Одной из очень полезных разновидностей детского массажа является перкуссионный. Техника его проведения проста и позволяет легко выполнять процедуру в домашних условиях. Он заключается в легком простукивании грудной клетки, вызывающем вибрацию бронхов и стимуляцию отхождения мокроты.
Зачем детям перкуссионный массаж?
Основной целью проведения процедуры является стимуляция процесса отхаркивания и отхождения мокроты при застойных явлениях, возникших вследствие простуд и заболеваний органов дыхания. Врачи рекомендуют выполнять перкуссионный массаж детям, страдающим:
- Бронхитом.
- Воспалением или эмфиземой легких.
- Бронхиальной астмой.
- Катаром дыхательных трубок.
Следует помнить, что манипуляции детям выполняются, если заболевание находится в хронической форме или же наступил период ремиссии после острой стадии. Они проводятся при отсутствии повышенной температуры тела. Только в этом случае детский перкуссионный массаж будет способствовать:
- Активизации полных вдохов.
- Освобождению органов дыхания от слизистых скоплений.
- Стимуляции тока крови и лимфы детей.
- Улучшения вентиляции легких.
- Обеспечения доступа кислорода к тканям.
Техника выполнения детям перкуссионного массажа
Оздоровительный сеанс продолжается около четверти часа. Для грудничков младше годика время сокращается до 5—10 минут. Основной целью перкуссионного массажа для детей является стимуляция отделения густой мокроты, налипшей на бронхах, с помощью постукиваний по области груди. Слизь должна переместиться в просвет между ними. После этого откашлять ее будет достаточно легко.
Самым эффективным способом проведения перкуссионного массажа для детей является следующий:
Если малыш жалуется на неприятные ощущения, значит взрослый что-то делает неправильно. Необходимо остановить манипуляции и проконсультироваться с врачом.
Перкуссионный массаж для детей может проводиться как самостоятельная процедура или сочетаться с другими методиками воздействия, рекомендованными врачом. Главное — выполнять все движения правильно, чтобы не навредить малышу. Однако следует помнить основное правило: лечение заболеваний не может проводиться эффективно только при помощи перкуссионного массажа, процедура всегда должна быть только частью комплексных мер, направленных на скорейшее выздоровление детей.
Уже несколько раз слышала от подруг и знакомых, что при кашле детям очень хорошо помогает перкуссионный массаж. Но толком никто ничего объяснить не может. Расскажите, что это за метод лечения и могу ли я сама помочь своему сыну. Нам уже 11 лет, но при любой простуде кашляем по две недели.
Отвечает
Постукивание по грудной клетке и возникающая в связи с этим вибрация бронхов приводят к тому, что мокрота как бы отделяется от внутренней поверхности бронхов. Понятно, что мокроту, которая к слизистой оболочке бронха, скажем так, «прилипла», откашлять сложно, а мокроту, свободно находящуюся в просвете бронхов, откашлять легко. Постукивание — по-латыни percussion, отсюда и название «перкуссионный массаж грудной клетки». Перкуссионный массаж значительно облегчает и ускоряет процесс отхождения мокроты, но ни при каких обстоятельствах не является самостоятельным методом лечения. Он всегда проводится на фоне лекарственной терапии, его эффективность теснейшим образом связана с «правильными» параметрами воздуха и обильным питьем. Важно знать, что перкуссионный массаж не делается, если на момент проведения процедуры у ребенка тела выше нормальной. Наиболее эффективный для родительского самолечения способ перкуссионного выглядит так. Дитя укладываем на живот. Руки вытянуты вперед. Под область таза засовываем подушку. Таким образом, ребенок лежит под углом, попа при этом выше головы. Родитель-массажист садится рядом и кончиками пальцев часто, интенсивно, но не больно постукивает по спине, стараясь, чтоб стучащий палец попадал на кожу не под прямым углом, а в направлении головы. После постукивания в течение одной минуты ребенка нужно поднять (усадить, поставить — в общем, придать ему вертикальное положение) и попросить покашлять. Затем снова повторить постукивание в течение минуты, и так 4—5 раз. По груди стучать не надо. Доступные для «стучания» спина и боковые поверхности грудной клетки — вполне достаточны для эффективного массажа. Еще один нюанс — в процессе перкуссии желательно каждые 20—30 секунд изменять положение головы ребенка. Описанная процедура может повторяться 5—6 раз в сутки, разумеется, при наличии на то показаний. Рекомендую посмотреть выпуск передачи «
Кашель является первым симптом, появляющимся при самых различных заболеваниях. Ребёнку он приносит сильный дискомфорт, особенно ночью. Действенным методом избавления от этого симптома является массаж. Маленькие дети не способны откашливать полноценно накопившуюся слизь из-за слабо развитых мышц грудной клетки. Поэтому у младенцев, даже при слабом воспалении, в бронхах возникает застой слизи. В связи с этим при терапии , бронхита или воспаления лёгких мягкие постукивания и поглаживания значительно помогут основному лечению.
Массаж — это наружная манипуляция над структурами тела (например, кожей, мышцами, сухожилиями, связками, костями) с положительными намерениями релаксации или другой психологической или физической выгодой для массируемого.
Преимущества массажа при кашле
- укрепление мускулатуры спины и грудной клетки, принимающих участие в дыхании;
- повышение подвижности рёбер, с целью усиления их раскрытия на вдохе;
- стабилизирование дыхания и косвенно усиление действия медикаментов;
- размягчение мокроты и упрощение её оттока, это позволит нормализовать дыхание и уменьшить число патогенов и посторонних частиц в лёгких.
Массаж можно делать только при влажном кашле, возникающем при пневмонии, бронхите, простуде. Проводить сеанс следует по окончании острой фазы болезни, то есть на 4-е или 5-е сутки.
Противопоказания
Для того, чтобы процедура не была мучительной, рекомендуется делать массаж в игровом режиме. С младенцем во время процедуры разговаривайте ласково, рассказывая сказки и потешки. Более старшему ребёнку можно сказать, что это чудодейственный способ для супер-героев стать сильнее.
Типы массажа
Существует 5 основных типов массажа, которые проводятся при кашле.
- Дренажный массаж для детей является наилучшим методом от мокроты. Главная особенность данного типа воздействия заключается в положении туловища – ноги должны лежать выше головы.
- Точечный . Предполагает давление на определённые точки тела. Только специалист в этой область должен проводить сеанс, так как он обладает специальными познаниями о местах надавливания для достижения требуемого результата.
- Баночный массаж предполагает применение банок. Проводить такой массаж необходимо предельно аккуратно, так как неверные действия нанесут вред нежной детской коже, а также возможно негативное воздействие на сердце и сосуды.
- Вибрационный (перкуссионный) массаж заключается в лёгких постукиваниях по груди и спине подушечками пальцев и боковой частью ладони. При кашле необходимо делать его с осторожностью – чрезмерное нажатие может привести к смещению позвонка или появлению синяка у младенца.
- Медовый тип массажа будет благоприятствовать отхождению мокроты и укреплению организма в целом. Такой массаж используется редко, так как мёд – сильный аллерген.
Техника дренажного массажа
Если следовать правилам, такой массаж можно выполнять дома.
- ребёнка положите на живот, под бёдра поместите валик (его можно скатать из одеяла или полотенца). Руки малыша вытяните вдоль туловища;
- разогрейте мышцы поглаживающими движениями ладоней вдоль позвоночника. Гладьте открытыми ладонями снизу вверх по длине позвоночника – сначала с правой, затем с левой стороны, следом двумя руками;
- для ускорения кровотока кончиками пальцев от плеч к пояснице совершайте движения по кругу, а потом действовать в том же направлении нежным надавливанием костяшками пальцев;
- постукивания. Когда спина потеплеет после поглаживаний и кровь к ней прильёт, переходите ко стуку. Лодочкой сложите ладони и нежно, ребром сначала, постучите по одной стороне спины, затем по второй.
Не стучите в районе почек (с двух сторон над поясницей) и по позвоночнику.
- разминание. Медленно, мягко, с нажимом поглаживать спинку раскрытыми ладонями от плеч к пояснице;
- кашель. Посадите малыша и не сильно надавите ладонями на его рёбра с обеих сторон под грудью. Не нажимайте очень сильно и долго – одного глубокого мягкого надавливания будет достаточно. В результате ребёнок должен закашлять, или вы можете предложить ему кашлять намеренно.
Если взрослый в состоянии держать ребёнка на весу, можно выполнять массаж на фитболе. Это превратит процедуру в игру и позволит принять телу требуемую позу.
Массажа следует проводить чистыми руками, либо сухими, либо использовать крем для детей. Излишне применять специализированные масла для массажа.
Техника выполнения вибрационного массажа
При данном типе не требуется использование валика.
- Положите малыша на живот, руки вытяните по длине туловища.
- Разогревание проводится поглаживающими движениями подушечек пальцев по обеим сторонам от позвоночника, а потом выполняются движения по кругу от плеч к пояснице.
- Постукивание выполняется сперва подушечками пальцев, а затем боковой стороной ладони, размеренными движениями от поясницы к лопаткам.
- Поглаживания делаются открытыми ладонями в таком же направлении, подобно «выдавливанию» накопившейся слизи. Затем переверните ребёнка на спину и продолжайте.
- Выполняйте поглаживание рук от плеч к кистям для их расслабления.
- Ладонями нежно растирайте грудь, не касаясь сосков.
- Подушечками пальцев снизу вверх растирайте грудь и мягко постукивайте по ней.
- Сгибайте и разгибайте руки, затем их поднимайте и опускайте.
- Успокаивающе поглаживайте грудь, разгоняя кровь и растирая мышцы.
Когда сеанс завершён, поднимите ребёнка и аккуратно, легонько надавите на грудную клетку в нижней части, пока не начнётся кашель.
Требования для сеансов массажа
Необходимо следовать простым правилам, чтобы процедура дала положительный результат и не усугубила положение.
- Перед сеансами требуется консультация педиатра, наблюдающего ребёнка. Предпочтительно пройти курс обучения технике массажа у специалиста.
- Точечный массаж должен выполняться только профессионалом, в противном случае есть большой риск надавить на не правильные точки, что приведёт к нежелательным последствиям. Медового массажа лучше избегать, если вы не уверены в отсутствии у ребёнка аллергии на мёд. Выполняется этот тип массажа по той же схеме, что и дренажный. Также лучше доверить специалисту баночный массаж, так как можно легко повредить нежные сосуды малыша.
- Помещение, где будет проводиться сеанс, должно быть прохладным – не более 25 °С – и достаточно увлажненными, не менее 65 %. Этого можно добиться простым проветриванием, а в тёплую погоду на батареи можно повесить мокрые полотенца.
- Ребёнок перед процедурой должен быть спокойным и бодрым, а последний приём пищи должен закончиться не меньше чем за полчаса до начала сеанса. После массажа закутайте малыша в одеяло или плед. Нельзя начинать бегать, выходить на прогулку или подходит к открытому окну. Кушать сразу после процедуры также не рекомендуется.
- Можно выполнять до 6 процедур в день, продолжительностью 2 – 3 минуты, но только врач окончательно определяет продолжительность сеанса.
- После массажа попросите ребёнка покашлять. Если малышу меньше года, надавите на корень языка чистым пальцем иди ложечкой. Делайте это не очень сильно, чтобы не вызвать рвоту.
Особенности сеансов массажа для детей разных возрастов
| Возрастной период | Особенности | Количество и длительность процедур в день | Примечания |
| Младенчество (до года) | Чтобы добиться максимальной деликатности, рекомендуется воспользоваться детским мылом при массаже. В основном делают поглаживающие, мягкие, растирающие движения подушечками пальцев по спинке младенца. Нельзя задевать позвоночник. Все движения выполняются тыльной стороной ладони, расположенной на спине малыша. Массаж младенца рекомендуется доверить специалисту в этой области. | 1 процедура 3 – 5 минут. | Детям до 3 месяцев лечебный массаж не проводится. Также до года не рекомендуются точечный, баночный и медовый типы массажа. |
| Ранний возраст (до 3 лет) | В этом возрасте можно проводить сеансы дома самостоятельно. Во время вибрационного массажа постукивающие движения можно делать не по своей руке, а по спинке ребёнка непосредственно. Можно массировать аккуратно грудную клетку без давления и усилий. | 2 процедуры по 5 – 8 минут. | Если у ребёнка отсутствует аллергия, можно выполнить медовый массаж. |
| Дошкольный возраст (до 7 лет) | Позволяется чередовать и совмещать дренажный массаж с вибрационным. Разрешается выполнять баночный массаж. | 2 – 3 процедуры по 10 – 20 минут. | Перед баночным массажем спину следует смазать тёплым массажным маслом. |
| Школьный возраст (от 7 лет) | Разрешены любые типы лечебного массажа при кашле. | 2 – 3 процедуры по 20 – 30 минут. | Интенсивность движений должна быть средней, но более мягкой, чем для взрослых. |
Необходимо определить вид кашля перед началом процедур. При сухом кашле, который является причиной затруднённого дыхания, постукивание не принесёт результата, но данные движения могут улучшить состояние при влажном кашле.
Заключение
Чтобы значительно улучшить самочувствие ребёнка, проводите сеансы в течение 10 дней. Каждый родитель может освоить не сложную технику выполнения. Также процедуры можно проводить в профилактических целях, для предотвращения возникновения кашля повторно.
Все знают, что при кашле нужно пить травяные сборы и использовать смягчающие таблетки, но мало кто слышал о том, что для облегчения состояния можно применять массаж. Дренажный массаж, вибрационный, с банками, точечный, медовый – вариантов много и все они могут принести пользу. Но только если делать их правильно, осторожно, придерживаясь основных правил и ни в коем случае не игнорируя жалобы ребёнка.
Показания и противопоказания к массажу
Массаж от кашля для детей преследует одну основную цель: облегчить из лёгких, и одновременно улучшить их кровообращение. Применять его следует, чтобы:
- простимулировать кровоток и ток лимфы;
- укрепить участвующие в дыхании мышцы грудной клетки и спины;
- повысить подвижность рёбер, чтобы они сильнее раскрывались на вдохе;
- стабилизировать дыхание и усилить эффект от лекарств;
- сделать мокроту более жидкой и облегчить её отток – благодаря этому ребёнку станет легче дышать, а в лёгких уменьшится количество болезнетворных микроорганизмов и посторонних частиц.
Проводить массаж при кашле у ребёнка следует, только если этот кашель мокрый, который наблюдается при простуде, бронхите, воспалении лёгких, причём только на четвёртый или пятый день, когда острое состояние пойдёт на спад.
Перед процедурой комнату следует проветрить и убедиться, что в ней не слишком жарко и не слишком холодно – температура не должна превышать двадцать пять градусов. После этого можно приступать к массажу, но только если нет противопоказаний, к которым относятся:
- повышенная температура – если у ребёнка больше, чем тридцать семь, массаж может поднять температуру ещё больше ;
- период после кормления – если ребёнок только что поел, при нажатиях на грудную клетку и спину его может начать подташнивать или вовсе рвать;
- острая стадия заболевания – если у ребёнка болит голова, сильный сухой кашель и температура тридцать восемь, о массаже стоит забыть и дать жаропонижающее;
- ребёнку неприятно лежать на животе – такой побочный эффект может сопровождать инфекцию и не следует мучить малыша, это не принесёт пользы;
- у ребёнка крапивница или любое другое кожное заболевание – тогда массаж для отхождения мокроты может только усугубить его состояние;
- у ребёнка начались осложнения либо он слишком мало весит и поэтому слаб – массаж только ослабит организм дополнительно и всё станет хуже;
- малышу меньше месяца – настолько маленьким детям массажем слишком просто повредить, поскольку для взрослого сложно будет адекватно рассчитать силу;
- малыш расстроен, в плохом настроении, плачет или боится массажа – процедура, которая проводится через силу, может только навредить, потому перед тем, как начинать, ребёнка нужно успокоить и утешить.
Лучший способ сделать так, чтобы массаж от кашля не был мучением, это превратить его в игру. Сказать, что это волшебный способ. Сказать, что супергерои такие сильные именно потому, что тоже проходят подобные процедуры. У ребёнка до года можно вызвать хорошее настроение, в процессе ласково разговаривая с ним или рассказывая ему потешки и сказки.
Виды массажа
Есть пять основных видов массажа, которые можно проводить для заболевшего ребёнка:
- Дренажный массаж — это лучшее средство от мокроты . Главная хитрость заключается в положении тела – ноги должны быть выше головы.
- Точечный. Заключается в воздействии на конкретные точки на теле и пришёл к нам из Китая. В домашних условиях, однако, его делать нельзя – проводить сеанс должен специалист, который точно знает, куда надавить, чтобы получить нужный результат.
- Баночный. Подразумевает использование банок и должен использоваться очень аккуратно – применив его неправильно, можно повредить нежную кожу ребёнка и оставить гематомы, не говоря уже о возможности негативно воздействовать на всю сердечно-сосудистую систему.
- Вибрационный, он же перкуссионный. Состоит из лёгких постукиваний по грудной клетке и спине кончиками пальцев и ребром ладони. От кашля должен применяться осторожно – грудничку слишком сильное нажатие может сместить позвонок или оставить синяк.
- Медовый. Способствует не только оттоку мокроты, но и общему укреплению организма, и улучшению состояния кожи. Применяется, впрочем, достаточно редко по двум причинам: во-первых, мёд дорог, во-вторых, он представляет собой сильный аллерген, который способен негативно воздействовать на нежный организм.
Основное правило любого массажа при сухом и влажном кашле – готовность прислушаться к мнению ребёнка. Если он плачет и жалуется на боль, не следует списывать это на капризы. Пусть массаж будет более лёгким, от этого его эффективность не уменьшится. Напротив, хорошее настроение и оптимизм всех участников процесса её только увеличит.
Методика проведения дренажного массажа
Дренажный массаж для детей при кашле – отличный способ облегчить течение болезни. Кроме того, его просто проводить в домашних условиях, если делать это правильно:
- Уложить ребёнка на живот, подложив под бёдра валик, который можно скатать из полотенца или одеяла. Вытянуть руки ребёнка вдоль туловища.
- Разогреть мышцы. Для этого погладить открытыми ладонями вдоль позвоночника снизу вверх – сначала с одной стороны, потом с другой, потом обеими руками.
- Ускорить кровоток. Для этого подушечками пальцев совершать круговые движения от плеч к пояснице, а после с лёгким нажимом провести в том же направлении костяшками пальцев.
- Постучать. Когда после поглаживаний спина малыша потеплеет и к ней прильёт кровь, можно переходить к стуку. Для этого собрать ладони в лодочки и мягко ребром ладони простучать сначала одну сторону спины, потом другую. Важно не ударять при этом ни по позвоночнику, ни по области почек (они расположены над поясницей с двух сторон)
- Размять. Для этого раскрытыми ладонями прогладить спину – мягко, с нажимом, медленно. Всё в том же направлении – от плеч к пояснице.
- Кашель. Нужно рывком посадить ребёнка и мягко нажать ему на рёбра под грудью с двух сторон открытыми ладонями. Не нужно давить слишком сильно и слишком долго – достаточно одного мягкого глубокого нажатия. После этого малыш либо закашляется сам, либо можно попросить его покашлять специально.
Массаж от кашля для маленького ребёнка, которого взрослый легко может удержать на весу, можно проводить на фитболе – это позволит превратить сеанс в игру и легко придать телу нужную позу.
Проводить массаж нужно чистыми сухими руками либо пользоваться при этом детским кремом. Специальные массажные масла при этом не показаны – применять их излишне.
Вибрационный массаж
Самый простой способ, который не требует даже присутствия полотенца или одеяла. Вибрационный массаж грудной клетки для детей проводится так:
- Малыша кладут на живот, руки вытягивают вдоль тела.
- Разогрев. Кончиками пальцем поглаживают спину по обе стороны от позвоночника, а потом разогревают её круговыми движениями от плеч к пояснице.
- Постукивание. Проводится сначала кончиками пальцев, потом ребром ладони. Двигаться нужно размеренно, от поясницы к лопаткам. По позвоночнику стучать нельзя.
- Поглаживания. Также от поясницы к лопаткам проводят раскрытыми ладонями, как бы «выжимая» скопившуюся в лёгких слизь.
После этого ребёнка переворачивают на спину и продолжают:
- Поглаживают руки от плеча к кисти, чтобы их расслабить.
- Растирают грудь мягкими движениями ладоней, не задевая при этом соски.
- Растирают кончиками пальцев грудь снизу вверх и легонько простукивают её.
- Сгибают и разгибают руки, после опускают и поднимают их.
- Успокаивающе поглаживают грудь, растирая мышцы и разгоняя кровь.
Когда процедура закончена, малыша можно поднять и сдавить ему диафрагму – не слишком сильно, не слишком долго, дожидаясь кашля.
Поскольку для взрослого тяжело правильно рассчитать силу, применяя массаж от кашля для детей до 1 года, следует подкладывать на кожу ладонь и стучать по ней – так уменьшается риск нанести малышу травму.
Нюансы
Чтобы массаж при кашле оказал правильное действие и не усугубил ситуацию, нужно придерживаться простых правил:
- Никакой самодеятельности. Перед тем как начинать сеансы, нужно проконсультироваться с педиатром, который наблюдает ребёнка и, желательно, взять пару уроков массажа у профессионала .
- Осторожность. Точечный массаж при кашле у детей должен проводить профессионал, иначе слишком легко надавить не на те точки и получить совсем нежелательную реакцию. Медовый массаж лучше оставить, если точно неизвестно, есть ли у малыша аллергия на мёд – а проводится он так же, как и дренажный. Баночный массаж также лучше поручить профессионалу, поскольку сосуды ребёнка слишком нежные и их легко повредить.
- Правильное состояние помещения. Должно быть прохладно – не больше двадцати пяти градусов – и достаточно влажно, не меньше шестидесяти пяти процентов. Для этого можно провести проветривание и в тёплое время года повесить на батареи мокрые полотенца. Можно также поставить в помещении аквариум или специальный фонтанчик.
- Правильное состояние ребёнка. Малыш не должен нервничать, с момента последнего приёма пищи должно пройти не менее получаса. После сеанса массажа от кашля его следует закутать в плед или одеяло и оставить полежать. Сразу бегать, выходить на улицу или к окну нельзя – разогретое тело легко простывает. Не следует сразу после массажа есть.
- Правильная продолжительность и частота. В день можно проводить до шести сеансов продолжительностью в две-три минуты, но окончательно определять время должен врач.
- Откашливание и отхаркивание. Можно попросить словами, но если речь идёт о младенце, куда эффективнее будет надавить ему на корень языка ложечкой или чистым пальцем. Главное – не слишком сильно, иначе его может вырвать.
Главное в массаже от кашля – аккуратность и готовность слушать ребёнка. Если ему неприятно и больно, сеанс нужно прекратить.
Обязательными спутниками на пути к выздоровлению должны стать хорошее настроение и постоянный доброжелательный контакт между малышом и взрослым.
Дыхательная система у детей полностью формируется приблизительно к 10-11 годам. Поэтому кашель сопровождает любые заболевания детской респираторной системы. Большинство лекарств для лечения кашля можно принимать лишь с 6 лет, реже – с 2 лет. Массажные техники размягчают слизь и облегчают детское дыхание. Дренажный массаж для детей при кашле небходим, чтобы выводить мокроту и укреплять дыхательную мускулатуру. Пощипывания, постукивания, поглаживания, проводимые в игровой форме, доставляют удовольствие малышам.
Как работает дренажный массаж
Несмотря на то, что бронхи у грудничков полностью сформированы, их силы выталкивания не хватает для отхождения мокроты из нижних отделов бронхов.
Вибрационный массаж при кашле позволяет добиться следующего:
- увеличение подвижности бронхиальной мускулатуры;
- повышение двигательной активности мерцательных ресничек, выталкивающих слизь;
- улучшение кровоснабжения бронхолегочной системы;
- общее укрепление всего организма.
Показания к проведению
Массаж ребенку при кашле позволяет убрать застойную слизь из легких и бронхов, которая образуется из-за того, что малыш не справляется с откашливанием. Его проводят для облегчения кашля при наличии мокроты, на третий-четвертый день после начала заболевания.
Правильный массаж приводит к тому, что мокрота легче отрывается от эпителия, быстрее откашливается, заболевание легче переносится и сокращаются его сроки.
Дренажный массаж показан при:
- бронхитах;
- воспалении легких;
- бронхиальной астме;
- плеврите;
- пневмосклерозе;
- эмфиземе легких.
Чтобы получить желаемый терапевтический эффект, дренажный массаж при влажном кашле проводят ежедневно, в течение как минимум недели. Пара-тройка растираний не даст ожидаемых результатов.
Разновидности и их особенности
Существует много массажных техник, позволяющих вылечить детский кашель при бронхите. Массаж грудной клетки позволяет избавиться от заболевания без использования лекарственных препаратов, укрепляет организм и снижает риск рецидивов.
Существует пять массажных техник, которые используются при мокром кашле у малышей:
- Дренажный – проводят с помощью постукиваний, поглаживаний и пощипываний.
- Точечный – действие направлено на активизацию биологически активных точек.
- Баночный – для проведения используются медицинские банки, которыми водят по определенной траектории.
- Перкуссионный, или вибрационный, – специальная техника, вызывающая вибрации в области грудной клетки и верхней части спины.
- Медовый – сочетание меда и специальных массажных техник оказывает разогревающее и отхаркивающее действие.
Классический дренажный
Дренажный массаж детям при кашле делают на 4-5 день заболевания. У ребенка должны отсутствовать любые симптомы интоксикации, обезвоживания, повышенной температуры и повреждения кожи.
- Начиная процедуру, положите ребенка на животик и приподнимите область бедер, подложив предварительно скатанное в валик полотенце или маленькую подушечку.
- Затем, мягко поглаживая малыша, нужно разогреть спинку, двигаясь руками вдоль позвоночника, от поясницы к плечам. Движения рук не должны задевать область почек, которые находятся над поясницей, а также сам позвоночник.
- Чтобы улучшить прилив крови, с помощью подушечек пальцев нужно делать круговые движения по направлению от плеч вниз, затем повторить эти же движения с помощью костяшек пальцев.
- Теперь наступает черед постукиваний. Собранными в лодочку ладонями нужно простучать поочередно обе стороны спинки, не задевая при этом позвоночник и почки.
- Затем мягкими разминающими движениями с легким нажимом нужно поглаживать спинку сверху вниз.
После этого ребенка нужно усадить, слегка нажать на нижние ребра открытыми ладонями, чтобы он прокашлялся, либо попросить его покашлять. Если малыш совсем маленький, можно ложечкой нажать ему на корень языка, это поможет ему откашляться.
Для улучшения скольжения рук по телу можно пользоваться детским кремом.
Точечный
Китайский метод иглоукалывания, или акупунктуры, заключается в воздействии на особые точки, расположенные определенным образом на нашем теле. Надавливая на них или укалывая их иглой, мы побуждаем собственные защитные силы организма на борьбу с заболеванием.
Проводя акупунктуру малышу при кашле, можно добиться выздоровления без применения лекарственных препаратов. Точечный массаж не рекомендуется проводить дома, без специальных знаний и подготовки, потому что, не рассчитав силу надавливания и время воздействия, можно запросто навредить детскому организму. Точечный массаж выполняет только специалист.
Баночный
Чтобы провести такой массаж от кашля детям, вам потребуется детское масло для тела и силиконовые вакуумные банки, которые можно приобрести в аптеке.
Уложите малыша на живот, обильно смажьте спинку маслом и осторожными движениями водите банками по детской спинке в течение 5-6 минут. Движения могут быть в виде спирали, восьмерок, зигзагов, а также по диагонали – от позвоночника к рукам.
Образовавшийся вакуум между телом и банкой ускорит кровообращение и обменные процессы, что поспособствует скорейшему выздоровлению. Затем ребенка нужно укрыть одеялом и уложить спать, не забывая переворачивать его во время сна, чтобы мокрота не застаивалась в дыхательных путях.
Перкуссионный
Техника этой процедуры заключается в выполнении легких вибраций в области спины с помощью кончиков пальцев или ребер ладони.
Постукивать детское тельце стоит особенно аккуратно, поскольку слишком сильное давление чревато смещением позвонков или синяками.
Перкуссионный (вибрационный) массаж от кашля ребенку проводят в положении лежа на животике, подложив под бедра подушечку.
После процедуры малыша необходимо усадить и попросить откашляться либо, если это грудничок, вызвать легкий рвотный позыв, нажав на основание языка.
Медовый
Медовый массаж от кашля следует проводить детям, только если вы уверены, что у них отсутствует аллергия на мед и остальные продукты пчеловодства.
При сухом кашле массаж с медом неэффективен.
Уложите ребенка на животик и легкими поглаживающими прикосновениями разогрейте спинку. После этого возьмите немного липового меда и массирующими движениями нанесите его на кожу. Когда мед начнёт загустевать, делайте движения ладонями по типу отлипаний и прилипаний.
Когда кожа малыша хорошо покраснеет, процедуру следует закончить и наложить медовый компресс на 20 минут, после чего смыть.
Как правильно делать массаж при кашле: важные правила
Чтобы массаж при кашле у ребенка дал желаемый эффект, выполняйте рекомендации:
- Перед тем, как сделать массаж, посоветуйтесь с вашим педиатром.
- Если ребенку меньше 3 лет, попросите детского массажиста дать вам несколько уроков по правилам проведения массажа.
- Массаж банками или по активным точкам лучше доверить профессионалам. Они требуют полного знания техник выполнения массажа, расположения точек на теле. А при баночном массаже надо правильно рассчитать силу надавливания, чтобы не вызвать кровоподтеки на детском тельце.
- В комнате для проведения массажа должно быть около 25°C и 65% влажности.
- Массаж делается только на пустой желудок.
- Малыша надо успокоить, чтобы он не капризничал, занять его разговорами, стишками, песенками, игрушками.
- После окончания сеанса нужно попросить его прокашляться, чтобы вывести мокроту наружу.
- Процедуру проводить лучше в вечернее время, тогда расслабленный массажем малыш легче уснет.
Насколько длительным должен быть сеанс, и как часто следует его проводить, решает педиатр.
Особенности проведения у грудничков
Дренажный массаж для грудничка при кашле выполняется сухими руками либо с использованием детского крема. Удержать малыша до 1 года в нужной позе бывает очень сложно, поэтому дренажный тип массажа делают либо на коленях, либо на фитболе. Таким образом удастся сохранить естественное положение тела, когда область бедер должна быть чуть выше уровня головы, и превратить лечебный сеанс в игру.
В возрасте до 3 месяцев массаж неэффективен и даже не желателен.
При ее проведении старайтесь избегать района почек. После окончания сеанса у грудного ребёнка нужно вызвать кашель. Для этого его надо либо подержать в вертикальном положении, либо вызвать кашель, аккуратно надавливая ложечкой на корень языка, чтобы не спровоцировать рвоту.
Противопоказания
Дренажный массаж у детей нельзя проводить в следующих ситуациях:
- Кашель сухой.
- Лихорадка (выше 38°C).
- Сыпь любого происхождения.
- Острая респираторная инфекция, которая сопровождается сухим кашлем, высокой температурой, вялостью и бессилием.
- Боли в животе, что случается довольно часто при вирусных инфекциях.
- Грудничкам до одного месяца, ослабленным, с недостаточным весом, находящимся в расстроенном или плохом настроении.
При надлежащем выполнении дренажный массаж не должен доставлять ребенку неприятных ощущений. Если он жалуется на боль, нужно ослабить интенсивность и силу нажатия.