Два практически неразделимых понятия «любовь» и «ревность» существуют параллельно почти во всех отношениях между людьми. Есть много видов и причин возникновения данных чувств. Испытывать и то и другое является нормой для любого человека, вне зависимости от того, есть ли реальный повод или его нет. Ни одна любовная история не обходится без жгучего чувства в груди под названием ревность. Психология выделяет две ее разновидности: слабого и тирана.
Ревность слабого
К тем, кто испытывает первый вариант, относятся люди, которые страдают низкой самооценкой, а также комплексом неполноценности. Они полагают, что их не за что любить, да и незачем. Подвидом является ощущение нехватки внимания и попытки привлечь его подобным образом. Проблема ревности имеет слабовыраженные проявления, хотя это не уменьшает степени разрушительного воздействия, оказываемого на внутреннее состояние.
Ревность тирана
Второй вид более свойственен людям, которые испытывают потребительское чувство к своему партнеру. Такого рода личности не принимают варианта, что человек имеет право на выбор. Ревность возникает не только к людям, но и ко всему, на что партнер тратит свое время. Беспрекословное подчинение - главное правило, на котором построены отношения.
Независимо от этих двух видов различают также ревность мужчины и женщины. Между ними существует большая разница. Представители противоположных полов трактуют понятие «ревность» по-своему.
Мужская ревность
Для мужчины важно, чтобы тело женщины принадлежало только ему, тогда как то, на кого направлены ее чувства, имеет второстепенное значение. Поэтому ревность может возникнуть по поводу любого восторженного взгляда в сторону спутницы. Женщина является составляющей мужского статуса, поэтому все, что с этим связано, воспринимается как угроза.
Так ревность - это хорошо или плохо? Здесь нет однозначного ответа. Мужчинам подобные переживания даются гораздо сложнее, так как они привыкли все держать в себе, дабы не показать своих слабых сторон. По статистике, ярко выраженную ревность испытывают представители сильного пола, страдающие заниженной самооценкой, а также неуверенные в себе. Второй распространенный тип - эгоисты, которые с ранних лет привыкли получать желаемое и ни с кем не делиться. Мужчины такого типажа ревнуют ко всему одушевленному. Часто это свидетельствует о его измене. Судя по себе, мужчина боится допустить ответный ход женщины. Страх также касается возможности разоблачения.
Иногда мужская ревность является результатом неверной трактовки женского поведения. Например, она старается всегда выглядеть достойно, поэтому следит за собой. Но когда выдается свободный вечер или выходные, женщина хочет отдохнуть от каблуков, макияжа и общего марафета. Мужчина это воспринимает сразу на свой счет. Мол, другим она старается нравиться, а мне - нет. Здесь нужно проявить понимание. Если женщина, вне зависимости от внешнего вида, остается вместе со своим избранником, не нужно придумывать то, чего нет.
Женская ревность - это хорошо или плохо?
Чувство ревности хоть раз в жизни испытывал каждый. Разница лежит в причине возникновения его. Для представителей противоположного пола понятие имеет совершенно противоположные значения. Каждый вкладывает в один и тот же термин свой смысл, основанный на собственном мировоззрении и личном опыте.
У представительниц прекрасного пола дела обстоят совсем наоборот. Ревность чаще всего возникает по поводу эмоциональной привязанности мужчины к другой. Прощать физическую измену намного проще. Ревность девушки имеет много проявлений. Так, например, после того как мужчину можно считать завоеванным, женщина желает все его мысли и поступки направить только в свою сторону. Любое неповиновение чревато скандалом. Обычно это проходит со временем.
Далее - распространенный сюжет, когда она высказывает подозрение по отношению к каждому слову партнера. Опоздания, неотвеченные телефонные звонки из дома - все это только питает больное воображение, рисуя ужасающие картины времяпрепровождения мужчины. А если после всего он явится с подарком, то уж точно хочет загладить свою вину. Часто такая подозрительность со стороны партнерши говорит о ее неуверенности в себе и служит причиной расставаний.
В данном случае говорить, ревность — это хорошо или плохо, не имеет никакого смысла. Ведь то, что разрушает отношения, добром быть не может. Запущенный вариант комплекса неполноценности, когда женщина знает наперед, что ее спутник только и думает о любовных похождениях. Причем поводом для скандала может послужить просто задумчивый вид.
Иногда женщины бывают настолько эгоистичными, что поводом для ревности может послужить поход на футбольный матч, встреча с друзьями и прочие увлечения мужчины. Если это не проходит со временем, отношениям вскоре приходит конец. Такой тип ревности свидетельствует о том, что самой женщине нечем заняться в данный момент. Времяпрепровождение делится между работой, домом и любимым. Выход один - обзавестись увлечением и совершенствоваться в выбранном направлении. Этому будет рад даже партнер, ведь круг интересов его женщины заметно расширится. Да и взаимопонимание сразу наладится.
Детская ревность
Еще одним отдельным видом является ревность детей. Она чаще всего основана на соперничестве между детьми за внимание родителей. Они начинают капризничать, не слушать взрослых, бунтовать и даже проявлять агрессию. Все подобные выходки говорят о нехватке общения и желании обратить на себя внимание родителей. Само по себе чувство ревности неизбежно в семье, где есть двое и более детей. Однако нередки случаи, когда ребенок не дает взрослому поговорить даже по телефону. Это также является ревностным проявлением.
Причины
Сколько разных причин и проявлений имеет ревность! Психология данного чувства построена на нескольких принципах. Первый - это нехватка любви, заботы и внимания со стороны объекта ревности. Но стоит помнить, что человек способен распознать светлые чувства только тогда, когда у него внутри это является главной составляющей. Внимание со стороны партнера может поступать в больших количествах, тогда как сам человек будет постоянно требовать еще.
Тогда это является признаком второго фактора - эгоизма. Значит, личность сформирована в условиях вседозволенности, она просто не научена считаться с мнением и потребностями других людей. С партнером такого типа довольно тяжело, потому как придется объяснять элементарные вещи. Например, зачем ехать к родителям, для чего нужно собраться с друзьями, почему следует уделять время спорту и увлечениям.
Боремся с ревностью
Чтобы усмирить собственные приступы ревности, можно проделать несколько упражнений, которые помогают справиться с эмоциональным всплеском в момент конфликта. Например, если у человека накопилась череда поводов для ревности, по его мнению, их следует записать в порядке убывания. Первым будет тот момент, который вызывает более сильные эмоции, и т. д. Затем список стоит прочесть, и мысленно остановиться на каждом пункте. Нужно прожить заново эмоции, вспомнить все детали ситуации. Правда в том, что многие, смотря на причину своей ревности в спокойном состоянии, не видят в ней смысла. То есть уже после второго прочтения большинство ситуаций покажется человеку мелочью, на которую не стоит обращать внимание.
Заключение
Ревность - это хорошо или плохо? Это каждый решает индивидуально для себя. Так как кому-то она придает сил, вносит дух здорового соперничества, подпитывает адреналином. А других ревность может просто сжигать изнутри, давая все больше поводов задуматься о собственной неполноценности.
Если это чувство сопряжено с глубокой привязанностью к человеку, то такая реакция вполне допустима. Ведь под угрозой находится близость с объектом любви. В таком случае следует просто поговорить с партнером, объяснив свои переживания.
Ревность – причина многих любовных скандалов, трагедий и ссор. Она издревле присуща каждому человеку и, по большому счету, является неотъемлемой частью любой сущности. Кто-то выделяет ее положительные моменты, а кто-то зацикливается только на отрицательных, тем не менее, все сходятся на одной и той же мысли: в делах любовных ревности не избежать.
Психология ревности.
Если верить энциклопедиям и толковым словарям, то своеобразная неуверенность в партнере, а точнее в том, хранит ли он верность. Конечно, уже следуя одному только термину можно придти к необходимым выводам. Ревность сродни пламенной страсти, она не позволяет концентрироваться на фактах. Психологи делят это чувство на два типа:
- Ревность мучителя – когда человек начинает страдать от мысли о предательстве, отказываясь понимать, как вообще можно изменять такой сильной личности, как он. Именно этот тип ревности встречается наиболее часто и подминает под себя обоих партнеров, порой лишая их рассудка и здравого смысла.
- Ревность слабого духом человека , который не верит в собственную привлекательность. Она присуща тем, чья оставляет желать лучшего, но ее вред от этого меньше никак не становится.
Отдельно стоит рассмотреть еще пару типов ревности, которые редко выделяют в научных кругах: мужскую и женскую. Проблема заключается в том, что оба пола диаметрально противоположно расценивают само по себе понятие измены, трактуя ее по-разному. Как следствие, и ревность у них различается, ведь мужчины в основном уделяют большее внимание физическим аспектам, а женщины – эмоциональным.
Если верить медикам, то ревность – это плохо, так как она максимально похожа по на страх. Данное чувство может вызвать приступы мигрени, перепады давления и повышение температуры. Специалисты отмечают, что чем больше времени человек проводит в стрессовом состоянии, тем сильнее заболевает. Казалось бы легкие симптомы запросто могут перерасти в хронические болезни, такие как ожирение, проблемы с сердцем или нервной системой.
Большинство психологов склонно винить в ревности не того или иного партнера, а самого ревнивца, который провоцирует скандалы и навлекает на себя лишние неприятности. Нередко встречаются ситуации, в которых люди, осознающие свою склонность к данной проблеме, устанавливают тотальный контроль за своей второй половинкой, в корне уничтожая любые зачатки доверия и равноправия. Так как избавиться от ревности?
Как перестать ревновать
- Старайтесь делать выводы только на трезвую голову, прежде всего успокоившись и тщательно взвесив все факты. Вполне вероятно, что ситуация, которую вы так боитесь, имеет логическое объяснение, которое лежит буквально на поверхности. В случае необходимости опросите своих знакомых, сопоставив все известные данные, но не приставайте с расспросами к любимому человеку.
- Задайтесь вопросом « «
- Почаще отвлекайтесь. Не зацикливайтесь только на своем партнере, а занимайтесь действительно любимыми делами. Уделяйте внимание давнему хобби, преданным друзьями и родным. Таким образом вы не только повысите собственную самооценку, но и отдохнете, набравшись сил перед решительными действиями.
- Говорите со своей второй половинкой . Не делайте никаких выводов, не обсудив ситуацию с партнером. Позволяйте ему (или ей) высказываться, защищая свою точку зрения, ведь возможно она окажется единственно верной. Напоминайте себе о том, что разговоры по душам за чашкой чая всегда способствовали сближению людей.
- Лишний раз задумайтесь непосредственно о природе любви. Задайте себе вопрос: зачем я рядом с этим человеком? Что меня держит? Что будет со мной, если его не станет? Ответы позволят вам глубже понять свои чувства и докажут, что текущая ситуация – просто-напросто тяжелый момент в отношениях, который рано или поздно, но настает у каждого.
- Попробуйте поменяться ролями и представить себя на месте другого человека. А как бы поступили вы? Возник ли бы у вас повод изменить и не достаточный ли это аргумент, для того, чтобы ? Постарайтесь не надоедать партнеру своими сомнениями и приступами ревности, что лишь обострит и без того тяжелую ситуацию. Любимому человеку вовсе не обязательно знать о всех ваших внутренних переговорах и домыслах. Оставьте их при себе или вовсе выкиньте из головы.
Ревность - это хорошо?
Не смотря на все недостатки этого «грызущего» чувства, нельзя упустить из виду и положительные стороны, в которых ревность приобретает новые грани. Многие психологи сходятся во мнении, что именно это чувство обнаруживает . Таким образом, становится очевидно, что ревность может сослужить добрую службу в некоторых ситуациях. Полезна она еще и в случаях, когда один из партнеров никак не желает демонстрировать свои чувства, закрываясь от любимого человека.
Не менее существенным «плюсом» ревности служит отличная мотивация, которую она оказывает на человека. Как только сильная личность сталкивается с любой (пусть даже мнимой) конкуренцией, она начинает активно самосовершенствоваться и развивать свои достоинства.
Беря во внимание все перечисленные факты, напрашивается вопрос: как научиться ревновать, если нет совершенно никакой склонности к этому чувству? По сути, никакого точного рецепта нет и быть не может, так как учиться ревновать – по своей сути то же самое, что учиться любить. Если вы ищите в себе зерна ревности, то начните именно с причин, по которым вам дорог партнер. Определитесь с тем, что он значит для вас и готовы ли вы его потерять, будет ли вас гложить по партнеру. В том случае, если повод для ревности на самом деле существует, вам даже не придется стараться, чтобы ввести самого себя в состояние перманентного стресса. Однако, трижды задумайтесь о целесообразности подобной рефлексии, ведь выйти из нее самостоятельно под силу далеко не каждому.
Сохранение отношений – в любом случае тяжелый труд. Однако, ради них действительно стоит жить, бороться и стараться стать лучше, ведь нет ничего ценнее, чем улыбка любимого человека. Любите и контролируйте свои эмоции, не поддаваясь на простейшие провокации. Помните, что ревность – это не только проявление любви, но и страха, поэтому будьте с ней максимально осторожны!
Все мужчины и женщины хотя бы один раз в жизни, но испытывают чувство ревности. Его природа и проявления – разрушительны. Хотя большинство людей считает, что без нее настоящей любви не бывает.
Психология ревности
Ревность является проявлением сомнения в чьей-то любви, верности и преданности. Даль считает, что это чувство превращает человека в зверя. Но у ревности есть положительные и негативные стороны:
Ревность помогает обнаружить любовь;
Ревность позволяет добиться от второй половинки проявления чувств и действий;
Ревность повышает конкуренцию;
Ревность заставляет человека стать лучше;
— ревность часто приводит к депрессиям, головной боли и другим неприятным проявлениям;
— ревность развивает состояние постоянного страха, из-за чего появляются нервные заболевания и начинаются проблемы с сердцем;
— ревность подразумевает, что человек не уверен в себе и имеет массу комплексов.
Ревность мужчины
Для ревности характерен глубокий эволюционный смысл. Ведь это чувство позволяет сохранять союз и защищает от вторжения конкурентов. Именно так можно описать ревность мужчины, которая в первую очередь связана с тем, что он никогда на 100% не уверен в своем отцовстве. Эти опасения заложены на очень глубоком уровне. Иногда даже доверие не способно спасти от ревности, заложенной генетически.
Представители сильного и слабого пола ревнуют по-разному. Как понять, что парень ревнует? По следующим признакам:
— неуместная злость мужчины, как реакция нахождения мужчин в окружении его женщины. Ярость по каждому поводу может переходить в мрачное молчание;
— мужчина пытается ограничить социальные контакты своей благоверной;
— мужчина тщательно следит за гардеробом партнерши;
— мужчина проявляет нездоровый интерес к жизни своей спутницы;
— мужчина отрицает ревность.
То есть мужская ревность в основном проявляется открытой агрессией и стремлением регламентировать жизнь его дамы.
Ревность женщины
Женщин часто преследуют сомнения в порядочности их благоверного. Хотя реальных подтверждений его неверности такие подозрения чаще не находят. Если вы не хотите, чтобы ваши отношения разрушились из-за нездоровой ревности, следите, чтобы вы не вели себя следующим образом:
- Постоянные обвинения партнера в изменах. Остановитесь и задумайтесь. Есть ли основания для ревности? Такое нездоровое чувство с подозрениями и упреками, ссорами и скандалами вскоре надоест мужчине. Найдите в себе силы и перестаньте на ровном месте рушить свое семейное счастье. Никогда не опускайтесь до иррационального поведения.
- Неустанный контроль. Слежки, изучение содержимого карманов, телефона и т.д. – все это ограничивает личное пространство мужчины. Со временем подобное поведение любимой уничтожит чувства.
- Ревность к недоступным. Если вы ревнуете своего мужчину к актрисам, певицам или фотомоделям, то это смешно и нелепо. Так вы подорвете уверенность спутника в вашем душевном равновесии.
- Попытки сократить круг общения мужчины. Запрещая ему встречаться с друзьями или коллегами, вы не делаете лучше, а только портите все. Поверьте, если он вас любит, то никогда не обратит внимания на другую женщину.
- Публичные скандалы. Не переходите границы разумного и не выясняйте отношения при посторонних. С таким мужчина мириться точно не будет. Особенно если это повторяется неоднократно и бес реальных на то причин. Не опускайтесь до уровня скандальной стервы и грубиянки.
Если столкнулись в своем поведении с чем-то подобным, одумайтесь, пока отношения не дали трещину и не разрушились. Перестаньте изводить любимого бессмысленными подозрениями!
Ревность к прошлому
Ревность к прошлому – одна из самых распространенных проблем в отношениях пар. Порой повод дает сам партнер, а иногда такое чувство совершенно необоснованно. Но, как бы там ни было, от прошлого невозможно избавиться и с ним приходится мириться. Просто, может быть, стоит избегать в разговорах с нынешним спутником жизни упоминаний о прошлых партнерах, если его это так раздражает и злит. И если сравниваете прошлое и настоящее, старайтесь акцентировать внимание не на плохом, а на том, что ваш любимый намного лучше предыдущих парней. И главное – сравнивайте не вслух, если вы не хотите разрыва отношений.
Ревность к бывшим
Конечно, любящая пара должна быть откровенной друг с другом. Но не во всем. Дамам очень часто интересно, какой была бывшая девушка их возлюбленного, почему они расстались и т.д. Такой нездоровый интерес приводит к тому, что человек начинает ревновать к призраку прошлого. И вскоре начинаются совершенно абсурдные обвинения в сторону партнера, который поделился со своей второй половинкой воспоминаниями. Мужчины! Никогда не попадайтесь на эту удочку, если потом не хотите стать жертвой нездоровой ревности. Пусть тема бывших будет для вас табу. А если не удается избежать подобного разговора, то просто опишите свою прошлую личную жизнь «в двух словах», без эмоций, сравнений и выводов.
Если же партнер поддерживает общение со своим бывшим спутником жизни, то ревности будет трудно избежать. Но здесь просто необходимо доверять своей второй половинке. Ведь он с вами, значит, прошлые отношения его чем-то не устраивали. А проверки, придирки, ссоры только разрушат ваше настоящее и счастливое совместное будущее.
Как заставить ревновать парня?
Вы только начали встречаться с парнем, и все шло хорошо, но вдруг стали замечать, что он немного охладел к вам, и нет былой остроты в отношениях. Заставьте его приревновать вас и чувства вспыхнут с новой силой!
Старайтесь почаще уходить на прогулки с подругами. И обязательно говорите о своих планах любимому. То есть ставьте перед фактом. Иногда во время таких встреч можно даже отключить телефон, чтобы вторая половинка поволновалась.
И еще, когда находитесь вместе с парнем, старайтесь быть максимально невнимательной и рассеянной. Если он у вас спросит о чем-то, сделайте вид, что не расслышали и попросите повторить вопрос. И так несколько раз. Это сначала будет его раздражать, но потом заставит задуматься, в чем причина вашей загадочной задумчивости.
Начните общаться с разными парнями через Интернет. Чем больше будет собеседников, тем лучше. Можно даже зарегистрироваться на сайтах знакомств. И сделайте так, чтобы он мельком увидел вашу переписку, оставив компьютер включенным.
Как заставить ревновать мужчину?
Многим женщинам нравится, когда их ревнует молодой человек. Это добавляет свежести отношениям, заставляет партнера обратить внимание на свою даму сердца.
Чтобы заставить мужчину ревновать вас, просто перестаньте уделять ему много внимания. Обращайте внимание на других мужчин, не стесняясь бросать в их сторону заинтересованные взгляды. Партнер обязательно заподозрит что-то неладное и начнет анализировать, что в ваших отношениях не так.
А еще больше времени проводите, изучая свое отражение в зеркале. Тщательно накладывайте макияж, долго возитесь с прической и перебирайте все вещи в гардеробе, подыскивая подходящий наряд. Мужчина обязательно заметит ваши старания и что-то заподозрит.
Как заставить мужа ревновать?
В семейных отношениях ревность часто спасает от быта, а чувства от угасания. Поэтому начните флиртовать с мужчинами. Представители сильного пола по своей природе собственники, поэтому ваше теплое отношение к потенциальным соперникам будет злить и подзадоривать его. А при наличии конкурентов он начнет баловать вас своим вниманием и ухаживать за вами, как это было еще на рассвете вашей любви.
Во время бесед за семейным столом поделитесь с мужем рассказом о приятном мужчине, который вам нравится, как человек. Упомяните, какой он умный, успешный и сколько у него достоинств. Ни один любящий муж не останется равнодушным к такому рассказу.
Дайте мужу повод понервничать. Разжечь искорку ревности поможет немного таинственности. Например, не отвечайте на его звонки, а перезвоните позже, объяснив, что были заняты. Он обязательно задумается, что с вами что-то происходит, ведь такого раньше не было. Или если он предложит вам сходить куда-то, откажитесь, сославшись на какие-то срочные планы.
Как заставить девушку ревновать?
Вы – отличный парень: любящий, надежный, заботливый и нежный. Но любимая принимает вас как должное. И вам не нравится такое отношение, но и терять ее вы не собираетесь. Хотя, если так будет продолжаться и дальше, скорее всего, ваш союз все же распадется. Возможно, потом она опомнится, осознает, что вела себя неправильно. А вы отойдете от обиды и решитесь на вторую попытку построения крепких отношений. Но зачем доходить до разрыва. Заставьте ее немного приревновать вас и понервничать, чтобы она осознала, как вы ей дороги и как она не хочет потерять вас. Поверьте, если вы что-то предпримите, она посмотрит на вас совершенно иными глазами. Ведь нам дорого то, что мы боимся потерять!
- Меньше общайтесь и встречайтесь с ней. Перестаньте ей постоянно звонить, писать и приглашать каждый день на свидания. Но и не стоит полностью исчезать из ее жизни. Просто нарушьте привычный уклад ваших отношений, дайте ей соскучиться. Это положительно скажется на вашем союзе.
- Во время разговора с ней скажите что-то хорошее о другой девушке. Например, что вам нравится ее стиль, прическа или она порадовала вас своим чувством юмора и интеллектом. К этой теме в разговоре с любимой можете возвращаться время от времени, постепенно открывая в той девушке-мечте все новые и новые достоинства. Можете даже заявить партнерше, что у вас есть много общих интересов или хобби, поэтому вы иногда с ней видитесь.
- Не пренебрегайте общением с другими девушками в присутствии своей второй половинки. Но не переходите к заигрываниям и флирту. Просто продемонстрируйте свою заинтересованность представительницами противоположного пола. Шутите, смейтесь от души и с блеском в глазах рассматривайте красоток.
- Когда находитесь в одной компании, постарайтесь избегать встреч с ней взглядами. Если вы пришли в компанию, где уже присутствует ваша любимая, не бегите к ней с объятиями и поцелуями, а встретьте обычным кивком, давая понять, что вы ее заметили.
- Предложите помощь ее подружке или просто незнакомой девушке. Только в последнем случае в присутствии своей спутницы.
- Уделяйте больше внимания своему хобби или работе. Не помешает задержаться на службе или провести выходной за своим увлечением вместо того, чтобы посвятить свое свободное время любимой.
- Будьте успешны и ведите активный образ жизни. Подобные парни всегда притягивают внимание окружающих девушек. Это не ускользнет из внимания вашей второй половинки, и она будет крепче «держаться за вас», любить, ценить и дорожить вашими отношениями.
Ревность – яркое, сильное чувство. И порой так трудно ответить на вопрос: ревность это хорошо или плохо?
Существует много определений ревности. Единства мнений не наблюдается даже среди психологов. Вот несколько классических трактовок этого термина:
- Страх потери . Ревнующий боится, что измена приведет к разрыву в отношениях, это и вызывает бурю чувств в его душе.
- Желание обладать партнером целиком и полностью . В определенном смысле поведение ревнивца не слишком отличается от поведения хищника, охраняющего свою добычу.
- Чувство утраты контроля над ситуацией . Человек понимает, что никакие его действия не могут изменить сложившиеся обстоятельства. Он не властен над другими людьми и их поступками, он бессилен. Ревность – это унижение, обида, беспомощность, злость и уязвленная гордость. Это – чувство ребенка, у которого подростки отобрали любимый мяч.
- Форма зависти . Ревнивец завидует более успешному сопернику, он хочет оказаться на его месте. Это определение, кстати, касается не только любовных отношений. Можно ревновать к чужим успехам на работе, полагая себя несправедливо обойденным.
У всех этих определений, таких, на первый взгляд, разных, есть один общий момент. Ни в одном из них не сказано, что ревность проистекает из любви. Да, это чувство внешне направлено на партнера. Но фактически ревнивца волнует только он сам.
Многие психологи выделяют ревность как проявление слабости и ревность как проявление деспотизма.
Чувство слабака
- Ревнивец не уверен прежде всего в себе . Он сравнивает себя с потенциальными соперниками и каждый раз убеждается, что он хуже. Именно поэтому он всегда готов поверить, что партнер предпочтет другого. А как же иначе? Ведь соперник богаче, или умнее, или привлекательнее и темпераментнее.
- Неуверенный человек всегда найдет причину, по которой он хуже . При этом он даже не задумается о том, что у него тоже есть выигрышные стороны, а у соперника – недостатки. Не вспомнит о том, что партнер любит его – а значит, считает достойным этого чувства.
О некоторых женщинах шутят: «Сама придумала – сама и обиделась». Именно так и поступает слабовольный ревнивец. Он представляет себе, что именно о нем и о его сопернике думает партнер – и очень скоро забывает, что это не реальность, а просто плод его фантазии.
Чувство тирана
Для человека излишне властного в отношениях главным является чувство контроля. Он может и не любить партнера, но никогда его не отпустит.
Для подобных людей важно ощущать, что именно они управляют ситуацией, что близкие люди принадлежат им целиком и полностью. Тирана не волнует, любит ли его партнер или нет – лишь бы он не вздумал сбежать.
Нужно отметить, что такая форма ревности вовсе не говорит о лидерских качествах человека или о его адекватной самооценке. Просто если для слабака страшно получить подтверждение собственной ничтожности, то тиран боится потерять свое место повелителя.
А если человека так пугает чужая независимость, значит, не так уж он уверен в себе. Сильному нечего бояться.
Ревность — это хорошо или плохо?
Есть люди, которые полагают, что отношения без ревности – это еда без пряностей и соли. Другие считают, что это чувство убивает любовь, ведь она строится прежде всего на доверии.
Так можно ли однозначно ответить, ревновать – это хорошо или плохо? Служит ли это чувство подтверждением любви или, наоборот, первым признаком ее угасания? Ответ на этот вопрос категоричным быть не может.
Увы, ревность – всего лишь эмоция. Такая же, как гнев, страх или радость. Разве можно сказать, что гнев – это всегда плохо, а радость – это всегда хорошо? Все зависит от ситуации. Можно радоваться чужой неудаче или испытывать вполне оправданное желание ударить подлеца. Точно так же обстоят дела и с ревностью.
Нормальная
Бояться потерять любимого человека – это естественно. Также естественно и стремиться сохранить привычный, комфортный образ жизни. Человеку свойственно стремиться получать от жизни приятные эмоции, в этом нет ничего плохого. Поэтому опасаться, что какой-то незнакомец походя разрушит с таким трудом созданный мир – это абсолютно нормально.
Нормальная ревность всегда основана на конкретных фактах, а не на предположениях. И она никогда не принимает разрушительных форм.
Неразумная
Патологической ревности не нужны причины и поводы. Когда ревнивец спрашивает у жены, где та провела вечер, ответ ему не нужен. Он его даже не услышит – просто потому, что заранее знает все сам.
С такой ревностью нужно бороться. Она может только разрушать. Патологическая ревность уничтожает любовь и доверие, приводит к взаимному отдалению партнеров. Это – то чувство, с которым нельзя мириться, если отношения по-настоящему дороги.
Как справиться
Преодолеть ревность можно только вдвоем. Нельзя вести себя настолько безупречно, чтобы партнер не нашел повода для сомнений. И нельзя прекратить ревновать, если любимый человек ведет себя провокационно. Нужно желание обеих сторон, только так можно прийти к компромиссу.
Главное в борьбе с ревностью – взаимные честность и уважение. Ни в коем случае нельзя опускаться до упреков или оскорблений. Это только раздует пламя ссоры.
Нужно трезво, спокойно обсудить ситуацию и попытаться выработать линию поведения, которая устраивала бы и мужчину, и женщину. Главное – видеть в партнере не соперника на воображаемом поле битвы, а человека.
Если ревнуете вы
Если вы чувствуете ревность, прежде всего взвесьте ситуацию. Обосновано ли это чувство? Есть ли у него реальные, а не вымышленные причины?
Если основания для ревности есть, не затевайте ссору. Просто поговорите с партнером, объясните, что именно вам не нравится и почему. Если он дорожит отношениями, то обязательно прислушается к вашим словам.
Если вы понимаете, то ревность необоснованна, попытайтесь справиться с этим чувством. И только в случае неудачи начинайте готовиться к разговору с партнером:
- подождите день-другой – это поможет справиться с волной эмоций и разговор получится спокойным и конструктивным;
- перед беседой вспомните все счастливые минуты вашей совместной жизни – так вы измените свой настрой с воинственного на доброжелательный;
- попробуйте отрепетировать ситуацию , проговаривая вслух свои реплики и ответы партнера – так будет проще взглянуть на конфликт со стороны;
- если ревность основана на чувстве собственного несовершенства , то ее можно использовать как стимул к саморазвитию – заняться спортом, сменить имидж, освоить новое оригинальное хобби;
- если причина ревности в страхе одиночества – это повод поработать над собственной самооценкой, посетив психолога и заново переосмыслив свои цели в жизни.
Помните – нельзя однозначно сказать о ревности, хорошо это или плохо. Даже такое разрушительно чувство можно укротить. Главное – по-настоящему этого захотеть.
Если ревнуют вас
Сложно, а порой и невозможно изменить чувства и образ мысли другого человека. Но если вас ревнуют, нужно все же попытаться. К тому же, возможно, проблема вовсе не в партнере.
Исправить ситуацию можно, придерживаясь определенной схемы поведения:
- проанализируйте собственное поведение – возможно, вы действительно неосознанно провоцируете партнера;
- поговорите – зачастую только откровенная беседа может помочь восстановить пошатнувшееся доверие;
- познакомьте партнера со своим кругом общения – так он сможет адекватно оценить ситуацию вместо того, чтобы придумывать драматические сценарии;
- попробуйте создать атмосферу тепла , доверия и надежности, пускай ревнивец успокоится и поймет, что ничего страшного не происходит.
Можно попробовать забавную тактику:
нужно дать партнеру то, чего он хочет, но дать в избытке. Постоянно звонить, чтобы просто узнать, как дела, доброжелательно, ласково и, главное, много беседовать с ним дома, настаивать на совместном досуге. Буквально не отходить от партнера ни на шаг. Возможно, тогда ревнивец сам взмолиться о пощаде и попросит дать ему немного личного пространства. А значит, согласится предоставить его и вам.
Если же все попытки наладить нормальные взаимоотношения окончились неудачей, нужно обратиться к специалисту. Семейный психолог поможет решить возникшую проблему и сохранить отношения.
Видео: Ревность в отношениях — хорошо это или плохо?
Практически в любой паре бывают щепетильные ситуации, когда на почве ревности возникают скандалы и ссоры. Давайте постараемся найти ответ на непростой вопрос: ревность – хорошо или плохо?
Большинство людей считает, что в небольших дозах даже пойдет на пользу отношениям. Эмоциональная встряска, всплеск чувств и энергии, осознание того, что возлюбленные дороги друг другу. Ведь рутинная, спокойная и размеренная жизнь требует, иногда, небольшой ссоры, для того, чтобы чувства всколыхнулись и стали еще ярче. Но такие ситуации могут пойти на пользу лишь тогда, когда они довольно редки и польза ревности очевидна. В большинстве же случаев чрезмерная ревность разрушает отношения.
Как ревность разрушает отношения?
Ревностью считается подозрение партнера в измене и сомнение в его чувствах к вам. Эту эмоцию следует относить к негативным явлениям, ведь из-за ревности пары расходятся, разрушаются счастливые семьи, чувства угасают. Если рассматривать ревность с позитивной стороны, то это чувство направлено на желание улучшить отношения со своим любимым человеком и создать надежный тандем. Кстати, научно доказанным фактом является то, что у некоторых людей на почве ревности учащаются головные боли и начинаются болезни.
Ревность является совокупностью обиды, ненависти, неуверенности в себе, злости и жалости. Во время приступа ревности у человека проявляется ненависть к своему возлюбленному, к сопернице, а также к самому себе. Вы должны четко осознавать, что таким образом, испытывая ревность, вы непроизвольно способствуете созданию любовного треугольника.
Закон притяжения Вселенной очень прост: все наши мысли воплощаются в реальность. Поэтому, чем меньше вы думаете о негативном – тем меньше его происходит. Позаботьтесь кроме этого о чистоте своих собственных мыслей – ни в коем случае не засматривайтесь на других, «чужих» представителей противоположного пола.
Ревность является неуверенностью и несостоятельностью на подсознательном уровне. Если вы считаете, что избранник способен променять вас на другого человека, возможно, вам стоит пройти специальные тренинги, направленные на поднятие самооценки и приобретение уверенности в себе. Человек, страдающий комплексами неполноценности, буквально сам заставляет своего партнера начинать искать недостающие вам качества в других людях на стороне.
Изначально нужно разобраться в себе и избавиться от этих самых комплексов, отравляющих вашу прекрасную жизнь. Пока вы сами не начнете уважать себя, ценить и любить, никто не начнет проявлять этих чувств по отношению к вам. Усвойте тот факт, что вы – прекрасный и замечательный, сильный и мудрый самодостаточный человек. Жизнь благосклонна к вам и посылает взаимную любовь, а гармоничные отношения вы сами должны построить, в тандеме со своей второй половинкой. Согласитесь, что жить с любимым человеком в мире и спокойствии, доверять ему и быть уверенным в чистоте его помыслов – настоящее счастье. Научитесь принимать себя настоящей, искренней и старайтесь совершенствоваться.
Вы должны твердо запомнить, что ревность – это страх потерять своего близкого человека. А вы осознаете, что человек – это не ваша собственность? Если вы испытываете чувство ревности, то просто необходимо изменить отношение к окружающим, в частности – к своим близким людям. Вы должны понять, что взаимная и чистая – подарок свыше, поэтому относитесь бережно к близким людям и берегите ваши отношения. Работайте над собой, постарайтесь контролировать свои негативные эмоции и не проявляйте агрессию, злость и ненависть к любимым людям и потенциальным соперникам. Обязательно доверяйте любимому человеку, ведь это является самым лучшим проявлением ваших чувств. Примите простую истину: вы никогда не потеряете то, что на самом деле не является вашей собственностью.