Яблочный уксус в косметологии польза. Яблочный уксус польза и вред в косметологии. Яблочный уксус для тела

– продукт брожения спелых яблок, от которых жидкость получает набор органических кислот, витаминов и микроэлементов. Именно они определяют широкое применение яблочного уксуса в косметологических, медицинских и бытовых целях.

Задействованные в брожении бактерии выделяют кислоту и углекислый газ. Если процесс прерван, получается слабоалкогольный напиток. Но когда сидру дают добродить окончательно, весь сахар, содержащийся в яблоках, превращается в комплекс органических кислот, определяющих вкус и запах продукта. Из плодов в жидкость переходят витамины, ферменты, пектины и минеральные соли.

Максимум полезных веществ сохраняется в неочищенном, мутноватом уксусе, сохраняющем часть плодов клетчатки, хорошо заметной при образовании небольшого, вполне допустимого осадка.

Такой богатый набор биоактивных соединений предопределяет полезные свойства продукта и многогранное применение яблочного уксуса в разных сферах жизни. Его используют для лечения многих болезней, в косметологии, во время приготовления кулинарных блюд, в быту.

Самая известная сфера – кулинария. Обладая пикантным вкусом и ароматом, являясь природным антисептиком и консервантом яблочный уксус – отличная добавка к салатам, маринадам для мясных, овощных и рыбных блюд, незаменимый компонент домашней консервации и соусов, например, майонеза и закусочной горчицы.

Однако кулинарией применение этого ценного продукта не ограничивается. Наибольший интерес представляет польза, которую может принести яблочный уксус при лечении в домашних условиях.

Применения яблочного уксуса при высокой температуре

Течение многих инфекционных и воспалительных заболеваний сопровождается жаром. Когда температура тела превышает определенные показатели, ее приходится сбивать, иначе организм теряет способность сопротивляться изнуряющей болезни.

Яблочный уксус при лечении в домашних условиях применяется как основа целебных обтираний и компрессов, мягко и без использования химических препаратов, снижающих температуру.

На ложку уксуса требуется 100–120 мл чистой теплой воды. Полученным раствором растирают тело или на лоб больного накладывают мягкую ткань, пропитанную разведенным яблочным уксусом.

Полоскание горла яблочным уксусом при болях и ангине

Простудные, сезонные инфекционные заболевания, например, ангина, сопровождаются мучительной болью в горле, першением, затруднением глотания.

Для полоскания горла яблочным уксусом используют разведенную жидкость. Чтобы уксус не обжигал чувствительную слизистую, на стакан питьевой приятно теплой воды берут 1 столовую ложку уксуса. Полезной добавкой будет чайная ложка соды, размягчающей воспаленные покровы или такое же количество морской соли, которая усиливает подсушивающее и антибактериальное действие полоскания.

Яблочный уксус при головной боли

Головная боль нарушает все планы, портит настроение и значительно уменьшает работоспособность. Улучшить состояние поможет растирание или примочки на основе разведенного в воде уксуса.

При головной боли народная медицина советует выпить стакан воды с ложкой меда и парой ложек яблочного уксуса. Щепотка коричного порошка, добавленная в напиток, поднимет настроение, снимет психологическое напряжение и озноб.

Яблочный уксус для лица

Косметологи давно оценили пользу яблочного уксуса для лица. Насыщенная активными соединениями жидкость:

влияет на уровень pH кожных покровов;
оказывает обеззараживающее действие и успокаивает имеющиеся очаги воспаления;
осветляет и выравнивает тон кожи;
подсушивает и матирует чрезмерно жирную кожу.

Самый простой способ применения – развести столовую ложку уксуса в 200 мл воды и использовать полученный состав как тоник при жирной, склонной к появлению воспалений коже, а также при пигментных пятнах.

При первых морщинах на лице яблочный уксус включают в состав домашних масок на основе оливкового масла, яичного желтка и других компонентов, питающих кожные покровы, восстанавливающих их структуру и снабжающих ткани необходимой для упругости влагой.

Не стоит использовать неразбавленный яблочный уксус от прыщей или при других проблемах. Действие кислоты на воспаленную, сухую или поврежденную кожу может привести к осложнениям, распространению эрозии, шелушению и зуду.

А вот для лечения бородавок в домашних условиях яблочный уксус берут в неразбавленном виде, но наносят его точечно, только на места поражения кожи. Под повязкой средство оставляют на ночь, после чего смывают и кожу обрабатывают подходящим кремом или молочком.

Яблочный уксус для кожи тела

Натуральный яблочный уксус приносит пользу не только лицу, но и другим частям тела, а также волосам. Органические кислоты, оказывающее антибактериальное, противовоспалительное, освежающее воздействие незаменимы при укусах насекомых. в качестве примочки позволяет:

снять зуд;
уменьшить отечность и покраснение;
нейтрализовать действие токсичных веществ, впрыснутых насекомым в толщу кожи.

Активные вещества в составе уксусе давно нашли применение в уходе за волосами, а именно при ополаскивании прядей, в масках и тониках. Наиболее полезен уксус при жирных, склонных к потере объема и появлению перхоти волосах.

Компоненты природной жидкости:

отлично разглаживают непослушные пряди;
устраняют причину появления и саму перхоть;
придают локонам живое сияние;
упрощает расчесывание;
освежает шевелюру.

Давно славятся народные средства с яблочным уксусом от грибка ногтей на ногах. Мало того, что кислая жидкость отлично дезодорирует и освежает кожные покровы, она:

угнетает деятельность болезнетворных микроорганизмов;
разрыхляет ороговевшие участки и способствует активному обновлению кожи;
предупреждает появление трещин и развитие вторичной инфекции.

Для устранения потливости ног, борьбы с грибковой болезнью используют местные ванночки для ступней на основе 200 мл яблочного уксуса и пяти литров теплой воды. Ноги погружают в раствор на 20 минут перед сном. Победить грибок помогают примочки из равных частей укуса и питьевой соды. Кашица на полчаса накладывается на пораженные места, затем смывается, а ступни промокаются мягким полотенцем.

Яблочный уксус при подагре

Подагра, вызывающая деформацию суставов, хронические боли и другие признаки дискомфорта, относится к заболеваниям, сложно поддающимся лечению. Чаще всего больные нуждаются в эффективном обезболивании, нормализации обмена веществ, физиотерапии и даже в хирургическом вмешательстве.

Яблочный укус при подагре используется наружно в качестве компонента лечебной мази, компрессов и освежающих, обезболивающих ванночек.

Для изготовления мази на столовую ложку уксуса берут один сырой желток и чайную ложку скипидара. После тщательного перемешивания состав наносят на пораженные суставы, сопровождая процедуру легким массажем. Не менее полезны компрессы и теплые ванночки с натуральным уксусом, разведенным чистой водой.

Как пользоваться яблочным уксусом — видео

Порой самые примитивные продукты несут в себе массу пользы. А мы даже об этом не догадываемся. Например, яблочный уксус. Знаете ли вы как его использовать, кроме того, как в приготовление пищи? Давайте узнаем, какими полезными свойствами обладает яблочный уксус, применение его в косметологии для тела и волос.

Полезные свойства яблочного уксуса

Нельзя говорить о пользе продукта, не зная его состава. Итак, в яблочном уксусе присутствуют:

Минералы: магний, кальций, фтор, кремний, фосфор, железо и т.д.
Кислоты: уксусная, лимонная, молочная, пропиновая.
Балластные вещества: поташ, пектин.
Витамины А1, В1, В2, В6, Р, Е, С и другие.

Наверное, многие даже понятия не имели, какая кладовая витаминов содержится в одной бутылке яблочного уксуса. Ведь они именно в такой подборке обладают уникальными свойствами. А именно, яблочный уксус:

Улучшает обмен веществ. Хочется отметить, что яблочный уксус обладает способностью расщеплять как жиры, так и углеводы. А значит, что его можно применять для похудения.
Данный продукт является хорошей защитой от кишечных инфекций, которые попадают в наш организм вместе с едой. Здесь он также помогает справиться с таким заболеванием, как дисбактериоз.
Лечит различные простудные заболевания. Понижает температуру тела и избавляет от насморка.
Понижает уровень сахара в крови.
Борется с грибковыми заболеваниями ногтей и кожи.
Восстанавливает волосы, ускоряет их рост, облегчает расчесывание, устраняет перхоть и зуд.
Улучшает состояние кожи.

Итак, вы убедились во всех достоинствах данного продукта. Теперь давайте рассмотрим, как используется яблочный уксус в косметологии.

Применение яблочного уксуса в косметологии

Яблочный уксус является натуральным продуктом. Поэтому он так ценится как средство по уходу за волосами, кожей и даже зубами.

Применение яблочного уксуса для волос

Кто не мечтает о густых здоровых волосах? Наверное, таких нет. Только нужно знать средства, которые помогут добиться такого результата. Хочется сказать, что одно из них - яблочный уксус. Применение его в качестве ополаскивателя для волос сделает их здоровыми, сильными и блестящими. Для этого возьмите половину столовой ложки данного продукта и добавьте к ней 200 мл теплой воды. Применять данный раствор нужно после мытья головы. Просто сполосните им волосы. Смывать его не нужно. Пользоваться таким ополаскивателем можно каждый раз после мытья. Вреда от этого не будет, только польза.

Помимо этого, можно делать маски с яблочным уксусом.

Маска для сухих волос

Данный рецепт придаст волосам дополнительное увлажнение, и сделает их здоровыми и блестящими. Здесь нужны столовая ложка яблочного уксуса, чайная ложка касторового масла, куриный желток. Все составляющие соедините, размешайте и смажьте волосы. Затем голову укутайте. Выждите 60 минут и промойте волосы с шампунем.

Маска для блеска волос

Данная маска сделает волосы блестящими и послушными. После ее применения вы сможете без труда их расчесать. Возьмите измельченное яблоко, куриный желток и три столовых ложки яблочного уксуса. Все размешайте и положите на волосы у их основания. Затем распределите по всей длине и выждите 15 минут. Смойте маску с использованием шампуня.

Применение яблочного уксуса: тоник хорошо помогает жирной коже избавиться от блеска и сузить поры

Применение яблочного уксуса для лица

Теперь давайте рассмотрим вопрос о применении яблочного уксуса для лица. Данный продукт прекрасно осветляет и тонизирует кожу, а также избавляет от нежелательных высыпаний. Узнаем, как его можно применять.

Пилинг яблочным уксусом

Данный способ избавит вас от пигментации, освежит цвет лица и очистит кожу от мертвых клеток. Это очень простой способ. Для этого нужно взять кусочек ватки, смочить его в яблочном уксусе и протереть лицо. Проводить процедуру надо перед сном 7 дней подряд. Только не касайтесь участков вокруг глаз. На 7 день применения следует после процедуры почистить лицо скрабом и смазать питательным кремом. Повторять курс не ранее, чем через месяц.

Лосьон с яблочным уксусом

Он рекомендован обладательницам жирной кожи. Это средство сузит поры, уберет нежелательный блеск и избавит от высыпаний. Смешайте яблочный уксус и воду в соотношении 1:6. Далее добавьте туда несколько штучек цветков ромашки и поставьте в холод. Выждите 5 дней. Применяйте его для протирания кожи как обыкновенный косметический лосьон.

Маска от угрей и черных точек

Это очень хорошее средство, чтобы решить данные проблемы. Возьмите 4 столовых ложки яблочного уксуса, 2 чайных ложки меда и 2 столовых ложки овсяной муки. Компоненты соедините, размешайте и смажьте лицо. Выждите 20 минут и смойте маску.

Но, помимо того, что яблочный уксус полезен для кожи лица, он также полезен и для тела. Он может охладить после неудачного загара. Кроме того, данный продукт улучшает состояние кожи, делает ее мягкой и нежной. Для этого просто добавьте немного уксуса в ванну и полежите в ней 10 минут.

Применение яблочного уксуса для зубов

Порой возникает такая проблема как потемнение эмали или появляются темные пятна на зубах. Причиной тому может стать употребление кофе, курение и т.д. Яблочный уксус прекрасно подходит в данных ситуациях. После его применения зубы станут заметно белее. Для этого нужно просто полоскать рот данным продуктом. Но! Делать это можно только 1 раз в 7 дней, иначе вы испортите эмаль и после его применения сразу промойте рот простой водой.

Применение яблочного уксуса: напитки улучшают метаболический процесс

Применение яблочного уксуса для похудения

Как уже упоминалось выше, яблочный уксус используется и для похудения.

Напиток из яблочного уксуса

Данная процедура поможет убрать несколько килограммов и улучшит самочувствие. Возьмите столовую ложку яблочного уксуса, пол чайной ложки меда и добавьте все это в стакан охлажденного кипятка. Размешайте и употребляйте данный напиток сразу после того, как проснулись и перед каждым приемом пищи в течение 30 дней.

Напиток для быстрого похудения

Случается так, что срочно нужно сбросить несколько килограммов. В этом вам поможет следующий напиток. Возьмите две столовых ложки яблочного уксуса и добавьте их в полстакана воды. Принимать сразу после пробуждения, днем перед приемом пищи и перед сном.

Конечно, следует ограничить себя и в питании, иначе просто не будет смысла пить уксус. Данные напитки нельзя употреблять женщинам в период вынашивания ребенка.

Как видите, яблочный уксус обладает массой полезных свойств. Его применение помогло многим женщинам избавиться от надоевших проблем. Надеемся, наша статья станет вам полезной и вы сможете подобрать рецепт для себя.

Натуральный яблочный уксус: как приготовить в домашних условиях, польза для здоровья, использование в косметологии

Целебные свойства натурального яблочного уксуса известны с древних времен. Этот уникальный продукт широко используется в народной медицине для лечения и профилактики многих заболеваний.

В наше время мировую популярность яблочному уксусу принес знаменитый доктор Джарвис, который написал ставшую бестселлером книгу о целебных свойствах этой уникальной жидкости.

Чем полезен яблочный уксус? Как приготовить этот продукт в домашних условиях? Как принимать яблочный уксус для похудения и лечения различных заболеваний? Как используют яблочный уксус в косметологии? Обо всем этом рассказывается в данной статье.

Польза для организма

В яблочном уксусе содержится большое количество биологически активных веществ. Часть из них переходит в уксус из сырья, а часть образуется в процессе брожения и выдержки и является следствием работы бактерий.

В яблочном натуральном уксусе обнаружено около 50 органических соединений, в том числе аминокислоты, концентрация которых в уксусе даже выше, чем в самих яблоках. Помимо аминокислот в состав яблочного уксуса входят:

· витамины группы В, С, А, Е;

· органические кислоты (уксусная, яблочная, лимонная, щавелевая, молочная);

· микроэлементы (кальций, магний, натрий, калий, медь, сера, железо);

· ферменты.

Полезные свойства натурального яблочного уксуса:

· укрепляет иммунную защиту организма;

· быстро заживляет укусы насекомых и небольшие повреждения кожи;

· помогает быстро вылечить ОРВИ и грипп;

· оказывает на организм выраженное омолаживающее и антиоксидантное действие;

· помогает избавиться от кашля и першения в горле;

· снижает вероятность развития артериальной гипертензии;

· снижает уровень сахара и холестерина в крови;

· улучшает обменные процессы в организме;

· очищает организм от шлаков и токсинов;

· способствует избавлению от лишнего веса;

· улучшает пищеварение, нормализует состав кишечной микрофлоры;

· при наружном использовании устраняет излишнюю потливость ног, избавляет от натоптышей, помогает вылечить варикоз.

Помимо народной медицины натуральный яблочный уксус широко используют в кулинарии и косметологии.

Противопоказания

Следует помнить, что в определенных обстоятельствах яблочный уксус может нанести организму вред. Противопоказаниями к его использованию являются следующие патологические состояния организма:

· цистит;

· мочекаменная болезнь;

· гастрит;

· хронический нефрит;

· повышенная кислотность желудочного сока;

· кариес.

Кроме этого, не стоит употреблять данный продукт при хронических болезнях печени и во время приема антибиотиков, а также детям.

Перед использованием яблочного уксуса в медицинских целях лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом или фитотерапевтом.

Как отличить натуральный яблочный уксус от синтетического аналога

Если в силу разных причин Вы не можете приготовить яблочный уксус самостоятельно, то можно приобрести его в магазине. Важно отличать натуральный продукт от его синтетического аналога, который не приносит организму никакой пользы.

Натуральный яблочный уксус:

· продается только в затемненных стеклянных бутылках;

· его крепость 3-6%, все что выше – это синтетический продукт;

· при хранении дает небольшой осадок, у синтетического уксуса никакого осадка нет;

· на этикетке должно быть написано «Яблочный уксус», а не «ароматизатор» или «Уксусная кислота»;

· стоит натуральный яблочный уксус примерно в два раза дороже синтетического аналога.

Для того чтобы быть на 100% уверенным в натуральности яблочного уксуса лучше приготовить его самостоятельно, в домашних условиях.

Как приготовить натуральный яблочный уксус в домашних условиях

Вам понадобится:

· яблоки зелёные (лучше брать осенние) 4 кг;

· сахар белый 500 г

· мёд 250 г

· вода очищенная 6 л.

Процесс приготовления:

· Яблоки помыть, очистить от сердцевины, натереть на крупной тёрке и поместить в ёмкость объемом около 10 л. Посуда должна быть стеклянная, либо глиняная;

· Подогреть до тёплого состояния часть воды и растворить в ней сахар;

· Соединить сахарную воду с простой водой и вылить в ёмкость. Оставить до верха ёмкости 10 см, потому что в процессе брожения яблоки поднимутся, создав «шапку» на поверхности;

· Ёмкость с яблоками поместить в теплое место (но не на солнце), горлышко завязать марлей и оставить настаиваться 10 дней;

· Через 10 дней отжать яблочную массу наверху ёмкости и процедить образовавшийся сок через несколько слоёв марли;

· Отлить немного сока и растворить в нём мёд (из расчета 50 г мёда на 1 л сока);

· Вылить смесь с мёдом в общую ёмкость с соком, завязать горлышко марлей и поместить в тёмное место на 40 дней для процесса ферментации;

· Через 40 дней уксус посветлеет, а сверху образуется толстая беловатая плёнка, которую называют «уксусной маткой». При желании, её можно использовать для дальнейшего приготовления яблочного уксуса или применять как чайный гриб;

· Когда уксус посветлел, а уксусная матка начинает опускаться на дно – продукт готов к употреблению;

· Готовый уксус необходимо процедить, разлить в стеклянные бутылки и хранить при комнатной температуре в тёмном месте.

Чем дольше будет стоять уксус, тем больше он будет светлеть. На поверхности будет образовываться уксусная матка, а в осадок будут выпадать хлопья – это знак качества приготовленного уксуса. При открывании бутылки нужно снова убирать пленку и процеживать продукт.

Яблочный уксус – 100% натуральный экологический чистый продукт, который можно использовать для профилактики и лечения различных заболеваний, а также в кулинарии и косметологии.

Как принимать для похудения и лечения

В зависимости от поставленных целей продукт принимают внутрь или используют наружно. Следует помнить, что чистый яблочный уксус принимать внутрь нельзя, так как это может привести к проблемам с органами пищеварения.

Его используют только в разбавленном виде, точно соблюдая рекомендованные в рецептах пропорции. Перед использованием яблочного уксуса для лечения тех или иных заболеваний лучше посоветоваться со своим лечащим врачом или фитотерапевтом. Только специалист способен адекватно оценить целесообразность применения этого полезного продукта в каждом конкретном случае, с учетом общего состояния пациента и его заболевания.

Чаще всего натуральный яблочный уксус используют для лечения следующих патологических состояний организма:

1. Повышенная температура. Водным раствором яблочного уксуса проводят обтирание тела, что сбивает высокую температуру. Для приготовления раствора одну столовую ложку уксуса растворяют в 0,5 литрах теплой воды. В отличие от столового уксуса, который часто используют для этих целей, обтирания яблочным уксусом не вызывают аллергию и не приводят к ожогам кожи.

2. Снятие раздражения и кожного зуда после укусов насекомых.

3. Избавление от натоптышей и мозолей.

4. Сахарный диабет. Безусловно, яблочный уксус в одиночку не вылечит диабет, но он является прекрасным вспомогательным средством. При использовании уксуса одновременно с основными препаратами удается быстрее стабилизировать уровень глюкозы в крови. Для приготовления целебного раствора берут столовую ложку уксуса, заливают 250 миллилитрами воды и принимают перед едой в течение месяца. После этого делают перерыв на месяц и при необходимости повторяют курс.

5. Варикоз. Раствором яблочного уксуса растирают ноги утром и вечером.

6. Диарея. Яблочный уксус оказывает на организм выраженное антибактериальное действие, входящий в его состав пектин снимает кишечные колики и спазмы. Для приготовления раствора чайную ложку уксуса растворяют в стакане воды. Полученную жидкость принимают внутрь два раза в сутки. Самочувствие пациента улучшается уже на второй день.

7. Пищевое отравление. Чайную ложку яблочного уксуса растворяют в стакане воды. Полученный раствор принимают каждые 5 минут по чайной ложке. Весь стакан необходимо выпить в течение 4 часов. После этого по аналогичной схеме готовят второй стакан с раствором и принимают уже по 2 чайные ложки, каждые 5 минут.

8. Ангина. При этом неприятном заболевании помогут полоскания раствором яблочного уксуса, который действует быстрее соды, фурацилина и многих других традиционных средств для лечения горла. Для приготовления раствора берут столовую ложку уксуса, стакан теплой воды и пять капель йода. Полоскание проводят в течение всего дня, один раз в час. По мере стихания боли и улучшения общего состояния пациента интервал между полосканиями постепенно увеличивают до трех часов.

9. Повышенная потливость ног. При этой проблеме натуральный яблочный уксус является одним из самых эффективных средств. Для устранения повышенной потливости готовят специальную ванночку для ног. В тазик с теплой водой добавляют яблочный уксус из расчета 100 миллилитров на два литра воды. Принимать такие ванночки необходимо в течение 10 дней. Первые положительные результаты видны уже спустя 2-3 дня.

Многие женщины используют яблочный уксус для избавления от лишних килограммов. Действительно, этот целебный продукт помогает похудеть и уменьшить объемы тела. Существует несколько рецептов использования яблочного уксуса для похудения:

1. Берут одну столовую ложку уксуса, одну чайную ложку меда, помещают в стакан чистой воды, перемешивают и пьют по утрам, перед приемом пищи.

2. Две чайные ложки яблочного уксуса растворяют в стакане воды. Полученную жидкость необходимо выпить за день, в три приема.

3. Одну столовую ложку уксуса растворяют в стакане теплой воды и выпивают натощак.

Рецепты применения натурального яблочного уксуса в косметологии

Помимо кулинарии и народной медицины яблочный уксус давно и успешно используется в косметологии. Благодаря богатому химическому составу его используют для решения следующих косметологических проблем:

1. Профилактика целлюлита. С этой целью делаются уксусные обертывания. Готовится раствор из яблочного уксуса с водой, которые берутся в соотношении 1:1. В этом растворе тканевой материал для обертывания замачивают, отжимают и оборачивают проблемные зоны на теле. Для создания теплового эффекта сверху все это покрывают пленкой и надевают одежду. Продолжительность процедуры 40 минут.

2. Укрепление волос. С этой целью из яблочного уксуса готовят укрепляющие и восстанавливающие маски. Рецепт прост – берут 1 чайную ложку уксуса, столовую ложку меда, растворяют их в 0,5 литрах воды и втирают в волосы за 30 минут до мытья головы.

3. Смягчение кожи на руках. Смешивают уксус с оливковым маслом и втирают массажными движениями в руки перед сном.

4. Питание и очищение кожи на лице. С этой целью готовится специальная тонизирующая маска (1/4 чайной ложки яблочного уксуса, 1 чайная ложка меда, яйцо). Маску наносят на лицо и шею на 20 минут, после чего смывают под проточной теплой водой.

Хорошо освежает и омолаживает кожу замороженный раствор, в состав которого входят 0,5 литров воды и три столовых ложки уксуса. Кусочками такого льда лицо протирают перед сном и во время умывания. Кроме этого, при помощи яблочного уксуса лечат акне, рубцы и пятна на коже.

Здоровья Вам!

Натуральный уксус уже давно используется не только в кулинарии, но и в лечебных, а также косметических целях. Благодаря его уникальным природным свойствам, яблочный уксус в косметологии способен творить чудеса. Применение яблочного уксуса для лица от морщин, прыщей, ополаскивания волос, а также обертывания с яблочным уксусом для похудения даст вам возможность прекрасно выглядеть и сберечь свою красоту на долгие годы.

Использование яблочного уксуса в косметологии для лица: от морщин и не только

Для стареющей, теряющей свою эластичность и тургор кожи лица существует множество рецептов масок с применением этого натурального продукта (теперь вы знаете, в домашних условиях), которые обладают замечательными омолаживающими и регенерирующими свойствами.

Вот некоторые из них:

Один желток яйца смешать с уксусом и оливковым маслом, взятых по одной ст. ложке и добавить к смеси тертый огурец в количестве 2-х ст. ложек. Нанести средство на лицо на полчаса, а затем смыть. Эту маску с отличным омолаживающим и тонизирующим эффектом можно наносить не только на кожу лица, но и на шею, зону декольте и руки.
Уксус в количестве одной ст. ложки смещать с личиночным молочком (продуктом пчеловодства) в том же количестве и добавить один яичный желток. Компоненты перемешать между собой и нанести на кожу лица, выдержав около 15-ти минут, а затем смыть.
Мед и уксус, взятые по одной ч. ложке, смешать с куриным желтком и творогом в количестве 2-х ст. ложек. Способ применения аналогичен предыдущему.

Еще об антивозрастных масках для лица в домашних условиях читайте в

От прыщей и других воспалений на коже также существует много рецептов масок на основе натурального уксуса, которые благотворно воздействуют на ее состояние.

Взять по две ст. ложки меда и овсяной муки, добавить к ним 3-4 ст. ложки уксуса, хорошо перемешать составляющие и нанести смесь на лицо. Через полчаса маску можно смыть.
Прополис в количестве 5-ти грамм залить тремя ст. ложками уксуса и выдержать смесь до растворения прополиса (около 2-3 суток). К смеси добавить куриный желток и одну ч. ложку меда, хорошо перемешать и нанести на кожу, выдержав около 15-ти минут. Затем смыть.
Смешать пшеничные отруби в количестве двух ст. ложек с двумя ч. ложками меда. Добавить к этой смеси 4 ст. ложки подогретого уксуса. Нанести маску на лицо на полчаса, после этого смыть.

Прекрасными противовоспалительными свойствами обладает и лосьон, сделанный самостоятельно на основе натурального уксуса. Протирая каждый день им лицо, вы непременно увидите результат от применения лосьона в виде чистой, подтянутой, без высыпаний кожи.

Для приготовления лосьона нужно всего-навсего смешать одну ст. ложку уксуса с фильтрованной или кипяченой водой в количестве 5-ти ст. ложек.

Ополаскивание волос натуральным уксусом

Использование натурального продукта для ополаскивания волос после каждого мытья головы сделает ваши волосы мягкими, блестящими и крепкими. Для этого нужно в один литр теплой воды добавить 3 ст. ложки уксуса и хорошенько ополоснуть раствором волосы. Такая процедура восстановит кислотно-щелочной баланс кожи головы, поможет избавиться от перхоти, а также благоприятно скажется на внешнем виде волос.

К такому ополаскивателю вместо воды можно добавлять настои и отвары трав:

для сухих волос подойдет крапива, листья репейника и розмарин;
для жирных – шалфей, хвощ, тимьян.

Обертывания с яблочным уксусом для похудения

Прекрасным воздействием натуральный уксус обладает и на кожу всего тела. Его с успехом применяют для лечения множества дерматологических заболеваний (псориаза, экземы и других), а также для подтяжки кожи тела, на бедрах и ягодицах на теле в домашних условиях и уменьшения объемов тела.

Для того чтобы сделать обертывания с яблочным уксусом для похудения, необходимо уксус развести теплой водой (в одинаковых пропорциях), добавить к раствору 2 ст. ложки меда, пропитать средством сложенную в два-три слоя марлю или другую натуральную ткань, и обернуть ею свои проблемные зоны. Для максимального эффекта сверху такого компресса следует обернуться еще и полиэтиленовой пленкой. По истечению полутора часов ополоснитесь, применив контрастный душ.

Отличным эффектом для похудения обладает и массаж проблемных мест смесью натурального уксуса и любого массажного масла, а также буквально несколькими каплями любого эфирного масла, обладающего антицеллюлитным эффектом (апельсина, бергамота).

Добавляя около 0,5 литра уксуса в воду и регулярно принимая в таком растворе ванну, через некоторое время вы заметите улучшение состояния кожи, исчезновение кожных высыпаний и повышение ее тургора.

И напоследок посмотрите видео о применении яблочного уксуса в косметологии, а также лечебных целях:

Использование яблочного уксуса не ограничивается заправкой салатов или вторых блюд. Это средство уже давно применяется в косметологии для лечения проблемной кожи лица, а также избавления от веснушек, первых морщин и пигментных пятен. Для приготовления ухаживающего средства для лица из яблочного уксуса необходимо лишь соблюдать рецепт и меры предосторожности.

Польза яблочного уксуса

Яблочный уксус - лидер по содержанию аминокислот, каждая из которых отвечает за красоту и здоровье нашей кожи. Дополняют их действие витамины A, P, C, E и B, микроэлементы и ферменты. При наружном применении для лица:

разглаживаются морщинки;
выводятся шлаки и токсины;
ускоряется обмен веществ;
заживают раны, рубцы и шрамы;
клетки насыщаются кислородом;
улучшается микроциркуляция крови;
снимается воспаление;
кожа обретает упругость и тонус;
уменьшается выделение кожного жира.

Яблочный уксус - это эффективное средство против укусов насекомых и воспалений

Яблочным уксусом можно лечить кожные дерматиты, начальные стадии ожогов, раны от укусов змей и насекомых. Все средства доступны для приготовления в домашних условиях. Однако использовать их рекомендуется только по назначению, предварительно сделав тест на аллергию.

Применение в уходе за кожей лица

Научившись правильно использовать яблочный уксус, им можно заменить большую часть косметики, предназначенной для ухода за лицом. Средство является прекрасной альтернативой антивозрастным, тонизирующим и матирующим лосьонам. Перед использованием уксус обязательно разводят водой в соотношении 1:3. В противном случае лечение кожи может закончиться сыпью, пятнами и даже ожогами.

До нанесения на лицо водный раствор яблочного уксуса необходимо взболтать для равномерного распределения компонентов.

Один из этапов очищения кожи - тонизирование. Средство наносят ватным диском по массажным линиям

Против возрастных пятен

Против прыщей и угрей

Проблема угревой сыпи беспокоит не только подростков, но и взрослых. Причины возникновения могут быть разными: гормональные нарушения, инфекция, излишнее выделение кожного сала. И если лечение изнутри может быть разным, то наружный способ борьбы с высыпаниями один. Достаточно ежедневно протирать очищенную кожу водным раствором яблочного уксуса, и прыщи начнут постепенно исчезать. Средство нормализует кислотно-щелочной баланс, открывает поры и позволяет коже дышать.

Яблочный уксус хорошо сочетается с эфирным маслом зелёного чая, гамамелиса, а также с гелем алоэ вера

Для повышения эффективности лосьона от прыщей в раствор добавляют эфирные масла или экстракты различных растений. Лучший выбор - эфирные масла зелёного чая, эвкалипта, лимона, лаванды, гамамелиса, чайного дерева, а также гель алоэ вера, вытяжка ромашки или календулы. Оптимальная дозировка: 2–3 капли масла или 2 ст. л. растительного компонента на 200 мл уксусного раствора.

Для повышения упругости

Раствор яблочного уксуса сохранит контур лица чётким, а кожу - упругой. Для этого перед сном наносят простое средство: 1 ст. л. уксуса, разведённая двумя стаканами воды. Лицо перед процедурой должно быть чистым и сухим. Лосьон не нужно смывать, он должен воздействовать в течение всей ночи. Аромата почти не остаётся, а вот результат виден уже с первым применением.

Рецепты красоты в домашних условиях

Яблочный уксус - универсальное и доступное каждому средство, подходящее любому типу кожи. Использовать его можно в сочетании с самыми разными компонентами.

Маска от морщин

Ингредиенты:

1 ч. л. яблочного уксуса;
3 ст. л. оливкового масла;
1 куриный желток;
1/2 шт. огурца.

Оливковое масло подогрейте до 40–60 градусов.
Добавьте яблочный уксус и взбитый куриный желток.
Половину огурца натрите на тёрке или пропустите через соковыжималку (огурец можно заменить тёртым картофелем).
Ингредиенты тщательно перемешайте и нанесите на чистую кожу на 10 минут. Смойте тёплой водой.
Повторяйте дважды в неделю.

Омолаживающий тоник

Ингредиенты:

1 ст. отвара любой травы (по типу кожи);
0,5 ч. л. яблочного уксуса.

40 г сухих измельчённых листьев (мята, календула, ромашка, череда) залить стаканом кипятка.
Когда средство остынет, процедить и смешать с уксусом.
Тоник наносят утром и вечером после очищения кожи. Дальнейший уход ничем не отличается от обычного.

Замороженным в формочках для льда тоником из трав и яблочного уксуса можно заменить утреннее умывание

Паровая ванночка от прыщей

Регулярные ванночки очистят поры, избавят кожу от токсинов, кожного сала и отмерших клеток. Лицо перед процедурой обязательно очищается гелем или пенкой для умывания.

В кастрюлю с кипящей водой добавляется 1 стакан яблочного уксуса. Над паром от кастрюли необходимо держать лицо. Для усиления эффекта голова накрывается полотенцем. Дышать парами уксуса не рекомендуется, поэтому периодически поднимайте голову, чтобы набрать свежего воздуха.

Антибактериальный травяной лосьон

Ингредиенты:

4 ст. л. измельчённой травы чабреца;
200 мл яблочного уксуса.

Возьмите удобную ёмкость объёмом 200 мл и насыпьте туда 4 ст. л. измельчённой травы чабреца.
Долейте яблочный уксус в сосуд и закройте крышкой.
Средство настаивайте 14 дней в сухом и тёмном месте, ежедневно взбалтывая.
После приготовления наносите на поражённые участки утром и вечером.

Лосьон от пигментных пятен

Ингредиенты:

1 ч. л. лукового сока;
2 ч. л. яблочного уксуса.

Смешайте яблочный уксус и свежевыжатый сок лука. Несколько раз в день протирайте этим лосьоном пигментированные участки кожи. Средство можно хранить в холодильнике.

Все средства от пигметных пятен можно также использовать для лечения ушибов и синяков. Они способствуют быстрому рассасыванию новообразований

Маска от пигментных пятен

Ингредиенты:

60 мл натурального йогурта;
30 мл яблочного уксуса;
сок 1/4 лимона;
1 ст. л. сока алоэ.

Тщательно перемешайте все компоненты и нанесите смесь на участок кожи с пигментацией.
Когда маска высохнет, смойте её водой.
Увлажните лицо кремом.

Лосьон от рубцов и шрамов

Появление рубцов и шрамов часто вызвано неправильным лечением угревой болезни. Но и от них можно избавиться при регулярном применении специального лосьона.

Ингредиенты:

1/3 ст. чистой воды;
1/3 ст. яблочного уксуса;
1 ст. зелёного чая.

Смешайте все ингредиенты и 2 раза в день наносите лосьон на рубцы. Делать это лучше всего после умывания - утром и вечером. Кожа улучшится уже через неделю, заживут микротрещины и сгладятся рубцы.

Зелёный чай - мощный антиоксидант, который при регулярном употреблении улучшает состояние кожи и выводит шлаки из организма

Протирка от себорейного дерматита

Если не лечить себорейный дерматит, могут остаться глубокие рубцы и шрамы. Сама кожа на поражённых участках становится очень чувствительной и болезненной.

Себорейный дерматит - это заболевание, проявляющееся в виде гнойных воспалений на коже. Проявляется в виде белых и жёлтых чешуек, покраснений.

Протирка для лица готовится из яблочного уксуса и воды в соотношении 1:4. Прыщи обрабатывают лосьоном утром и вечером. Нормальной реакцией считается небольшое жжение, которое быстро проходит. Постепенно количество воды в лосьоне можно уменьшать до пропорции 1:2.

Компресс против сосудистых звёздочек на лице

Купероз - лопнувшие капилляры, которые требуют не только внешнего, но и внутреннего лечения. Яблочный уксус помогает лишь скрыть сосудистые звёздочки на лице и улучшить состояние кожи в целом. Холодный компресс делается очень просто: ватный диск необходимо смочить в яблочном уксусе и приложить к больному месту на 1–2 минуты. После этого кожу обильно промывают тёплой водой. Уже после третьей процедуры часть красных прожилок исчезнет.

Свойства яблочного уксуса имеют сходство с виноградным. Последний можно также использовать для борьбы с куперозом и другими несовершенствами кожи

Маска от купероза

Ингредиенты:

4 ст. л. яблочного уксуса;
2 ст. л. овсяной муки;
2 ст. л. дрожжей.

Яблочный уксус необходимо нагреть до комнатной температуры.
Затем его смешивают с другими ингредиентами и наносят смесь на лицо.
Маска воздействует в течение 10 минут.
После нужно смыть её водой и смазать кожу питательным кремом.

Такая маска не только устраняет купероз и воспаления, но и матирует кожу лица.

Медовая маска от веснушек

Ингредиенты:

1 ст. л. овсяной муки;
1 ч. л. яблочного уксуса;
1 ч. л. лимонного сока;
2 ст. л. майского мёда;
2 ст. л. минеральной воды.

Необходимо смешать все компоненты, после чего нанести маску на лицо на 20 минут. Кожа приобретёт ровный тон, а веснушки постепенно обесцветятся. Проводить такие процедуры рекомендуется не чаще 1–2 раз в неделю.

Меры предосторожности, противопоказания и побочные эффекты

При нанесении на лицо такого сильнодействующего вещества, как яблочный уксус, следует быть предельно осторожным.

Высокая концентрация кислот, содержащихся в яблочном уксусе, может вызвать ожоги. Средство никогда не наносят на кожу в чистом виде.
Людям, склонным к аллергии, рекомендуется обязательно проводить тест перед применением уксуса. Процедура не займёт много времени: немного средства наносится на подбородок или внутренний сгиб локтя. Если в течение 5 минут не проявилось раздражение, можно смело задействовать другие участки.
Если яблочный уксус попал на слизистую оболочку, промойте участок большим количеством воды.

Отзывы

Видеоотзыв: яблочный уксус вместо салонных процедур

Яблочный уксус - идеальное средство для поклонников натурального ухода за кожей. Он доступный, безопасный и очень дешёвый. Подобрав для своего типа кожи рецепты, можно заменить домашними косметическими средствами дорогостоящие маски и тоники. К тому же ароматный ингредиент всегда пригодится на кухне или для оказания первой медицинской помощи!

Жирная кожа нуждается не только в тщательном ежедневном очищении, необходимо правильно подобрать обезжиривающие и антисептические средства. Яблочный уксус прекрасно подходит для ухода за дермой жирного типа, на его основе можно готовить маски, тоники, использовать в качестве пилинга. По отзывам женщин, подходит продукт и для сухих, и для нормальных кожных покровов – необходимо только правильно подбирать дополнительные ингредиенты.

Полезные свойства
Кому противопоказано применение уксуса?
Рецепты для проблемной кожи
Популярные маски от морщин
Обзор отбеливающих составов

Польза уксуса из яблок для красоты

Яблочный уксус широко применяют в домашней косметологии – его используют для ухода за волосами, лицом, ногтями, декольте, кожей на локтях и пятках. Кислые продукты соответствуют природному уровню pH, не разрушают липидный слой. Он помогает справиться с разными дерматологическими проблемами – акне, морщины, нездоровый цвет лица, дряблая кожа.

Польза яблочного уксуса для кожи лица:

высокое содержание органических кислот – запускают процесс регенерации, улучшают выработку коллагеновых волокон, предотвращают раннее старение;
уникальный витаминный состав – аскорбиновая кислота, ретинол, витамины E, B;
антиоксидантные энзимы;
кальций, фосфор, магний и другие микроэлементы улучшают обменные процессы и кровообращение в тканях.

Максимум полезных веществ содержится только в натуральном яблочном уксусе, искусственные и синтетические заменители мало подходят для борьбы с морщинами. Он позволит справиться с жирным блеском, нормализовать работу сальных желез, эффективно устраняет угревую сыпь, прыщи. Незаменим и для увядающей кожи – помогает избавиться от морщин, эффективен для отбеливания, устранения пигментных пятен, делает кожу упругой и подтянутой.

Противопоказания

Несмотря на большое количество полезных веществ, пользоваться яблочным уксусом против морщин и для очищения следует осторожно – средства на его основе могут сильно пересушить кожные покровы. Чтобы избежать неприятных ощущений, перед применением его нужно разбавлять равным количеством воды. Нельзя использовать уксус в зимний период, когда дерма и так очень пересушена.

В каких случаях не стоит пользоваться яблочным уксусом для лица:

при очень чувствительной коже – высока вероятность появления аллергических реакций, ожогов;
индивидуальная непереносимость;
воспалительные процессы на лице, царапины, герпес.

Во время беременности и грудного вскармливания гормональный фон женщины очень нестабильный – реакции на применение яблочного уксуса могут быть непредсказуемыми. Основная причина ожогов – несоблюдение правил, высокая концентрация в домашних средствах против морщин. Не следует наносить на кожу перед выходом на улицу – под воздействием солнечных лучей могут появиться пятна, раздражение.

Средства для ухода за проблемной кожей

1. Самый простой и быстрый способ избавиться от прыщей и юношеских угрей – протирать лицо уксусом из яблочного сока. Им можно пользоваться в лечебных и профилактических целях. Уксус развести равным количеством воды, жирную дерму протирать каждый день, сухую и нормальную – 1–2 раза в неделю. При первом применении яблочного уксуса лучше добавить немного больше воды.

2. Травяной лосьон поможет справиться с различными дерматологическими проблемами – расширенными порами, угревой сыпью, прыщами. Смешать по 10 г череды и чистотела, залить сбор 200 мл яблочного уксуса. Смесь убрать в темное помещение на 14 дней, процедить. Перед применением лосьон разбавлять водой в пропорции 1:4, протирать кожные покровы раз в сутки.

3. На основе уксуса можно готовить маски, которые помогут устранить высыпания, очистить поры. При сухой и нормальной коже нужно добавлять в смеси увлажняющие компоненты – мед, жирные молочные продукты, сок алоэ. После таких масок кожа станет чистой и ухоженной, будет радовать здоровым цветом и приятным румянцем.

4. Рецепт противовоспалительной маски для жирной кожи:

уксус из яблок – 30 мл;
измельченные овсяные хлопья – 25 г;
мед жидкий – 5 мл.

Все компоненты смещать, равномерно распределить по всему лица или нанести только на самые жирные места. Смыть маску через полчаса теплой водой, после намазать увлажняющий крем.

5. Для комбинированной кожи можно приготовить увлажняющую очищающую маску. К одному сырому яйцу добавить по 15 мл жирной сметаны и уксуса, 5 мл теплого жидкого меда. Смесь нанести на проблемные участки кожи, смыть через 20–25 минут – после такой процедуры лицо приобретает свежий и здоровый вид.

6. Глубоко очистить кожу, избавиться от черных точек поможет пилинг – смешать по 15 мл яблочного уксуса и меда, добавить 5 г мелкой соли. Лицо предварительно очистить и распарить, массу массажными движениями втирать в кожные покровы 2–3 минуты. После чего умыться теплой воды, нанести крем.

7. Яблочный уксус поможет при солнечных ожогах – его нужно разбавить водой в соотношении 1:2, смочить в растворе натуральную ткань, приложить к воспаленным местам.

Рецепты масок с уксусом против морщин

Регулярное применение яблочного уксуса в борьбе с морщинами устраняет возрастные изменения на коже, предотвращает появление новых заломов и складок. Использовать его можно в виде льда, омолаживающих масок – это поможет активизировать обменные процессы в клетках, активировать работу защитных и восстановительных механизмов.

Косметический лед – отличное средство для устранения морщин и профилактики их появления. Смешать по 5 г соцветий ромашки, лаванды и череды, залить 300 мл кипятка, томить на слабом огне четверть часа. В охлажденный отвар добавить 10 мл яблочного уксуса, смесь заморозить. Протирать каждое утро вместо умывания.

Рецепт увлажняющей маски против морщин:

Очистить и натереть свежий огурец.
Смешать 30 г огуречного пюре с 40 мл масла оливы и 15 мл яблочного уксуса.
Добавить сырой желток.

Смесь тщательно растереть, нанести на лицо, смыть через полчаса. После такой маски кремом можно не пользоваться, делать ее лучше непосредственно перед сном.

Рецепты масок для борьбы с пигментными пятнами и куперозом

1. Простой способ для отбеливания лица – приготовить тоник из равного количества уксуса и зеленого чая без добавок, протирать кожу дважды в день. При очень сухой дерме пропорции можно изменить – 5 мл уксуса на 200 мл чая.

2. Чтобы избавиться от пигментных пятен и веснушек, нужно смешать 15 г овсяной муки с 5 мл яблочного уксуса. Влить в смесь по 15 мл меда и минеральной воды с газом, 5 мл свежего сока лимона. Однородную массу наложить ровным слоем на лицо, смыть через четверть часа.

3. Для борьбы с куперозом нужно приготовить отвар ромашки – 5 г сырья заварить 200 мл кипятка, томить на слабом огне 5–7 минут. К процеженному охлажденному отвару добавить 5 мл яблочного уксуса 30 г теплого несоленого картофельного пюре. Смесь равномерным слоем распределить на лице и шее, смыть через четверть часа.

Польза для кожи лица уксуса из яблок не вызывает сомнения. По отзывам, он может стать достойной заменой многим салонным процедурам при условии правильного и регулярного использования.

Яблочный уксус: польза и вред для здоровья человека
Яблочный уксус называют мощнейшим средством народной медицины и косметологии. Этот продукт обладает массой ценных качеств и при правильном применении способен оказать волшебное воздействие на организм и тело. Польза и вред яблочного уксуса доказаны учеными, поэтому стоит изучить его свойства и правила использования.

Польза яблочного уксуса для здоровья человека

Продукт получают из яблочного сырья путем брожения и ферментации. Готовый уксус сохраняет в себе все ценные качества свежих плодов.

Полезные свойства яблочного уксуса обусловлены его богатым составом.

Продукт содержит:

кальций, способствующий укреплению костной ткани, сокращению мышц;
железо, поддерживающее оптимальный баланс в организме красных кровяных телец;
калий, контролирующий деятельность сердца и обменные процессы;
витамин А, важный для укрепления иммунитета, поддержания женского здоровья;
витамины группы В, необходимые для работы нервной системы;
другие витамины и минеральные вещества, без которых невозможно нормальное функционирование организма;
соляную кислоту, принимающую участие в переваривании пищи;
пектин, который отвечает за нормализацию уровня холестерина в крови;
16 аминокислот, необходимых для построения тканей;
органические кислоты, улучшающие работу желудочно-кишечного тракта, помогающие выводить токсины из тканей и поддерживающие молодость организма

Лечебные свойства, от каких заболеваний помогает?

Правильно применяя натуральный продукт, можно предотвратить и вылечить многие болезни.

Лечебные свойства яблочного уксуса заключаются в следующем:

укрепление иммунитета;
борьба с вирусами и бактериями в организме;
восстановление работы сердечно-сосудистой системы;
снижение артериального давления;
нормализация деятельности органов пищеварения;
улучшение функционирования нервной системы, восстановление организма при стрессах, депрессии, бессоннице;
нормализация аппетита;
снижение массы тела;
устранение симптомов общей слабости;
снижение количества глюкозы и холестерина в крови;
уменьшение токсикоза и изжоги в период вынашивания ребенка.

Как принимать яблочный уксус?

При диарее, спазмах кишечника, изжоге, метеоризме дважды в день выпивают по полстакана воды с добавлением 5 мл яблочного уксуса до полного устранения неприятных симптомов.
Для лечения и профилактики других заболеваний, а также с целью продления молодости организма 5 мл уксуса размешивают в стакане воды и употребляют 4 раза в день курсом 1 месяц.
Чтобы повысить иммунитет 10 мл уксуса разводят в 120 мл воды и пьют дважды в день на протяжении 30–60 суток.

Как принимать уксус для похудения? По совету диетологов, 20 мл продукта нужно соединять с 400 мл воды и 10 г меда. Получившийся раствор следует разделить на 2 части: первую выпивают перед завтраком, вторую - на ночь.

После употребления лечебного напитка в обязательном порядке надо прополаскивать рот обычной водой.

Это позволит предотвратить растрескивание эмали зубов от воздействия кислоты.

Польза при наружном применении

Ценный состав яблочного уксуса позволяет использовать этот продукт не только в народной медицине, но и в косметологии. Природное средство является эффективным во многих случаях. Рассмотрим некоторые подробнее.

При снижении веса и борьбе с целлюлитом

Уксус разводят водой в пропорции 1:3. Кусок хлопчатобумажной ткани смачивают этим раствором и прикладывают к проблемным участкам тела. Компресс оставляют до полного высыхания, затем принимают душ. Такую процедуру рекомендуется проводить через день в течение месяца. Эффект достигается благодаря тому, что кожа под уксусным компрессом охлаждается, из-за чего подкожные обменные процессы ускоряются, чтобы согреть организм, и сжигается большое количество калорий.

При варикозе

Неразбавленным уксусом трижды в сутки натирают ноги, двигаясь от стоп к бедрам. Наружное лечение дополняют употреблением продукта внутрь: 5 мл яблочного уксуса и 10 г меда размешивают в стакане теплой воды. Получившийся напиток делят на утренний и вечерний приемы.

Для ухода за кожей лица и тела

Регулярное применение яблочного уксуса позволяет разгладить морщины, улучшить тон лица, оздоровить кожу. Продукт разводят водой в соотношении 1:6 и используют как тоник, избегая области век. Раствор можно дополнять настоями трав, тертым огурцом, оливковым маслом.

Для лечения и восстановления волос

Неразведенный яблочный уксус 2 раза в неделю на протяжении месяца втирают в кожу головы, чтобы избавиться от перхоти. При этом голову покрывают теплым полотенцем, а через 10 минут споласкивают. Соединяя яблочный уксус с касторовым маслом в пропорции 2:1, получают питательную маску, которая за 10 сеансов способна восстановить безжизненные волосы, сделать их более мягкими, послушными, сияющими.

Для ухода за ногами

Кусок черного хлеба вымачивают в концентрированном яблочном уксусе и прикладывают к натоптышам и мозолям на стопах. Компресс фиксируют пластырем и оставляют на 2 часа. Ванночки с добавлением стакана уксуса позволяют избавиться от неприятного запаха от ног.

Для лечения заболеваний полости рта

Чтобы вылечить пародонтоз, предупредить кариес, отбелить зубную эмаль, достаточно ежедневно полоскать рот раствором уксуса и воды (5 мл на 200 мл). После применения лечебного средства всегда проводят полоскание обычной водой, чтобы предотвратить разрушающее действие кислоты.

Приготовление уксуса в домашних условиях

Домашний уксус намного полезнее продукта, приготовленного в промышленных условиях.

Чтобы сделать такой продукт самостоятельно, потребуется:

1 кг сладких яблок;
1 л очищенной воды;
100 мл столового уксуса;
120 г сахарного песка.

Пошаговый рецепт.

В прокипяченной и охлажденной воде растворяют сахар.
Яблоки произвольно нарезают и опускают в банку с водой так, чтобы она заполнилась на ½.
Емкость закрывают и оставляют в тепле на 10 дней. Дважды в день раствор встряхивают.
Далее содержимое банки процеживают и разбавляют уксусом.
Продукт доводят до готовности в течение месяца в теплом помещении.

Возможные побочные эффекты

Если принимать уксус, предварительно посоветовавшись с врачом, в небольших количествах и в строгом соответствии с рецептами, риск возникновения побочных эффектов минимален.

При нарушении этих правил вероятно развитие осложнений.

Возникновение гастропареза - нарушение длительности опорожнения желудка. Яблочный уксус снижает процесс всасывания сахара в кровь за счет понижения скорости, с которой пища выходит из желудка.
Уменьшение аппетита. Эффект понравится только людям, страдающим от лишнего веса. У остальных же возникнет ложное чувство насыщения, в результате чего снизится количество потребляемых калорий.
Возникновение тошноты. Этот эффект может возникнуть как в результате нарушения процессов пищеварения, так и из-за того, что напиток имеет неприятный вкус.
Вымывание калия из тканей. Большие дневные дозы яблочного уксуса способствуют потере минералов.
Эрозия зубной эмали. Если не споласкивать ротовую полость каждый раз после приема леченого напитка, кислота, содержащаяся в нем, разрушит эмаль.
Ожоги пищевода. Такой эффект может возникнуть при проглатывании неразведенного яблочного уксуса.
Ожоги кожи. Нанесение даже нескольких капель концентрированного уксуса скорее всего вызовет сильный ожог. Перед тем как применять лечебные маски для кожи либо волос, нужно сделать тест на чувствительность. Для этого раствором уксуса в воде смачивают внутреннюю сторону запястья и через 20–40 минут оценивают результат.

Противопоказания и возможный вред

Даже при отсутствии видимых противопоказаний перед применением яблочного уксуса нужно проконсультироваться у врача.

Лечение яблочным уксусом противопоказано при:

цистите;
тяжелых патологиях печени;
нарушениях в работе поджелудочной;
язвенной болезни желудка;
гастрите;
в период гестации;
лактации;
а также в детском и подростковом возрасте.

Важно помнить, что яблочный уксус не сочетается с некоторыми медицинскими препаратами. Его нельзя принимать одновременно с лекарствами для диабетиков из-за возникновения риска снижения уровня глюкозы и калия в организме. Также запрещен параллельный прием уксуса и мочегонных средств.

Уникальный природный продукт яблочный уксус способен справиться со многими недугами, повысить иммунитет, продлить молодость. Однако следует помнить, что он не является лекарственным средством, а лишь дополняет медикаментозную терапию.

Яблочный уксус помогает сохранять здоровье и красоту кожи лица, прекрасно очищает, устраняет мелкие воспаления, сглаживает косметические дефекты на лице, подтягивает кожу, оказывая омолаживающее действие. Особенно рекомендуется в уходе за жирной, проблемной кожей.

Состав и польза яблочного уксуса для лица
Применение яблочного уксуса для лица
Яблочный уксус для лица, домашние рецепты применения
Маски для лица с уксусом из яблок
Пилинг лица яблочным уксусом
Показания к применению яблочного уксуса для кожи лица
Противопоказания к применению яблочного уксуса для кожи

Состав и польза яблочного уксуса для лица

Яблочный уксус - это обычная кислота, а значит, он является отличным регулятором кислотности. При использовании его для лица уксус оказывает влияние на кислотно-щелочной баланс кожи. Благодаря формированию временной кислой среды на коже, яблочный уксус обеззараживает кожу, пагубно воздействует на вредоносные бактерии, вирусы, грибки. Спустя некоторое время (несколько часов) pH-баланс кожи приходит в норму, а все естественные барьерные функции кожи восстанавливаются.

Состав яблочного уксуса довольно разнообразен, он богат витаминами, ферментами, антиоксидантами, полезными для кожи микроэлементами, а также аминокислотами (их 16!), которые в сочетании оказывают защитное действие от влияния свободных радикалов, активизируют регенерацию клеток и ускоряют выработку естественного коллагена. Этот факт позволяет использовать его в целях домашнего омоложения кожи лица и сохранения ее красоты. К тому же его применение эффективно борется с пигментными пятнами и различными заболеваниями кожи.

Применение яблочного уксуса для лица

Довольно давно яблочный уксус стал применяться в домашней косметологии. На основе яблочного уксуса готовят омолаживающие маски, лосьоны и пилинги для кожи. Их применение тонизирует кожу, разглаживает морщинки, нормализует секрецию сальных желез, устраняя жирный блеск, возвращая коже здоровье и естественную красоту. Несмотря на массу положительных свойств для кожи, яблочный уксус следует применять осторожно, все же это кислота!

Уксус из сока яблок часто используют в качестве лосьона для нормальной и жирной кожи. Сочетание яблочного уксуса с жирными компонентами является идеальным средством ухода за увядающей и дряблой кожей. Единственное, этот компонент абсолютно противопоказан к применению для очень тонкой и чувствительной кожи, склонной к воспалениям и разного рода раздражениям.

Продукт можно приобрести в любом магазине, только он должен быть абсолютно натуральным (читайте состав), только такой подойдет для домашних ухаживающих средств для лица. Если вы не доверяете производителям, яблочный уксус можно приготовить и самостоятельно.

Яблочный уксус для лица, домашние рецепты применения

Тоник для жирной кожи (за исключением чувствительной).

Действие.
Матирует, устраняя жирный блеск, подсушивает, повышает тонус кожи.

Состав.
Настой зеленого чая – 5 ст. л.
Яблочный уксус – 1 ст. л.

Применение.
Ингредиенты соединить, протирать лицо готовым лосьоном один раз в день. Хранить можно в холодильнике не более трех дней.

Кубики льда для зрелой кожи.

Действие.
Омолаживает, повышает упругость кожи.

Состав.
Цветки ромашки – 1 ст. л.
Трава череды – 1 ст. л.
Трава лаванды – 1 ст. л.
Кипяток – 300 мл.
Яблочный уксус – 1 ч. л.

Применение.
Приготовить отвар из трав, для чего залить их смесь кипятком, проварить на медленном огне 10 минут с момента закипания. Готовому отвару дать постоять до полного остывания, после чего процедить и смешать с укусом. Жидкость разлить по формочкам и заморозить. Готовыми кубиками протирать кожу лица один раз в день по утрам.

Компрессы против синяков на коже.

Состав.
Холодная вода – 2 стакан.
Яблочный уксус – 1 стакан.
Марлевая салфетка (двухслойная).

Применение.
Салфетку смочить в растворе, немного отжать и приложить к синяку. Сверху наложить полотенце и теплую ткань. Компресс по мере нагревания менять. И так до пяти раз за одну процедуру. Процедуру делать раз в день до полного устранения проблемы. Результат будет заметен уже на третьи сутки.

Паровые ванночки для очищения кожи.

Состав.
Вода – 500 мл.
Яблочный уксус – 5 ст. л.

Применение.
Воду поставить на огонь, как закипит, снять и немного остудить до комфортной для лица температуры. А далее все, как обычно: наклониться над чашкой, накрывшись сверху одеялом. Дышать не более 10 минут.

Лосьон от прыщей.

Состав.
Трава череды – 2 ст. л.
Трава чистотела – 2 ст. л.
Яблочный уксус – 200 мл.

Применение.
Травы смешать и залить уксусом, оставить на две недели для настаивания. Готовую настойку процедить и применять таким образом: разбавлять проточной водой в соотношении 1:4. Протирать раствором кожу раз в день.

Видео: избавляемся от прыщей с помощью яблочного уксуса

Маски для лица с уксусом из яблок

Маска для жирной кожи с угревой сыпью.

Действие.
Матирует, подсушивает воспаления.

Состав.
Овсяная мука (или измельченные геркулесовые хлопья) – 2 ст. л.
Деревенский мед – 2 ч. л.
Яблочный уксус – 4 ст. л.

Применение.
Муку соединить с медом и уксусом до однородности, готовый состав распределить на очищенную кожу, через двадцать минут маску смыть теплой водой и нанести крем.

Видео: Маска для лица с яблочным уксусом.

Маска для сухой и обезвоженной кожи.

Действие.
Увлажняет, повышает упругость, питает.

Состав.
Яичный желток – 1 шт.
Яблочный уксус – 1 ст. л.
Жидкий мед – 1 ч. л.
Сметана – 1 ст. л.

Применение.
Компоненты маски соединить до однородной кашицы, которую нанести на очищенное лицо. Спустя пятнадцать минут умыться теплой водой, кожу смазать кремом.

Омолаживающая маска.

Действие.
Повышает упругость и эластичность кожи.

Состав.
Свежий огурец средней величины – 1 шт.
Оливковое масло – 3 ст. л.
Яичный желток – 1 шт.
Яблочный уксус – 1/3 ч. л.

Применение.
Огурец измельчить на мелкой терке, в массу ввести масло и взбитый желток. В конце добавить уксус и тщательно размешать. Состав распределить на чистое лицо, спустя 15 минут маску смыть теплой водой.

Пилинг лица яблочным уксусом

Такой пилинг – легкий вариант пилинга фруктовыми кислотами, особого эффекта при серьезных кожных дефектах (шрамы, рубцы, глубокие морщины) не даст, зато с небольшими проблемами он отлично справляется (разглаживает мелкие морщинки, осветляет пигментные пятна, подсушивает прыщики и воспаления, выравнивает цвет лица). Сначала необходимо ежедневно утром и вечером протирать кожу 5% яблочным уксусом в сочетании с водой (1:1). Через каждые пять дней такой процедуры кожу протирать не разведенным 5% уксусом. Это можно назвать своеобразной предпилинговой подготовкой. Далее раз в месяц осуществлять компрессы, для чего марлевые салфетки или ватные диски, смоченные в 5% уксусе, накладывать на лицо на пять минут. Далее следует хорошенько умыться и нанести на кожу крем с сильным увлажняющим или питательным действием. После такой процедуры наблюдается легкое покраснение кожных покровов, которое примерно через полчаса проходит.

Перед тем, как использовать уксус из яблок, протестируйте кожу на чувствительность.

Показания к применению яблочного уксуса для кожи лица

Жирная или смешанная (комбинированная) кожа лица.
Зрелая и увядающая кожа.
Чрезмерная работа сальных желез.
Сухая кожа (обязательно в комбинации с жирными компонентами).

Противопоказания к применению яблочного уксуса для кожи

Чрезмерно чувствительная и тонкая кожа.
Склонность к разрежениям и воспалениям.
Индивидуальная непереносимость или аллергические реакции.