Недавно один известный американ-ский журнал составил рейтинг самых вежливых городов мира. Увы, Москва оказалась на одном из самых послед-них мест. Москвичи не придержи-вают дверь, продавцы не говорят «спасибо» покупателям. А если чело-век уронил стопку бумаг на улице, никто не помогает ему их собрать. Но это еще цветочки. Если бы ис-следователи попробовали пообщаться с нашими чиновниками, гаишниками или врачами в поликлинике, мало бы не показалось.
Впрочем, грубы не только жители столицы России. Во многих крупных городах бывшего Советского Союза хам-ство часто вообще приравнивается к остроумию. Умением «отшить» собеседника, «поставить на место» даже восхи-щаются. Таких людей считают «языка-тыми», такими, которым «палец в рот не клади». Между тем, гордиться здесь особо нечего. Кстати, после обнародования резуль-татов исследования московские власти выделили 700 миллионов рублей для «формирования положительного образа столицы». Правда, непонятно, как эти деньги отучат продавщиц и чиновников хамить, а простых мос-квичей заставят придерживать дверь при входе в метро.
Яростное прошлое
Вся наша советская история способ-ствовала тому, чтобы вывести новую породу - «человека хамящего». Уме-ние «рубить с плеча» было подтверждением рабоче-крестьянского проис-хождения. Вежливая лексика интел-лигентов подвергалась осмеянию. Известно, что все генеральные секретари употребляли в своей речи мат. Им подражали и начальники по-ниже. Сложился даже такой стерео-тип: шеф вас обхамил - значит он от-кровенен. А вот если от него дурного слова не услышишь, то жди подвоха: неизвестно, что у него на уме.
Большинство людей, опрошен-ных учеными, отметили, что сейчас стали хамить больше, чем в советские времена. Может быть, респондентов подводит память (все-таки в дорогих магазинах с откровенной грубостью встречаешься редко), а может, так оно и есть. Стресс, желание самоутвердиться, неуверенность в завтрашнем дне - все это отнюдь не способствует доброжелательному отношению людей друг к другу. Ученые спрогнозировали, что по-надобится по меньшей мере 150 лет, чтобы атмосфера в стране изменилась и стала мягче. Значит, жить нам при-дется в ожидании, что в любой мо-мент нас могут обидеть, оскорбить.
Достойный отпор
Психологи считают, что самая лучшая реак-ция на грубость - не обращать внимание на хамство. Но в последнее время психологи заметили, что этот способ подходит далеко не всем. Некоторые люди потом начинают грызть себя за то, что не пос-тавили на место грубияна. Если вы склонны к такому само-едству, то лучше сразу дать отпор человеку, который вас унизил.
Что делать: Пристально посмотрите на хама. Но не в глаза, а в район перено-сицы. Здесь, как говорят индусы, находится «третий глаз», через который информа-ция идет прямо в подсознание. Говорите с хамом твердым, решительным, достаточно громким голосом. Но при этом не срывайтесь на крик. Держите под контролем свое тело: не сутультесь, подбородок подни-мите вверх, если руки дрожат, спрячьте их в карманы. Иногда достаточно, ис-пользуя эти приемы, сказать одну фразу: «Встаньте в очередь!» или «А ну уберите от меня руки!» - и хулиган ретируется.
Игнорировать три раза!
Однако если грубиян не угрожает вам лично и если вы не склонны ко-рить себя за то, что не поставили его на место, лучше всего не обращать внимание на хамство. Человек специально про-воцирует вас, пытаясь завлечь на свое поле брани, где он прекрасно себя чувствует. И ваше нежелание всту-пать с ним в контакт он воспринимает как самое тяжелое оскорбление. Другое дело, как именно игно-рировать направленную на вас грубость.
Что делать: Очень хорошо помогает известный прием «переодевания». До-пустим, в автобусе на вас «наезжает» еще совсем не старый мужчина, требуя уступить ему место. Лето, все в светлой легкой одежде. А грубияна представьте в тулупе, шапке-ушанке и стоптанных валенках. Ваша неожиданная реакция - с трудом сдерживаемый смех - поставит хама в тупик. А можно представить всю ситуацию с точки зрения мухи на потолке. Она смотрит вниз и видит, что «великаны» борются за место, ну совсем как ее соб-ратья за каплю меда (или еще чего).
А самое лучшее - мысленно послать разъяренному человеку то, чего ему не хватает в жизни. Представьте вашего грубияна, утопающего в мягких креслах. Стоит ему поднять свой зад, как услуж-ливые молодые женщины подставляют под него стул с подушечкой в цветочек. Пошлите ему эту картину, произнеся про себя: «Пусть придет к тебе покой». Каждый раз, когда вам удается «про-игнорировать три раза» грубияна, вызы-вающего вас на конфликт, поздравьте себя: вы стали сильнее!
«Не соблаговолите ли...»
Вряд ли даже самый отъявленный грубиян думает: «Сейчас пойду и буду всем хамить». Все-таки каж-дый из них в глубине души знает, что обижать других - это плохо. Но ког-да человек хамит, чаще всего он счи-тает, что восстанавливает справедли-вость или учит другого, бестолкового, правильно вести себя. Если назвать вещи своими именами или ответить вежливо на грубость, это ломает пла-ны хулигана и ставит его в тупик.
Что делать: Спросите грубияна: «Вы специально хотите обидеть меня?» Или произнесите с укором: «Ведь можно сказать то же самое, только вежливо». Скорее всего, в ответ вы услышите невнятное бурчание. Но накал страстей сразу упадет до нуля. Если на ваш вопрос, где поставить печать, чиновница рявкает, что она «не справочное бюро», спокойно побла-годарите: «Спасибо, вы так хорошо объ-ясняете, что сразу все стало ясно». Это на миг вернет ее к своему глубинному «Я», где значится, что грубить - плохо.
Такие фразы можно заготовить за-ранее, чтобы они автоматически всплы-вали в нужный момент. Если все делать согласно психологии, не обращая внимания на хамство, вы убережете свои нервы и человеческое достоинство. Важно понимать, человек вам хамит специально, или у него психологические проблемы.
Миллионы девушек по всему миру задаются вопросом «как привлечь внимание парня?», и пытаются найти ответы в женских журналах, книгах по психологии и на многочисленных форумах. Конечно, ухоженный вид, красивую одежду и макияж никто не отменял, но это далеко не главное, на что вам нужно обратить внимание в попытках привлечь внимание парня. Внутренняя красота и уверенность, искренняя заинтересованность в человеке и налаживание незримого контакта – это те вещи, которые помогут привлечь и заинтересовать любого молодого человека. Сегодня мы расскажем вам, как привлечь внимание парня, используя силу своего подсознания, ведь это самый главный ресурс, которым обладает каждая девушка.
Как привлечь внимание парня: работайте над собой
Для того чтобы понять, в каком направлении необходимо заниматься , просто напишите на листке бумаги те качества, которые привлекают вас в людях. Вряд ли вы обращаете внимание на застенчивых, молчаливых молодых людей, так что первые два качества, которые нам понадобятся – и . Если вы осознаете свои достоинства, обладаете адекватной и умением подать себя, проблем с привлечением внимания парней у вас не будет. Для того чтобы развить в себе эти чудесные и необходимые каждому черты характера, ежедневно выполняйте небольшую .
Сидя или лежа в спокойной обстановке, глубоко дышите несколько минут, сосредоточив внимание на дыхании, затем представьте себя на вечеринке, в университете или любом другом месте в окружении мужчин, которые борются за ваше внимание. Они делают комплименты, просят номер телефона, преподносят вам цветы, угощают кофе или коктейлем и т.д. Наслаждайтесь своей неотразимостью, чувствуйте теплый свет, который исходит от вас и привлекает молодых людей. Очень важно не наблюдать за этой ситуацией со стороны, а проживать ее, то есть находиться в своем теле во время . Всего через несколько дней вы заметите, как начинает меняться ваше ощущение себя, и как на это реагируют парни.
Маленький совет : если вы часто мотаетесь по городу, создайте специальный плейлист для плеера или магнитолы в автомобиле с ритмичными, сексуальными, заводными песнями. Когда вы будете идти по улице, слушая такую музыку, обратите внимание, что ваша походка, выражение лица, осанка – все изменится в более привлекательную сторону.
Как привлечь внимание конкретного парня
Если вы заинтересованы в молодом человеке, который пока не обращает на вас внимания, необходимо оценить себя в общении – насколько вы умеете слушать, не слишком ли вы критичны и негативно настроены? Первое впечатление – очень важно, поэтому, разговаривая с новым человеком, обязательно покажите ему свою заинтересованность, слушайте, улыбайтесь, ведите себя естественно и непринужденно. Никто не любит хмурых, зажатых в себе снобов, зато абсолютно все парни любят, чтобы их слушали и восхищались их знаниями/умениями/вкусами и т.д. Ну, и, конечно, ваше подсознание может помочь привлечь внимание парня, если вы этого захотите.
Используйте технику ментального разговора: войдите в состояние как перед медитацией, затем представьте того парня, который вам нравится, напротив себя. Спросите, не возражает ли он против беседы с вами. Ответ вы услышите в своем подсознании, и если все хорошо, начинайте общение. Спросите человека, как прошел его день, не тревожит ли его что-нибудь, выслушайте все, что он скажет. Можете взять его за руку, погладить по голове, обнять, чтобы он почувствовал вашу заботу. В завершение разговора сделайте несколько и скажите молодому человеку, что для вас очень важно общаться с ним, что он вам симпатичен. Вы можете применять технику разговора на расстоянии каждый день, это будет формировать некую связь, притяжение между вами и парнем, на подсознательном уровне его будет влечь к вам, и, скорее всего, он не упустит возможность общения с человеком, с которым чувствует духовное родство. Если вам кажется, что это слишком просто или нереально, попробуйте на собственном опыте – работа с подсознанием дает очень эффективные результаты.
Какими бы мы не были независимыми, для нас все равно важно мнение окружающих. Это мнение может сильно повлиять на нашу жизнь, если уделять ему много внимания. Человеческая натура такова, что мы хотим быть любимыми и уважаемыми. Но стоит ли для этого постоянно оглядываться на всех? Главное, что стоит запомнить - не стоит волноваться о том, что думают окружающие и забивать свою голову мыслями об этом. Никто не говорит, что нужно забить на все и делать что вздумается. Прислушивайтесь к мнению важных для вас людей, обдумывайте его и только после этого решайте, как поступить. Ведь ваши родные тоже не всегда правы. Если вы все же не можете отделаться от гнета общественного мнения и порицания, то давайте выработаем мышление, которое поможет от этого избавиться.
Люди не так часто обращают на вас внимание, как вам кажется
Люди вокруг вас, по большей части, увлечены своими делами и заботами. У них есть своя жизнь, которая волнует их гораздо больше, чем ваша. Если ваши интересы и взгляды и пересекаются в какой-то области, то это происходит не так часто, как вам кажется. Просто подумайте, частенько ли вы обращаете внимание на то, во что одеты окружающие? Испачкана ли у них рубашка? Появилась ли у проходящей мимо девушки затяжка на колготках? Готов поспорить, что вы либо вообще об этом не думаете, либо тратите на это не больше пары минут. Так вот и окружающие делают то же самое.
Это не должно вас волновать
То, что думают о вас окружающие - это только их дело. Вас это касаться не должно ни коим образом. Даже если вы узнаете чье-то мнение о себе, это все равно не сделает вас другим человеком и не изменит вашу жизнь, в большинстве случаев. Мнение окружающих сможет повлиять на вас только тогда, когда вы позволите этому мнению стать определяющим в вашей жизни. А такого происходить не должно. Вы не можете контролировать мнение окружающих, так не обращайте на него такого внимания и сосредоточьтесь на себе.
Вы уникальны, как никто другой
Запомните это раз и навсегда. Не подстраивайтесь под окружающих. Как только вы впускаете этот дом советов в свою голову, вы перестаете быть собой. Только вокруг вас людей много, а вы один. Для всех мил не будешь. И, в погоне за обществом, вы породите Франкенштейна, который хоть чуть-чуть, но нравится каждому.
Вместо этого, просто будьте собой и помните, что вы один такой во всем мире. Точно такого же не найти. Дорожите своей уникальностью. Уважайте себя. Тогда и окружающие начнут вас уважать.
Почему же вы все равно их слушаете
Сильно ли изменится ваша жизнь, если кто-то будет не согласен с вами или скажет, что вы говорите что-то не то? Готовы ли вы меняться каждый раз, когда кто-то скажет, что вы все делаете неправильно? Думаю, что нет. Когда в следующий раз вы станете очень чувствительны к мнению окружающих, то просто подумайте, а будет ли оно так же важно через неделю. Если замечание в вашу сторону будет волновать вас не больше часа, то все это пустое.
Вы явно не телепат
Если у вас нет каких-нибудь сверхспособностей и магический шар вам ничего не показывает, то вы вряд ли знаете, о чем думают люди. Если вы обычный человек, то откуда вы знаете, что творится в голове у окружающих? Проблема только в том, что вы считаете, что все мысли людей вокруг вас зациклены только на вас. Эгоистично и попахивает чем-то нездоровым, не находите? Не стоит переживать о мнении других, пока вы не научились читать их мысли.
Будьте честны с собой и живите настоящим
Только от вас зависит, как вы будете себя чувствовать каждый день. Хотите ли вы испытывать постоянный страх и волнение от мысли, что общество не одобрит ваш поступок? Перестаньте думать об этом. Не переживайте о том, что кто-то в прошлом сделал вам замечание или что люди подумают о вас плохо. Живите здесь и сейчас и не смотрите по сторонам. Дышите полной грудью и не забывайте, что только вы ответственны за ваши мысли и поступки. Только так вы сможете быть счастливы. Только так вы поймете, что у каждого человека есть свое мнение и только вам выбирать, повлияет оно на вас или нет.
Окружайте себя людьми, которые примут вас
Это просто замечательно, когда у вас есть друзья, которые согласны с вами и поддержат вас в любом начинании, даже если ваша родня против. Запомните, что для поддержания физического и духовного здоровья, вы должны выбрать: либо отказаться от мечты по совету окружающих, либо окружить себя людьми, которые смогут вас вдохновить на поиски своего пути.
Окружающих также волнует общественное мнение
Вы не параноик и вы не один такой. Людей вокруг вас тоже волнует, что о них думают. Так что, когда в следующий раз кто-то начнет вас критиковать, вы поставьте себя на его место. Возможно, вы сделали то, о чем этот человек давно мечтал и не решался сделать. И теперь вас просто хотят вернуть с небес на землю. Помните об этом, и тогда вам станет легче переносить критику и понимать мотивы поступков окружающих.
Просто будьте собой. Будьте честны с собой и признайтесь, что вас окружают такие же люди, как и вы. У них тоже есть проблемы, их тоже волнует критика, они тоже не идеальны. Не бывает идеальных людей, которые никогда не ошибаются. Просто кто-то, раз споткнувшись, останавливается на всю жизнь, а кто-то, перешагнув через свою ошибку, следует к своей мечте. Пусть общественное мнение не станет стопором в вашем развитии, и вы еще покажете этому миру, где раки зимуют.
А вы зависимы от мнения окружающих?