Ученые до сих пор не пришли к однозначному мнению о том, чем на самом деле является сон. Обычно говорят, что сны – это всего лишь побочный эффект обработки мозгом накопленной за день информации. В то же время, накоплена масса свидетельств, не укладывающихся в эту картину. В частности, существуют практики, позволяющие войти в сон другого человека.
Существует два вида снов. Одни полностью иллюзорны и целиком протекают в пространстве сознания человека. То есть не имеют выхода вовне, в другие сферы бытия. Их главное отличие – в них нет энергии. Но есть и сны, в которых человек соприкасается с реальностью, пусть и отличающейся по своим качествам от привычного мира. В таких снах все окружающее несет в себе энергию, то есть реально существует. Такими же качествами обладают и образы видимых вами во сне людей. Большинство из них иллюзорны, на жаргоне сновидцев их называют спрайтами. Они не содержат энергии и не имеют прямой связи с реальным человеком. Если вы будете общаться со спрайтом вашего знакомого, а днем уже его самого спросите о том, что он видел во сне, то между вашими снами не будет ничего общего. Но если вы встретите его реальное энергетическое тело, то ваши описания совпадут практически полностью. Это значит, что вы действительно были вместе во сне.Из вышесказанного вытекают две задачи. Первая – научиться определять, иллюзия перед вами или нет. Вторая – уметь найти во сне нужного человека. Чтобы отличить иллюзию от реальности, воспользуйтесь методом, предложенным Карлосом Кастанедой. Метод прост – надо вытянуть руку (любую) и указать на интересующий вас предмет или человека мизинцем. Можете дополнительно произнести фразу «хочу видеть!», но это необязательно. Если перед вами иллюзия, то либо не произойдет ничего, либо, что бывает гораздо чаще, наблюдаемый объект начнет претерпевать различные метаморфозы. То есть может изменить цвет, форму, во что-то превратиться и т.д. Не обращайте на это внимания - перед вами пустышка, в которой нет энергии.
Если перед вами реальный (обладающий энергией) объект, он начнет светиться. Свечение очень специфично: напоминает фосфорное, не имеет гало – то есть не выходит за пределы контуров объекта. Увидев один раз, вы его уже ни с чем не перепутаете. Данный метод определения реальности объекта работает очень хорошо. Из сотни снов лишь несколько оказываются связаны с реальными мирами. Все остальные – иллюзии.
Непосредственные техники попадания в сон другого человека довольно просты. Например, увидев спрайт своего знакомого, прыгните ему в переносицу (во сне это возможно). Если у вас было сформировано правильное намерение, вы окажетесь во сне реального человека. Умение видеть энергию поможет вам понять, действительно ли перед вами реальный человек. Другой вариант – пройдите через стену с твердым намерением найти за ней вашего знакомого. Наконец, вы можете просто обернуться, зная, что этот человек стоит за вами. Могут быть и другие способы, общее в них одно – сама технология не имеет значения, важно правильное намерение. А ему надо учиться. Для тренировки намерения попробуйте во сне взглядом перемещать предметы. Если это получается, ваше намерение работает. Если нет, тренируйте его.Как вы уже заметили, для выполнения во сне описанных действий необходимо обладать ясным сознанием. То есть вы должны во сне вспомнить о том, что хотели найти того или иного человека. Подобная форма контроля превращает обычный сон в сновидение. Вы словно просыпаетесь во сне, ваше сознание работает практически так же, как в обычной дневной жизни. Существует много техник по овладению сновидением, запомните два ключевых момента. Первый: чтобы сновидеть, нужна энергия. Накопить ее помогает безупречность (для понимания термина почитайте книги Карлоса Кастанеды). Нет энергии, нет сновидений. Второй момент: для сновидений нужна четкая конкретная цель. Не просто «я хочу сновидеть», а намерение выполнить какое-то действие. Например, Кастанеда предлагает прекрасное упражнение – пожелайте во сне посмотреть на свои руки. Чтобы выполнить это действие, вам может понадобиться несколько месяцев накопления энергии и активного намерения посмотреть во сне на руки. Но когда вы это сделаете, сон превратится в сновидение. После этого вы уже сможете искать во сне ваших знакомых или заниматься чем-то другим.
Сон очень важный аспект в нашей жизни. На него мы тратим достаточно много времени. Многие полагают что сон, является простым физиологическим действием, во время которого организм просто отдыхает. На самом деле, все не так просто как кажется.
Во время сна человек может контролировать свои действия, осознавая все происходящее, а может даже и перенестись в сновидения близкого или знакомого человека.
Способы попадания в сон
Как попасть в сон? Для этого нужно сначала войти в фазу сна. Чтобы полностью абстрагироваться от внешнего мира, нужно расслабиться, убрать все отвлекающие факторы, настроиться на волну сновидений, держать ровное дыхание и сосредоточиться на внутреннем мире.
Как только мозг «провалиться» в сон можно приступать к желаемому действию. Если это желание увидеть осознанный сон, стоит попробовать осмыслить собственное «Я», увидеть кисти своих рук или сознательно заговорить с другим человеком.
Попадаем в сон к другому человеку
Как попасть в сонк другому человеку? Для того чтобы телепортироваться в чужой сон, нужно заранее дать себе установку. Четко представить желаемый персонаж и думать о нем на протяжении всего дня. Также важно во время своего осознанного сна найти этого человека, заранее зная, где он находится и спит. Между прочим, нередки случаи попадания в сон человека, так же практикующего вхождение в сознательный сон. Более того, во сне они могут что-то обсуждать.
Если вышеперечисленные действия не получаются, нужно просто проснуться минут на 5-10. Важным моментом является тот факт, что нужно обязательно встать, возможно, сходить попить воды, а вернувшись, попробовать все снова. В этом деле спешка ни к чему, только с опытом, все станет получаться.
Сон является интересным действием, имеющим естественный характер, но с другой стороны так и веющим таинственностью, мистикой или магией подвластной только избранным.
Иногда возникает желание попасть в чужой сон, чтобы узнать, что думает человек или пообщаться с ним на его «территории». Для осуществления такого желания есть свои техники.
Для проникновения в чужой сон, и навязывания определённого сна другому человеку, достаточно выполнить несколько простых действий.
Предварительные действия
Занять наиболее удобную для своего тела позу. Необходимо достигнуть состояния максимального расслабления. Нужно закрыть глаза, опустить голову вниз и выбросить из нее все мысли о своих проблемах, очистить разум, оставив в голове только пустоту. Главное получить наслаждение от этого состояния полной расслабленности.
Зная, как попасть в чужой сон, можно добиться ясности сознания, а затем нужно очень чётко представить образ человека, в чей сон вы хотите проникнуть. Представить его, как будто он находится рядом. Нужно обязательно представить его спящим, а не в состоянии бодрствования.
Затем необходимо сфокусироваться на лице человека, на обстановке его спальни. И просто наблюдать, так можно медленно проникнуть в подсознание спящего человека. Если сразу не удается представить его образ, нужно расслабиться и попробовать снова, это обязательно получится через несколько минут.
Проникновение в чужой сон
А теперь самое главное, проникновение в чужой сон. Когда известно, как попасть в сон, нужно представить необходимый образ, возможно, появятся какие-то картинки из его сна, совершенно бессмысленные. Тогда делать ничего не нужно, следует просто спокойно продолжать наблюдать. Основной задачей является проникновение в область “третьего глаза” человека. Если это удастся, можно считать, что цель достигнута.
Теперь можно во сне рассказать этому человеку всё, что угодно, о чём-то предупредить его, выразить свои чувства, напомнить ему о каких-то важных событиях, которые уже случились или произойдут в будущем.
Но нужно помнить, что это только сон, и многие люди не придают значения своим снам или просто забывают их.
Пребывание в чужом сне небезопасно, человек очень уязвим в этот момент, поэтому надо быть очень внимательным и хорошо подумать, прежде чем проникать в чужие сны.
Инструкция
Сядьте так, как вам удобно. Можете сесть в позу лотоса или лечь. Сейчас вы должны достигнуть полного расслабления. Голову опустите вниз, при желании, можете закрыть глаза. Все проблемы отпустите, ваши мысли должны быть чисты, в голове ничего не должно остаться - одна пустота. Все мысли и планы вы должны оставить за пределами своего сознания. Насладитесь расслаблением своего тела.
Когда вы добьетесь чистоты своего сознания, мысленно представьте образ человека , которому хотите присниться. Вы должны четко увидеть его спящим в комнате. Не нужно делать резких скачков, плавно фокусируйте свое внимание на спящем человеке , на обстановке его комнаты. Хорошенько разглядите его лицо. должно быть такое ощущение, то вы на самом деле стоите возле его кровати. На данном этапе вы должны быть просто наблюдателем. Вы не должны совершать никаких действий, сейчас вы просто входите в сознание человека, в чей сон нужно проникнуть. Возможно, сначала вам не удастся четко увидеть спящего человека , перед вашими глазами промелькнут сотни бессвязных картинок. Будьте спокойны, ждите и продолжайте думать об этом человеке. Примерно спустя десять минут - вы начнете видеть спящего .
Когда перед вами появился образ спящего, и продолжают мелькать различные сцены из его сна - вы должны оставаться пассивным - ни во что не вмешиваться. Ваша задача - попасть в область "третьего глаза" спящего. Как только вы мысленно проникните в сознание, можете делать во сне человека все, что угодно. теперь вы можете сказать все, что думаете, сделать что-то, что не можете сделать в реальности. Но не забывайте, что это всего лишь сон, и спящий может просто забыть его, проснувшись утром. Вы так же уязвимы в чужом сне. Ведь когда вы полностью в него втянулись, вы сами уснули.
Несмотря на утверждения многих людей, что они не видят снов, это не так. Сны видят абсолютно все. Просто у всех разные способности к их запоминанию. Кто-то помнит всё в ярких и красочных подробностях, кто-то лишь неясные отрывки, а некоторые убеждены, что сны их не посещают, просто потому, что совершенно не могут их вспомнить.
Сон и его фазы.
Вспомнить свои сны может абсолютно каждый человек.У некоторых людей есть врожденная способность помнить свои сны в мельчайших подробностях. Тем, у кого такой способности нет, не стоит расстраиваться. Этому можно научиться, было бы желание.
Существуют две основные фазы сна у человека:
Фаза быстрого сна или фаза быстрого движения глаз (БДГ). В этой фазе активность головного мозга повышена, ритмы сердца и дыхания учащены, быстро двигаются глаза, иногда возможно подергивание конечностей. Находясь в этой фазе сна, человек видит яркие сны, которые легко запоминаются.
Фаза медленного сна. В зависимости от глубины сна, активность мозга снижается, ритмы сердца и дыхания становятся реже. Глаза становятся неподвижными. Сны, увиденные в этой фазе, обычно не запоминаются, за исключением редких случаев. Но сны снятся и в этой фазе.
Сон начинается с фазы медленного сна, которая длится 80-90 минут, затем наступает фаза быстрого сна, продолжительностью 5-10 минут. Постепенно длительность медленного сна сокращается, а БДГ-сна увеличивается. К пятому-шестому разу БДГ-сон может длиться около часа.
Методики запоминания снов.
Человек лучше запоминает сны, увиденные в фазе БДГ-сна. Также, чаще запоминается сон, который снился непосредственно в момент пробуждения. Чтобы лучше запомнить сон, можно приблизительно рассчитать время и проснуться в тот момент, когда мозг находится в фазе БДГ-сна.
Один из важных моментов в запоминании снов – это установка. Нужно ложиться спать с мыслью, что, проснувшись, необходимо вспомнить сон.
Можно также завести себе что-то вроде талисмана. Настроить себя на то, что при виде этого предмета необходимо вспомнить сон. Повесить его нужно над кроватью, чтобы он был первым, что бросится вам в глаза при пробуждении.
Чтобы лучше запомнить сон, необходимо высыпаться. Это немаловажно, хотя в повседневной жизни получается достаточно редко.
Спать желательно без искусственного освещения. Можно задернуть шторы.
После пробуждения не стоит совершать резких движений. Проснувшись, просто открыть глаза. Попытаться не думать о предстоящем дне, а сразу начинать вспоминать сон. В такие моменты его можно вспомнить до мельчайших подробностей.
Чтобы быстрее научиться запоминать сны в подробностях, можно их записывать, не забывая ни о каких мелочах. Записывать нужно все, даже если это отдельные отрывки или неясные расплывчатые картинки. Для этого нужно завести специальную тетрадку и хранить ее рядом с кроватью.
Если постоянно практиковать запоминание своих снов, спустя время, это будет делать легче. Как и в любой практике – главное постоянные тренировки, а результат не заставит себя ждать.
Желание проникнуть в суть мыслей других людей незаметным для них образом будоражит умы миллионов людей. В свое время известный психолог Вольф Мессинг даже выступал на публике с номерами, где отгадывал задания, написанные кем-то на листочке бумаги и спрятанные от него. Умение читать мысли нередко опутано тайной, причисляется к оккультным наукам или парапсихологии. Это ошибочное мнение, так как психологи «читают мысли» при помощи наблюдений за видимыми поведенческими реакциями.
Вам понадобится
- Для развития в себе способности видеть людей насквозь вам понадобятся наблюдательность и терпение, а также немного знаний относительно того, как интерпретировать различные жесты и поведенческие реакции.
Инструкция
Развивайте наблюдательность, анализируйте увиденное. Не зря существует поговорка «Психологи развлекаются, наблюдая». Скучные конференции, неинтересные мероприятия и вечеринки, неторопливые прогулки в парке, кинофильмы… Жизнь дает так много возможностей развивать наблюдательность! Смотрите на людей , попытайтесь понять их реакции, попробуйте разгадать их жизненный стиль и образ мыслей на основе короткого наблюдения. Это поможет развить проницательность.
Как попасть в сон другого человека? Вроде простой вопрос, на который должен быть такой же простой ответ, но не все так легко как кажется. Для начала нужно выяснить, можно ли вообще попасть в чужой сон? Именно, переместиться, появится там, посмотреть что сниться и попытаться влиять на ход сновидения, может что-то рассказать, сделать. Совместить сны так чтобы оба помнили одинаковое сновидение, согласитесь это принципиальная разница между тем, чтобы присниться кому-то во сне. О возможности создать сон для другого я рассказал в прошлой статье.Чтобы лучше понять проблему совмещения снов советую прочитать небольшой рассказик « », а также посмотреть новый сериал «Разведка» или по английски «Intelligence», в котором главному герою вживили ультра современный чип, позволяющий напрямую соединяться с компьютерными сетями. Но произошло то, что от чипа никто не ожидал, главный герой сериала смог создавать виртуальное пространство в котором может перемещаться, рассматривая окружающее. Таким образов воспроизводить любое место увиденное или считанное с камер наблюдения.
Сериал никаким местом не связан с осознанными сновидениями, но сам принцип построения виртуального пространства в голове чем-то схож. В рассматриваемом контексте совмещения снов, очень даже подходит. Когда создали второго человека с чипом в голове, получилось "совместное сновидение", ну если можно так выразиться. Чипы смогли синхронизировать информацию, таким образом построенная модель виртуальной реальности, стала доступной для воспроизведения вторым человеком. При этом они видят друг друга, могут контактировать так как будто все происходит в реальности.
Вот и выходит, что мы способны создавать виртуальные образы и сцены, называемые сновидениями, в которых путешествуем, что-то тестируем, отрабатываем различные ситуации, развлекаемся. Но чтобы второй человек смог попасть внутрь этой сцены, он должен быть синхронно настроенным. Причем иметь настолько общую интерпретацию событий, что способен увидеть ту же саму сцену сна.
То есть, мы имеем два фактора, способность людей строить виртуальное пространство и способность телепатического общения между собой, или если говорить терминами Карлоса Кастанеды, люди должны совместить свою точку сборки.
Таким образом состояние вполне сходится с логикой и возможностями человеческой психики. Но на практике мы видим несколько иной расклад. В большинстве случаев за совместное сновидение принимается разносторонняя передача данных.
Яркий пример из жизни. Мой друг живет в другом городе, ездил я к нему не так часто, но раз, два в год заскакивал, когда бывал там по делам, если хватало времени. Поэтому звонить заранее не имело смысла, если вдруг чего не сложится, то может обидеться, что я был в городе и не заскочил в гости.
Ложась спать, как обычно, завел будильник на раннее утро и решил сообщить о своем приезде через сон. Представил как появляюсь в его сне, что мне надо сообщить и т.д.
Проснувшись утром ничего не смог вспомнить, даже то что мне снилось. Но приехав днем к нему в гости, он не был удивлен, зато были удивлены его родные. Проснувшись утром он ярко помнил сон в котором был я. Я рассказал ему что сегодня буду в городе и заскачу в гости. Сейчас уже не помню, но припоминаю, что даже еще сказал что-то и это было действительно фактом.
Так-как другу в этот день надо было отлучится из дома, он сказал своим родным, что видел сон где я сказал, что сегодня приеду. Поэтому, когда я появлюсь, пусть располагается и подождет.
Можно ли этот случай считать доказанным совместным сновидением? Близко, но думаю это все-же не дотягивает до совместного сновидения. Вероятнее всего это нужно отнести - . Таких случаев с различными вариациями много. А случаев реального построения общего пространства, где все персонажи являются настоящими людьми, раз два и обчелся. Действительно это четвертные врата по Кастанеде, или как их не называй, но требует определенной подготовки с обоих сторон.
В моей практике есть и обратный пример, когда в моем сне появился неожиданный персонаж и вел себя как другой человек (). Точнее таких случаев было много, что удивительно такие персонажи не просто что-то говорят заготовленное, но и вполне взаимодействуют. Т.е. их можно расспрашивать, уточнять и они ведут себя как настоящие люди. Причем если говорить про Коломбо, то когда он написал мне письмо, оказывается сам он ничего подобного не помнил, но подтвердил, что все что сообщил — верно.
Из ярких и запоминающихся на всю жизнь случаев, это появление людей которых я принял за Хакеров сновидений. Не могу утверждать это было или нет, но поражало качество сна. Сны в которых появляется другой человек (люди) и в них яркость увеличивается в разы, а осознанность достигает дневного, сложно отвергать как нечто рядовое. Но это действительно то, от чего утром просто трясет и кажется это все неопровержимая истина. А вот, для научной точки зрения, будет маловато.
Методика попадания в сон другого через спрайт
Вот что про этот метод написано в книге Хакеры сновидений Реутова:Спрайт - это фантом, проекция, бледная тень твоего реального друга. Но благодаря этой тени ты имеешь возможность реально встретиться с ним во сне. Происходит это так: отыскав спрайт своего друга, начни с ним взаимодействовать.Принцип взаимодействия полностью совпадает с известной схемой из НЛП: "присоединение, ведение, коррекция". Сначала ты начинаешь беседовать со спрайтом друга — спрашиваешь, что он делает и куда идет, о чем думает и что его беспокоит - это и будет присоединением.
Дальше следует ведение - если он куда-то идет, ты идешь с ним, если он что-то делает, ты помогаешь ему. Взаимодействуя со спрайтом, ты выполняешь маневр настройки, в итоге сновиденный сюжет обычно меняется и ты оказываешься рядом с телом сновидения своего друга. Фактически, ты входишь в его сон, в его шар восприятия, а первоначальный спрайт становится своеобразным транзитом. Оказавшись рядом со своим другом, ты начинаешь фазу коррекции - то есть постепенно перехватываешь бразды правления. Ты начинаешь задавать другу вопросы о том, что вас окружает.
Например, запускаешь руку в стену, обращаешь его внимание на эту странность и спрашиваешь - как это может произойти? Не потому ли, что это - сон? Обычно это приводит к тому, что твой друг начинает осознаваться. В его глазах появляется блеск, он становится более ярким - увидев это хоть раз, ты поймешь, о чем я говорю. Дальше все зависит от силы твоего друга. Обычный человек сразу исчезает - то есть просыпается. Тот, кто хоть немного знаком со сновидениями, может на какое-то время остаться в сновидении вместе с тобой, вы можете с ним вполне нормально общаться.
Собственный опыт работы со спрайтом сновидения
Многократно пытался освоить данный метод, но к действительно совместному сновидению так и не пришел. Может второй человек не достаточно подготовлен был, а может что-то делал не так.Найти спрайт нужного человека не так сложно. При необходимой подготовке, достаточно представить что сейчас его увидишь, или например, повернешь за угол, а он будет там, получается. Но это лишь проекция данного человека, не более. Дальше я обычно его хватал или за тело, или просто за руку, удерживал как можно дольше не отпуская из своих объятий.
Далее все происходило по примерно одинаковому сценарию. Он начинал вырываться, говорить ты что сдурел, чего это ты ко мне пристал и т.д. Затем сон либо растворялся, либо перекидывался в другой сюжет сна без осознания происходящего, но иногда я появлялся в новой обстановке сна где этот человек стоял рядом и удивленно поражался тому, что как я попал в его сон. Мы мило общались, показывали друг другу как и что можно проделывать во сне, говоря о том, как круто совмещать сны, и так далее и тому подобное. Но радостно проснувшись утром, записав все произошедшее, выясняется, что другой человек ничего не помнит. Или в лучшем случае, помнит, что вроде видел меня, что-то мы делали. Даже бывают чем-то схожие сны, какие-то детали совпадают.