmek için sahip olduğunuz bir şeyi bırakmaya istekli olun.
3. Hayal kanunu
Önce hayal gücünüzde refah görmelisiniz. İdeal gününüzün bir tanımını yazın ve güvendiğiniz biri dışında kimseyle paylaşmayın. Bu açıklamayı elinizin altında bir yerde saklayın ve boş zamanlarınızda tekrar okuyun.
4. Yaratıcılık yasası
Kişi, düşünme, sezgi ve hayal gücünün enerjisiyle refaha ulaşabilir.
5. İntikam ve Alındı \u200b\u200bYasası
Bir şey verirseniz, on katı iade edilir. Yardım aldığınızda, bunları başkalarıyla paylaşmak çok önemlidir. Eğer bir yeteneğiniz varsa ve onu kullanmazsanız, o halde İlahi özünüze hakaret etmiş olursunuz. Yeteneklerinize saygılı olmak için, hediyelerden memnun kalmalı ve bunları başkalarıyla paylaşmalısınız. Bunu yaparsanız, hayatınıza daha fazla fayda çekersiniz.
6. Ondalık Yasası
Evren her zaman ondalığını alacak. Bu sadece destek kaynağı için minnettarlık yasası - sahip olduğunuz her şeyin% 10'u. Ondalığınızın size nasıl döneceğini asla bilemezsiniz. Para yaygındır. Ama aynı zamanda biriyle uzlaşma, yeni arkadaşlıklar, iyileşme vb. Şeklinde de gelebilir.
7. Bağışlama yasası
İnsanları affedemezseniz, servetinizi kabul edemezsiniz. Ruhunuz nefretle doluysa, aşk içinde yer bulamaz. Sizi yiyip bitiren olumsuz duygulardan kurtulmalısınız.
Yalnız kalmaktan korkuyorum. Müslüman bir müminim, beş kere dua ediyorum, dua ediyorum. Ebeveynler ve kız kardeşler hala evli olmamamdan endişeleniyorlar (25 yaşındayım). Annem kanserden öldü, şimdi üvey annem (iyi bir kadın, kızı gibi seviyor). Annemin ölümünden sonra kendime olan güvenimi kaybettim, sürekli depresyon, kişisel hayatımda kötü şans.
Gerçekten bir aile kurmak, çocuklarım ve sevgi dolu bir kocam olmasını istiyorum. Bir adamla konuştum ama annesi gelini olmamı istemedi. Evleneceğine söz verdi, ancak ailesiyle tanışmaya bile gelmesine rağmen pes etti. Ne yapacağımı bilmiyorum ... Güvenle evlenmek için dua ediyorum, hayatımdaki değişiklikleri bekliyorum ve en iyisini umuyorum. Tavsiye için yardım edin lütfen. Gerçekten huzur bulmak ve mutlu olmak istiyorum ...
Dini olarak:
Ne yazık ki, kadınlar bu sorunla giderek daha sık karşılaşıyor. Ve hepsi Müslümanlar şu veya bu konuyla ilgili olarak İslam'a ve onun ahlakına dikkat etmeyi bıraktıkları için. Dolayısıyla, örneğin İslam'ın normlarına göre, kızın ebeveynlerinin kızları için bir koca aramaları arzu edilir. Ancak burada (bir bütün olarak Rusya'da) maalesef bu kabul edilmiyor ve hatta olumsuz algılanabilir. Müminin annesi, Peygamberimizin ilk karısı (selam ve nimetler ona olsun), Hatice (Allah ondan razı olsun) da Reslullah'a (selam ve bereket ona olsun) bir teklifte bulundu. Ailene kendinize bir ipucu verin veya birisine ebeveynlerinize İslam'daki bu durumu anlatmasını söyleyin. Damat aramaya sadık kız arkadaşlarınızı bağlayın.
"Ta ha" Suresini okuyun, ailenizden okumasını isteyin. Aşağıdaki duaları daha sık okuyun:
رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِينَ إِمَامًا
Çeviri: “Rabbimiz! Eşlerimizde ve torunlarımızda bize gözlerin neşesini verin ve bizi Tanrı'dan korkanlar için bir model yapın. Amin".
رَبِّ إِنِّي لِمَا أَنْزَلْتَ إِلَيَّ مِنْ خَيْرٍ فَقِيرٌ
Tercüme: “Lord! Doğrusu, bana verdiğin her iyiliğe ihtiyacım var. "
Psikoloji açısından:
Ne yazık ki, giderek daha fazla sayıda kız, kişisel yaşamlarının yürümediğini, ailelerini kuramadıklarını ve kendilerini gerçekleştiremediklerini bildiriyor. Bu konuda endişelenen her kız, durumdan çıkış yolunu bulmaya çalışıyor. Ve çoğu, bundan kendi başlarına kurtulmaya çalışma hatasını yapıyor. Hata, herhangi bir kişinin öznel düşünmesi ve bu nedenle olan biteni tam olarak görememesi ve aynı zamanda soruna sandığından çok daha iyi bir çözüm görememesi gerçeğinde yatmaktadır. Sonuç olarak, tüm bunlar gelecek için umutların gerçekten yardımcı olabilecek yanlış kişiye bağlanmasına yol açabilir.
Burada, örneğin, annesi seni yanında görmek istemeyen adamı ele alalım. Her ne ise, tüm bunlarla ne hissederseniz hissedin, önemli bir düşünceyi özümsemeniz gerekir: "Kendi şeyleriniz yapışmasın." Bunun için endişelenmenize ve birine değersiz göründüğünüz sonucuna varmanıza gerek yok. Belki, aslında senin için düşündüğünden daha iyiydi. Sonuçta, annesine hangi tavırların rehberlik ettiği bilinmemektedir ve büyük olasılıkla orada normal bir şekilde yaşamanıza izin verilmeyecektir. Aynı şekilde, yaptığı şey için onu da suçlamamalısın. Prensip olarak, annesinin isteklerine karşı gelmedi ve bunun için onu kınama hakkımız yok. Şimdi sizin için en önemli şey, başkalarının kişisel bozukluğunuzla ilgili sözlerinin ve suçlamalarının içsel düzleme geçmemesi, öz bilincinizin bir parçası haline gelmemesi ve kendinizle ilgili algınızı olumsuz etkilememesidir. Şimdi bir aile kurmaya çabalayan ve ailenin bir değer olacağı çok fazla genç erkek olmadığı bir zaman var.
En iyisi, kişisel yaşamın işe yaramadığı gerçeğiyle ilgili düşüncelerle meşgul olmamak, tüm çabaları kişisel gelişim için yönlendirmektir. Kendiniz üzerinde çalışırsanız, er ya da geç değerli bir adamın size dikkat edeceğinden ve bir aile kurmayı teklif edeceğinden emin olun. Aynı zamanda, kendinizi şüpheli tanıdıklardan ve tekliflerden korumaya değer. En ciddi niyetleri olan bir adamın herhangi bir geçici çözüm aramayacağını, kendisini doğrudan ve açıkça ebeveynlerinize ilan edeceğini unutmayın. Ve eğer tüm eylemleriniz ve sözlerinizle bir aileye ne kadar başlamak istediğinizi gösterirseniz, o zaman potansiyel kocanızı yabancılaştırma olasılığınız yüksektir.
Muhammed-Amin Magomedrasulov
ilahiyatçı
Aliaskhab Anatolyevich Murzaev
Aileye ve Çocuklara Sosyal Yardım Merkezi'nde danışman psikolog
Herhangi bir kadının hayatında, böyle kritik bir an, ona çıkmazda olduğu göründüğünde gelebilir - sevdikleriyle ilişkilerde tatminsizlik birikir, yaşlılığa yaklaşma düşünceleri ortaya çıkar, görünüşü arzulanan çok şey bırakıyor, işten veya işten rahatsızlık ortaya çıkıyor. Sürekli olarak hayatın başarısız olduğuna dair olumsuz düşüncelerin üstesinden gelir, dışarı çıkma arzusu kaybolur ve hiçbir güç yokmuş gibi görünür.
Hayatın çıkmazından nasıl çıkılır ve her şey yolunda gitmezse ne yapmalı, bu krizle nasıl başa çıkmalı? Yapılacak ilk şey, bu ruhsal bozukluğa neden olan gerçek nedenleri belirlemektir. Gerçekte her şey gerçekten çok mu kötü yoksa sadece göründüğü mü? Yaşamla ilgili böyle bir tutum ve tatminsizliğin ortaya çıkmasına tam olarak ne sebep olur?
Bir kaleme, kağıda ve kendi dürüstlüğüne ihtiyacın var.
1. Hayatta sizi tam anlamıyla tatmin etmeyen noktaları yazın. Hiçbir şeyi saklamamaya çalışın ve kendinize karşı kurnaz olmayın. İş aktivitenizden memnun değilseniz, patronunuzdan veya maaşınızdan hoşlanmıyorsanız, bu sorunu detaylı bir şekilde yazın. Kendi görünüşünüzden memnun değilsiniz, örneğin uzun süredir pedikür veya epilasyon yapmadınız mı? Kilolu musunuz ve en sevdiğiniz kot pantolonunuza uymuyor musunuz? Bu görünüşte önemsiz görünen herhangi bir kadını şaşırtıyor. Aile hayatında hayal kırıklığı olur ve görünüşe göre sevilmiyorsunuz. İçinizin rahatlığını ve neşesini elinizden alan her şeyi kağıt üzerinde anlatın.
2. Şimdi kağıdı ters çevirin ve hayatınızda iyi ve hafif olan her şeyi arka yüzüne yazın. Bu egzersiz ilkinden çok daha fazla çaba gerektirebilir çünkü kediler kalplerini kaşıyorken iyi şeyler düşünmek oldukça zordur. İradenizi toplayın ve olumlu olanı aramaya başlayın. Diyelim ki bir eviniz veya daireniz var - bu büyük bir keyif ve bunun için evrene teşekkür etmek için bir neden. Birçok insan hayatları boyunca kiralık apartmanlarda veya pansiyonlarda yaşar. Veya örneğin, elbette sizin için tüm sorunları çözemeyen, ancak her zaman moral destek vermeye ve sizi dinlemeye hazır yakın arkadaşlarınız var. Onun hakkında yaz. Basit bir çocuğun resmi ya da çocuğunuzun size olan aşkını açıklaması bile olumsuzluk çığlarını durdurmaya yardımcı olur. Sizi çevreleyen tüm olumlu olaylara ve anlara konsantre olursanız ve her küçük şey için Tanrı'ya şükretmeye başlarsanız, o zaman çok yakında ruh hali kökten değişecektir. Bu egzersizi bir gece ritüeli yapın ve sonuç çok uzun sürmeyecek.
3. Sizi en çok neyin üzdüğünü kendiniz belirledikten sonra, somut adımlar atmaya başlama zamanı. Görünüş sorunları mı? Olağanüstü! Hemen pedikür veya masöz olan bir güzellik salonuna kaydolun. İşinizi yenisi için değiştirmeniz gerekiyor mu? Mükemmel! Arayın, aktif olun, özgeçmişinizi gönderin, boş pozisyonlar için tekliflere bakın, arkadaşlarınıza ve tanıdıklarınıza sorun, yeni bir iş sizi tek başına bulacaktır. Vücut geliştirme sorunları? İyi! Sabah jimnastiğe başlamak, havuza kaydolmak, dans okuluna gitmek veya diyet yapmak için bir neden var. Birkaç kilo verdikten sonra, kendinize bir hediye verin - tiyatroya bir bilet, deniz gezisi veya en sevdiğiniz ikram (eğer sizi mutlu eden buysa). En küçük başarıları bile fark etmek, kendinizi ödüllendirmek ve övmek önemlidir. Sadece arkanıza yaslanıp kaderin değişimleri için üzülseniz, hayatta hiçbir şey değişmeyecek.
4. Genellikle banal biriken yorgunluk depresif düşüncelere yol açar. Aktif ve sağlıklı dinlenmeye dikkat edin. Doğada piknik yapmak, bir aileyle mantarlar için yürüyüş yapmak, arkadaşlarla kır evine gitmek, saunayı ziyaret etmek veya arkadaşlarla bir buhar odası, geçiş yapmanıza ve rahatlamanıza yardımcı olacaktır. Kendinize zevki inkar etmeyin, ılık, köpüklü ve hoş kokulu banyoyu içinize çekin. İçine sadece doğal bir antidepresan değil, aynı zamanda kilo vermeye ve selülitle savaşmaya yardımcı olan 2-3 damla portakal esansiyel yağı ekleyin. En sevdiğiniz rahatlama yöntemlerini bulun.
Erkekler seni her zaman terk eder mi? Görünüşe göre her şey sabahları güzel tarihlerle, menekşe demetleriyle başlıyor. Siz ve seçtiğiniz kişi, kelimenin tam anlamıyla birbirinize çekildiğinizi hissediyorsunuz. Ve sonra her şey aniden kaybolur. Saçma bir bahaneyle baş başa kaldınız. Ve hiçbir şey sorun yaratmadı. Herşey harikaydı. Ama birdenbire umut verici romantizm boşa çıktı. Birkaç açıklama olabilir. Bir adam çılgınlığa gidebilir, yeni bir kadın bulabilir. Ya da sorumluluktan korktu, davanın bir düğün gibi koktuğunu fark etti. Veya bir tür mücbir sebep oldu (ama bu çok nadir bir durumdur).
Her durumda, her zaman bir ayrılık nedeni vardır. Ve aramana gerek yok. Belki de adamın bıraktığı en iyisidir. Bu nedenle göründüğü kadar güvenilir değildi. Bu senin önemli ötekinin değil. Ancak kıskanılacak bir düzenlilikle terk edilirseniz, bu zaten ciddi bir sorundur. Sürekli terk edilen belirli kadın türleri vardır. Erkekler geleceği onlarla görmezler, bu nedenle romanın başlangıcından bir süre sonra kaçarlar.
1. Kirli.
İlk başta çok dikkatli olmaya çalışıyorsun. Randevularda dekoratif bir şekilde çatal bıçak takımı kullanır, güzel ütülü elbiseler giyersiniz, burnunuzu işlemeli bir mendille silersiniz. Ancak bir süre sonra şeker buketi dönemi sona erdiğinde gerçek yüzünüzü gösterirsiniz. Örneğin bir adam, evde sakince ellerinizi pantolonunuza sildiğinizi görür. Evet, kimse doğallığı iptal etmedi. Ama her şeyin bir ölçüsü vardır. Bir erkek için sonsuza kadar hanımefendi olmalısın. Zaten kocan olmuş olsa bile. Bir adam kendini fırlatmaya başladığını gördüğünde, sadece ayrılıyor. Kendine bakmayan bir kıza ihtiyacı yok.
2. Anne.
Her zaman elinizin altındadır. İlk başta, bu kadar yakın ilgi pek de çarpıcı değil. Tanışırsın, ovalarsın. Birlikte vakit geçirmek tuhaf bir şeye benzemiyor. Aşıklar birbirlerinin gözlerine saatlerce bakabilirler. Fakat bir süre sonra adam hayatında çok fazla “anne” olduğunu anlamaya başlar. Gerekli olmadığında bile oradadır. Kız mümkün olduğu kadar yakın olmaya çalışıyor. Saçma bir noktaya varır: adamın arkadaşlarını görmesini yasaklar, hiçbir sebeple seçilen kişiyi işte veya enstitüde ziyaret eder, her adımını kontrol eder. Erkekler bu tam kontrolü sever mi? Doğal olarak onlara zulmediyor. Aşırı özen ve ilgi, ilişkiler için zehirdir. Ortağa her zaman özgürlük verilmelidir, aksi takdirde sizden özgür bir yolculukla uçar.
3. Kariyerist.
Aynı zamanda onunla görüşmeler de gerçekleşir. Ve bir saatten fazla sürmez. Kariyer kadınının günü dakikaya göre belirlenir. Ve aşk, iş toplantısı ile spor gezisi arasında bir yerdedir. Ancak bir artı da var: kariyer kadınları asla randevuya geç kalmazlar. Her erkek kariyerli bir kadınla ilişki kurmaya cesaret edemez. Bu oldukça karmaşık bir kadın tipi. Onunla geçinmek kolay değil. Doğası gereği böyle bir ev insana benzer. Otoriter, hesaplayıcı, her zaman romantik değil. Kariyeristler genellikle finansal olarak güvendedir. Bu yüzden jigololar ve bakmakla yükümlü oldukları kişiler onlara çekiliyor. Güvenli bir tutkuyla yaşarlar ve sonra kendilerine başka bir nesne bulurlar. Ayrıca erkekler kariyeristleri hem maddi hem de manevi üstünlüklerini hissettikleri için terk ederler. Kariyercilerin karakterlerini biraz yumuşatmaları ve maddi güçlükleri olmayan bir adam aramaları gerekir.
4. Ezoterist.
Çok ilginç bir tip. Ne yazık ki, bu kadınlar da sıklıkla terk ediliyor. Hayır, ezoterik bir kadın kurbağa bacağından iksir yapmaz ve gece yarısı mezarlıklarda dolaşmaz. Sadece bir sürü tuhaflığı var. Onun bütün doğası tamamen acayip. İlk başta, adam onunla ilgileniyor. Burcuyla ilgili her şeyi anlatacak, çiğ gıda diyetinin inceliklerini paylaşacak ve kendi yaptığı bir muska sunacak. Onunla ilginç ve eğlenceli. Adam onu \u200b\u200bdaha iyi tanıyana kadar. Ezoterik kadınlar gündelik problemlerle pek ilgilenmezler. Tamamen yeni beslenme kavramlarını öğrenmeye, sihirli kitaplar okumaya ve yeni yoga pozları okumaya odaklanmışlardır. Böyle bir bayanla, manevi yiyeceklere doymanız gerekecek. Ve biftek ile lezzetli bir akşam yemeğini unutmanız gerekecek. Bunun yerine ezoterik bir çevrede bir konferans planlanır. Bu nedenle, erkekler ezoteristleri terk eder ve daha fazla yeryüzünde kadın aramaya başlar.
5. Güzel kız.
Ayırt edici özellikler: yüksek öğrenim, temiz giysiler, paspassız, ütülenmiş yakalı, bayağılık yok. Hobiler - çapraz dikiş yapmak, kitap okumak, popüler bilim programlarını izlemek. Ve disko yok. Tüm sırlar sadece anneye ve yastığın altına gizlenmiş günlüğe emanet. İyi bir kızın alnında "Evlenmek istiyorum!" Genellikle samimiyetle çok bağımlılık yapar. Adamın birçok randevuya çıkması, aşık küfretmesi, serenatlar söylemesi gerekiyor. İyi bir kız kavga etmeden pes etmez. Ama önce adam pes ediyor. Sadece iyi bir kızdan uzaklaşır. Kadın baştan çıkarmanın sırrı entrikayı sürdürme yeteneğinde yatmaktadır. Ama aynı zamanda aşırıya kaçmayın. İyi bir kız her şeyin adil olmasını ister. Ama bu yüzden sadece kendine olan ilgisini öldürüyor. Adam ayrılıyor. Beklemekten yoruldu.
Bu tür kadınlar bir ilişki kurmak için aceleleri yoktur. Erkekler randevuya gider, yakından bakar, sonuç çıkarır. Ve bu sonuçlar her zaman kızın lehine değildir. Evet, kendin olmalısın, kendi bireyselliğinden korkmamalısın. Ama ne zaman duracağınızı da bilmeniz gerekir. Kendinizi biraz süslemeye değer. Ve makyaj ya da saç açısından değil. Karakter özelliklerinizi tarayın. Onları karşı cins için daha çekici hale getirin. Örneğin, bir kariyer kadını biraz rahatlayabilir. İyi bir kız biraz özgür olmalı. O zaman erkekler uzun vadeli bir ilişkiye başlayabileceğiniz türden bir kadın olduğunuzu görecekler.