Почему икает ребенок в утробе
Многие будущие мамы в последние пару месяцев беременности замечают, что ребенок икает в животике. Иногда приступы икоты бывают чаще, иногда реже, порою маму эту сильно волнует, ведь кроха может икать по 30-60 минут, причем как днем, так и ночью. Женщина беспокоится, не спит, а доктор к тому же может еще и напугать, что это гипоксия. Что же такое икота? Почему она бывает?
Икота связана с сокращением диафрагмы . Ритмичное сокращение диафрагмы вызывается блуждающим нервом, который связывает все внутренние органы человека и проводит через диафрагму. Его зажатие может негативно сказаться на жизнедеятельности организма, потому в мозг подается сигнал о сокращении диафрагмы, что дает возможность освободить блуждающий нерв. Характерный для икоты звук получается вследствие того, что воздух выводится из легких (диафрагма как бы выталкивает) через закрытую голосовую щель. Ученые рассматривали вопрос возникновения икоты и пришли к выводу, что этот механизм прошел с нами через все стадии эволюции и существуют еще с тех времен, когда на земле появились первые амфибии, которые уже имели легкие, но при этом все еще дышали через жабры. При закрытой голосовой щели они выводят воду через жабры, чтобы та не попала в легкие и не препятствовала дыханию, то есть схожий с икотой рефлекс помогает амфибиям начать дышать.
Но ведь икота возникает в утробе еще до того, как малыш начинает самостоятельно дышать? Видимо, предполагают ученые, это такой же этап к обучению самостоятельному дыханию и сосанию, как например ползание – это обучение ходьбе в будущем. То есть доношенный малыш, наикавшись вдоволь в животе у мамы, будет впоследствии хорошо и активно сосать грудь, чему например, не всегда успевает научиться недоношенный ребеночек.
Есть также гипотеза о том, что в утробе матери малыш заглатывает некоторое количество околоплодных вод , которые затем выводятся с мочой, но иногда он заглатывает их сверх нормы и тогда икает, чтобы вывести лишнее. Можно проследить за своим питанием и ответными действиями малыша, возможно, ему нравится какой-то вкус, чаще всего сладкий, как и большинству детей. И тогда, когда мама поест сладостей, кроха начинает усиленно заглатывать околоплодные воды, после чего икает. Получается, что женщина просто может не кушать на ночь сладкого, чтобы спокойно спать.
Самая тревожная версия об икоте связана с гипоксией, то есть нехваткой кислорода плоду . Подтверждения, равно как и опровержения этой теории пока нет. Если малыш сильно беспокоит вас икотой, например, икает по несколько суток подряд, возможно, действительно стоит обратиться к врачу. Чтобы точно поставить диагноз «гипоксия» доктор может назначить кардиотокографию, позволяющую определить маточную активность, измерить количество сердечных сокращений плода, а также УЗИ с доплерометрией, которое позволяет изучить кровоток между плацентой и плодом. Хотя, вообще икота не может быть единственным симптомом гипоксии. Обычно, когда малышу не хватает кислорода, он становится чересчур активным и подвижным. И этот симптом как раз и есть основополагающим при постановке диагноза – гипоксия.
Еще одна версия возникновения икоты в утробе матери также связана с дыханием . Ребенок учится делать вдохи, задействуя при этом диафрагму. После таких упражнений и возникает икота.
Каким бы не было объяснение, главное не волнуйтесь, поймите, что икота – это естественно, и большинство малышей в животике икают , потому просто потерпите и не накручивайте себя всякими страхами. Лучше погладьте животик, поговорите с вашим малышом, возможно, это как-то отвлечет его и он перестанет икать.
Видео. ребенок икает в утробе матери причина
«Говорят, что если человек икает, то это значит, что его кто-то вспоминает».
У взрослого человека икота появляется ниоткуда, и также незаметно исчезает, за исключением нескольких случаев в истории, когда люди продолжали икать на протяжении всей своей жизни. Маленький ребенок начинает икать, когда смеется, пугается или замерз. Бывает, что человек икает, когда много съест и желудок начинает давить на диафрагму. А почему икают малыши внутри маминого животика?
Ритмичные слабые толчки на протяжении нескольких минут, которые повторяются с завидной периодичностью – это и есть икота у плода. Многие будущие мамы часто пугаются, когда впервые испытывают такие ощущения, ведь это непривычно и странно, если малыш в утробе, который еще не дышит, начинает икать. Рассмотрим, почему ребенок в животе часто икает, и насколько это опасно.
Как понять, что ребенок в животе часто икает?
В отличие от обычных шевелений, ощущения при «икающем животе» напоминают слабые ритмичные подергивания или постукивания, пульсацию или вибрирующие толчки, локализованные в одном месте. Такое необычное явление может появиться не раньше, чем на 26 неделе гестации, что связано с особенностями развития нервной системы у плода. Кроха в утробе может икать ежедневно или всего несколько раз за всю беременность – при отсутствии сопутствующих патологий оба варианта являются нормой.
Почему ребенок в животе часто икает, если он еще не умеет дышать?
Икота является рефлекторным сокращением диафрагмы в ответ на раздражение блуждающего нерва, который проходит в узком канале вблизи пищевода. Приступ икоты возникает при сдавливании блуждающего нерва переполненным желудком.
«Но ведь малыш в животе у мамы не кушает сам, тогда почему ребенок в животе часто икает?» Несмотря на то, что плод питается исключительно за счет поступления необходимых веществ с током крови, он постоянно заглатывает околоплодную жидкость, тем самым подготавливая пищеварительный тракт к самостоятельному функционированию. Глотание околоплодных вод в период внутриутробной жизни является важнейшим этапом развития, который помогает подготовить легкие к самостоятельному дыханию. Такие тренировки как раз и могут приводить к появлению икоты.
ВАЖНО! Если ребенок в животе часто икает, то в большинстве случаев это указывает на зрелость нервной системы и правильное развитие плода.
Почему ребенок в животе часто икает, и что такое кислородное голодание?
Стоит отметить, что длительно непрекращающаяся икота может указывать на развитие кислородного голодания – хронической гипоксии у плода.
Если ребенок часто и долго икает в животе, следует обратить внимание на следующие факторы:
- Продолжительность и частота икоты (приблизительной нормой считается не более трех непродолжительных приступов икоты у плода в течение дня)
- Шевеление плода (если кроха в животе часто икает, его двигательная активность при отсутствии кислородного голодания остается практически неизменной)
- Положение тела (в том случае, когда мама лежит на спине увеличенная за счет беременности матка начинает давить на крупные кровеносные сосуды, нарушая плацентарный кровоток, в результате чего ребенок не получает достаточное количество кислорода и начинает икать)
- Употребление сладкого или кислого накануне (объяснить появление икоты у плода в данном случае сложно, однако многие мамы замечают, что после определенных продуктов кроха начинает икать)
ВАЖНО! При малейшем подозрении на развитие гипоксии у плода, следует обратиться к лечащему врачу для проведения необходимых обследований.
Часто икающий малыш может испытывать нехватку кислорода, что подтверждается с помощью осмотра беременной, оценки двигательной активности, а также проведения допплерометрии, кардиотокографии и биофизического профиля плода.
Что делать, если ребенок в животе часто икает?
Веских оснований переживать, почему ребенок в животе часто икает, немного, а значит, маме не следует все воспринимать близко к сердцу. Наоборот, приступ икоты у пузожителя следует расценивать как оповещение о том, что с ним все в порядке и он активно готовится к рождению.
Первые проявления активности ребенка будущая мама замечает во втором триместре беременности. Как правило, данное явление можно наблюдать на 16-18-й неделе, когда появляются легкие ощущения «бабочек в животе». Со временем они становятся все сильнее, настойчивее, ведь малыш растет, переворачивается, двигает конечностями. А еще иногда ребенок икает в утробе матери. Это легко вычислить по одинаковым ритмичным толчкам внутри, несильным, но частым. Иногда такие ощущения возникают по несколько раз в день. Почему ребенок икает в утробе матери?
Процесс этот очень индивидуален. Одни матери чувствуют икоту как спазмы, другие - как легкие постукивания, а третьи - как серьезные толчки со стороны малыша. При этом у некоторых она проявляется на 26-й неделе, другие же ощущают икоту своего будущего ребенка только по достижении 35-й недели беременности. И то, и другое является вариантом нормы, а некоторые и вовсе не ощущают ни разу этого процесса и даже не задумываются над тем, Связано это с тем, что, согласно статистике врачей, большинство женщин ощущает только 10% всех движений плода за период беременности.
Ученые не имеют четкой и подтвержденной теории относительно того, почему происходит данный процесс. Специальные эксперименты на этот счет пока что не проводились. Однако некоторые предположения по поводу того, почему возникает икота в утробе, все-таки есть. В целом, это считается положительным знаком - следовательно, у плода хорошо развита ЦНС, которая позволяет ему контролировать заглатывание амниотической жидкости. То есть, попросту говоря, малыш икает, когда наглотается околоплодных вод. Никакого вреда ему этот процесс не приносит, просто вызывает неоднозначные чувства у матери, ощущающей каждый толчок.
Другие специалисты выдвигают свои версии насчет того, матери. Они считают, образом он разрабатывает диафрагму, готовится к своему первому вздоху в момент рождения. Также существует мнение, что икота у малыша во время беременности - не что иное, как отработка глотательных функций. Но в целом - и то, и другое также является признаком здорового и активно растущего организма.
Ранее выдвигались менее оптимистичные версии насчет икоты. Одно время врачи пытались связать ее с недостатком кислорода у плода. Однако никакими исследованиями связь гипоксии и икоты у ребенка не подтвердились.
Переживать о том, в утробе матери, не стоит. Это показатель здоровья плода, а по некоторым исследованиям считается, что процесс икоты успокаивает малыша, уменьшает давление на его легкие, а также иные органы в период активного роста.
Что делать, если малыш икает? Иногда это состояние может длиться достаточно долго, вплоть до получаса. Если икота не прекращается, многие женщины советуют погулять на свежем воздухе, чтобы успокоить ребенка. Также полезно просто попытаться поменять положение тела - лечь на бок или встать на колени и упереться локтями в пол. Такие упражнения могут помочь избавить малыша от икоты или по крайней мере снизить силу толчков в животе, если они причиняют дискомфорт будущей маме.
Иногда беременная женщина чувствует внутри живота ритмические вздрагивания, непохожие на обычные шевеления ребёнка, и начинает волноваться: что-то случилось с малышом или возникли проблемы с маткой? Спешим успокоить - это просто икота! Да-да, карапуз в животе у мамы уже умеет икать. Чтобы распознать эти толчки и понять, что с крохой всё хорошо, стоит всё-таки подробнее изучить данную тему.
Как распознать икоту плода
Почти все женщины во время беременности сталкиваются с новыми и непривычными для себя ощущениями. Одно из них - икота плода внутри животика. Иногда будущим мамам сложно понять, что плод икает. Некоторые из них даже не слышали о такой способности крохи! Они пытаются разобраться, что означает это странное чувство, будто часики внутри тикают, и задают вопросы врачам и на многочисленных форумах.
Главное отличие икоты от обычных движений ребёнка - ритмичность. Слабые вздрагивания возникают через одинаковый промежуток времени и длятся от 2–10 минут до часа. Икать малыш способен несколько раз в сутки. По ощущениям икота плода похожа на тиканье часов, ровные толчки, ритмичный стук. Каждая женщина по-разному описывает то, что она чувствует, когда малыш икает:
Как будто в животе бомба с часовым механизмом тикает. У меня бывает от 5 до 30 минут. Начала чувствовать икоту в 29 недель (слаааааааабенькие подёргивания внутри, могла даже не обращать внимания). А сейчас малыш стал больше, икает намного сильнее, напрягает, когда долго икает (ещё и недовольничает, начинает к тому же шебуршиться и пинаться).
Хани Бани
Лёгенькие пиночки с одинаковым интервалом в течение минимум нескольких минут.
Марина
https://www.babyblog.ru/community/post/happypregn/1795527
Икота слабее и равномерная. Похожа на пульсацию. Причём даже если животик в это время подёргивается, то по ощущениям она все равно где-то в глубине, а не на поверхности происходит.
https://www.babyblog.ru/community/post/happypregn/1795527
Икоту сразу отличить можно)) по-другому совсем))) с первым не было… а тут часто икаем)) такие равномерные, как подёргивания, пинки с разными интервалами… как метроном в пузике)))) стук-стук-стук-стук)))
https://www.babyblog.ru/community/post/happypregn/1795527/1#comm_start
… когда у малыша икота, это происходит только в одном месте и ритмично. А шевелюшки - они то тут, то там что-нибудь вылезет. Это разные ощущения. Сразу можно понять, что он икает!
Цветочек
https://www.babyblog.ru/community/post/happypregn/1795527
Впервые женщина может ощутить икоту сына или дочки примерно на 26–27 неделях беременности. Но бывает, что такое чувство возникнет лишь на 37–38 неделе. 
Плод начинает икать ещё в первом триместре, но женщина замечает это только во втором, или даже в третьем триместре
Порой будущая мама вообще не замечает икоты малыша. Такое возможно при низкой чувствительности женщины или при ожирении, т. к. большой слой подкожного жира скрывает двигательную активность плода. Притупляет ощущение икоты малютки и плацента, расположенная на передней стенке матки.
Я во время беременности не чувствовала явной икоты внутри живота. Может быть, из-за лишнего веса, или потому, что я вынашивала двойню и понять, кто как двигается и с каким интервалом, было сложно. Но я по этому поводу совершенно не переживала, т. к. малыши развивались в соответствии со сроками.
Беременных, которые не чувствуют судорожных вздрагиваний ребёнка в животе, беспокоит вопрос, все ли детки икают в утробе? Икота - это рефлекторное сокращение диафрагмы. Эта мышца, участвующая в дыхательных движениях, иннервируется диафрагмальным и блуждающим нервами и способна судорожно сокращаться при их раздражении. Соответственно, у плода икота возможна только при созревании определённых зон нервной системы. Если малыш здоров, то он, скорее всего, икает, но мама в силу каких-то причин не чувствует его икоту.
Я встречала мнение, что икота - это свойство всех живых организмов. Позволю себе не согласиться. Икота присуща только тем существам, у которых есть диафрагма и это млекопитающие. Орган, называемый диафрагмой, имеется и у крокодилов, но его отличие от «дыхательной» мышцы млекопитающих в том, что он образован соединительнотканным и мышечным сращением между желудком, печенью и плеврой. И изменение объёма лёгких у крокодилов происходит совершенно другим способом.
Причины возникновения икоты
Механизм икоты у людей подробно изучен. Но причины икания плода до сих пор неясны. Учёные только предполагают, что может вызывать это явление во внутриутробном периоде жизни. По мнению большинства специалистов, эти факторы таковы:
- тренировка глотания и дыхания;
- заглатывание околоплодной жидкости;
- нехватка кислорода.
Рассмотрим каждый из них.
Подготовка к дыханию
Икая, малыш тренирует свои органы. Разрабатывает диафрагму и межрёберные мышцы, участвующие в акте дыхания. Есть мнение, что этот рефлекс служит подтверждением созревания центральной нервной системы. В этом аспекте процесс икания очень полезен для крохи, как любая физическая зарядка.
Заглатывание амниотической жидкости
Находясь в утробе, будущий ребёнок регулярно заглатывает воды, окружающие его. При чрезмерном заглатывании срабатывает рефлекс икоты. Таким образом излишки жидкости выталкиваются из желудка и лёгких.
Гипоксия
Обычно икота не представляет собой опасности. Но в редких случаях может выступать одним из признаков нехватки кислорода у плода. При кислородном голодании происходит раздражение тех участков центральной нервной системы, которые отвечают за дыхание и диафрагму, и возникает икота. Но для диагноза гипоксии кроме икательных движений должны проявляться и другие симптомы.
Факторы, способствующие возникновению икоты у плода
Существует несколько условий, при которых икота более вероятна. Одно из них - употребление мамой сладкого продукта. Околоплодные воды становятся сладкими, и малыш их активно проглатывает, в результате начинает икать. Этот факт подтверждает мнение, что икота у крохи появляется после заглатывания амниотической жидкости.
Сокращение диафрагмы может возникнуть и при других рефлекторных процессах, например, зевании или сосании пальчика. В обоих случаях ребёночек проглатывает слишком большое количество жидкости и освобождается от него икая. Судорожные сокращения диафрагмы могут возникнуть у малыша и при некоторых неудобных для него позах мамы. Если женщина долго сидит, согнувшись вперёд (особенно на поздних сроках), пережимается живот и сдавливаются органы малютки, что провоцирует рефлекс .
На мониторе аппарата УЗИ хорошо видно, как плод икает:
Видео: икота плода на УЗИ
Когда стоит обращаться к врачу
Поскольку икота плода - явление физиологичное, то обычно не вызывает опасений. Однако при некоторых условиях всё-таки может свидетельствовать о неблагополучном состоянии малыша. Когда случаев икоты плода больше трёх в сутки и длится она дольше часа, доставляя женщине дискомфорт, если двигательная активность малыша усилилась, то стоит рассказать об этом врачу. Такие симптомы могут быть признаком кислородного голодания малыша (гипоксии), и требуют дополнительного обследования.
Обследование беременной при икоте плода с признаками гипоксии
При возникновении подозрений на нехватку кислорода у будущего ребёнка женщине назначают дополнительные обследования: выслушивание сердцебиения, кардиотокографию (КТГ), ультразвуковое исследование (УЗИ) с доплером.
Выслушивание сердцебиения
При недостатке кислорода у плода наблюдаются отклонения в частоте сердечных сокращений. Сердцебиение становится слабее, что и замечает врач при аускультации. 
Одним из первых исследований частоты сердечных сокращений плода при подозрении гипоксии является выслушивание сердцебиения с помощью стетоскопа
Кардиотокография (КТГ)
КТГ делают всем женщинам на определённых сроках беременности. Но при жалобе будущей мамы на частую икоту малыша и его повышенную активность проводят исследование внепланово. На живот женщины прикрепляют датчики, считывающие сердцебиение плода, его двигательную активность и сокращения матки. Длится процедура около получаса и позволяет выявлять признаки кислородного голодания малыша. На начальных стадиях гипоксии наблюдается тахикардия - учащение пульса, при средней и тяжёлой степени кислородного голодания регистрируется брадикардия - снижение частоты сокращений сердечной мышцы (ЧСС). Кроме того, учитывают изменение ЧСС плода в ответ на его шевеления. В норме каждое движение крохи должно повышать частоту его сердцебиения на 15 и более ударов в минуту. При гипоксии наблюдается ровный, монотонный сердечный ритм. 
Кардиотография позволяет выявить малейшие отклонения в сердечном ритме плода
Ультразвуковое исследование
Если икота и бурная деятельность малыша сильно беспокоят будущую маму, стоит проверить кровоток в артериях плаценты и пуповины, сделав УЗИ с доплерометрией. Если во время процедуры плод начнёт икать, это будет хорошо слышно. 
Во время процедуры УЗИ можно не только выявить особенности кровотока плаценты, но и увидеть сам процесс икания плода
На видео с использованием фетального доплера показано, как малыш икает в животе у мамы.
Видео: икота плода на КТГ
Если беременную женщину беспокоят такие проявления рефлекторной деятельности малыша, то нужно обратиться к специалисту и развеять свои сомнения в здоровье крохи. В большинстве случаев гинеколог подтверждает, что икота крохи в матке совершенно безобидна.
Видео: рассказ врача об икоте плода
Профилактика икания плода
Малышу в утробе матери икота не доставляет никаких неудобств. В отличие от беременной, чей ребёночек часто и подолгу икает. Для того чтобы снизить частоту возникновения этого рефлекса, можно предпринять некоторые действия:
- поменять позу, повернувшись на другой бок, или разогнуться, если долго сидели;
- выйти из душного помещения;
- прогуляться на улице;
- заняться дыхательной гимнастикой;
- выпить кислородный коктейль;
- сделать несколько простых физических упражнений, чтобы насытить кровь кислородом;
- если икота у малыша начинается после употребления сладких продуктов, то ограничить их в своём рационе;
- и, конечно, отказаться от вредных привычек, например, курения сигарет.
Полностью предотвратить икоту у плода невозможно. Да и не нужно! Совершенствование навыков дыхания и глотания идёт ему только на пользу.
Все эти рефлексы являются естественными, они не должны вызывать опасений. Но икание - как непроизвольный рефлекс, следует дифференцировать от "гипоксической" икоты.
Почему малыш икает в животе?
Икотой называют самопроизвольное сокращение диафрагмы, как ответ на раздражение. Женщина начинает ощущать, что плод икает в животе, во второй половине беременности, но появляется икота намного раньше, примерно с 10 недель. Считается, что малыш икает в утробе из-за проглатывания околоплодных вод.
Заглатывание околоплодных вод происходит при:
- Интенсивном сосании пальчика. Сосание - это врожденный рефлекс, жизненно необходимый после рождения, ведь от него зависит питание малыша.
- Зевании, ведь чадо ещё до рождения зевает также, как и все люди, широко открывая ротик. Поэтому околоплодная жидкость легко проглатывается, и у ребенка происходит обычное икание, только в животе.
- Активном заглатывании "сладких" околоплодных вод. Примерно около 20 недели плод начинает чувствовать вкус. Вкусовые качества еды будущей мамы отражается "вкусом" околоплодных вод, поэтому можно считать, что ребенок к рождению уже перепробовал большой ассортимент продуктов. Если беременная побаловала себя сладеньким, то ощутив слащавый привкус околоплодных вод ребенок может активно их заглатывать, а большой поток вызовет раздражение диафрагмы, от чего будет икота.
Ребенок икает в животе. Ощущения
Когда малыш икает в утробе из-за заглатывания вод, будущая мама не будет ощущать неудобства. Обычно это состояние ощущается, как подергивание внизу живота, или легкие толчки с монотонным характером. Иногда женщина принимает икоту, как своеобразное шевеление и не выделяет этот момент. Время икания у всех детей разное, один поикает 2 минуты, а другой - 20, оба эти варианта не будут отклонением от нормы. Встречаются случаи, когда икота вовсе не ощущается, и женщина думает, что её чадо вовсе не икает.
Икание плода на фоне гипоксии. Признаки, причины, обследование
Патологическая икота ребенка в животе, развивается вследствие гипоксии, т.е. из-за недостаточного поступления кислорода. Малыш начинает бесконтрольно заглатывает околоплодные воды, надеясь получить дополнительную порцию кислорода.
При "гипоксической" икоте может наблюдаться:
- Учащение икания и увеличение его длительности. Иногда беременные с такой патологией беременности отмечают беспрерывные слегка ощутимые толчки, это часто заставляет будущую маму внепланово посетить врача.
- Помимо икания заметно усиливается двигательная активность плода. Он часто ворочается, излишне много пинается. Такое пинание женщина с легкостью отличит от привычного ей.
- На КТГ у плода наблюдается брадикардия, что является прямым признаком гипоксии.
Иногда женщина может заметить, что малыш икает в утробе, из-за определенного положения тела или обстоятельств, часто не рекомендуемых во время гестации. К этому можно отнести:
2) Излишние физические нагрузки, которые способны у беременной вызывать кислородное голодание, а соответственно у ребенка тоже.
3) Нахождение беременной в душном плохо проветриваемом помещении, может спровоцировать появление икания.
4) Вредная привычка - курение, или нахождение в закуренном помещении, крайне негативно влияет как на беременность, вызывая временную гипоксию. О курении при гестации написано в теме: .
Икота в этих случаях будет реакцией на кратковременное нарушение поступления кислорода, Проходит она сама после смены обстановки, изменения положения тела или отдыха беременной женщины.
Обследование при подозрении на гипоксию:
- Осмотр врача с учетом жалоб беременной. Выслушивание сердцебиения плода.
- Контроль за двигательной активностью плода.
- КТГ - запись сердцебиения с фиксацией шевелений.
- УЗИ с доплером оценит состояние ребёнка и главных для беременности сосудов.
После проведения этого обследования врач может назначить дополнительное, при необходимости.
Естественное икание не требуют коррекции, т.к. является проявлением хорошего развития и правильной деятельности нервной системы.
Если же, ребенок икает в животе из-за гипоксии, то сначала нужно исключить факторы способствующие развитию этого состояния и срочно посетить врача. Который обследует беременную, назначит лечение.
1. Выбирать правильную и удобную для беременности позу для сна и отдыха.
2. Избегать душных, прокуренных помещений. Часто бывать на свежем воздухе.
3. Исключить курение.
4. Не нагружаться больше дозволенного.
5. Избегать стрессовых ситуаций.
6. Получать сбалансированное, витаминизированное питание.
Беременная женщина с трепетом относится к каждому толчку её чада, это воспринимается будущей мамой как общение. Если ребенок икает в животе, а мама при этом спокойна, не ощущает дополнительных неудобств, то икоту она должна принять как здоровое состояние нервной системы, а икотные пинания так же можно отнести к общению.
Автор публикации: Никита Рыбаков